南千住でおすすめのパーソナルジム7選！女性向けのジムも紹介
高層マンションが立ち並ぶ南千住は、パーソナルジム施設が軒を連ねるスポットです。本記事では、南千住でおすすめのパーソナルジム7選を紹介！女性向けのジムや低コストで利用できるジムなど、さまざまな施設をまとめました。さらにジム選びのポイントについても解説するので、気になった方は参考にしてみてください。
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この記事の目次
- 南千住でおすすめのパーソナルジム7選
- 低コストで身体が鍛えられる『GOODLIFE GYM 南千住駅前店』【PR】
- 同じ回は4人まで！個人のレベルに合わせたセミパーソナルトレーニングが受けられる
- 日常的に通いたい場合は通い放題プランがおすすめ
- 2. レンタルサービスが充実！仕事終わりに気軽にパーソナルジムに通いたい方におすすめ『かたぎり塾 南千住店』
- 3. 女性におすすめ！無理なく身体が鍛えられるパーソナルジム『LiMEパーソナルトレーニングジム 南千住・三ノ輪橋店』
- 4. 運動に不慣れな方にぴったり！簡単なトレーニングで身体が鍛えられる女性専用パーソナルジム『Curves 三ノ輪橋店』
- 5. しっかりとした身体つきに鍛えたい方におすすめのパーソナルジム『REP UP GYM 南千住店』
- 6. 低コストで身体を鍛えたい方必見！気軽に通えるパーソナルジム『KINYO』
- 7. フィットネスジムでパーソナルトレーニングが受けられる『セントラルウェルネスクラブ24 南千住』
- 南千住でパーソナルジムを選ぶポイント
- 目的やレベル感に合ったパーソナルジムを選ぶ
- トレーニングプランと料金をチェックする
- 最寄り駅からの通いやすさをチェックする
- 施設設備やレンタルサービスの充実度で選ぶ
- 口コミでジムの評判をチェックする
- 体験トレーニングを利用してみる
- 南千住のパーソナルジムで身体を鍛えよう
『GOODLIFE GYM 南千住駅前店』は、南千住駅近くに店舗を構えるセミパーソナルトレーニング特化型ジムです。GOODLIFE GYM ®トップトレーナーが在籍しており、個人のレベルに合わせてトレーニング指導をしてくれます。（※）
プランにより料金は異なりますが月額14,800円（税込）から利用できるので、低コストでパーソナルジムに通いたい方におすすめです。
※"GOODLIFE GYM 南千住駅前店 公式HP"参照
プランにより料金は異なりますが月額14,800円（税込）から利用できるので、低コストでパーソナルジムに通いたい方におすすめです。
※"GOODLIFE GYM 南千住駅前店 公式HP"参照
『GOODLIFE GYM 南千住駅前店』の特徴は、複数人同時に指導するセミパーソナルトレーニングが行われているところ！グループトレーニングのように参加者全員が同じメニューをこなすのではなく、1人1人のレベルに合わせて指導してもらえます。
プログラムは、最大4人まで利用可能！部活のような一体感のある雰囲気でトレーニングができるので、友達や家族と一緒に楽しく身体を動かしたい方におすすめです。コミュニティに特化しており、今まで1人だと続けられなかった方でも仲間と一緒に継続しやすい環境が作られています。
プログラムは、最大4人まで利用可能！部活のような一体感のある雰囲気でトレーニングができるので、友達や家族と一緒に楽しく身体を動かしたい方におすすめです。コミュニティに特化しており、今まで1人だと続けられなかった方でも仲間と一緒に継続しやすい環境が作られています。
日常的にジム利用をしたい場合は、月額19,800円（税込）からの通い放題プランがおすすめです。追加料金なしでトレーニングのプログラムが受けられるため、低コストでしっかり身体が鍛えられます。
通い放題プランは他店舗の相互利用ができるので、気になった方はチェックしてみてください。
通い放題プランは他店舗の相互利用ができるので、気になった方はチェックしてみてください。
| 参考料金 | セミパ通い放題：月額19,800円（税込） マンツーマン／セミパどっちも通い放題：月額49,800円（税込） |
|---|---|
| 入会金（※） | 30,000円（税込） |
| 初回体験料金（※） | 3,000円（税込） |
| アクセス | 南千住駅より徒歩約3分 |
※キャンペーンなしの場合
【オープンキャンペーン実施中（※）】
※2023年8月時点の情報です。
※キャンペーンは予告なく終了される場合があります。
※限定人数に達した時点で終了。
※キャンペーンは予告なく終了される場合があります。
※限定人数に達した時点で終了。
※画像はイメージです
『かたぎり塾 南千住店』は、南千住駅より徒歩約3分に位置するパーソナルジムです。白を基調とした落ち着いた空間が特徴で、完全個室空間で体を鍛えられます。
トレーナーが1人1人の体質やライフスタイルに合わせてメニュー作成してくれるのが特徴。初心者でもムリなくボディメイクが図れます。食事指導も行っているので、食事の見直しをしたい方にもおすすめです。（※）
さらにこちらの施設では、無料のレンタルサービスが充実！レンタルウェアやレンタルシューズ、タオルなどのレンタルができるため、少ない手荷物で通えます。仕事終わりに気軽にジム利用をしたい方にとっては、ありがたいサービスでしょう。
※"かたぎり塾 南千住店 公式HP"参照
トレーナーが1人1人の体質やライフスタイルに合わせてメニュー作成してくれるのが特徴。初心者でもムリなくボディメイクが図れます。食事指導も行っているので、食事の見直しをしたい方にもおすすめです。（※）
さらにこちらの施設では、無料のレンタルサービスが充実！レンタルウェアやレンタルシューズ、タオルなどのレンタルができるため、少ない手荷物で通えます。仕事終わりに気軽にジム利用をしたい方にとっては、ありがたいサービスでしょう。
※"かたぎり塾 南千住店 公式HP"参照
| 参考料金 | 30,800円（税込） ※月4プランコースの場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 55,000円（税込） |
| 参考総額（※2） | 85,800円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 無料 |
| アクセス | 南千住駅より徒歩約3分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『LiMEパーソナルトレーニングジム 南千住・三ノ輪橋店』は、南千住駅から徒歩約4分の場所に位置するパーソナルジム！人工芝が敷き詰められたおしゃれなインテリア空間が広がっており、完全個室空間でトレーニング指導が受けられます。
こちらのジムの特徴は、整体や呼吸法を取り入れたオリジナル自重トレーニングが採用されているところ！マシンをメインにするというよりは、バランスボールやダンベルなどのアイテムを使って体を鍛えるタイプです。トレーニング初心者や女性にもおすすめです。
こちらのジムの特徴は、整体や呼吸法を取り入れたオリジナル自重トレーニングが採用されているところ！マシンをメインにするというよりは、バランスボールやダンベルなどのアイテムを使って体を鍛えるタイプです。トレーニング初心者や女性にもおすすめです。
| 参考料金 | 月額60,000円（税込）／月 ※ライトプランコースの場合（1.5ヶ月間） |
|---|---|
| 入会金（※1） | 要問合せ |
| 参考総額（※2） | 入会金＋60,000円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 無料 |
| アクセス | 南千住駅より徒歩約4分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『Curves（カーブス）三ノ輪橋店』は、三ノ輪橋駅から徒歩約3分、南千住駅より徒歩約8分に位置するパーソナルジムです。女性専用のパーソナルジムとなっており、ジム利用が初めての女性でも気軽に利用できます。
『Curves 三ノ輪橋店』の魅力は、短時間かつ簡単なトレーニングプランでボディメイクが図れるところ！コンディションに合わせたトレーニングプランを組んでくれるため、ムリなく身体が鍛えられます。約30分の健康体操プランなので、忙しい方にもおすすめです。
『Curves 三ノ輪橋店』の魅力は、短時間かつ簡単なトレーニングプランでボディメイクが図れるところ！コンディションに合わせたトレーニングプランを組んでくれるため、ムリなく身体が鍛えられます。約30分の健康体操プランなので、忙しい方にもおすすめです。
| 参考料金 | 月額6,820円（税込）～ ※“カーブス 公式HP FAQ”参照 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 16,500円（税込） |
| 参考総額（※2） | 23,320円（税込）～ |
| 初回体験料金（※1） | 無料体験 |
| アクセス | 都営三ノ輪駅より徒歩約3分、南千住駅より徒歩約8分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『REP UP GYM（レップアップジム）南千住店』は、JR南千住駅から徒歩約5分に位置するパーソナルジムです。マンスリーコースと2カ月コミットコースの2つのプランを展開しており、1人1人の体質に合わせてトレーニング指導を行ってくれます。
『REP UP GYM 南千住店』の特徴は、他のジムにはない「太る」専門のパーソナルジムというコンセプトでトレーニング指導を行っているところ！ほっそりとした体型の方向けのトレーニングプログラムが展開されており、本格的に体作りをしたい方にもおすすめです。
『REP UP GYM 南千住店』の特徴は、他のジムにはない「太る」専門のパーソナルジムというコンセプトでトレーニング指導を行っているところ！ほっそりとした体型の方向けのトレーニングプログラムが展開されており、本格的に体作りをしたい方にもおすすめです。
| 参考料金 | 72,600円（税込）／月 ※マンスリーコース（月4回、1回50分）の場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 41,800円（税込） |
| 参考総額（※2） | 114,400円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 無料 |
| アクセス | JR南千住駅から徒歩約5分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『KINYO（キンヨー）』は、東京メトロ日比谷線入谷駅から徒歩約5分に位置するパーソナルジムです。1回25分、2,200円（税込）から利用することができ、低コストで身体が鍛えられます。
ボディメイクや競技力向上、食生活の見直しなど柔軟にプログラムを組んでくれるので、目的に合ったトレーニングをしたい方におすすめです。
トレーニングメニューは、HIITやダイナミックフレキシビリティー、エアロビクスなど、さまざまなプログラムを展開！パンチ&キックや空手などもできるので、思いっきり身体を動かしたい方は利用してみてください。
ボディメイクや競技力向上、食生活の見直しなど柔軟にプログラムを組んでくれるので、目的に合ったトレーニングをしたい方におすすめです。
トレーニングメニューは、HIITやダイナミックフレキシビリティー、エアロビクスなど、さまざまなプログラムを展開！パンチ&キックや空手などもできるので、思いっきり身体を動かしたい方は利用してみてください。
| 参考料金 | 2,200円（税込） ※1回券パーソナルトレーニング（25分）コースの場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | 無料 |
| 参考総額（※2） | 2,200円（税込） |
| 初回体験料金（※1） | 3,000円（税込） |
| アクセス | 東京メトロ日比谷線入谷駅から徒歩約5分 |
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです
『セントラルウェルネスクラブ24 南千住』は、JR南千住駅より徒歩約2分に位置するジム！フィットネスジムですが、専属トレーナーからパーソナルトレーニングの指導が受けることが可能です。年齢や体力、身体の状態に合わせてメニューを組んでくれるので、無理することなく身体が鍛えられます。
パーソナルトレーニングは、リーズナブルな価格で利用可能！会員で利用すれば30分のセッションが3,850円（税込）で指導が受けられるので、お得に利用したい方はフィットネスジムの会員に入会してみてください。
パーソナルトレーニングは、リーズナブルな価格で利用可能！会員で利用すれば30分のセッションが3,850円（税込）で指導が受けられるので、お得に利用したい方はフィットネスジムの会員に入会してみてください。
| 参考料金 | 3,850円（税込） ※30分（会員）コースの場合 |
|---|---|
| 入会金（※1） | ・登録手数料：2,200円（税込） ・カード代：1,100円（アプリ会員証利用の方は0円）または、 セキュリティカード3,300円（コースによって必要） ※コースによって入会金が必要（入会希望コースの1.5～2か月分） |
| 参考総額（※2） | 7,150円（税込）～ |
| 初回体験料金（※1） | 会員入会で2回のセッションが無料 ※詳細は“セントラルウェルネスクラブ24 南千住 公式HP”を参照ください |
| アクセス | JR南千住駅より徒歩約2分 |
※このテーブルは左右にスクロールできます
※1：キャンペーンなしの場合
※2：参考料金＋入会金
※画像はイメージです。
南千住にはさまざまなパーソナルジムがあるため、どの施設を選ぶのか迷うところ。ここからはパーソナルジムの選び方について解説するので、ジム選びで迷っている方は参考にしてみてください。
※画像はイメージです。
パーソナルジムを選ぶ際は、目的やレベル感に合った施設かどうか重要です。どんなに魅力的なジムであっても、トレーニングメニューがハードだったり、目的にそぐわないメニューが展開されていたりすると、途中で挫折してしまうことも考えられます。
継続的にパーソナルジムを利用するためには、目的に合ったトレーニングが受けられるか大切！「体を絞りたい」「初心者に優しいメニューで鍛えたい」といったようにジム利用の目的を決めるとジム選びの失敗が防止できるので、施設を選ぶ前に利用目的を明確にしましょう。
継続的にパーソナルジムを利用するためには、目的に合ったトレーニングが受けられるか大切！「体を絞りたい」「初心者に優しいメニューで鍛えたい」といったようにジム利用の目的を決めるとジム選びの失敗が防止できるので、施設を選ぶ前に利用目的を明確にしましょう。
※画像はイメージです。
パーソナルジムによっては、展開されているプログラムと料金体制が異なります。そのため具体的にどのようなプログラムが展開されているのか、事前に把握することが重要！「なんとなくよさそう」という理由で選ぶよりは、目的に合ったトレーニングメニューが受けられるかどうかで検討してみましょう。
また、通い続ける上で費用のチェックも大切。回数券やコースプランなど施設によって料金体制が異なるため、どのような料金体制が組まれているのか知ることが大切です。入会金や事務手数料などの追加料金が発生するところもあるので、基本料金以外にどのくらいコストがかかるのか把握し、予算と照らし合わせてみるのがおすすめです。
また、通い続ける上で費用のチェックも大切。回数券やコースプランなど施設によって料金体制が異なるため、どのような料金体制が組まれているのか知ることが大切です。入会金や事務手数料などの追加料金が発生するところもあるので、基本料金以外にどのくらいコストがかかるのか把握し、予算と照らし合わせてみるのがおすすめです。
※画像はイメージです。
パーソナルジムを選ぶ際は、最寄り駅からのアクセスのよさも重要です。最寄り駅や会社から近い店舗を選ぶことで、ジム通いを日常のルーティーンに組み込みやすく、続けるハードルが下がります。
少しでも移動時間を削減したい場合は、普段利用するエリアや駅近のパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。
少しでも移動時間を削減したい場合は、普段利用するエリアや駅近のパーソナルジムを選ぶのがおすすめです。
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継続的にパーソナルジムに通うなら、施設設備が充実しているところを選ぶのもおすすめです。ロッカーや更衣室、シャワールーム、休憩室など、施設環境が整っていると気持ちよく利用できます。
さらに仕事終わりにジムを利用したい場合は、ウェアやシューズなどのレンタルサービスが整っているところが便利！施設によっては有料オプションでレンタルサービスを利用しているところもあるので、希望のコースとあわせて検討してみましょう。
さらに仕事終わりにジムを利用したい場合は、ウェアやシューズなどのレンタルサービスが整っているところが便利！施設によっては有料オプションでレンタルサービスを利用しているところもあるので、希望のコースとあわせて検討してみましょう。
※画像はイメージです。
パーソナルジムの評判を知りたい場合は、口コミをチェックしましょう。口コミは利用者の生の声でもあるため、トレーニングの雰囲気やトレーナーの接客態度などが把握できます。
施設によっては公式HPで口コミを掲載していますが、より多くの口コミを知りたい場合はSNSでのチェックもおすすめです。
施設によっては公式HPで口コミを掲載していますが、より多くの口コミを知りたい場合はSNSでのチェックもおすすめです。
※画像はイメージです。
パーソナルジム選びで失敗したくない場合は、一度体験トレーニングを受けてみるのがおすすめです。体験トレーニングでは実際に行われているトレーニングや指導が受けられるため、自分に合ったジムかどうか確かめられます。またトレーナーとの相性のよさも体験トレーニングを通して確認することが可能です。
施設によっては体験トレーニングを設けていない所もあるので、体験利用が可能かどうか事前に確認しましょう。
施設によっては体験トレーニングを設けていない所もあるので、体験利用が可能かどうか事前に確認しましょう。
※画像はイメージです。
南千住でおすすめのパーソナルジムを紹介しました。南千住のパーソナルジムは充実したプログラムで、ボディメイクを図れるのが魅力！
さらに女性向けのジムも数多くあるため、運動に不慣れな女性でもムリなく継続的に通いやすいでしょう。気になる施設があれば、まずは体験トレーニングを受けて比較してみるのもおすすめです。
さらに女性向けのジムも数多くあるため、運動に不慣れな女性でもムリなく継続的に通いやすいでしょう。気になる施設があれば、まずは体験トレーニングを受けて比較してみるのもおすすめです。
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