野菜宅配サービスおすすめ8選！一人暮らしでも野菜を楽に美味しく摂ろう
一人暮らしだから節約したいけれども自炊が面倒という方も多いはず。面倒なことは避けて、健康やダイエットもちゃんと意識した食事をしたいという方におすすめなのが、野菜宅配サービス！今回は野菜不足に悩まされることなく、手間をかけずに旬な野菜を摂れると人気の野菜宅配サービスを詳しくご紹介します！
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この記事の目次
- 野菜宅配サービスとは？
- 野菜宅配サービスの4つのメリット
- 1. 食生活が健康になる
- 2. 買い物の手間が省ける
- 3. 野菜の量を調節できる
- 4. 野菜の種類が豊富
- 野菜宅配サービスを選ぶ際のポイント
- 1. しっかりと管理された品質
- 2. 少量から買えるのかどうか
- 3. 価格と送料
- おすすめ野菜宅配サービス8選
- 1. 全国の農家から集まった新鮮なオーガニック野菜の購入が可能「らでぃっしゅぼーや」【PR】
- 2. JAS有機認証野菜の取扱もあり！産直野菜にこだわった「コープデリ」
- 3. 新鮮な野菜だけではなく20分で調理可能のミールキットも販売「オイシックス」
- 3. 味も栄養も満点な野菜を取り入れよう「大地を守る会」
- 5. 「口に入るものは間違ってはいけない。」をモットーに栄養満点の野菜をお届け「秋川牧園」
- 6. 定期便は毎週・隔週に1回注文者の都合に合わせてお届け「マミーズストア」
- 7. 30年の歴史を誇る野菜配達サービスの老舗「ビオ・マルシェ」
- 8. 自分で金額を決められる！コスパ抜群の「ゴヒイキ」
- 一人暮らしでも楽に自炊！野菜宅配サービスで健康な食生活を送ろう！
野菜宅配サービスとは、自宅に野菜を届けてくれるサービスです。オンラインで簡単に注文ができて、定期配送を利用することで決まったスパンで自宅に新鮮な野菜が届きます。
企業によっては無農薬の有機栽培の野菜だけを取り入れていたり、一人暮らしの方のために丁度一人で食べ切れるよう野菜を小分けして配達していたりなどサービスは様々です。
自宅にいながら、産地直送の新鮮な野菜が手に入るのが魅力の野菜宅配サービス。今回は利用するメリットや選び方なども含め、おすすめの野菜宅配サービスを紹介していきます！
企業によっては無農薬の有機栽培の野菜だけを取り入れていたり、一人暮らしの方のために丁度一人で食べ切れるよう野菜を小分けして配達していたりなどサービスは様々です。
自宅にいながら、産地直送の新鮮な野菜が手に入るのが魅力の野菜宅配サービス。今回は利用するメリットや選び方なども含め、おすすめの野菜宅配サービスを紹介していきます！
1つ目のメリットは食生活が健康になるということ。
一人暮らしをしていると食事をささっと済ませられるお弁当や外食になりがちですが、外食や加工品には目に見えない危険性が数多く存在しています。
例えば着色料・香料・甘味料・保存料・酸化防止剤などの添加物が多く入っていたり、塩分やカロリーが極めて高い場合などです。
外食やお弁当ばかりで食事を済ませていると健康とは程遠い食生活になってしまうので見直す必要があります。
企業によってはスーパーでは手に入らない無農薬のオーガニック野菜を多く取り扱っています。野菜の摂取量が増えるだけではなく、体にも良いものを取り入れることを自然と心がけることができるのも嬉しい点。
一人暮らしをしていると食事をささっと済ませられるお弁当や外食になりがちですが、外食や加工品には目に見えない危険性が数多く存在しています。
例えば着色料・香料・甘味料・保存料・酸化防止剤などの添加物が多く入っていたり、塩分やカロリーが極めて高い場合などです。
外食やお弁当ばかりで食事を済ませていると健康とは程遠い食生活になってしまうので見直す必要があります。
企業によってはスーパーでは手に入らない無農薬のオーガニック野菜を多く取り扱っています。野菜の摂取量が増えるだけではなく、体にも良いものを取り入れることを自然と心がけることができるのも嬉しい点。
2つ目のメリットは買い物をする手間が省けるということ。
一人暮らしをしていると、買い物から炊事まで家事のすべてを自分でこなさなければなりません。学校や仕事終わりに買い物に行くのが面倒で、つい外食をしたりデリバリーサービスを利用してしまうという方も多いはず。
忙しいけどなんとか自炊をしたいと考えている方は、食材を自宅まで届けてくれる野菜宅配サービスを利用することで時間の節約もできて健康な食生活を送ることができます！
買い物・料理が楽になるのは忙しい一人暮らしの方には大きなメリットになります。
一人暮らしをしていると、買い物から炊事まで家事のすべてを自分でこなさなければなりません。学校や仕事終わりに買い物に行くのが面倒で、つい外食をしたりデリバリーサービスを利用してしまうという方も多いはず。
忙しいけどなんとか自炊をしたいと考えている方は、食材を自宅まで届けてくれる野菜宅配サービスを利用することで時間の節約もできて健康な食生活を送ることができます！
買い物・料理が楽になるのは忙しい一人暮らしの方には大きなメリットになります。
3つ目のメリットは野菜の量を調整できるということ。
スーパーで野菜を購入したものの、量が多すぎて腐らせてしまったという経験は誰でも一度はあるはず。
特に一人暮らしの方だと野菜宅配サービスを利用してみたいけれども、量が多くて食べ切れないのではないかと不安に思う方も多いはずです。
しかし、野菜宅配サービスでは一人用に小分けした野菜も販売されているので、余らせるのを防げます。少量サイズを利用することで食費節約にも繋がります！
スーパーで野菜を購入したものの、量が多すぎて腐らせてしまったという経験は誰でも一度はあるはず。
特に一人暮らしの方だと野菜宅配サービスを利用してみたいけれども、量が多くて食べ切れないのではないかと不安に思う方も多いはずです。
しかし、野菜宅配サービスでは一人用に小分けした野菜も販売されているので、余らせるのを防げます。少量サイズを利用することで食費節約にも繋がります！
4つ目のメリットは野菜の種類が豊富ということ。
普段買わないような珍しい野菜を多く取り扱っているのも、野菜宅配サービスのメリットの1つです。
ほとんどの野菜宅配サービスは産地直送の新鮮な野菜を届けてくれるので、産地それぞれの旬な野菜やその場所でしか収穫できない珍しい野菜などもゲットできます。
サラダや鍋、野菜炒めなど野菜が主役になる料理はたくさんありますが、具材が変わるだけで食感や味も変化して飽きることがありません。
野菜宅配サービスを利用することで毎日美味しく楽しく野菜を摂ることができます。
普段買わないような珍しい野菜を多く取り扱っているのも、野菜宅配サービスのメリットの1つです。
ほとんどの野菜宅配サービスは産地直送の新鮮な野菜を届けてくれるので、産地それぞれの旬な野菜やその場所でしか収穫できない珍しい野菜などもゲットできます。
サラダや鍋、野菜炒めなど野菜が主役になる料理はたくさんありますが、具材が変わるだけで食感や味も変化して飽きることがありません。
野菜宅配サービスを利用することで毎日美味しく楽しく野菜を摂ることができます。
まず選ぶ際のポイント1つ目は品質。
皆さんがよく行くスーパーで売っている野菜は、100%安全とは言い切れません。収穫するまでに時間のかかる食材などは、その成長速度を早めたり長い栽培期間で虫に食べられないよう農薬を使用します。
しっかり洗えば食材に付いているだいたいの残留農薬は落とせますが、農薬は種類によっては人間の脳や神経へ影響を与えるものがあるので危険性は高いと言えます。
野菜宅配サービスでは、無農薬で作られたオーガニック野菜を取り入れるなど、品質にこだわっている企業も多くあるので事前にしっかりと調べておきましょう。
品質を保つための取り組みや、一定の基準などは多くの業者がホームページで情報を公開しています。注文する前に確認することをおすすめします！
皆さんがよく行くスーパーで売っている野菜は、100%安全とは言い切れません。収穫するまでに時間のかかる食材などは、その成長速度を早めたり長い栽培期間で虫に食べられないよう農薬を使用します。
しっかり洗えば食材に付いているだいたいの残留農薬は落とせますが、農薬は種類によっては人間の脳や神経へ影響を与えるものがあるので危険性は高いと言えます。
野菜宅配サービスでは、無農薬で作られたオーガニック野菜を取り入れるなど、品質にこだわっている企業も多くあるので事前にしっかりと調べておきましょう。
品質を保つための取り組みや、一定の基準などは多くの業者がホームページで情報を公開しています。注文する前に確認することをおすすめします！
選ぶ際のポイント2つ目は少量から買えるのかどうかという点です。
一人暮らしの方や元々自炊をあまりしないという方は、一人分や少量からの購入に対応しているサービスを選びましょう。中には家族向けの定期販売しか用意がないサービスもあるので購入前にチェックが必要です。
またセット商品を頼む際、苦手な野菜が多くて自分でセレクトしたいという方は野菜の指定や変更が可能なサービスも展開されているので自分に合った野菜宅配サービスを選びましょう。
一人暮らしの方や元々自炊をあまりしないという方は、一人分や少量からの購入に対応しているサービスを選びましょう。中には家族向けの定期販売しか用意がないサービスもあるので購入前にチェックが必要です。
またセット商品を頼む際、苦手な野菜が多くて自分でセレクトしたいという方は野菜の指定や変更が可能なサービスも展開されているので自分に合った野菜宅配サービスを選びましょう。
選ぶ際のポイント3つ目は商品の価格と送料です。
野菜宅配サービスは大体の方が定期購入で利用しています。定期購入を利用する際は料金面をしっかりとチェックしておきましょう。コストがかかりすぎてしまうと家計の負担になってしまいます。
低価格な野菜を扱っていても、送料がかかってしまうと元も子もありません。送料は全国一律や地域ごとで値段が異なるなど、サービスによって様々です。
事前に調べてから自分の予算に合ったサービスを選びましょう。
また、セット料金のなかに送料が入っていることもあるので、コスパ重視の方は金銭的な面でも色んなサービスを比較してみてくださいね！
野菜宅配サービスは大体の方が定期購入で利用しています。定期購入を利用する際は料金面をしっかりとチェックしておきましょう。コストがかかりすぎてしまうと家計の負担になってしまいます。
低価格な野菜を扱っていても、送料がかかってしまうと元も子もありません。送料は全国一律や地域ごとで値段が異なるなど、サービスによって様々です。
事前に調べてから自分の予算に合ったサービスを選びましょう。
また、セット料金のなかに送料が入っていることもあるので、コスパ重視の方は金銭的な面でも色んなサービスを比較してみてくださいね！
まず初めにおすすめする野菜宅配サービスは「らでぃっしゅぼーや」。
「らでぃっしゅぼーや」は「人の身体や心を健全に育み、未来を託す」という食が本来持つ役割に基づいて、1988年にサービスを開始しました。そして今日まで新鮮な食べ物を提供し続けています！
低農薬野菜や有機野菜をメインに扱っていて、全国の約2,400もの農家と契約しているので様々な産地の新鮮な野菜を購入できます。
（※"らでぃっしゅぼーや公式HP"参照）
「らでぃっしゅぼーや」は「人の身体や心を健全に育み、未来を託す」という食が本来持つ役割に基づいて、1988年にサービスを開始しました。そして今日まで新鮮な食べ物を提供し続けています！
低農薬野菜や有機野菜をメインに扱っていて、全国の約2,400もの農家と契約しているので様々な産地の新鮮な野菜を購入できます。
（※"らでぃっしゅぼーや公式HP"参照）
徹底した品質管理
「らでぃっしゅぼーや」の特徴として徹底された品質管理という点が挙げられます。
環境への負担を軽減し、品質管理されたおいしい食材を届けたいという想いから独自の生産基準を設けていて農薬、飼料、添加物、栽培方法、製造方法、素材などについて厳しくチェックします。
また契約した生産者と直接会い、基準が守られているか定期的にチェックするという徹底ぶり。直接口に入れるものだからこそ徹底した管理がされているのは嬉しいポイントです。
※現在はコロナウイルス感染対策の一環として、電話でのコミュニケーションも増えているとのこと。
環境への負担を軽減し、品質管理されたおいしい食材を届けたいという想いから独自の生産基準を設けていて農薬、飼料、添加物、栽培方法、製造方法、素材などについて厳しくチェックします。
また契約した生産者と直接会い、基準が守られているか定期的にチェックするという徹底ぶり。直接口に入れるものだからこそ徹底した管理がされているのは嬉しいポイントです。
※現在はコロナウイルス感染対策の一環として、電話でのコミュニケーションも増えているとのこと。
適正な価格帯
ここまで徹底的に品質管理された新鮮で美味しい野菜を取り扱っているので、価格が高いのではと思う方も多いはず。
「らでぃっしゅぼーや」は商品の原料や製法、環境負荷の低減などにこだわりながら生産者が継続的につくり続けられ、私たち買い手側も定期的に買い続けることができる適正な価格帯を目指しています。
初めて購入する方におすすめなのが、「おためしセット」は1,980円（税込）。15品の旬の食材が入ったボリューミーなおためしセットを試してから、定期購入を検討するのがおすすめです！
※時期によって品数は変動します。
「らでぃっしゅぼーや」おためしセット
「らでぃっしゅぼーや」は商品の原料や製法、環境負荷の低減などにこだわりながら生産者が継続的につくり続けられ、私たち買い手側も定期的に買い続けることができる適正な価格帯を目指しています。
初めて購入する方におすすめなのが、「おためしセット」は1,980円（税込）。15品の旬の食材が入ったボリューミーなおためしセットを試してから、定期購入を検討するのがおすすめです！
※時期によって品数は変動します。
「らでぃっしゅぼーや」おためしセット
| 条件 | 初めての方限定 |
|---|---|
| 価格 | 1,980円（税込） |
| 縛りの回数 | なし |
| 送料 | 無料 |
2つ目のおすすめ野菜宅配サービスは「生協」が運営している「コープデリ」。
野菜はもちろん、冷凍食品やお弁当なども取り扱う配達サービスです。入会費や年会費がかかってしまう企業も多くありますが、「コープデリ」は入会費も年会費も無料でサービスを受けられます！
今加入を検討している方は、コープデリの人気冷凍商品が10点入った「お試しセット」を申し込むのがおすすめ！通常4,520円（税込）相当の内容が、1,980円（税込）送料無料で申し込み可能です。
そのほか、全4品入り500円（税込）の「すくすく子育てセット」や全6品入り980円（税込）の「1dayセット」も選べます！
野菜はもちろん、冷凍食品やお弁当なども取り扱う配達サービスです。入会費や年会費がかかってしまう企業も多くありますが、「コープデリ」は入会費も年会費も無料でサービスを受けられます！
今加入を検討している方は、コープデリの人気冷凍商品が10点入った「お試しセット」を申し込むのがおすすめ！通常4,520円（税込）相当の内容が、1,980円（税込）送料無料で申し込み可能です。
そのほか、全4品入り500円（税込）の「すくすく子育てセット」や全6品入り980円（税込）の「1dayセット」も選べます！
2つ目のおすすめ野菜宅配サービスは「オイシックス」。
野菜を摂りたいけれども献立を考えたり調理するのが面倒という方におすすめしたいのが「オイシックス」の野菜宅配サービス。様々な野菜が入っているだけではなく、独自の炒めるだけで完成する料理キットが付いてきます！
忙しくて自炊にあまり時間をかけられない方でも、料理キットがあれば主菜も副菜も献立を考えずに簡単に調理ができ、野菜を美味しく摂ることができます。
おためしセットも用意されているのでぜひ試してみてくださいね！
野菜を摂りたいけれども献立を考えたり調理するのが面倒という方におすすめしたいのが「オイシックス」の野菜宅配サービス。様々な野菜が入っているだけではなく、独自の炒めるだけで完成する料理キットが付いてきます！
忙しくて自炊にあまり時間をかけられない方でも、料理キットがあれば主菜も副菜も献立を考えずに簡単に調理ができ、野菜を美味しく摂ることができます。
おためしセットも用意されているのでぜひ試してみてくださいね！
4つ目のおすすめ野菜宅配サービスは「大地を守る会」。
45年と長い歴史がある「大地を守る会」は体に優しくおいしい野菜を提供し続けています。
スーパーではなかなか手に入らない旬の野菜が毎月自宅に届くので、料理がさらに美味しく感じられます。
果汁が口いっぱいに広がる桃やふっくらとした枝豆など口コミでも人気の商品がずらり。ぜひこの機会に申し込んでみてくださいね！
45年と長い歴史がある「大地を守る会」は体に優しくおいしい野菜を提供し続けています。
スーパーではなかなか手に入らない旬の野菜が毎月自宅に届くので、料理がさらに美味しく感じられます。
果汁が口いっぱいに広がる桃やふっくらとした枝豆など口コミでも人気の商品がずらり。ぜひこの機会に申し込んでみてくださいね！
5つ目のおすすめ野菜宅配サービスは「秋川牧園」。
「秋川牧園」は農家と提携しており毎日新鮮な野菜を届けています。農家への指導も行っていて、発酵させた畜糞堆肥を農地に循環させて殺虫剤・殺菌剤・除草剤などの農薬を使わず独自の方法で新鮮な野菜を作っています。
生産の現場にも出向き品質の向上に力を入れているので、心配することなく美味しく野菜を食べられます。
「秋川牧園」は農家と提携しており毎日新鮮な野菜を届けています。農家への指導も行っていて、発酵させた畜糞堆肥を農地に循環させて殺虫剤・殺菌剤・除草剤などの農薬を使わず独自の方法で新鮮な野菜を作っています。
生産の現場にも出向き品質の向上に力を入れているので、心配することなく美味しく野菜を食べられます。
6つ目のおすすめ野菜宅配サービスは「マミーズストア」。
あるお母さんが親元を離れて働く娘たちのために、オーガニック野菜やお米などを送り始めたのが「マミーズストア」の原点と言われています。「マミーズストア」では宮崎県を中心とした農家で、その日に摂れた旬の食材だけを配達しています！
定期便は毎週限りという企業もありますが、「マミーズストア」では必要な週に必要な分の野菜を注文することができます。また注文を続ける程にお得になる割引制度があるのも嬉しいポイント！1年ごとのプレゼントもあるので長く続けた方がお得になる野菜配達サービスです。
「マミーズストア」の定期便
あるお母さんが親元を離れて働く娘たちのために、オーガニック野菜やお米などを送り始めたのが「マミーズストア」の原点と言われています。「マミーズストア」では宮崎県を中心とした農家で、その日に摂れた旬の食材だけを配達しています！
定期便は毎週限りという企業もありますが、「マミーズストア」では必要な週に必要な分の野菜を注文することができます。また注文を続ける程にお得になる割引制度があるのも嬉しいポイント！1年ごとのプレゼントもあるので長く続けた方がお得になる野菜配達サービスです。
「マミーズストア」の定期便
| 条件 | 「マミーズストア」の会員であること |
|---|---|
| 初回価格 | Sサイズ 1,980円（税込）Ｍサイズ 2,870円（税込） |
| 2回目以降の価格 | Ｓサイズ 2,870円（税込）Mサイズ 3,880円（税込） |
| 縛りの回数 | なし |
| 送料 | 880円（税込）（関東在住の場合） |
7つ目のおすすめ野菜宅配サービスは「ビオ・マルシェ」。
有機野菜やオーガニック食材を中心に取り扱う「ビオ・マルシェ」は約30年もの間、野菜配達サービスを提供しています。旬な野菜を味わってもらうために、同じ野菜でも季節によって異なる産地から野菜を届けているのが特徴です。
週1回のペースで届く定期宅配もあり、一人暮らしには嬉しい使いきりサイズの野菜や果物が詰め合わさったセットも用意されています！
ビオ・マルシェ 定期便 多菜セット
有機野菜やオーガニック食材を中心に取り扱う「ビオ・マルシェ」は約30年もの間、野菜配達サービスを提供しています。旬な野菜を味わってもらうために、同じ野菜でも季節によって異なる産地から野菜を届けているのが特徴です。
週1回のペースで届く定期宅配もあり、一人暮らしには嬉しい使いきりサイズの野菜や果物が詰め合わさったセットも用意されています！
ビオ・マルシェ 定期便 多菜セット
| 条件 | 「ビオ・マルシェ」の会員であること |
|---|---|
| 初回価格 | 1,500円（配送料・税込） |
| 2回目以降の価格 | 2,808円（配送料・税込） |
| 縛りの回数 | なし |
| 送料 | 単品のみご注文の場合660円（税込） |
8つ目のおすすめ野菜宅配サービスは「ゴヒイキ」。
金額と要望をリクエストすると農家がおすすめの野菜セットを提案してくれます。
農家を指名することも可能なので、特定の産地にこだわりたいという方にはおすすめの野菜宅配サービスです。
登録料や年会費も無料で農家によっては送料無料の場合もあるので、コスパ重視の方はぜひ申し込んでみてください！
金額と要望をリクエストすると農家がおすすめの野菜セットを提案してくれます。
農家を指名することも可能なので、特定の産地にこだわりたいという方にはおすすめの野菜宅配サービスです。
登録料や年会費も無料で農家によっては送料無料の場合もあるので、コスパ重視の方はぜひ申し込んでみてください！
今回はおすすめの野菜配達サービスについてご紹介しました。
バランスのとれた食事は生活習慣病を予防して、健康のサポートをしてくれます。特に野菜は毎日摂るのが難しいですが、健康な食事には欠かせない要素です。
一人暮らしだと買い物する時間も面倒に感じてしまい、外食したりコンビニ弁当で済ませることが多いという方は野菜宅配サービスを利用して、楽に健康な食生活を目指しましょう。
バランスのとれた食事は生活習慣病を予防して、健康のサポートをしてくれます。特に野菜は毎日摂るのが難しいですが、健康な食事には欠かせない要素です。
一人暮らしだと買い物する時間も面倒に感じてしまい、外食したりコンビニ弁当で済ませることが多いという方は野菜宅配サービスを利用して、楽に健康な食生活を目指しましょう。
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保存※掲載されている情報は、2024年04月時点の情報です。プラン内容や価格など、情報が変更される可能性がありますので、必ず事前にお調べください。
