【2026最新】東京でひとりランチにおすすめのスポット

Caffice【新宿】【】見るだけで美味しいグルメ情報🫶→@oishi.miコンセントがあってデスクワークにむいているカフェやさん！ほとんどのお客さんがパソコン作業をしてた！今回はお昼ご飯後だったからカフェラテだけ頼んだけどいろいろ料理があった◎店内は広々していて解放的だったよ！！○＊○＊○＊○＊○＊○＊○＊＠oishi.mi様、ご協力いただきありがとうございました☺️

長野県に帰省する時に帰りのバスまでかなり時間があったので、作業をしにカフェスに行きました。作業したい方にはめちゃくちゃおすすめします！電源もあり、Wi-Fiもある！ベストな環境でしょ！オシャレな雰囲気の中での作業は捗りました。

西新宿五丁目駅のすぐ近くの中華。平日のランチ時にはサラリーマンで賑わいますが、そこまで混んでいる印象はないです。テーブル席のみで複数人でも1人でも入りやすいです。チャーハンを注文しました。美味しいです。他にもメニューがたくさんあるのでまた来たいです。

西新宿五丁目駅の前にある町中華のお店。ランチで訪問してチャーハン750円を食べました。あっさりめの味付けで美味しかったです。米もパラパラかつほどよい弾力があり食べ応えありました。スープはもちろん他にも小鉢がついてくるのは良いですね。

【浅草鶏よし】浅草にある鶏料理専門店。平飼いや開放鶏舎でのびのびと育った厳選鶏を使用した水炊きや炭火焼鳥などを味わえるお店でランチでは親子丼が名物。名物の親子丼に炭火焼鳥を乗せたメニューが写真のもの。サラダと漬物、味噌汁がついて1,540円(税込)親子丼のたまごはとろっと良い具合の火入れでタレは出汁のきいた味わい。そこに炭火で焼いた香り高い焼鳥。この焼き鳥がめちゃくちゃ美味しくて食感もとても柔らかくぷるんとジューシー。火入れが抜群で表面も硬くない。周辺のランチ営業店舗は11:30には行列をなす中で、このお店はまだ11:15に来れば一巡目で入れるほど穴場。新しい店舗が次々と増える中、浅草で19年続く店舗です。混みまくってランチを諦めたくなる浅草でかなりおすすめのお店！

・水炊き・親子丼浅草駅から徒歩5分ほど雷通沿いにある平飼いや開放鶏舎でのびのびと育った伊達地鶏を使用した鶏料理専門店。今回は名物の「地鶏の親子丼」+17:00〜19:00までのお得なセットメニューの「スープ＆サラダセット」を注文。はじめに水菜とキャベツのシャキシャキサラダとコラーゲンたっぷり鶏の旨味が詰まったスープでスタート‼︎サラダを食べ終えたタイミングで親丼が運ばれ〜鮮やかな黄色の卵は濃厚で半熟トロトロ〜炭で焼いた香ばしい香りの伊達鶏肉はさっぱりした感じですがやわらかくて旨みもしっかり‼︎上品な出し汁と上手に絡まりとても美味〜♪(^o^)親子丼に入っているネギが玉葱ではなく千切りの長ネギというところが甘さ控えめに素材の美味しさを引き立てているようでオススメです。

代々木八幡駅前にある香港料理の専門店です。いつもとても混んでいて、ランチもディナーもなかなか入れません。事前予約をするか時間を外して訪れた方が良さそうです。ランチは麺やお粥などのセットメニューがありますが、夜は基本的に単品で飲茶を注文するスタイルです。今回はLaunchに飲茶とチャーシューの丼を注文しました。酸っぱい高菜がたっぷり入っていて、とても好みの味付けでした。小籠包も熱々でスープがたっぷりと入っていて、蒸し立てを提供してもらえるのが嬉しいです。

偶然見つけた台湾料理屋ランチセットB魚の蒸しご飯セットにしましたご飯の上にホロホロになった白身の魚タレは黒胡椒がこれでもかと効いたパンチのあるソースがかかってますそこに3種の点心に春巻き半分と大根餅とサラダがついてます！とても大満足のランチでした！ただスープが付いてれば完璧だったのにな！

ずっと気になってて行きたかった三藤さんにやっと行けました☆想像通りのラーメンでめっちゃ美味しかったー

西荻窪「熊本ラーメンひごもんず」まる得ラーメン890円、黒豚入り焼売(5個)290円。西荻窪駅北口からすぐのこちらは熊本ラーメンのお店。ずっと昔からあって(調べたけどちゃんとした情報がなかった)深夜2時まで開いてていつも混んでます。久しぶりに来たのでまる得ラーメンを。深みのある丼に厚切り角煮、トロトロチャーシュー、キクラゲ、メンマ、ゆで卵などがのってます。スープはクリーミーなとんこつで中太ストレート麺。見た目のイメージほどクドくないスープなので、味の濃いトッピングやパツパツ歯切れのいい麺が合います。ついでに注文した焼売は小ぶりながらもギュっと肉が詰まって弾力があって美味しい。🍜

ひごもんず。○得ラーメン（¥770）が綺麗に撮れた日。そして改めて、ひごもんずうめぇ〜と思った日。この日は実はランチハシゴ…。デブがデブたる所以。でも、どうしても足りなかったんです。『どうしようどうしよう…』と迷っていると、フラフラとひごもんずに行ってしまいました。店内に入ると、いつもの元気な『いらっしゃいませー』の声に迎えられます。水を持ってきてもらうと同時に、〇得オーダー。『サービスの半ライスどうされますか？』…ぐっ💦『えっ、ぁあ…』と迷いながら、グッと我慢。さすがに食べ過ぎだわ。ということで、この日はラーメンのみ。ひごもんずは、なんてったってスープが美味い。コクがあるのに、くどくない。意外にアッサリしているけども、パンチはある。だから、老若男女問わず人気なんだなと納得します。あと、なんか明るいんです。店員さんの雰囲気が大きく寄与してると思います。社員教育のたまものですね。美味しいだけでもお客さんはある程度入るけど、定着するにはお店の色がうけないといけないなといつも思います。次回は必ず半ライスをつける。そう、心に誓って店を後にしました。あと、またホロ酔いでも伺いたいです。ごちそう様でした。【住所情報】杉並区西荻北３丁目１９−１３岡田ビル1F@ore_tatsu_2_nishiogikuboさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

平日のランチに1人で利用しました。12時過ぎに伺ったところ、ほぼ満席でした。今日はランチ握り(1380円)を注文しました。マグロ(多分中トロ)が口の中で溶けるくらい脂がのっていて、とても美味しかったです！味噌汁もセットでついてきます。

六本木東京ミッドタウンの斜め前にある明治8年創業のお寿司屋さん。にぎりやチラシのメニューもありますが、看板メニューはおいなりさん‼︎しっかり染み込んだ甘い煮汁が美味しく食べられるように油揚げを裏返すという工夫がされています。口に入れた瞬間柚子の香りが広がり、粋な美味しさのある一品です👍

【Alleycafe】｜東京：吉祥寺駅徒歩3分｜右)ほうじ茶と胡桃のチーズケーキ(¥710)アイスチャイ(¥630)左)宇治抹茶とあずきのチーズケーキ(¥710)アイスヘーゼルナッツラテ(¥630)(☕️ドリンク注文で¥200引き)-------------------------------------------------------吉祥寺駅公園口出てすぐのチーズケーキが有名なお店🧀ソファ席とカウンター席が少々と席数は少なめなので、予約した方がいいかもしれません。15時過ぎに伺ったら1時間弱並びました😳ほうじ茶のチーズケーキはしっとりとしていて、シナモンの風味を感じました。キャラメリゼされた胡桃がたっぷり入っていて食感が楽しめます！チーズとほうじ💕茶は相性が良いです宇治抹茶のチーズケーキは期間限定メニュ🍵ー抹茶が濃い目であずきは甘さ控えめでちょうど良いバランス。クリームチーズも重くなくてさっ💞ぱり食べれますホイップつけるともっと美🐄味しいヘーゼルナッツラテはエスプレッソの苦味とナッツの香ばしさが相性抜群🥜甘くて美味しかったです🥰1人でも入りやすくついつい長居してしまう雰囲気が最高♫⁾⁾デザートやドリンクも沢山あって迷いましたが、パスタ/カレー/パニーニなどランチメニューも豊富。また週単位でメニューが変わるので飽きなくていいですね。ここは通いたい！.※火曜定休----------------------------------------------------------@yumyum723さんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

【松屋西新宿タワー60店】（松屋ランチ）この日は1人ランチだったので、サクッと松屋へ。期間限定のキムタマ牛丼と豚汁を注文。松屋好きなんですが、牛丼だけだと野菜取れないので、生野菜か豚汁を注文するようにしてます。消毒液とアクリル板設置で感染症対策は相変わらず徹底されてます！西新宿駅、西新宿五丁目駅、都庁前駅から徒歩5分くらいです。

西新宿五丁目駅からすぐ近くにある松屋です。駅周辺にはもう一店舗ありますが、こちらはマイカリーさんとセットになったお店。オフィス街なので、平日のランチタイムはかなり混みあいます。松屋は期間限定メニューが頻繁に変わるので楽しめます！

《古武士新宿6丁目店》@新宿御苑前☆☆☆予約不可、テーブル席とカウンター席、各種決済可、禁煙特製つけ麺1,300円体調：空腹最寄駅は新宿御苑前のようですが、新宿三丁目からも行けます。新宿三丁目駅から徒歩10分以上という微妙な立地。それでも11時代から混んでおり、人気が感じられました。濃厚つけ麺、つけ麺、ラーメン、油そばの４種類があります。濃厚つけ麺と迷いましたが、気分的につけ麺にしました。他のお客さんを見ていたら、ラーメンも人気があるようでした。つけ麺は、魚介系と豚骨系のミックスのつけ汁で、食べやすいです。一口目で「うまっ！」てなると言うよりかは、食べてるとじわじわ美味しさが沁みてくるつけ麺でした。麺はつけ麺の王道の太麺。小麦の香りもスタンダードなタイプです。チャーシューは一見固そうに見えますが、ほろほろと崩れる柔らかさ。煮卵は少し硬めで、芯だけとろけるくらいの火加減です。それぞれの構成要素は私の好みストライクでは無いのですが、全ての調和がすごくてびっくりしました。特にチャーシューと麺とスープの相性がすごい。今までで一番、チャーシューの存在価値を感じられたつけ麺でした。ファンがいるのも頷けます。

前から気になっていたつけ麺屋さんです！平日の20:30頃でしたが満席でとても賑わってました。家族の方やサラリーマン、カウンターもあるので、1人でも入りやすい雰囲気です。注文したのは特製濃厚つけ麺1300円注文は口頭注文です。名前の通りかなり濃厚なスープ。濃厚なスープは20時間以上煮込んでいるそうです。コクが深く、太麺との相性抜群でした。どデカいチャーシュー3枚とトロトロの半熟卵入で、かなりボリューム満点でした！油そばも気になるので、次回は油そばを食べてみたいです！

週末に武蔵小山でパスタランチしてきました！ここのパスタは本当に美味しい！今回は牡蠣ときのこのアラビアータをいただきました🦪ピリッと辛いトマトソースと牡蠣の相性は最高ですね〜！和風のアレンジパスタとかも含めて美味しそうなメニューがありすぎて選ぶのにたくさん時間がかかっちゃいました😂次回は和風カルボナーラを食べたい！！

☆★☆とすかーな武蔵小山総本店☆★☆武蔵小山では有名なパスタ屋さんなのですが、むさこ住民歴6年にして初めて行きました！自称〝日本一美味しいミートソース〟すごいぶち上げてきます。そしてそこまで言われてもなぜかナポリタンを頼む私。思い出のナポリタン1150円単にトマトソース系が食べたかっただけなのだけど、こってりっぽい見た目に反して、意外と優しい味！濃過ぎて途中で飽きちゃうナポリタンも多いんだけど、飽きずに食べられました！本番の味を追求したパスタというより、日本人向けを目指したパスタ屋さんという感じ！今度こそは日本一美味しいミートソースを！

軽いサックサクのミルフィーユ生地の食感がよき❤️【GARIGUETTE】表参道《行ってみてネpoint》◆まだ体験してない方はすぐに食べて😋◆新感覚のスイーツがすきな方💓◆お友達/おひとり様🙆‍♀️▷▷order▷▷🔸ピスタチオ＆フランボワーズ：1,200円(ピスタチオクリーム＆木苺)🔹絶品の感激❤️すぎた！！サクッとしたミルフィーユ生地に濃厚なピスタチオクリームと甘酸っぱい木苺のコンフィチュールが最高に素晴らしいハーモニー奏でてる❤️キャラメリゼされているのに甘すぎなくてペロっと完食😋大人気なので昼間は行列必須⚠️私は18時くらいの来店で並びはなかったよ😉18:30までに入店しないとイートインスペースで食べられないから注意してね〜！！是非まだ食べたことない方は食べてほしい！

・GARIGUETTE@mille_feuille.gariguette表参道に「五感で楽しむ」をテーマとした焼きたてミルフィーユ専門店「GARIGUETTE」が2021年11月15日にグランドオープン。「ミルフィーユ」とは、フランス語で“千枚の葉”を意味する伝統のパイ菓子。ですが通常のミルフィーユは薄生地のためお皿とフォークが必要不可欠。それを食べ歩きでも食べられるスタイルにしたという驚きのスイーツは瞬く間に話題に。店内はソファー席が24席あり、ダークカラーを基調としたカジュアルな雰囲気。
レジでオーダーを会計をしてから、ガラス張りの調理場で作り上げる工程を眺めながら待ちます。約10分ほどで受け取れますよ。注文したのは・数量限定CADEAUBLANCカドーブラン（ホワイトチョコカスタードクリーム＆苺）レモンピールを加えたホワイトチョコカスタードクリームの上に、国産苺とビターな味わいのビスケットを添えたもの。パイ生地を真っ白なホワイトチョコでコーティングすることで、苺の赤を際立たせる、品のあるミルプレッセ。一口かじると「ガリッサクッ」とした歯応えのパイ生地と、中にたっぷり入ったクリームの相性が抜群！しかもかなりボリューム満点ですよ！・"シトロン&ミエル"と"ナポレオン"のハーフ&ハーフ。どれも美味しそうなミルフィーユ選びに迷ってしまいますが、こちらでは"ハーフ&ハーフ"があるから嬉しいです♪・アイスカフェラテちなみにガリゲットを運営しているエイムズワークス社はカフェ、スイーツ専門店を主としており、モンブランブームの火付け役となった京都「和栗専門紗織」に続く、スイーツ専門ブランドとしてモンブランと同じように、目の前で作ったスイーツをライブ感とともに楽しんでほしいという思いからガリゲットを独自に開発したそうです♪店名GARIGUETTE@mille_feuille.gariguette住所東京都港区北青山3-7-2FPGlinksOMOTESANDO21F

麺屋味方（新橋）@white_skywave←他の投稿はこちら〜二郎インスパイア人気店が提供するきしめんを冷やで〜二郎インスパイアの人気店の新橋にある【麺屋味方】が、月に数回だけ朝営業して限定メニューで「きしめん」を提供する日に行けるチャンスがあったので、朝から向かって《きしころ（冷）+生卵》をいただきました🍜前回訪問時は温メニューにしたので、暑かったこの日は冷やしで頼んでみたところ、白だしがベースなのかスッキリしたスープが美味しいだけでなく、削り節の大きいのと魚粉がかけられているんですがその風味が温メニューの時よりも強く感じられるというナイスなつゆになっており、そんなつゆに入る麺は結構幅広で厚さは薄めながらもやや固めなので噛んでいる感があって美味しくて、今回トッピングしてみた生卵は冷やされた麺を冷えた生卵につけるのだから温度による変化はなかったものの、純粋にすき焼きの〆のうどんを食べているみたいで美味しくて、あっという間に麺がなくなってしまったウマーイな一杯でしたが、退店する際に隣りにいたお客さんが味方ならではの「ブタ」をトッピングしているのを見て、きしめんとブタの組み合わせで食べたらどんな感じなのかという味の予想ができなかったことから、ぜひ次回訪問した時にはやってみようと誓ったウマーイな一杯でした🤤#🍜@white_skywave様、ご協力いただきありがとうございました😊

♡----新橋グルメ----♡朝から頑張りました。このどーしても、食べたかった、狙いに狙っていた、、、新橋麺屋味方の本日限定▫️トムヤムクン💴950円▫️トッピングパクチー💴50円×2トムヤム大好きだから、限定で出るって知った時から、狙いました‼️んで、男性に紛れながら🤣並び💦パクチー大好きだから、ダブルにて。どんだけ、パクチー盛り盛りか🤣すごーい😆⤴️てか、これ、写真小さく見えるけど、かなりデカい、器だかんね❗とにかく、、、私の舌が求めていた、トムヤム、そのものが朝から口に飛び込んで来て、爆裂旨過ぎー⤴️て、叫びたくなるのを我慢しながら、、、割りとマイペースになくなるのを惜しむようにゆっくり味わいいただきました‼️ほんっと、美味しかった(///ω///)♪また、限定でも良いので、出して欲しい♥️⁡✼•麺屋味方📍東京都港区新橋４丁目６−１０⁡✼•

【】【】行ってきました(∵ゞ🥢食べログ3.41💰1人6,000円くらい🚶‍♀️渋谷駅から徒歩6分佐賀名産を売りにしたさん🏮騒がしい一角にも関わらず、落ち着いた感じで良かった✨️あまり佐賀料理は頼まなかったけど特にお刺身が美味しい❣️期待を大きく上回ったよね。居酒屋メニューも豊富で、さらに今どき珍しく、テーブルで電子タバコ可✨️あのエリアで落ち着いた会食には適してるかも❗️

立川のオシャレカフェへ暖炉の火を眺めながらゆったりした時間を過ごせましたチョコレートのドリンク🥤めちゃウマでした帰りには花屋さんに寄って春の花を買いましたカフェグリティア東京都立川市緑町3-1GREENSPRINGS2F

木々や植物で癒される立川のグリーンスプリングス🌳にはお洒落なshopや飲食店が沢山🎶その中でも1人でゆったり寛げるお気に入りのカフェが「CAFEGLITTER」☕️セルフエステに併設されたカフェで美容に良いメニューは勿論、スイーツやカフェメニューも豊富です。カウンターでオーダーして好きな席で寛げます。グリーンスプリングスの2階の1番駅側の噴水近くにあり、噴水を眺められる席や、昭和記念公園や西部の山々を眺められる席、ゆったり座れるソファ席など、その日の気分で好きな席で寛げるのも嬉しい◎この日も赤ちゃん連れのママさんもソファ席でゆっくりティータイムを楽しんでらっしゃいました☺️私がオーダーしたのは3種のベリーパンケーキにドリンクセットでブレンドコーヒーをチョイス厚みのあるしっかりパンケーキに甘さ控えめのホイップに甘酸っぱいベリーとヒンヤリアイスに大満足！

絶品❣️名物❣️かつをの藁焼き塩たたき定食❣️〜わらやき屋九段下〜高知県独特の〜肉厚❣️薬味どっさりな❣️名物❣️かつをの藁焼き塩たたき定食❣️です🤗🎶ご覧下さいこの肉厚で薬味どっさりなビジュアル❣️【１枚目】出て来たかつをももちろん肉厚❣️【２枚目】これをかつを節ご飯の上へ❣️【３枚目】くうう〜堪らない🍚🐟🥢😵👍✨ご飯🍚と一緒に口の中へ✨〜、、、やっぱ❣️めっちゃ旨い😭👍✨【４枚目】定食の全体です🤗豪華です😭✨でも【1,000円税込✨】なんです😵✨魂を感じます😭👍✨定食にはサラダに味噌汁お新香【５枚目】かつをのなめろう豆腐にかつをの瓶詰め【６枚目】どれもこれも絶品にして愛を感じます🤗🎶【７枚目】豪快に藁焼きしています🔥😵👍【8〜９枚目】店内は落ち着いた大人の雰囲気❣️【10枚目】威風堂々としたかつをを前面に押し出した外観❣️店員さんも明るくて美人さん揃い❣️いやはや❣️完璧なお店とわこーゆー所の事なんでしょうね🤗🎶絶品にしてコスパよし❣️のわらやき屋にどうぞお越しくださいませ🤗住所〜東京都千代田区九段北1-3-5九段第二清新ビル1、2F

西荻窪「ピッツェリアダマルコ」グリーチャ(ランチはサラダ、ドリンク付)1705円。西荻窪駅から少し北西、キャロットの手前にあります。前から気になってましたが、思い切って入ると店内近所の奥様方でいっぱい。ランチは日替わりのパスタかピザから選びます。そのままの価格でサラダとドリンクが付きます。サラダをいただいてるとピザが登場。1人で食べるには大きすぎるタイプのやつです。なんて贅沢な。ナンのようにふわふわにふくらんだ耳まわりの生地と、たっぷりな具とチーズ。具ののった辺りは薄いので案外ペロリといけました。具を食べるアメリカンピザも好きですが、生地を食べるイタリアンピザも美味しいですね。

話題のねこプリンをいただきました🐈店内は2名掛けの丸テーブル席がほとんどですが、奥には4人で座れる大きめのテーブル席もありました。こちらのねこプリンはアールグレイ味で（他の味のものもあるそうですがこの日は品切れでした）ずっしりボリューミーで満足感があり、お味もとても美味しかったです！

蔵前駅からほど近く、表通りから少し入ったところにあるおしゃれなカフェ。こちらはスタンドスタイルでイスはありません。床がかわいいー。レジでオーダーしてから好きな場所をキープ、そちらまで運んできてくれます。念願のプリンとカフェラテをいただきましたが、かわいい上にとってもおいしくて幸せになりました。スタンドと言うことで一人でもお外を見ながらのんびり、次回はケーキをいただきに伺います。このあとはスカイツリーまでおさんぽしました。