【2025最新】府中・調布・多摩センターでひとりランチにおすすめのスポットTOP14

〜さあ続けようレースの続きを。火を入れろきしむV8。陽炎に揺れるFame〜⁡⁡皆さん。こんにちは🌞。ZMAです🙏。今回はイタリアン🇮🇹。ご紹介したいと思います♪⁡⁡国領にある「ドンブラボー」さんにお邪魔します🖐🏼。日本イタリアンの世界を押し出す原動力となるスーパーシェフと信じて早3年。。またTairaの世界を味わいに来ました❗️⁡⁡★lunchにディナーコース¥13200頂きます🙏。⁡★トウモロコシ100%無添加の突き出し冷製スープ。うーん🤤💕香り、甘味、滑らかさ💖次の料理がワクワクしてきますね🥰⁡⁡★グリーンアスパラガス北海道産アスパラガスの薪焼き、テッドフロマージュ、カイワレを盛ったもの。(ºﾛº๑)アスパラの旨味が凄い❗️薪焼きにしたのでふっくらと芯まで熱が伝わるけど瑞々しい✨。素材に感謝⭐️⁡⁡★カプレーゼフレッシュな日本トマト、ブラータチーズパプリカを塗したjapaneseitalian🇯🇵🇮🇹。この季節だとトマトは弱々しいけど皮がしっかりしてても優しい作りのカプレーゼ🌙⁡⁡★海サスエ前田の前田尚毅氏から仕入れたキンメダイ。"魚の仕立て人"として全国の有名店に料理、時間、タイミング等を調整し一口入る瞬間まで計算された魚卸。どれどれ、、、⁡⁡∑(°口°๑)∑(°口°๑)。。。キンメの持つ水分量がビックリするぐらい瑞々しく皮目パリッと中はレア。。サイドのソースを忘れるぐらい魚のポテンシャルが高すぎる‼️⁡噂は本当だったのか。。⁡★海②イカ墨のリゾット。ふわっとした夢から現実に戻されて硬めの米とクミンの香るイカ墨が良いコントラスト💞。あぁ、、丼1杯食べたい🤣💦。イカ墨大好物でww⁡⁡★トリッパピリ辛のトリッパ。古典でありベーシックな料理ですよね☺️。ペンネはあしらいでゴーヤが隠し味かな🤭❓⁡

平雅一のイタリアン確かに受け取りました⁡⁡インスタご覧の皆さん。こんにちは🌞ZMAです🙏。さて、さて、毎度お馴染み定期訪問のお店ですね☺️。一年通って12月のコースで締めくくりましょう♪⁡⁡国領にある「ドンブラボー」@donbravo2さんにお邪魔します🖐🏼。今日は平シェフ@@tairamasakazu並々ならぬ気合いが入っています😳💦。なんかあったのかな？？⁡⁡★コース¥10000〜(昼・夜同一)頂きます🙏⁡★白トリュフ茶碗蒸しの中に白トリュフの香りをうつしてます。🤤、🤤。香りが、、⁡★ブルスケッタイタリアンでは定番の料理✨。お😯❗️酸味、甘味、旨味のグラデーションが良い🤭⁡★下仁田ネギネギのフリットにフォンティーナをかけて。ネギのフリットって食べたことないけど、、やっぱり美味いね☺️👍⁡★鰤ブリ大根をイメージして作ったとか✨。スモーキーな鰤とコッパ(豚の固寄せ)のコリッとした感じ、大根との兼ね合い⭐️。⁡どうした🤣💦シェフ。。めちゃ気合バリバリじゃん‼️⁡★白子パン粉でソテーした白子にアンチョビソース香草で仕上げた一品。ウワッ（ﾟдﾟlll)。あの時も食べたけど今日も美味い❣️⁡白子のトロッとした感じと塩味の強い味わいとの兼ね合いが見事‼️⁡★渡り蟹蟹のアラビアータパスタ⁡★赤ワインソース鴨のロースト。定番の料理だけど良き良き♪⁡★ピザドンブラボー名物のピザですね☆姉妹店もビブグルマン選出される折り紙付のピザ。⁡今日はシラス、長ネギ、カラスミマリナーラのハーフ&ハーフ安定してるね‼️相変わらず😊👌⁡★カモミール12月、1月のメニュー限定で出るドルチェ。見た目はジェラートなんですが、、食べるとショートケーキ🍰⁡魔法のドルチェ✨ご馳走さまでした🙏〜ZMAポイント〜⁡・遠いけど来てみてよ🤣🤣(ポイントじゃないだろww)〜〜〜〜〜〜〜〜〜シェフとは1年半の付き合いですが。情熱的で真面目で世の中に出回る料理よりも自分の答を大事にされる人なので食べ手にも伝わる美味さがありますね☺️✨⁡また来年❗️楽しみにしましょう♪ほんじゃあ、まったねぇ〜👋👋⁡@zma066様、ご協力ありがとうございました😊

(^^)サイクリング🚲で30分とある日のらーめん🍜見た目とは違ってあっさりしたスープに胡椒が効いていて美味しかった。📍【いしかわや】📋煮干しブラック、ランチ焼豚ごはん【Googlemap】https://goo.gl/maps/yyHgD3gNfZcNUM1H7

〜初！八王子ラーメン頂きます🙏〜⁡皆さん。こんにちは🌞。ZMAです🙏。もう夏本番な季節になりましたね😀。こんな暑い日ですが、ラーメンいっちゃいますか❗️国領にある「麺匠いしかわや」さんにお邪魔します🖐🏼。⁡⁡京王線つつじケ丘の名店"柴崎亭"の系列店としてこの地にラーメン屋さんを構えています✨。実は、ジマさん😂ドンブラボーでピザ🍕を食べたあとにここにきてるんです笑笑⁡⁡ぷらぷらっと散策してたら見つけて(๑･̑◡･̑๑)せっかくなので入りましょう♪⁡★八王子中華そば¥800頂きます🙏。やっすいなぁ〜💦💦⁡ちなみに八王子ラーメンとはご当地グルメで刻みタマネギをいれる所から始まったそうです✌️⁡⁡お(｀・ω・´)。直ぐに到着♪♪綺麗な麺線のラーメンですね😄❣️ではスープから、、、🤤⭐️あっはっ✨醤油のアッサ〜リしたスープに煮干しがほんのり香ってサラサラといくらでも飲めます☆⁡⁡麺は中細かな？？箱に「村田」と書いてありました。。むらた(´･_･`)。。聞いたことないな。(詳しい方教えてください🙏🙏)⁡具はチャーシュー、メンマ、カイワレ、お麩お麩⁉️👀👀。スープを吸ってラーメンにはあまりない具材でしたね🤔。⁡⁡ご馳走さまでした🙏。〜ZMAポイント〜⁡・食券制。・他メニュー煮干しブラック¥850中華そば¥780などなど...ʕ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•ʔ•̫͡•ʕ•̫͡•⁡⁡これは飲んだ後や食べる前にビールを飲んでラーメンをいきたいタイプのお店ですね😄皆さんもお近くに寄ったら食べてみてください❗️⁡ほんじゃあ、まったねぇ〜👋👋⁡店舗基本情報⁡🚃交通手段京王線国領駅から徒歩３分ほど国領駅から117m⁡

多摩センターにある『サンリオピューロランド』でランチにラーメンを注文しました🍜キャラクターモチーフのデコレーションがあしらわれていてかわいい🥹🫶🏻しっかりおいしくて、スープまで飲み干したくなりました😂😂

サンリオピューロランド/多摩センター先月ピューロランドに行った時に自分に買ったお土産！ヨックモックのシガールみたいなお菓子が美味しそうだったし。プリンいたから買ってみました。ロールの中にホワイトチョコレートが入っていていて量も多いのでお土産に配るのにちょうど良いかも。自分のだけどね！あとマフィンのポーチゲットできた✨普通はピューロに入場した時に買うもんだと言われたけど最後に買っちゃった☺️次回行く時に使うから良いんです！！優待券2000円分使いましたー！

調布に評判のスペイン料理屋さんがあると聞いて、気持ちがすっかりスペイン料理...ということで、噂の【PEP】さんへおひとりさまでGo☆スペイン料理といえば前菜はピンチョス。PEPさんではピンチョスはどれも1つ¥250と頼みやすい価格！その中から、・赤皿貝の香草パン粉焼き・タスマニアサーモンとクリームチーズ・リコッタチーズとレモンのコンフィチュールを。食感も違う3種、香草パン粉焼きの香ばしさ、サーモンとクリームチーズは具がモリモリ！！チーズとレモンのコンフィチュールはお菓子のよう♡他にはマグロとワカモレ、鶏レバーのパテ、海老とレンコン、生ハムと発酵バター、ベーコンとほうれん草のキッシュがあったよ。・季節野菜のガーデンサラダ(ハーフ)¥680芽キャベツのフライやビーツ、淡路島の玉ねぎなども使用した季節野菜のガーデンサラダはレギュラーで¥980だけれど、おひとりさまの来店などの際はスタッフさんがお声掛けしてくだり、ハーフで出してくださる嬉しいサービス。お野菜は甘いし、ドレッシングもめちゃくちゃ美味しい。・ひよこ豆とチーズのフリット¥550は中にはクミンのスパイスが効いてアツアツのひと皿。チーズがたっぷりでお酒や柑橘系のドリンクと相性は抜群！・イカスミのパエリア¥1700(レギュラー)スペイン料理といえば外せない〆はパエリア！！イカスミのパエリアって、映えないけど美味しいんだってば(*´艸`)今ってマスクがスタンダードだから、お口が真っ黒でも気にしな～い٩(ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅๑)وパエリアになるとよくイカがカピカピになっちゃうイメージありません？ここのはまろやかで柔らかくて美味くて！秘密は見えないけれどりんごやアーモンドも入ってるんですって★←美味しくてスタッフさんに聞いてしまった(笑)あ、これ？はい、1人で全部食べたよ(っ˘ڡ˘ς)アリオリソースも出して下さるから味変して食べられちゃう。本格パエリアは1~2人前のレギュラーサイズ¥1700~、3~4人前のラージサイズでも¥2800だからマストオーダー！！この日のドリンクは紅茶のサングリア¥650でスタート。サングリアで紅茶って珍しい！オレンジが香る紅茶にオレンジが入って甘すぎずすっきり。誰か一緒にカラフェ¥2500で飲みに来ようよ(*´艸`)ご馳走様でした。

パエリアが食べたくて、調布にある「PEP」に行ってきました！TikTokで見つけたイカ墨パエリアが美味しそうで🥘他にも色々食べたのですが写真を撮るのを忘れていました。全部美味しかったです。雰囲気も良くてこれは通いたい！

調布駅の「しゃぶ葉」に行ってきました。左はすき焼きで右はゆずのスープにしました。2-3年ぶりに行きましたがコスパ良すぎる！締めのデザートも食べられて幸せでした。スープの種類も沢山あったので、違うので食べてみたいな！

『しゃぶ葉』さんに行ってきました🍲豚と鶏肉とつくねの食べ放題だと1人2,000円くらいで90分食べ放題できる！めちゃおとくでうまい！最高！！主に東京近辺にはなりますが、今後も日本各地グルメや観光地の投稿していきます！投稿しているグルメや観光地について、気になったらじゃんじゃんコメントしてくださ〜い！！

くら寿司に行ってきました！1人でふらっといく回転寿司好きです。いつもシーフードサラダは最初と最後に2皿食べます。鉄則です。1人で行けばカウンターも空いてるのですぐに入れて助かります。びっくらポンがビジネス仕様になってきたのに驚きました。

『くら寿司』さんに行ってきました🍣ホタテの貝柱もりもりきょう7皿ほどたべましたとさ主に東京近辺にはなりますが、今後も日本各地グルメや観光地の投稿していきます！投稿しているグルメや観光地について、気になったらじゃんじゃんコメントしてくださ〜い！！

星乃珈琲店でランチ☕️✨川崎街道沿いにある星乃珈琲店稲城店に行ってきました☕️実は星乃珈琲店に入るのは初めてなのです😆春のおすすめメニューのミニスフレドリアとパンケーキのセットを頼んでみましたよ✨ふわっとした泡のようなドリアは初めて食べる食感で美味しかったです👍パンケーキも美味しく頂きましたのですが、量が少なくて物足りなかったのでハムチーズトーストを追加しちゃいました😆星乃ブレンドのコーヒーはすっきりしていて飲みやすいコーヒーで美味しかったです☕️店内は綺麗で落ち着けて居心地は良かったです✨営業時間8:00〜23:00

星野珈琲稲城店。南武線の南多摩駅か稲城長沼駅から徒歩7分くらい。田舎で駐車場大きいので、車で行くことをオススメ。写真は鉄板のフレンチトースト。スフレに目が行きがちな星野珈琲だけど、このフレンチトーストも絶品、美味。1人で食べるには多いよと毎回思いつつ、ぺろっといってしまう。メイプルシロップはまもなくアラフォーのおじさんにはカロリー過多だけど、味を変えるにはもってこいなので最初はかけずに食べて、後から調整するのも乙。コーヒーとのタイミングの掛け合わせで何度も口をリセットしつつ、楽しみたい一品。？

府中にあるホテルコンチネンタル内の「カフェ&バーコルト」有名なバーテンさんが100種以上のアルコールを提供してくれるお店。店内は50方のモニターがあり、競馬が流れています。競馬ファンのお客様もたくさん。たまたま見つけたラム肉のロースト（3800円税別）。これはもう食べるしかないってことで、注文。大人3人でいただきました（1人では無理な量）口にいれたらいわゆるマトンのような香りが強めで肉々しい🍖これだけでおなかいっぱい。現在はコロナの影響で喫茶のみの営業だそうです。カフェ＆バーコルト〒183-0055東京都府中市府中町1-5-1ホテルコンチネンタル府中1階TEL:042-333-7111FAX:042-333-7117京王線府中駅（徒歩1分）JR南武線・JR武蔵野線府中本町駅（徒歩15分）JR中央線国分寺駅（バス10分）モーニング（朝かゆ）04:30～10:00カフェ04:30～23:00ランチ11:00～15:00バー17:00～23:00

府中コンチネンタルホテルのレストランでランチ‼️1月2日に府中のコンチネンタルホテルの洋食レストラン「コルト」でランチしました😋ロールキャベツシチューのランチセットとカルボナーラのランチセットを頼みました〜🤤サラダとスープとデザート付きです☺️ロールキャベツシチューとスープはとても優しい味で美味しかったです😊カルボナーラはちょっとしょっぱかったかな〜🤔ギシギシと言う野草のエキスが入ったお水ががなんか珍しかったですね😳お正月なのでとても繁盛してましたよ〜😆営業時間モーニング5：00〜10:00オールデイダイニング11:00〜22:00無休

調布にある松軒中華食堂調布店さんでディナーをしてきました。チェーン店の松屋の新業態みたいなんですよね。調布駅から歩いて1分の距離とアクセスも良いので便利ですね。店内もキレイなので女性のおひとり様でも利用しやすいですよ。いろいろメニューあったのですが辛いものが食べたかったので、麻婆豆腐定食を注文。一緒に餃子セットも注文しましたよ。定食はメイン料理に加えてライス、スープ、漬物が付いてきます。麻婆豆腐はほど良い辛さでピリッと刺激があって良かったですね。豆腐と挽肉、青ネギなども入っていましたよ。

府中でカフェランチ〜😆‼️京王線府中駅前にあるル・シーニュの５Ｆにあるヘルシーなカフェ「オレンジブーツ」さんでランチしてきましたよ〜😊明るく開放感のあるカフェで席数も多く、窓際がカウンター席になっていて一人でも気軽に行けてゆっくりできるカフェです👍府中市の姉妹都市の長野県佐久穂町の無農薬の野菜や府中産の卵を使用するなど、こだわりの食材を使ったお料理やスイーツが楽しめるお店です😆本日のおすすめプレートと食後に伊豆大島のミルクジェラートとフルーツのコンポートとスペシャリティコーヒーを頂きました〜😋本日のおすすめプレートはたっぷりの野菜サラダに白身魚ピカタのフライ、オーロラソースにキアヌ入りのご飯でした😊それに小松菜とオレンジとバナナの甘酒スムージーが付いてました😋ヘルシーっすな〜😆👍セルフサービスのオレンジティーウォーター美味しかったです❗️とても👍ふちゅっちゃシロップの付いたジェラートとコーヒーも美味しくてヘルシーで満足なランチができました😆👍他にもサンドイッチやおにぎりのランチ、ピザやカレー、スープカレー、パンケーキなどのメニューもありましたよ😊どれも美味しそうだったので又来たいと思います😆府中で、おすすめできるカフェですよ〜😁営業時間平日9:30〜20:00土、日、祝11:00〜20:00無休・シーニュ

〜現代(いま)から此処から鮨の旅へ〜⁡⁡皆さん。こんにちは🌿。犬の散歩に出たのに犬を玄関に置いていくオマヌなZMAです🙏。⁡⁡さて、今回のお寿司屋さんはZMAのルーツとなったお寿司屋さんでもあります。3年前ぐらいからフォロワーさんでいらっしゃる方々はもうご存知の方も多いのではないでしょうか？？⁡⁡九段下にある「九段下寿司政」さんにお邪魔します🖐🏼1年に1度。自分の誕生月に1人で大将と向き合ってゆっくり静かに食べる。⁡それがあの時、人生で初めてカウンターでお寿司を食べたのが寿司政さんです☺️。⁡未だに感動と衝撃は覚えています。一週間ぐらい余韻と舌に残る味が記憶してました。新しい扉というか凄い世界だなと感じさせてくれましたね🥲⁡さて、今日は・昼のおまかせ(握りのみ)¥8000〜頂きます🙏⁡★本アラ★赤貝★中トロ★ボタンエビ味噌和え★アカイカ★キンメダイややキツめ、硬めの赤酢のシャリとホロホロと口の中で崩れるお寿司。。。あぁ〜(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)。。思い出も一入。⁡★イワシ★ウニ利崎と違って身を薄く切り並べて握るイワシの握り。イワシ一つで仕事が三者三様😊。⁡★コハダこのお店の代名詞。文久元年(1861)〜現代に至るまで161年間変わらない製法。⁡うーーーん❗️。。酸っぱいwwやっと夏が来た。⁡★大トロ★アナゴ★巻き物ご馳走さまでした🙏ゆっくりと言いながらあっという間に食べてしまいました。⁡また一年いろんなお寿司屋さんに出会えるでしょう。ただもう一度此処へ戻って大きな"鮨の海"へ行く時の出発点としたいですね。⁡皆さんはきっかけのお店はありますか？是非、また来店してみてください。きっとまた違う見方が出来ますよ😉⁡ほんじゃあ、まったねぇ〜👋👋⁡⏰営業時間[月～金]11:30～14:00（L.O.13:30）17:30～23:00（L.O.22:30）[土、日、祝]11:30～14:00（L.O.13:30）17:00～21:00（L.O.20:30）⁡

【東京都多摩市】多摩市永山でおいしいお寿司ディナーをするなら『すし屋銀蔵グリナード永山店』。こちらは、小田急線小田急永山駅から徒歩約1分のところにあります！忘年会利用で飲み放題付きコース料理を堪能しました！あん肝、天ぷら、鶏もも肉の西京焼き、白子の入った鍋など、どれもお酒が進むメニューばかりでとても満足感たっぷりのコースでした🤦‍♂️今回、座敷席に座りましたが、カウンター席や、テーブル席もあるので、ひとりディナーはもちろん、家族での食事や会食にもピッタリなお店です💁‍♂️

今日から5月🍀🍀気温13℃、雨も降って肌寒いです(⁎˃ᴗ˂⁎)動きたくなくピザを頼みまったりの1日です😊🍕このピザのMYBOX🍕小さいピザ1枚にナゲットポテトが付いて1人分でちょうどいい量🙆‍♀️男性には足りないかも😅近所で咲いていた春のお花達♡可愛いお花♡🌸🌼🌺春のお花達は気持ちも明るくしてくれますね😊💕