【2026最新】東京でひとりランチにおすすめのスポット

【東京_赤坂見附】油そば東京油組総本店赤坂見附組油めん大盛り+スペシャルトッピングB(チャーシュー二枚、ネギ、温泉玉子)780円+340円久々に、油組に行ってきました。意外と空いてて五分も待たなかった。ここは、ガツンと油めんを食べるのに良い店。卓上のラー油丼と酢で、最終調整して、ぐちゃぐちゃに混ぜて食べるとやっぱり美味しい。カウンターだけだから、一人で気軽に食べれます。

油そばを食べたくて、昨日一人で赤坂にある油そば屋・東京油組総本店へ行ってきました🙋‍♂️ラー油とお酢を2周かけ、そこからみじん切りされた玉ねぎをいっぱいかけるとより一層美味しく食べられます😊

麻布十番で人気の蕎麦居酒屋【そばごや】さん。ランチの他、夜営業は朝まで！と嬉しいお店。この日は、お蕎麦好きな友人と行ってみた★店内はカウンターにテーブル席、掘りごたつ式な座敷と用途によって様々。ご家族連れや宴会の方、おひとり様など使い勝手が良い。まずは居酒屋メニューから。ここ、鴨が美味しい！！・国産鴨のタタキ¥1580臭みもないあっさりでアテにもいい・大山鶏の親子煮¥1180綺麗な黄身にK.Oされつつ、鶏肉と卵が絶品。・大山鶏の陶板焼き¥980好みで柚子胡椒を。これ、めちゃくちゃ肉厚ジューシーな鶏にホクホクの葱、美味しかった！！・季節の海鮮天ぷら盛り合わせ¥1580(えび、穴子、いか、大葉、茄子)穴子やいかは2人分ずつあったよ♡お蕎麦屋さんの天ぷらってサクサクで美味しい！〆はやっぱり、お店の大人気メニュー・極旨絶品鴨ちらしせいろ¥1680お蕎麦は挽き方と太さが選べたので、玄惹きで、細麺にしてみた(*´艸`)温かい本格鴨つけ汁がたまらない。今まで食べた鴨せいろの中で5本指に入るっ！このお値段にしてお蕎麦もつけ汁も素晴らしい。デザートは・蘭王アイス最中¥580濃い卵のアイスがサクサクの最中に入っていて、これはオススメ。お酒も、・あらごしみかんサワー・自家製レモンサワー・岩手赤武・青森豊盃・富山羽根屋など、色々楽しめたし、これは麻布十番で終電逃したらここに来よう！と決めたっ！！ご馳走様でした。

そばだけじゃなく、丼ものもおすすめ！カツ丼が絶品でした！ということで、ランチタイムに麻布十番にある蕎麦居酒屋蕎麦小屋に訪れました。平日12時過ぎ、1人での来店でしたが、並ぶことなく入店できました。注文したのは、カツ丼で黄身をとかしてカツと食べた時の相性が抜群でした！

安くて食べれるアジアン！タイ料理大好き。おひとり様ランチでも良いお店。

🍑🥞色々なお店で桃スイーツのシーズンに突入しましたねー🎵🍑Eggs'nThingsにも桃パンケーキが登場中・「白桃ブリュレパンケーキ」・キャラメリゼした白桃🍑パンケーキもっちりパンケーキの間にはトロトロのカスタードクリーム♪とフレッシュ完熟白桃🍑モリモリホイップも白桃と桃づくしでした🙌・同じく夏メニューの「ガーリックシュリンプココナッツカレー🍛🦐」はスパイシーで暑い夏にぴったりの一皿😋100%コナコーヒー☕️も安定の美味しさパンケーキのホイップの量は、他のオリジナルメニューに比べると控えめな感じでしたが2人でシェアで丁度良かったです😆ららぽーと立川立飛店以前は行列必須でしたが、平日お昼に行ったらすんなり入店できました🙌平日は狙い目かも🤗

ずっと気になっていたパンケーキ！とにかく生クリームのボリュームを見てびっくりです。クリームやパンケーキが軽い食べ応えでペロリと食べ終わりました。また行きます！営業時間｜10:00～21:00（L.O.20:00）定休日｜施設休館日に準ずる住所｜〒190-0015東京都立川市泉町935-1ららぽーと立川立飛1F

♡┈┈銀座ランチ┈┈♡土日も同一料金に、即時予約可能～‼️サイトからの予約で、スパークリング🥂かラッシー1杯サービス😆❤️東急プラザ銀座のレストランのお店▫オーダーブッフェランチ💴1900円1人前がかなり少量のオーダー式なので、おひとり様でも十分楽しめます😊なんならメニュー全制覇も可能かと😁(や、言い過ぎましたw⁉️)今回は2人で参戦💪軽く食事した後でしたので🤣そこまで、頑張ってないんですが、食べたいメニューを一通り食べ、まだ、食べたいのをお代りするといぅ😅かなぁり大満足💮な内容😊Pic8のメニューから、ポテトサラダとご飯系以外は食べてた🤣スープ系も全て制覇とか普通じゃ考えられないけど、容器も可愛いサイズなのでしっかりいただきました😋ガパオライスのライスなしとか😁かき揚げが美味しかったなぁ😋💕💕ずば抜けて(ﾟДﾟ)ｳﾏｰな感動はないもののタイ料理を色々堪能出来るのは楽しい♥まわり女子会が多かったょ。また、行きたい‼️次はお腹空かせてね😁ごちそうさまでした🙏✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼センディーテラス@sengdeeterraceランチタイム🈺⌚11:00～15:00🙆🏻⭕️土日営業〒104-0061東京都中央区銀座５丁目２−１東急プラザ10F✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼

東京銀座『センディーテラス』東急プラザ銀座10Fにあるタイ料理屋さんです🇹🇭ランチ利用でした。ランチのコースが充実しており手軽にたくさんの種類のタイ料理を楽しめます。パッタイやガパオ、カオマンガイ、グリーンカレーなどお腹がはち切れるほど食べました笑どれも美味しくて旅行行きたくなりました！〒104-0061東京都中央区銀座５丁目２−１東急プラザ

♡----銀座ランチ----♡何だか、今まで入ってなかった、シンガポール小籠包と餃子のお店。三原小路の真ん中あたりに雰囲気ある竜の壁画、目立ちます。11時～ランチかいしなのも、嬉しい(*^^*)テーブルにはすでに小籠包用の小皿などが、セッティングされてる。今回注文したランチは◆Cセット小籠包、餃子セット💴1300円選んだ麺→パイコー麺(10/2からの新メニュー)+100円で、小籠包ミックス4つにアップグレード(笑)💴1400円の豪華なランチです😁(値段ではなく、内容ね😁)まず、サラダが。次に海鮮餃子がむちゃくちゃ可愛いフライパン形の小皿にギューギューに2つ、乗ってきた。ちっさってなる🤣で、ほどなく小籠包と麺が、一緒に提供されました。いやぁ、豪華よこれ。絶対、満足しかないよミックス小籠包は▫️普通味▫️カレー味▫️柚子味▫️あおさ味の、4種類。食べ比べできて、大満足だよー❤️卓上に、黒酢、醤油、辛味噌、刻みしょうがが用意されてます。それを使い、しっかり、味わい、食べ比べ(’-’*)♪ボリューム感あるパイコー。なかなか、これ、バランスよいランチになるんじゃん😆👍て、自画自賛(笑)パイコーの豚肉はまぁ薄めだし、まぁ、固いけど🤣不味くないし、ボリューム加点だしよきよき。麺はちゅるんとした、丸い麺。醤油味のスープも、シンプルながら、美味しいょ😊👍一人でサクッといただきましたが、本格的小籠包をこんな豪華セットで、安価で手軽にいただくことができ、素晴らしいランチだなぁとお気に入りランチになりそうです💓担担麺やこんにゃくチャーハンも気になったからまたリピートしまーす🙋お店の方も親切でよいです。各種支払い可能。京華小吃ジンボア【営業時間】月ｰ金11:00～15:00（L.O.14:30）土日祝同様メニュー違い日曜営業年中無休📍東京都中央区銀座5-9-61F⁡

シンガポールで創業三十年、小籠包を名物としたハンさんの家庭料理店が2014年来日！1号店の銀座に続き、つくば、松代、恵比寿、八王子、長野と日本国内で６軒になりシンガポールのハンさんの味がオリジナルメニューで頂けます。具材たっぷりアツアツ湯麺は肌寒い日のランチにぴったりで黒酢をたっぷりかけて頂くのがマイブーム！看板の小籠包は野菜と豚肉のシンプルな具材に特製調味料が極薄の皮に包まれており口の中に入れるとジュワッ〜とスープが広がっておかわりしたくなる美味しさでした‼︎

新宿📍木漏れ日ランチやカフェに最適🍰パスタもケーキも絶品🧡【CoffeeLoungeLemon】新宿《おすすめ❤️‍🔥point》◉ケーキもジェラートも和菓子もある🍰🥮🍨◉新宿でランチやお茶するお店を探している方😋◉友人/恋人/おひとり様も🙆‍♀️▷▷order▷▷🔸ウニのクリームパスタドリンクセット：1,580円🔸スパイシーガパオライスドリンクセット：1,180円🔸ダブルチーズケーキ：710円🔸レモンタルト：710円 🔹ウニのクリームパスタウニが苦手な方でもハマってしまうというお店の看板メニューです🤭もちもちパスタ麺にウニそのまんま！なクリームが絡んで、醤油フレークが良きアクセントになってました😋🔹スパイシーガパオライスハーブが効いたピリ辛で本格的なお味🔥男性も好む濃いめの味付けで、ボリュームもあります！！🔹ダブルチーズケーキレアチーズとベイクドチーズの濃厚でふわふわで、タルトのサクサク感も相まって、食感が楽しいケーキです！！お皿のLEMON🐾のアートも可愛くてほっこりしました🥰🔹レモンタルトほろ苦いドライレモンとナッツ、中にはレモンソース、サクサクのタルト生地とこの季節にピッタリなスイーツ🍋酸味が強めでサッパリしてて、すごく好きでした♬ケーキの他にも気になるメニューが沢山！！ジェラートにねりきりといった和菓子まで😳 店内の1階はお洒落なバーカウンターのようになっており、2階は太陽がサンサンと差し込む、明るい空間です🫧*◇*◆*お店情報◇*◆*◇*◆*◇*◆*🏡店名：CoffeeLoungeLemon(コーヒーラウンジレモン)🏣住所：東京都新宿区新宿3-14-24パークシティ3🛺交通手段：新宿駅より徒歩7分⏰営業時間：11:30〜19:00🗓定休日：不定休💴予算：🌞〜¥1,000🌛¥1,000〜¥2,000🪪支払方法：現金◎/カード◎/電子マネー◎/QRコード決済◎

紅葉もなくなってきてあっという間に年末！🍂昨日居酒屋で飲んでたら学生？達のコールが聞こえてきてめちゃくちゃ懐かしいなと思いました笑今年は忘年会も出来そうで良かった🍻_food

平日ランチで利用。地下なので雨の日に利用しやすいです。そこまで混雑する印象はないですが、美味しいと思います。今どき珍しい喫煙可能店で客は喫煙者の方が多いです。テーブル席メインなので複数人でもひとりでも気軽に利用できるので是非ご利用ください。

ランチでたまに利用しています。五目チャーハンとワンタンスープのセットを注文しました。満足感のあるランチが楽しめます。駅からは少しはなれていますが、オフィス街のなかにあるのでランチの時間帯はすごく賑わっています。

コレド日本橋4階にあるタイレストラン沌(トン)さんに行ってきました。平日のオフィス街ということもあり、ほとんどがおひとりさまで女性はほぼごはん少なめって頼んでましたね。私は通常サイズです笑タイの東北地方イサーンの郷土料理というスープカレーにしました。辛くて美味しい〜鶏肉、春雨が、すごいボリュームでした。ランチは、スープ、サラダ、ドリンク、デザート付。ひとりでも入りやすいお店でしたよ。・

日本橋駅直結コレド日本橋でタイ料理をいただきました。平日の午後、ランチタイムを少し過ぎた頃だったので店内は落ち着いていました。入り口のメニューからパワー溢れてる感じでわくわくします。タイ式油そばガパオのせ1120円と生春巻き560円を頼んだのですが、なぜか生春巻きしか写真が残っていなくて…でもとってもおいしくて素敵なお店だったのである写真だけで紹介します。タイ料理はカラフルな美しさで、お野菜がたくさんとれるのでだいすきです。

《串焼きもんじろう》@恵比寿☆☆☆予約可、テーブル席とカウンター席、半個室有（希望不可）、カード可、PayPay可、加熱式のみ喫煙可飲み放題付きコース１人当たり5,500円恵比寿の焼き鳥屋さんです。焼き鳥屋さんと言うよりかは居酒屋さんかも。GEMSの中に入っています。この日は４人で飲み会だったので、飲み放題付きコースにしてみました。味はそんなに印象に残っていませんが、その場で炙ってくれる肉寿司やレバ刺し等、豪華感のあるメニューが多かったです。とうもろこしは食べづらいので、飲み会向きでは無いかもですが、野菜は季節で変わるようです。最後に出てきた麻婆豆腐は統一感無い感じもしなくは無いですが、本格的な味で美味しかったです。みたらし団子の肉巻きは初めて食べましたが意外と良かったです。ちなみに出てくる順番は割とテキトーでした😂量も大満足で、食べられないくらい出てきました。特別美味しいとか、雰囲気がとても良いという感じのお店では無いですが、飲み会ならおすすめできます。店内は騒がし過ぎず、程良く清潔感があります。また、電子のみ喫煙可なのも、喫煙者にも非喫煙者にも優しいので、飲み会向きかと思います。このお値段で、コースのラインナップも楽しめるので、恵比寿で飲み会だったら、とりあえずここに電話してみようかなと思います。

会社のランチに表参道まで足を伸ばし、行ってきました茂司初来店だったので普通のラーメンにしようと思ったのですが、前のお客さんが油そばを注文していてつい釣られて油そばをオーダー具材が豊富なタイプで贅沢な感じでしたお酢とラー油はあります

ランチにラーメン屋に行きました！麺はもちもちの中太麺でスープも濃厚、卵は半熟で、チャーシューはトロトロと基礎がしっかりしているラーメンでした！内装もお洒落だったので、リピートします！ランチは小ライスが無料なのも嬉しいですね！

恵比寿のオシャレでサラダや大豆の素材から作られた料理でほぼ埋め尽くされた店。脂っこくないのでスッキリ食べれました！大豆で出来た唐揚げ、チーズたっぷりのドリアなど、美味しい料理がたくさんありました。恵比寿駅から5分くらいで、歩いて気軽に行ける場所です。コースではなく席のみでしたが1人5000円いかないくらいでした！

🫘恵比寿「SUMI-BIO」大豆ミートや酵素玄米などを使ったヘルシーランチが食べられるレストラン。ランチで訪れました。大豆ミートの唐揚げセットを注文。唐揚げはしっとりとした食感。気になるお味はまるでお肉の唐揚げのよう...！美味しいです。酵素野菜を使ったドリンクも美味しそうだったので、次回飲んでみたいです☺️

【黒豚スペシャルカツ丼】¥3,000【ヒレカツ定食】¥3,400大好きなとんかつ、梅林さん！平和11時半過ぎに伺い、ラッキーなことに並ばずに入れました！悩みましたが名物の”黒豚スペシャルカツ丼”と、”ヒレカツ定食”に！カツ丼は、半熟玉子がのっているのでトロ〜っと割って食べ、ヒレカツはぶつ切り肉が4個のってます🥩今回はカウンターだったので、目の前で作ってるのが見られて更に美味しさ倍増です！いつも行列で諦めちゃうのですが、久しぶりに食べることができて最高でした！**************************************************銀座梅林本店東京都中央区銀座7-8-1銀座梅林ビル地下1階⚫︎東京メトロ銀座駅A2出口銀座四丁目交差点より新橋方向徒歩3分11:30〜20:00(L.O)**************************************************

【銀座梅林】今回は銀座にある名店、銀座梅林本店さんへ！こちらのお店は、銀座で初めて出来たとんかつ屋さんで、戦前からあるお店です✨つい最近リニューアルオープンされ、綺麗な店内となってます！カツ丼が目当てなので、人気のスペシャルカツ丼を注文。甘辛なタレに浸したカツを卵でとじ、さらに半熟卵が乗ってるのが特徴です☺️割下がしっかり底まで染み込んでおり、最後までしっかりと美味しい💕半熟卵を崩すとさらに卵感増して、美味しいよ🥺ご飯は大盛りに出来るので、男性にもオススメ！お一人様利用の方も多いので、銀座でふらっと立ち寄れますよ👍次はトンカツ定食を食べにきたいと思います🙏=======================店名🏠:銀座梅林本店エリア🏝:銀座予算💴:¥2,000~¥2,999食べログ🍩:3.63営業時間⏰:11:30-20:45(L.O.20:00)定休日⚠️:無休=======================

カウンターはコース的ではなく、注文して作ってくれます。メニューには、値段は書いてないのでいくらか不明でした。。最後のお会計🧾が怖いですね〜つまみ系、中トロ、白イカ、白エビ、サバ、ウニなどいろいろと注文しました。1人8千円程度でした✨全体的にネタは厚めに切ってあり、旨みのある寿司で美味しかったです🍣

『意気な寿司処阿部』六本木ランチに寿司なんて上級国民！とか思いながら美味しい美味しいお寿司をいただきました😂

荻窪「中華屋啓ちゃん」冷黒担担麺1000円。この日は期間限定メニューの冷黒担担麺。見た目から真っ黒でインパクトのあるビジュアル。黒胡麻たっぷりで、混ぜると麺も真っ黒に。挽肉たっぷりで、辛みと酸味が交差して夏にぴったりな冷やし担担麺。めちゃくちゃ美味しかった。で、これはこれで本当に美味しいので注文した事に後悔はないんですが、啓ちゃんのメニューが近々整理されるので今後食べられなくなるメニューもたくさんあって、それ全部食べられるうちに食べたいのです。ついつい注文したくなる魅力的な限定メニューも困ったもんです。

荻窪で人気の町中華、中華屋啓ちゃん。若き料理人さんのお店です。だいたい表に数人待ちができてます。中の券売機で食券を買いますが、PayPayも使えて、その場合は席で注文を取っていただけました。オムチャーハンと木耳玉子定食と餃子を注文。どれも安定の美味しさです。餃子は丸っこいのですが撮るのを忘れてしまった。男性おひとりさまもカップルさんも、いろいろな方がいるので入りやすい町中華です。駅からの道すがらかわいい七福神さんたちがいて、つい写真を撮ってしまう☺

🚩代々木公園TREEbyNAKEDyoyogipark代々木公園、代々木八幡駅が最寄だが、散歩がてらに渋谷から20分弱かけて歩いて訪問。ガラス張りの建物、店内外に植物が飾られ、植物園のような雰囲気。土曜日11時後客2組。若いカップルや高齢男性がおり、客層が幅広い。2階はカウンター5席、テーブル7〜8席。好きな席に座れ、カウンター席へ。天井がとても幻想的で女子ウケ抜群！キャンドルや植物、レコードなども飾ってあり、オシャレ。スマホのQRコードから注文。会計時にQRコードが書かれていたバインダーを持っていく。ストロベリー抹茶ミルフィーユ（1760円）セット紅茶（330円）※ミルフィーユは4月末まで数量限定、イートインのみ石崎シェフが手がける「神ミルフィーユ」ナイフを入れるとサクサクと音を立てる。バター香ばしい香り。ミルフィーユの間、上にもたっぷり抹茶クリーム。抹茶の香り、程よい甘味とほのかな苦味。ミルフィーユの間にイチゴのジャムも挟まっていて甘酸っぱさがアクセントに。詳細はブログをチェック！https://visitingcafe.comTREEbyNAKEDyoyogipark（ツリーバイネイキッドヨヨギパーク）📍住所：東京都渋谷区富ヶ谷1-10-2☎️電話番号：03-6804-9038⏰営業時間：11:00〜18:00（L.O17:30）テイクアウト受付時間：11:00〜18:00（L.O17:00）💤定休日：火曜日、水曜日🚞アクセス東京メトロ代々⽊公園駅2出⼊⼝⼩⽥急線代々⽊⼋幡駅南口

☕️TREEbyNAKEDyoyogipark🌞📍東京／代々木公園・抹茶とイチゴのミルフィーユ¥1760・TREE自家製カヌレ¥770（抹茶&イチゴ）ミルフィーユが有名なお店！！お店は一階がカウンター席で、2階はテーブル席！お花屋さんかと思うくらいドライフラワー等が沢山飾られてて、可愛い💐ミルフィーユは春限定の抹茶！！🌿パイはサックサクで、クリームは抹茶が濃い〜！！美味しかった〜甘さは控えめだからぱくぱく食べれちゃう！そして気になってたカヌレ！！カリガリ！もちもち！で美味しい〜！！2人でミルフィーユとカヌレシェアしました〜！ミルフィーユはめっちゃ大きい訳ではないので、1人でも食べれちゃいそう！🤤カヌレは1個で満足感あるので、シェアがおすすめ！平日の11時頃行ったら並ばず入れました！🙋‍♂️ちょっとお高め！贅沢スイーツだけど美味しかった！@m_ghn_grammm様、ご協力ありがとうございます😊

恵比寿ランチ🍽EBISUFOODHALLはおしゃれなフードコート！って感じだから1人で気軽に行けるし安いし美味しいので好き🥰ビーフシチュー以外にもポキ丼、ローストビーフ、オムライスとか沢山あるので何回行っても飽きない😳迷った時はいつもここに来てしまう😌恵比寿ランチで迷ってる人は是非🥳

"恵比寿焙煎珈琲"恵比寿駅から徒歩3〜5分ほどにあるカフェ兼バルのようなお店。広い店内には、焙煎珈琲以外にも数種類のフード、ドリンクをあつかう店があるので選択肢に困ったら使える便利なスポット。夜でもドリンクだけでの利用もできるので、簡単な打ち合わせや待ち合わせにも活躍しそう。

新宿にあるルサロンドニナス小田急百貨店新宿でランチをしてきました。ランチ前の時間に到着したこともあってか空いていてすぐに座ることができて良かったです。12時以降はランチやアフタヌーンティーのお客さんで賑わってきましたね。パスタ、サンドイッチ、ドリアなどのフードメニューがあったのでクラブハウスサンドを注文。サンドイッチセットになっていてドリンクが付いてきます。ドリンクはアッサムティーのホットにしてみました。サンドイッチは2層になっていて分厚いですね。具材はキュウリ、タマゴ、トマト、レタスなどが入っていましたね。野菜がたっぷり入っているので瑞々しくてシャキシャキ食感が楽しめますね。紅茶はカップが大きいのでたっぷり目に入っているので良いですね。パスタやケーキなど他のメニューもいただいてみたいですね。

🚩新宿ルサロンドニナス豪華な空間で楽しめる季節ごとに変わるアフターヌーンティー新宿駅西口から徒歩1分の小田急百貨店ハルクM2階。まるで新宿にいることを忘れてしまうゴージャスな空間。店内はL字型になっており、席数は102席。ピンクや白のカラフルなバラの額縁、所狭しにバラが飾られ、バラに囲まれた店内。百貨店の中だが、席の間隔が空いているためゆったりと過ごせる。春のアフターヌーンティー（2640円）販売期間：2023年3月3日～5月24日しっとりとしたパンにきゅうりをサンドし、上にキャビアをトッピングした贅沢なサンドイッチ。きゅうりはシャキシャキし、マスタードの辛味がアクセント。スコーンはしっとりし、ナイフがスッと入る硬さのため切り分けやすく食べやすい。小麦の本来の味わいを楽しめる。むっちりと弾力のあるババロア。苺の甘酸っぱさがアクセントにもなり、ババロアのミルクの優しい味が包みこみ食べやすい。マカロンは手のひらほどありそうな大きめのサイズ感だが、軽めな食感のためあっという間に食べられる。可愛い形のビクトリアケーキ。いちごジャムも含めケーキ自体が甘さが強く、ストレートティーと楽しみやすい。アッサムティー紅茶はポットで提供され、カップ2杯分はありお得。提供時には茶葉がとられているため、濃すぎることなく飲みやすい。詳細はプロフィールのURLからブログをチェック！📍住所:東京都新宿区西新宿1-5-1小田急百貨店新宿店M2階
☎️電話番号:03-6304-5025⏰営業時間:10:00〜20:30（日曜、祝日20:00）💤定休日:年末年始🚞アクセス:新宿駅西口から徒歩1分