【2026最新】南信州で10月におすすめのスポット

｢星が最も輝いて見える場所｣に選ばれたこともあるほど美しい夜空を持つ阿智村。村内では複数のスタイルで満天の星を楽しめました。大地に寝転んで星座をたどったり、望遠鏡で月のクレーターを眺めたりと......。合図とともに照明が一斉に消灯されると、手が届きそうな無数の星が輝き、街中では見られない光景が広がります。満点の星空！天の川もよく見え、流れ星も見えました！新月を狙って正解でした。寝転がっての星空ツアーなのでレジャーシート(厚手がオススメ)必携。8月でも夜は寒くて、防寒が必要です。また園原インター～駐車場、ロープウェー麓、山頂にもコンビニなどは無く、自販機位しか無いので現地でお弁当やおやつなどを食べるつもりなら前もって用意しておいた方が良いです。(山頂の自販機はペットボトル飲料は売り切れてたので、これも注意が必要かも。また山頂駅前に小さな売店があるけど値段が山頂価格。)星空が広がるかは運ですが、夏休みの良い思い出になりました。素敵な歌声と星空を見てうっとり♫人生で初めて天の川を見ました！天然のプラネタリウムで星の解説もありすごく楽しかったです。今夜は満点の星空を見ることができて本当に良かったです！

とれたて市場という直売所に松茸を求めて寄りました。なかったです💧でも、とても景色は良かったです。南アルプスの山々が一望できる高原にあるみはらしファームでは1年を通して行える四季折々の味覚狩りのほかに、そば打ち、パン作りなどが体験できるそうです。温泉♨️や蕎麦屋、レストランもありました。ダチョウ牧場もあるそうです。お蕎麦屋さんは混んでたので諦めました💧次回はゆっくりとダチョウとか見たいです。

天空の里寒くなる前に行って来ました。空気が澄んで清々しく気分転換には良い場所ですよ。少しばかり山の中歩かなくては行けないけど見る価値は有りますね。

長野県飯田市にある下栗の里。細く入り組んだ道で、軽乗用車で行くのは苦労しました。駐車場から20分ほど歩くと絶景が広がっています。紅葉したら、さらに見応えがあるでしょう。

国道沿いにあるので立ち寄り易い道の駅と思います。周りは山に囲まれていますが、裏手に水量の多い川が流れており、景色は抜群でした。耳を澄ますと、川の流れる音がよく聞こえました。ソフトクリームはブルーベリーを食べましたがジェラート風でしたので、自分がイメージしていたソフトクリームではなかったです。晴れていると御嶽山が綺麗に見える貴重な道の駅。御嶽山に合わせ御嶽教の本宮もよく見えます。秋くらいからりんごを売り始めているようですね。いつ行っても一杯の車が停まってる人気のある道の駅です。鬼滅の刃ファンには「ねずこ下駄」という地元のお土産がありおすすめかも…。時計台という焼鳥屋さんで購入した焼鳥がとても美味しかったです(*´ω｀*)。他にも様々な売店があり冬以外では朝食バイキングが楽しめたり野菜や果物も木曽のみならず様々な地域の物が販売されています。(僕は愛知や福岡のイチゴ等を安く購入出来ました。)晴れると御嶽山を見ることができ目の前に立派な神社もあります。

年に1回必ず行く。やっと行けた…。朝5時に出発して、誰も居ない間にゆっくり参拝。

母親の実家が長野県の木曽にあり、帰るたびに毎回寄るのがこの御嶽神社です。近くに写真のように崖の隙間から水が湧き出るところがあり、そこの水が飲めるのでたくさん汲みに行ってます笑冬や年末は氷がすごいので絶景を観れるかも知れません！

朝4時起きで、雲海ツアーへゴンドラとリフトを乗り継いで、雲海を見ることができました。日の出と雲海

2023.4.23花桃散策後そこからすぐのヘブンス園原へロープウェイは山頂駅までの往復大人¥2500a.m.9:00〜1〜4枚目水芭蕉の小径では黄花水芭蕉、ザゼンソウ3枚目リュウキンカ山野草の森には可憐な山野草5枚目オオバナノエンレイソウ6枚目カタクリ7枚目エンレイソウ8枚目オサバグサ9枚目イワウチワなどが咲いていました♩*゜昨春はピンクのイワウチワが森の中一面に咲いていてとても綺麗だったのだけれど今春は少しだったのが残念…

2020.10.12寝覚の床♬途中トイレ休憩に久々に寄った寝覚の床♬平日とあって人はほとんどいませんでした！上松町周辺は、花崗岩地帯。その地形を木曽川の流れが削り、姿を現したのが寝覚の床です。花崗岩特有の割れ方が、大きな箱を並べたような不思議な造形をもたらしました。また明治以降は水力発電や用水の引水で木曽川の水面が低下し、岩の巨大さがより引き立っています。１９２３年に国の名勝に指定され県立公園として管理されてきましたが、２０２０年に中央アルプス国定公園へ昇格しました。この地には、古くから浦島伝説が残されていることも特徴です。公園付近は春に桜が咲き、秋には対岸の山々が紅葉で色付きます。(上松町観光サイトより)ピンクのお花はツリフネソウ♪ちょっとボケちゃったけれど好きな山野草のひとつです♪9枚目は道の駅に売っていた松茸！ひと頃よりはお値段安いのでは？最後はお昼に食べた山菜そばと五平餅におろしキノコそばNHKの朝ドラからずーっと五平餅が食べたくてやっと念願叶いました！？ここのはお団子風！ジジとシェアして♪ミソとクルミのタレが良い感じでした！

だいぶサボってました😂長野県にある寝覚の床という場所に行ってきました！！岩がとにかく大きくて凄かった✨ただ、この写真撮影スポットに行くのが結構大変だった😢岩を登って降りての繰り返し……でも景色はとっても最高でした✨この日は水がすごいアワアワでちょっと残念だった😂😂なんでこんなにアワアワなの？？？でもね、本当によかった！！皆さんも是非！寝覚の床でした！！

タカトオコヒガンザクラで有名な高遠城址公園。毎年予定が合わず桜の時期を逃して行きそびれてた場所…今回伊那市まで行ったので寄ってみました。やはり、桜がないと寂しいですね😔日本百名城のスタンプと御城印はGETできたものの、桜の時期はさぞかしキレイだろうなぁと思いながら歩いてました。結構広くてびっくりしました🫢

１１月１６日壱刻さんから高遠城址公園へ公園内を散歩燃えるような赤紅葉🍁がとても綺麗😍歩き疲れこの後車で喫茶店へ

🌿妻籠宿📍妻籠宿✍️さんぽにはちょうどいいです。

４月28日妻籠宿→馬籠宿への中山道ウォークをしてきました。歩くには馬籠の方が標高が高いため、馬籠→妻籠ルートの方が歩きやすいようです。私は馬籠の駐車場へ車を停めバス停に行くと、時間的にちょうどいい妻籠行きのバスがあったので、妻籠→馬籠のルートにしました。妻籠宿を通って1キロほど歩くと、いよいよ山道の雰囲気に。序盤から長く登りが続きます🥵景色が開けるところや、滝など見どころポイントで小休止しながらトロトロと進みました。道中、中間地あたりに無料の休み所が1箇所(一石栃白木改番所跡の立場茶屋：飴と飲み物をいただきました👏🏻）その後、峠を登り切ったところに茶屋が1件ありました。そして馬籠宿手前で恵那山を望み、ゴールの馬籠宿に着。かなりトロトロ道草しながらでしたが、約８キロ、約３時間半かけて完歩しました🙌🏻今回は気候も良く、新緑の緑がきれいで、目にも楽しいウォーキングでした。《駐車場》無料のところが空いてなかったので有料へ馬籠『食事処坂扇屋』前払い１日300円(千円以上の食事で300円返ってきました)《バス》馬籠→妻籠600円

段々畑のようになっていました。開けていて、星もよく見えました。露天風呂も付いていたのでとても気持ちよかったです。

波しぶきがかかり豪快です🌊船頭さんの舵取りも圧巻。この日は雨のあとの快晴で、増水していたため、スピード感ある舟下りでした。お客さんが投げる餌を求めて、とんび🦅やカモ🦆が舞い降りてくるところも楽しい眺めでした。

『長野・森林鉄道に乗って森林浴』長野県上松町、赤沢自然休養林は、日本森林浴発祥の地と言われています。かつては木曽ヒノキの産地でしたが、林業の衰退により、現在では広大な森林浴の散策コースが整備されています。澄んだ空気の中、夏でも涼やかな森の気持ち良いこと。木漏れ日の美しいこと。心身洗われます。川遊びやバーベキューもできますが、最大の売りは、かつて木材を運搬していた森林鉄道。動態保存された汽車に乗って森の奥まで行くことができます。落ち着きを取り戻したら、ぜひまた行きたい場所です。

長野県へドライブ🚗³₃お天気良かったから紅葉始まったかなと長野県へブラっと。。テレビでは白川郷の方は紅葉始まったとか行ってたのに長野県はまだまだだった😮‍💨今日はまた暑かったのよε-(´-`*)汗だくになりながら駐車場から橋まで歩くこと10分🚶‍♀️疲れたー近くの道の駅（信州信濃路だったかな）お蕎麦食べてきたー┏(┏＾д＾)┓天ぷらサクサクで美味しかったなぁー😋🍴

道路の下を歩けるなんてなかなかないですよね？
とても不思議な感覚ですよ。
素敵な景色がみれますよ。
三遠南信自動車道天龍峡ＩＣ～千代ＩＣ間に架かる橋で、全長280ｍ高さ約80ｍ。
＜そらさんぽ天龍峡＞
天龍峡大橋の車道の下に設けられた歩道「そらさんぽ天龍峡」は眺下に天竜川や川下り、線路を通る鉄道が見え、四季折々の景色が楽しめます。
■そらさんぽ天龍峡通行時間
4月〜9月：6：30〜18：00
10月〜3月：7：30〜16：30
※気象条件によって時間が変更になる場合があります。



佐久の道の駅ヘルシーテラス佐久南から諏訪方面に車で約3時間ぐらいフォロワーさんが写真アップしてて凄く魅力的な所だと思って奈良井宿に😁😍👍途中お天気が怪しくなって道には雪は無かったけど降った跡がノーマルタイヤだからヤバかったら引き返すつもりででもなんとか着きました😁少し粉雪が直ぐ止みました👍やはり凄く寒い人もまばら先ずは木曽大橋に😍😁道の駅奈良井木曽の大橋の真ん中を奈良井川の清流が流れ、そこにかかる美しい樹齢300年以上の総檜作りの太鼓橋は橋脚を持たない木製の橋としては日本有数の大きさ。橋の下部の木組からは匠の技を垣間見ることができ、日没後のライトアップされた姿は幻想的です。奈良井川にかかるこの橋は、国道19号と奈良井宿を繋いでいます。木を複雑に組み上げて生み出されたアーチが、川面に美しい影を落とします。

11月９日(土曜日)「奈良井宿」PART✌️奈良井宿は、木曽谷を通る街道部分（木曽路）にある11の宿場町(通称木曾11宿）のひとつだそうです‼️奈良井川に沿って約1キロメートルに古民家が並ぶ宿場町です😍先日aumoユーザーのdeliciousmuseumさんも先日訪れたスポットです‼️この日は天気も良く澄んだ青空と今でも江戸時代の面影感じる町並みとちょっと早い紅葉🍁を見ながら宿場町を散策しました🤩

千畳敷カールのロープウェイからの眺め。

過去画像シリーズ📸今回はこれ👇👇👇👇👇📸千畳敷カールpart2✌️この頃は、山に行って大自然を肌で感じる事が楽しくて仕方有りませんでした🏔今では、妻が脊柱管狭窄症のため行けません😭😭何十枚も有るメモリーaumoが無ければ、多分見返す事は無かったと思います🎞地元群馬は当然❗️栃木・茨城・長野・富山・岐阜・福井・石川・山形・青森・新潟・福島・宮城・神奈川・東京・山梨・静岡・大阪等々に行きました🤗中でも、長野や富山には良く行きましたね🚙💨

。入り口に入って大きな声をかけないとお店の人が来ません。五平もち定食を食べました。

洞窟風呂、歩行風呂、泡風呂等何か一人で入るのがもったいない。(私以外誰も入っていない。)