【2026最新】中野・吉祥寺・三鷹でひとりランチにおすすめのスポット

記事が気になった方は「」で検索🔍石橋貴明さんのYouTube企画"東京アラートラン"でも登場したお店。🔥"貴ちゃんねるず"🔥https://youtu.be/vlZ-vap5nDc?si=yfUTBd7t-3ofWb8F今回ご紹介するのはこちら💁‍♀️💁‍♂️三鷹を代表するイタリアン🇮🇹※私は2021年8月に来店。🍝PASTAわざや🍝📞0422-48-6038📞⏰月・水・木・金・土・日11:30-15:0018:00-21:00⏰😴定休日😴🏠東京都三鷹市下連雀3-37-40藤ビル1F🏠🚶三鷹駅南口から徒歩3分🚶ランチタイム開始前に伺いましたが、すでに行列で数名並んでいました。外観から素敵なイタリアンBISTRO風。内観は白を貴重として照明も淡く照らされたシックダイニング。奥にカウンターとダイニング空間が広がる。お一人様でも、グループでも構わない。気軽に入れるイタリアンかなりお洒落だ。馴染みのファンが多そうだ。スタッフさんもマスターも気さくで親しみやすい、接客も良い感じでした♪早速、メニューからこちらを注文。【えびとアボカドの和風クリームパスタ】（刻みわさび添え）¥1680（税込）三鷹で初めて出会えた刻み山葵が味変になる和パスタ🍝鰹節もたっぷりふりかけてあり、香りが良い。最初のマイルドな小えびの甘みとクリームの優しい塩味。それと反する、少し荒々しく味を邪魔しない味のパンチが刻みわさびにはある。ご馳走様でした！この味、クオリティは他のメニューもかなり気になりますね♪厳選された素材で見事な味でした。【店舗紹介】三鷹にあるスパゲティー専門店‼︎なんとメニューが90種類以上あるお店。

荻窪「餃子の王将」餃子2人前594円クーポン→297円、ご飯セットA(ご飯、漬物、スープ)308円。王将に来るととりあえず餃子が食べたいが、店舗によって独自の定食などもあって悩みます。新しくなった餃子が食べたかったので、今回もアプリのクーポン「餃子2人前以上の注文で1人前無料」があったのでお得な餃子単品とご飯セットを。餃子は「よく焼き」にしました。皮がパリっといつもより歯応えよく美味しかった。肝心の新しくなった餃子ですが、バカ舌の私にはあまりわかりませんでした…。いつも通りと言えばそれまでですが、馴染みのある味です。そして、荻窪店は何気ない卵スープが美味いのでスープ付がおすすめ。

餃子の王将荻窪駅西口店荻窪駅西口から歩いて3分、なごみの湯の少し先にお店があります。広めの店内にはカウンター席とテーブル席があり喫煙室もあります。今回は、なごみの湯に行くのにちょっとお腹が空いたので急遽腹ごしらえ♪テーブル席に案内され注文。・炒飯・餃子・鶏の唐揚げ(ジャストサイズ)・麻婆豆腐(ジャストサイズ)どれも安定の味でしたが炒飯に麻婆豆腐をかけて麻婆炒飯にしたかったのですが、お店が忙しかったようで一番最後に麻婆豆腐がきたので結局バラバラに食べましたw食後は、なごみの湯でのんびりしてきました^_^住所東京都杉並区上荻1-10-6電話03-3398-8556定休日無休営業時間11:30〜23:30その他クレジットカード可電子マネー可車椅子入口が狭いです。テイクアウトは外からできます。ベビーカー要確認子供可

ジブリっぽい雰囲気の猫カフェです。スコーンが美味しかったです。

高円寺「ラザニ屋」ラザニ屋のラザニア(バゲット、スープ付)1350円。南口のパル商店街からエトアール通りに入って少しの位置にある文字通りラザニアの専門店。色々なメニューがありますが一番シンプルそうなこちらを。ラザニアを注文すると、バゲットかサラダが選べてバゲットを選択。先にスープをいただいていると、熱々のラザニア登場。ラザニア生地の間にはミートソースのような挽肉たっぷりで味が濃い。好みで粉チーズも足せます。バゲットがめちゃくちゃ合います。ラザニアとかグラタンって幸せになりますね。

おいしいラザニア食べてきました。
高円寺にあるラザニア専門店です。
時間帯によっては長い行列ができる大人気店！
カウンターのみで、テーブルのデザインが素敵です。
ベーシックなラザニ屋のラザニアを注文しました。ラザニアって普段食べることないんですが、とにかくおいしかった！
生パスタを使用してるからもちもちした食感が特徴的でした。
チーズもソースもぜんぶおいしかったです。
食べ慣れていなさ過ぎて、スープ飲む用の木のスプーンでずっとラザニア食べてました。
終盤でフォークのポテンシャルに気付き、フォークに替えたら急にすごい食べやすくなってびっくり。
ラザニアはフォークがおすすめです。
次はオムレツのラザニア食べてみたい。また行きます。インスタもよろしくお願いします！@40s_gourmet

荻窪「春木屋荻窪本店」冷やし中華そば1050円。荻窪駅北口すぐにある荻窪ラーメンの筆頭になるめちゃくちゃ有名なこちら。20年くらい前に初めて食べた時の印象は「高いなぁ」ってのを覚えてて、今はこれぐらいの値段の食事も増えてきたから少し抵抗なくなりました。店頭に券売機があります。今は冷やし中華もあるみたいでポチリ。盛り付けキレイに刻みチャーシューや肉味噌や錦糸卵やきゅうり。真ん中にミニトマト。一般的な酸味のある醤油ダレかと思いきや、出汁の旨味と油は中華そばのものが使われているのか冷やしラーメンにも近い味。麺はとてもコシがあって喉越しがいい。春木屋さんならではな冷やし中華で一度食べる価値あり。とてもおいしかったです。名店が近所にあるありがたみをもっと感じて行こうと思いました。

せっかく荻窪に住んだなら一度はとおすすめされました🍜昔ながらの中華麺、アッサリしたチャーシュー。煮干しに慣れてないわたしですが、美味しくいただきました。ラーメンの街荻窪の元祖ラーメンなだけあり、時間によってはやはり並びます！

【SENYO】東高円寺の中華料理の名店です。実家に行くついでにランチで訪問。安定の麻婆豆腐定食は、ライスが進みまくっておかわりしてしまい、腹ぱんぱんになること必須です。麻婆豆腐以外の坦々麺やら他の料理も基本全て美味しいのでおすすめです。

東高円寺にある「圳陽(せんよう)」。ここの麻婆豆腐は今まで食べた中で一番美味い。1000円前後のリーズナブルな価格ながら、本格的な麻婆豆腐が味わえます。実は自分が昔、飲食店をオープンする際、ここの麻婆豆腐を参考にさせていただいたぐらい好きです。とにかく豆腐が美味すぎ。「麻婆豆腐は豆腐料理」という言葉がぴったりな逸品です。かなり辛いので苦手な方は注意してくださいw

美味しいお魚食べたい！そんな時は陸蒸気だよね！目の前の炉端で直に焼かれ熱々を出してくれます！この日は12時30分入店だがもう3種しかお魚がなかった！シャケを注文甘いタレと山椒をかけてサーブされます！とてもジューシーなシャケに少し甘めのタレと山椒がたまらない！ご飯半膳とお味噌汁をお代わりして終了毎回ここ来るとお代わりしちゃう！ご馳走様でした！美味かった！

ずっと行ってみたかった、中野の陸蒸気でランチ！950円でこの魚定食は嬉しい🥺お魚も4種類くらいあったので、今度は違うお魚を食べに行こうかな、、

餃子百名店で過去にはザガットサーベイにも数年連続で掲載されていたお店場所は杉並区の青梅街道沿いの南阿佐ヶ谷と新高円寺の間にあります前回行った時は夏休み中でクローズだったからオープンしていて心の中でバンザイしましたなかよしと大きく看板がでています平日の夜おじゃましましたお店に入ると餃子屋さんというより居酒屋さんカウンター席とテーブル席奥には団体席があり皆様お酒を飲みながらお食事をされてますカウンター席へご案内していただきました隣にはおでんの鍋がありました餃子が食べたくて1人前をお願いしようとすると追加に時間がかかるし小さいから食べられるよ〜との事ではまず焼き餃子2人前からメニューの鉄鍋餃子が美味しそうしばらくすると鍋敷きがおかれ餃子がジュージューいいながらやってきます鉄鍋餃子2人前¥1,100-鉄鍋にぎっしり餃子が並んでます焼き色が上になっていて食欲をそそりますひとついただきましたあつあつで小ぶりな餃子ならではの美味しさ博多の餃子なんですって餃子のたれもあって使いましたなかよしと店名のかかれた可愛い小皿を使います酢がきいたたれでしたあとは醤油と辣油辣油多めが気に入りました隣でオーダーされたおでんを盛り付けはじめるアツアツさが増しますこういうアットホームな阿佐ヶ谷感大好きですよこちらはお土産で何回か食べたことがあったのですがやはり店内のあつあつ餃子は格別ですね他をオーダーしようと思ったけど餃子だけで断念この前にスイーツをたくさん食べすぎてましたお店の方は親切でした今度はお酒と一緒に楽しみたいですランチもあるようです

.コマグラカフェ(吉祥寺).❁KUSA喫茶ice❀黒いチーズケーキ✿さつまいもと林檎のパフェ.静かな落ち着いた小さなカフェ☕️ゆっくり時間が過ぎてる雰囲気でみんなお客さんは本を読んで過ごしてはった📕珈琲ももちろん美味しいんやけどデザートがめっちゃくちゃ美味しい😋黒いチーズケーキは中に何が入ってるか分からんけど甘過ぎないけど濃厚🖤見た目もかっこいいチーズケーキ🧀塩を付けて食べるとまた違う味わいに🤤パフェは今の時期最高のさつまいもと林檎🍠🍎✨️大きめのパフェやけどいろんな食材が入ってて最後まで飽きずに食べれる👏.📍〒180-0004東京都武蔵野市吉祥寺本町２丁目１４−２８3F.☎080-6855-5368.OPEN➤➤➤➤11:30～19:00定休日：月曜日.🚃JR吉祥寺駅から徒歩5分.☕️イートインのみ.

コマグラカフェさんの、黒いチーズケーキを頂きました✨黒い正体はココアでした💕甘過ぎず、しっとりとしていて美味しかったです(*'ω'*)お皿に乗ったお花も実は食べられたりします🌸

吉祥寺にある【茶房・武蔵野文庫】さんでおひとりさまティータイム。クラッシックが流れ、木の温もりのインテリアな喫茶店である。ティータイム、と書いたけれど、きっとコーヒーが美味しいだろうに私、昔ここに来た時はジュース(爆)そして、今回はというと...1984年の創業以来から提供されているという『クリームソーダ』そう、クリソー活動。こちらのクリソーはレモン味。当時、流行り始めたクリソーは軒並みメロンソーダカラーがポピュラーだった中でのレモン。攻めた黄色である。湿気でジメジメしていたのでスッキリを求めてしまった...爽やかな見た目と酸っぱくないレモンのクリームソーダ、美味しかったです。喫茶店だけれど、電子マネー系が色々使えました。ご馳走様でした。

吉祥寺にある、「茶房武蔵野文庫」。スパイスカレーも好きだけど、喫茶店の凝ったカレーも好き。ゴロゴロした食べ応えのある具材にピリッとした辛味がカレー好きのハートを痺れさせてくれます。個人的に身体が悲鳴を上げるようなアッツイ夏に食べたい味...。人気店で土日は特に並びますが、ぜひ覚悟の上(？)訪れてみて下さい。並んでよかった〜！なお店！

珍しく次男とカフェ巡り。近いのに普段なかなか来ないエリアだとついはしゃぎがち。ランチ後になんかデザートを～なんて見ていて、14時過ぎていたので前から狙っていたかき氷目当てに【ねいろ屋さん】をのぞくと、おっと！？待ちゼロ！？これは入るしかない。ちょうどお会計をしているカップルがいて、すぐそこを片付けてくださって席へ。私たちで満席。オーダーは、伊吹いりこの中華そば¥980デコポンのかき氷¥1380あれ？ひとりデザートがラーメンの子がおる(爆)そんな日もある(笑)伊吹いりこで贅沢に出汁をとった醤油スープのラーメンは特注の細麺、ホワイトペッパーがきいたスープにチャーシューがのったお品。大盛りはわずか+¥100と良心的。午後14時から食べられるかき氷も人気のお品で、ラーメンとセットで頼む方も多い。蒸し暑い、湿度の高い日だったので、私はデコポンのかき氷。これが、めっちゃくちゃデコポン。もう、100%デコポンジュースかな？なくらい、デコポン。小さめサイズではあるけれど、頭も痛くならない良質な氷にめちゃくちゃデコポンソースが美味しくて大満足♡お支払いにはPayPayも使えた！ご馳走様でした。

荻窪のねいろ屋さんで、ピスタチオと女峰のかき氷。ピスタチオが濃厚で、女峰イチゴのコンフィチュールが良いアクセントになって味を引き締めていました。カフェのような内装なので、おしゃれなご年配の女性がお一人様でいらしたり、女性同士で来たりもしやすいラーメン屋さんです。

＊限定コーヒー(コロンビアゲイシャ)：900円ベイクドチーズケーキ：420円(ケーキセット)中野レンガ坂を抜けた小道にあるカフェ。店内は1人客だけで美味しいコーヒーを飲みながらゆっくりした時間を過ごすのにぴったりな空間。限定のコロンビアナリーニョブエノスアイレスのゲイシャ(ウォッシュト)を注文！名前長い！笑すっきりした酸がありながらも深みのあるボディ！こりゃ美味い！高いだけある！手作り感のあるシンプルなチーズケーキは主役のコーヒーを引き立てる名脇役！豆の量り売りもあるコーヒー好きは要チェックのお店でした！こういう所で豆買って家で飲みたい…

かなり前からある阿佐ヶ谷駅すぐの【gion】さん。外からは中が見えないので混んでいることが多くて入るのに躊躇する。かなり前、相当前に母と病院帰りによった思い出があるお店。のぞくと、ちょうどお会計をしている方の姿。お！これは入れる！！はいってすぐの窓側に通してくださいました。店内にはステンドグラスやレトロな装飾で「昔ながらのthe喫茶店」な感じなのが素敵。母と来た時はサンドイッチとソーダフロートだったな。メニュー色々見たけれど、やはり思い出のソーダフロート...正確には、ソーダのブルーを、フロートに。「ブルーのソーダと、」と言ったら、店員さんが「フロートにしますか？」と、ああ、わかっていらっしゃる。ほぽ待たずに直ぐに提供されたブルーソーダフロートはアイスが2個ものった豪華な1杯。子供の頃だったから大きいなーという記憶だったのかな？と思ったら、大きかった(笑)今見ても、大きい！昔は緑色のソーダにしていたけれど、大人になってからはブルーが好き。駅から近いし大ボリュームにも関わらず、2品目からが¥100引きという素敵プライス。そう、まさかのソーダ水+アイス(フロート)でも¥100引き！お客さんが次々来るからかなりの塩対応されるけれど、男性のおひとりさまも多く、愛され店舗。今度はお店が混まない時にナポリタンやワッフル食べに来たいものです。ご馳走様でした。

ネオン看板がかわいいgionは、阿佐ヶ谷駅すぐ近くにあるので、中央線沿いを訪れた際にはつい立ち寄ってしまう喫茶店です。店内にはなんと、！ブランコでつくられた席があり、揺られながら時を過ごすことができます🩰🤍だいたいいつも店内は満席状態のため、タイミングよくブランコ席に通されることは奇跡に等しいのですが、そのほかの席もピンクの壁紙だったり、アンティークなテーブルランプが添えられていたり、窓の外に小さな動物が隠れていたりと、とにかく少女心をくすぐるお店です。写真で見るよりもはるかに大ボリュームのクリームソーダを飲みながら、本を読んだり、友人と話す時間がとても素敵に思えてくるので、ぜひ訪れてみてください☺︎

中野の3番街にある寿司屋。立ち食いと座りの2種類を選べます。1階席以外に2階席もあり、ゆったり過ごしたい方々におすすめのお店です。またお酒も飲めるため、中野で寿司を食べながらお酒を楽しみたい人にはぴったりです。◼︎住所東京都中野区中野５‐５８‐６

中野のサンモールにある立ち寿司横丁！お寿司の気分だったので、立ち寄ってみました☆立ち飲みならサワーは半額と安いのですが、ゆっくり食べたかったので、普通に席に座って注文しました。紙に書いて好きなネタを注文します。板前さんが目の前で握ってくれるので新鮮なまますぐ食べれます！価格はめっちゃ安いわけでは無いですが、高くも無いので、ふらっと入りやすいですね。カウンターをぐるっと囲んだ形の席で、椅子が硬めなので長いはあまり出来ないかなという印象。もう食べ終わった後でしたが、見てはいけないものをみてしまったので萎えてしまいました‥。お寿司は美味しかったですが、注文した物が忘れられてたり、衛生面で気になる点があったので再訪はないかなという感じです。