【2026最新】中野・吉祥寺・三鷹でひとりランチにおすすめのスポット

阿佐ヶ谷「中華料理一番」1ラーメンとチャーハンセット1000円。阿佐ヶ谷駅からは北に少し離れますが早稲田通り沿いのこちらは若い店主の人気町中華です。セットメニューや定食メニューも多いので悩みます。こちらでは絶対にお得なセットを。今回はラーメンとチャーハンの1番を。ラーメンは鶏ガラベースの醤油で、町中華の代表的なラーメンです。安心できる落ち着く優しいスープと、細めの麺。塩味のあるチャーシューとメンマがいいアクセント。チャーハンはラードでコーティングされた王道中華チャーハン。刻みチャーシューとネギのバランスもよく美味しかった。セットというとどちらかハーフサイズになりがちですが、こちらはそれぞれ1人前なのでかなりお腹いっぱいになります。

西荻窪駅から徒歩3分にあるお店。丸福中華そば西荻店にお邪魔しました。今回はチャーシューラーメンをチョイス。しっかりとした醤油にちょい太い麺が抜群の相性です！チャーシューも薄切りの柔らかいタイプでバクバクいけます。上のたけのこもうまいです。ご馳走様でした！

📍一蘭吉祥寺店久しぶりにラーメンが食べたくなり吉祥寺の一蘭へ相変わらず回転スピードが早く、注文から5分以内に食べられました。辛さ2倍にしましたが、沁みました、、一蘭のスープはいつ食べても美味しいですね🥺

東京吉祥寺ラーメン一蘭個別ブースのカウンターで食べることができ、注文から替え玉まで筆談で頼むことができる変わったラーメン屋さんディスタンスを言われる今日にはぴったり！？女性一人で入ることにも、替え玉を注文することにも何の抵抗もなくなるお店。

*＊カフェ巡り＊*三鷹の『横森珈琲』さん𓂃◌𓈒𓐍＊いちごのタルト＊季節のブレンド『ひなた』＊サルシッチャと野菜のトマトクリームラザニア☕︎𓂃◌𓈒𓐍𓂃☕︎𓂃◌𓈒𓐍𓂃☕︎𓂃◌𓈒𓐍𓂃☕︎𓂃◌𓈒𓐍𓂃☕︎大好きな横森珈琲さん！今回は春のメニューからお食事とデザートをシェアしていただきました〜！楽しみだったいちごのタルト。"ザ・春"な見た目かわいい〜⸜❤︎⸝‍タルト生地がめちゃくちゃ分厚い。最高です…そしてタルトといちごの間にはほぼプリンな濃厚クリームが挟まっていて、とっても美味しい〜！見た目も味も甘々な美味しいタルトでした🌸ラザニアもとっても美味しかったんだけど、ラザニアの右側のキッシュのパン？みたいなのめちゃくちゃ美味しかったです……サラダもついてこれは嬉しいセットだ〜あとあとコーヒーは、横森ブレンド大好きなのですが今回は季節のブレンドに惹かれて『ひなた』を飲んでみたのですが…めちゃくちゃ美味しかった…すごく飲みやすくてすっきりしてて。春をイメージしたって書いてあったかな？豆買えばよかったな………と今更後悔してるくらいです泣横森珈琲さんはコーヒーにナッツつけてくれるの、ナッツ好きとしてはとっても嬉しい…大好きなピスタチオも入っててほんとに最高です♡☕︎𓂃◌𓈒𓐍𓂃☕︎𓂃◌𓈒𓐍𓂃☕︎𓂃◌𓈒𓐍𓂃☕︎𓂃◌𓈒𓐍𓂃☕︎落ち着いていて、温かみのあるお店。とっても入りやすいけど静かなので、1人で本を読みたい時とか思い出すのは横森珈琲さんだな〜毎日変わるランチもとっても魅力的だし、コーヒーもスイーツもとってもおいしい。またお伺いしよう〜(⑉••⑉)❤︎《Access》🚃三鷹駅🕐9:00-20:00💤火・水曜日@nonoa_no_sweets様、ご協力ありがとうございました😊

またまたカフェ投稿☕️🍰笑から徒歩7分くらいモリスケ＋横森珈琲さんとろとろ卵のスパイシーカレーが写真映えしておしゃれ💄11時より前に行ったので、モーニングのタイミングになってしまいました(；ω；)モーニングでも、朝カレーやってました！！

🚩吉祥寺Ryumoncoffeestand 食べログカフェTokyo百名店入りの人気カフェ。JR中央本線・京王井の頭線吉祥寺駅公園口から徒歩7分。2階建ての一軒家カフェ。1階はカウンターを中心としたコーヒースタンド。2階はソファ席を中心としたゆったりとした心地良い空間。ティラミス（630円）カフェラテ（660円）※店内利用はワンドリンク制ティラミスは柔らかく、崩れやすいためテイクアウト不可。Ryumoncoffeeのエスプレッソを使い、イタリア産の食材を使用した手作りティラミス。1口食べるとふわふわでエアリーな食感はスッと口の中で無くなる。コーヒーが染み込まれたスポンジは噛むたびにコーヒーの香りやほのかな苦味を感じられる。詳細はプロフィールのURLからブログをチェック！📍住所:東京都武蔵野市吉祥寺南町2-14-9⏰営業時間:9:00〜18:30💤定休日:水曜日、第1・第3火曜日🚃アクセス:JR中央本線・京王井の頭線吉祥寺駅公園口から徒歩7分

「リュモンコーヒースタンド」に行ってきました！吉祥寺にあるカフェで、美味しいチーズケーキとカフェラテを食べれます！2階建ての建物で混雑してる場合は予約を携帯ででき、順番が来るとメールが来るので吉祥寺をぶらぶらしながら待つことができます！

中野駅から徒歩５分中華そば青葉のつけ麺をご紹介！写真のつけ麺はノーマルタイプ（880円）で、特製つけ麺（1130円）もあります！つけ麺のスープは唐辛子入ってるので、辛いの苦手な人は要注意🥹青葉は他にも店舗あるみたいなので、気になった方はぜひ探してみてください〜

中野青葉‼️中野に用事があってそのついでに、久しぶりに青葉の本店に行きました。平日だったのもありますが、昔のような行列は無くなってましたね🥲やはり少し味が変わってしまったようですなぁ😔でも青葉は自分の好きな系統の味なのです。魚介系のはしりですね❗️20年前くらいによく通ってた懐かしいらーめん屋さんなので、中野来たらつい寄ってしまいます😁ご馳走様でした😋

【カラフル中野】ここはほんとに教えたくないお店。大人のお子さまランチがとてつもなく沼。どれをとってもやさしい味の毎日食べたい美味しさでかなり大盛のプレートをぺろっと。ハンバーグ、ナポリタン、エビフライ、ポテトサラダ。これ嫌いな人いるん？そして赤ワインをボトルでいただきましたが、南アフリカ、イタリア、フランスとそれぞれ1本ずつ用意されていてどれも美味しいですと強気のおすすめ。端から順番にいただきました。席数が少なくて1人でやってらっしゃるので、あんまり流行っても大変そう。みんなは行かなくて良いのでお近くの方ぜひ一度。

CafeRUSSIAで、ランチの後選べるドリンクを紹介します！ロシアンティーとジョージアコーヒーどちらかを選べるのですが、コーヒーを飲むにはちょっとコツがいるんです💡まずコーヒーはとっても甘い！コーヒーの粉と水、砂糖を一緒に煮出して作るそうです。甘いばかりでなく、コクがあって美味。そして下にコーヒー豆のカスが沈んでいるので、上澄を啜るように飲むのがコツです。飲み干したら、ソーサーの上でひっくり返して3分ほど待ちましょう。コーヒー豆がカップの中でどんなふうになっているかで占いが楽しめます！私の場合は謎の形になり、友達と盛り上がりました。ぜひ試してみてください！

西荻窪「魚又」日替り定食(味噌汁、おかず2つ、漬物付)880円。西荻窪駅から北に少し離れた吉祥寺女子大通りにあるお店。お母さんお1人で切り盛りされていて実家に帰って来たような安心感。日替わりはお魚がメインで、丼ものもいただけます。この日の日替わりは刺身5種に野菜煮にサラダスパにしじみの味噌汁と漬物。ザ日本食のようなお昼は色々少しずついただきたい時にはこれがいい。オリジナルのふりかけもあって大満足です。

荻窪「ライスハウス里」ねぎとろ丼定食(味噌汁付)900円。キャラの強いマスターと黙々と調理場で料理される奥さんの何を食べても美味しい町の定食屋。この日はねぎとろ丼定食、通称ヘルシーメニューを。ねぎとろにはもう味が付いていて、一口一口贅沢にまぐろを感じられる量。ねぎとろ丼だけでも十分一人前なのに他に、温生野菜14種のヘルシー野菜サラダに、さらに豆腐サラダがつくサラダフルコンボが付きます。野菜でお腹いっぱいになるなんてなかなかないですよね。不摂生のバランスをここで保ってますね。

ずーっと気になっていた高円寺の【天すけ】さんへ。駅から近いその場所は、角を曲がれば行列ですぐにわかる！ランチは行列必至、若い方やお年寄りの方、海外の方々も並んでいる。私も並ぶこと30分弱。ちょうど2人連れの方が多く、おひとり様だった私は隙間にあいた1席をご案内いただけた。柱を挟んでざっくり2グループずつな感じ。揚げたての天ぷらのランチはAランチ¥1200~税込でお得！！人気は玉子ランチ¥1500♡私も玉子ランチ。醤油とタレが選べる。タレで！！ほとんどの方が玉子ランチ。お天つゆ、箸、お新香が配られて一斉スタート。店主さんがカウンター越しにどんどん揚げていってくださる。半熟玉子天がのったご飯、格別！えび、いか、きす、なす、ピーマン、ブロッコリー、最後にかき揚げ。かき揚げ、allえび！しかも大きめのぷりっぷりなえび♡お新香、お味噌汁付き。並んでいる方もいるし、みんな無言で揚げたての天ぷらをはふはふ頬張る。めちゃくちゃ美味しい。お会計は席のまま。天ぷらを揚げているタイミングだったのでちょうどを出すとそのままテーブルに置いてください、と。「助かります、ありがとうございました」と店主さんから言われました。若いお兄さんにも、そう。「ありがとうございました！」と言った若いお兄さんに、「こちらこそありがとうございました」。有名店であっても威張らず気取らず、とても丁寧な店主さん。天ぷらは勿論おいしいし、素敵すぎる。ファンになりました。暑い中だったけど、並んでよかった！！また食べたい、ご馳走様でした。

【】【】行ってきました(∵ゞ🥢食べログ3.58💰1人1,600円くらい🚶‍♀️高円寺駅から徒歩5分ノリ良き優しき大将ののお店✨️1番人気だろう玉子ランチを注文😎最初に出てくるのは🍚ご飯の上に揚げた玉子🥚'-'🥚衣サクサクで黄身が崩れて玉子ご飯♡もちろんそれだけではなく、海老、イカ、キス、茄子、ピーマン、ブロッコリー、かき揚げ……玉子天丼におかず天ぷらStyle。🍤🦑🐟🍆🫑🥦🦐え⁉️1,600円ですよね⁉️めちゃくちゃリーズナブル‼️そして美味いしビックリよね😋しかしかなりボリュームあるので女子はご飯少なめが良いかと🚺コレは並んでも食べる価値あるわ🏆平日の12:30店着、30分並びました。カウンターのみで12席くらいかな。とてつもなく優良店だと思います❤️🥺

吉祥寺駅から歩いて10分ぐらいでつく可愛いカフェ。外観は、木が淡いグリーンにペイントされており、絵本の世界にに出てきそうな雰囲気。子どもサイズの小さめのドアをくぐって店内に入ることができます。カフェメニューも可愛くて、ラテ系の飲み物はラテアートしてくれます。ケーキもいろいろ種類がありました。

☑︎いちごちゃん☑︎薔薇のクリームソーダ(ピンク)☑︎しろくまくん吉祥寺の可愛いが詰まったカフェ🐻‍❄️とっても小さな入口だったから小人専用のドアかなって思ったよ！360°どこを見渡しても可愛い過ぎる♡運ばれてくるスイーツもドリンクもほっこりしちゃう♪すごい並びだったから予約がオススメ💡〈東京都武蔵野市吉祥寺南町2-22-1〉shimashima344.様、ご協力ありがとうございました😊

食後のデザートに珈琲ゼリーパフェ。可愛い器に入ってるから、ごはんの後でもペロッと食べられちゃう♪

吉祥寺にあるカフェ、四歩にお邪魔してきました。和食メインのプレートやスイーツがいただけるお店。日用雑貨や古道具を売るショップも併設しており、食事だけでなくお買い物も楽しめる一風変わったカフェです。ランチどきだったということもありやや並んでいましたが、店外にディスプレイされた焼き物や店内の雑貨店を見つつ待てるので、暇を持て余さなくて済むのもポイント。お食事は優しい味付けとバランスの良い配膳で、なんだか健康的でした。小鉢のおかずがおいしかったです！

久しぶりのウロコ！中野の名店だけど、名店すぎて逆にあんまり行けてなかった！海鮮酒場なのに謎に肉料理とかアテが充実してる！メニューのラインナップ豊富で、さすがに制覇欲上がります。うまき最高だったなああー！

休日の夜に中野ウロコ本店さんに行きました！海鮮メニューが豊富でどれも美味しい！1日中飲み歩いてたけど美味しそうな料理が多くてついつい色々頼んでしまいました🥺うまきがふわふわですっごくおいしかったです！！✄------------------------------------✄店名：中野ウロコ本店住所：東京都中野区中野5-61-10✄------------------------------------✄