【2026最新】東京でソファー席があるおすすめのスポット

📍サンクスネイチャー/恵比寿◎野菜たっぷりヘルシーテラスランチ🌱◎昼飲み女子会もできちゃう🥂-----------------------恵比寿と代官山の中間地点で優雅なランチ🍽️サラダメニューが多くヘルシーで嬉しい🥗お昼からアルコール提供もあり、ゆったり昼飲みが楽しめます🍷▼menu・３９品目サラダランチ体調に応じてサラダをカスタマイズ可能🙌デトックス効果、ダイエット、疲労回復などなど栄養を考えた食材を使ったサラダです❕🏷️@thanksnaturecafe📪東京都渋谷区恵比寿西1-30-14エコー代官山2Ｆ🚃恵比寿,代官山徒歩5分🕙11:30〜23:00💰¥2,000〜/1人-----------------------東京を中心に『美味しくてオシャレ』なお店をご紹介.PRやグルメ会はDMorストーリーで募集🥂お店に悩んだらお気軽にDM下さいね🕊【コメント】【リアクション】が励みになりますˎˊ˗他の投稿はこちら☞@tabetaro_gurumeワインアカウント☞@tabetaro_vino🏷️_恵比寿.

おいしくてヘルシー！野菜たっぷりランチ！【ThanksNature（サンクスネイチャー）】恵比寿駅より徒歩5分、または代官山駅より徒歩3分程のところに店舗を構えている『ThanksNature（サンクスネイチャー）』さん🥗"美味しいのにヘルシー"をコンセプトに、カラダに優しい素材を使用しているお店です💁‍♂️一番人気の『柚子米サラダ』を注文しました🥗メイントッピングとプラス料金で追加トッピングも注文🥰『柚子米サラダ（メイントッピング1種）』1,000円（税込）無添加生姜野菜だしスープ付きメイントッピング『サーモンのカルパッチョ』※追加トッピング『アボカド1/2』＋300円『ミニトマト』＋100円39品目の野菜が入ったサラダ丼🥗サラダの下には、北海道産の10種の雑穀米とスーパー食材"もち麦"が隠れてました🍚柚子の香りがアクセントとなり、美味しくいただけました🥰トッピングも選択できる自分好みのサラダ丼にできるのも嬉しいですね🍴無添加生姜野菜だしスープは、生姜がかなり効いていて生姜好きにはたまらなかったです🫖何からなにまでカラダに優しいメニューばかりでした👏✨また行きます！！ご馳走様でした！！--------------------------------■ThanksNature（サンクスネイチャー）恵比寿代官山店■住所：東京都渋谷区恵比寿西１丁目３０−１４エコー代官山2F■電車の場合：JR・東京メトロ日比谷線恵比寿駅より5分東急東横線代官山駅より3分■営業時間：ランチ11:30〜15:30(L.O15:00)ディナー18:00〜23:00(L.O22:00)■定休日：無休■公式サイト：http://thanksnaturecafe.com--------------------------------

【オムニ食堂】新大久保駅から徒歩約10分のところにある韓国料理店。ランチの時間に訪問しました。ランチメニューには全てにおかずがつきます。この日はナムルとカクテキがついてきて、1回なら無料でおかわりできました😊・ズンデックスープはあっさりめだったので濃厚なスンデと相性ばっちりでした！

久々の韓国料理✨✨暑いから普通のビビンバ💓野菜とのバランス良いから総合栄養食だと思ってる❗️しかもスープと前菜4品付くし😁お腹いっぱいやぁ😚夜もお腹空かん…

自由が丘駅の目の前にあるDALLOYAU自由が丘本店がずっと気になっていました。平日でしたがテーブル席は予約で満席でしたね。カウンター席が空いていたので並ばず入ることができて良かったです。⁡気になっていたのは期間限定のダロワイヨの猫パフェです。ニャフェって名前が可愛いですね。ニャンコのパフェという意味ですかね。猫ちゃんはジャージーアイスでできていて頭にマカロンの帽子を被っています。さらにいちご、ブルーベリー、フランボワーズソルベもありましたね。可愛いし食べ応えがあるし、ダロワイヨのパフェ良いなと思いましたね。期間限定メニューだったのでまた別のパフェも食べてみたいですね。

『俺の焼肉銀座4丁目店』さんに行ってきましたー！！お肉から締めの冷麺まで大満足のコースでした！ネギたん塩が美味しかったです！グルメ投稿を中心に投稿していきますので、是非フォローやコメントを宜しくお願いします！！

銀座の焼肉店へ行ってきました！ビルの地下、広々した空間で食べる焼肉は美味しかった〜コースの、俺のプレミアムコースにしましたが、お肉の盛り合わせが豪華で感動でした◎〆は冷麺、ライスも頼めるからお腹もいっぱいになりますよ！

☕️イリヤプラスカフェ@iriya_plus_cafe📍入谷💰¥1000〜／人☀️🌙平日...11:30〜18:00土日祝...11:00〜18:00🏠月曜定休日めにゅー▼•いちごのパンケーキ¥2000•モンブランパンケーキ¥1800〼予約可〼お会計現金のみ--------MEMO"φ(･ｪ･o)--------可愛い苺のパンケーキがあるのをインスタでみて行ってきたイリヤプラスカフェさん🥞店内おしゃれでかわいい🥰広々してるし居心地よかった☕️パンケーキは注文してから作るので時間がかかります⏰やってきたパンケーキはふわふわぷるるんでした🥞❣️ドリンクもセットでつけられる！@nice_meeeeat_you様、ご協力ありがとうございました😊

さん木の感じがとても暖かくてすごい居心地が良かった〜。季節のパンケーキ¥2000この時期はいちご、いちご、いちご！甘すぎず、苺の自然な甘さが出ててとても良かった！パンケーキの生地はとても卵感が強くて、甘い生地よりもしかしたらしょっぱい方が合うかもしれないと思ったくらい。ふわっふわでカロリー0だと思う。お腹も膨らまないので、夜ご飯しっかり食べた後に夜カフェしにしてもいいね◎営業時間11時30分〜20時(平日)仕事終わりにでも間に合うのがとてもうれしい◎

 I渋谷
渋谷のGEMS2階にあるカジュアル居酒屋🐟
渋谷駅新南口から徒歩1分の距離と便利な立地で、通いやすい！今回も平日のランチタイムに伺いました！
なんだかんだで何度もリピートしてるお店。
鮮度が抜群のお魚達を使用しているので、特に刺身や海鮮料理が人気🥺定食の種類も多く、ご飯大盛り無料でおかわり無料🥺
ランチは1,000~1,300円前後多め！
かなりボリューミーで美味しかった🥺
日本酒のラインアップが豊富で、魚料理にぴったりの銘柄が楽しめるので次はディナーも行ってみたい…和風で落ち着いた雰囲気の店内は、友達との食事や女子会にも最適✌️カウンター席もあるので1人でも気軽に訪れることができます！席数多くて、入りやすい！客層は男性7女性3くらい、年齢層は30代前後。
お腹いっぱい食べたい時におすすめしたいお店！
是非保存して行ってみてね🥺
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📍東京都渋谷区渋谷3-27-11 GEMS渋谷 2F
🚉渋谷駅
🚶‍♂️「渋谷駅」新南口より、徒歩約1分（渋谷駅から397m）
💰￥1,000～￥1,999（ランチタイム）
🕐月・火・水・木・金11:30-15:0017:00-23:00/土15:00-23:00/日・祝日定休日
🗓定休日：日、祝日、年末年始
💳カード可/電子マネー不可/PayPay可
💺88席
🚬全席禁煙（喫煙ブース有）
🌟食べログ3.32
📞050-5596-0388（予約可）
📱：@uokinshibu3
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和食のランチプレート🤤自分で選びたいお皿を選べる！

インドカレー屋。2種類のカレーのセット1000円。巨大なナンはおかわりし放題。2つ食べたらお腹膨らみすぎた。でもカレーが美味しいからペロッと食べられちゃう。

📍アヒリヤ(AHILYA)外苑前今回は、チーズナンと本日のカレーをチョイスしてみました🍛🥄チーズナン...初めて食べたけど、こんなに美味しいんですね🥺💭絶対また行きます！！

定食がとても美味しかったです。豚汁がまた最高でした。他のメニューも食べてみたいなあ!

ランチを上品にキメるなら、ザサクラダイニングトウキョウかそれ以外かだ！ということで、ランチタイムに東京の新宿、西口方面、新宿アイランドタワーの地下1階のTHESAKURADININGTOKYOに訪れました！季節限定のおすすめ定食、スタミナを注文！しなかずも多く、健康的な雰囲気をただよわせており、味もおいしくよかったです！これでまた、暴飲暴食ができそうです！

🍛スパイスをたっぷりと使ったカレーを満喫しに🐦🕊千駄ヶ谷の"HATONOMORI"さんへ🍛03-6432-9009http://spice.hatonomori.com🚶‍♀️千駄ヶ谷駅から徒歩５分🚶‍♀️東京都渋谷区千駄ヶ谷１丁目５ー１🏡千駄ヶ谷の貴方の別邸の様なお店🏡中はお洒落なカフェやbarの様(●´ω｀●)🎶店内も奥に広がって大勢のお客様を幸せにできる空間です👍スパイスカレーとお酒楽しみ🍛赤ワインを注文🍷最近、お肉の食べ歩きが多いので、魚が食べたい🐟のと、お店のオススメで、サンマカレー１４００円をいただきます🍛海老のピクルスも追加注文🥒お通しのパリパリとしたえびせんもスパイスソースと一緒に食べながら、メインのスパイスカレーが登場❗️スパイスカレーの上に秋刀魚がドーンッと丸々一本のっている🥺✨すごいっ🎶ターメリックライスとスパイスカレーをいただきます。辛くない、旨味の多いスパイスカレーは肌がつるつるになりそう☺️お酒を飲みながら、一スパイスカレーをアテに呑んで下さい🍹サンマ自体美味しくて、丸々一本すぐ食べてしちゃいました♪💡こちら水道橋にある、生ラム、生マトンのHATONOMORIさんと同系列なんですよ💡【店舗概要】【千駄ヶ谷・北参道・国立競技場駅徒歩5分】世界各国のスパイス料理やお酒をカジュアルに楽しめるお店。ランチは、南インド風「カレープレート」が人気。ディナーは、香り豊かなスパイス＆ハーブを使った料理を、自家製スパイスカクテルやクラフトスピリッツ、定番「塩レモンサワー」ほか豊富なアルコールとともにお楽しみください。コース【120分飲み放題付き4000円～】貸切でのパーティーや女子会、結婚式二次会にもご利用いただけます。カレー好きの方は是非、千駄ヶ谷のHATONOMORIさんへ❗️千駄ヶ谷で美味しいスパイスカレーが満喫できる料理が貴方をお待ちしてます🍛✨

🏡ELPASOエルパソ@外苑前🌯ラタトゥイユとマッシュポテトのブリトーセット(アイスティー付き)💴¥980(税込).ブリトーの上にとろとろな半熟卵が乗ってる幸せ…。中を割ると、野菜たっぷりのラタトゥイユとホワホワなマッシュポテトが入っていて、卵の黄身と絡んでめちゃくちゃ美味しかった🤤

ランチにERPASOに行ってきました！メキシコ料理屋さん！メニューもめっちゃ迷っちゃった笑初めて行ったのだけど、美味しかったからまたリピートしたいとおもいます！

よなよなエールが経営するビアバーに行きました。2時間飲み放題のコースにしましたが、5種類のビールが飲み放題です。食べ物も美味しくて、特にサラダが美味しかったです。ビールなので飲み過ぎに要注意です。楽しかった！

よなよな来た！山の上ニューイうまჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)お店もにぎわってていい感じ。わしわひとりだけどな！！

自由が丘にあるパスタバルMiKiYa'sさんに行ってきました✨今回は、1番人気だと言う、3種チーズのブラックペペロンチーノとアラビアータを頂きました！！ペペロンチーノには、ベーコンをトッピング🥓ペペロンチーノは、見た目の通り、ブラックペッパーがすごいです！！！笑ニンニクの味とブラックペッパーが合わさってとっても美味しかったです🥰今まで食べたペペロンチーノの中で1番です！！是非皆さんも食べてみてください！！お値段…ランチ660~ディナーは少し上がります😖多分700円~！！！

\コスパ◎お洒落な店内で味わう極上の焼き鳥/王道の串焼きから稀少部位まで各種取り揃え、一流有名店出身の焼師が炭で焼き上げる串焼き専門店.店内はカウンター席とテーブル席がありデートや女子会にも使えるようなお洒落さ✨かと言って物静かではないので気軽に立ち寄れる感じのいいとこ取りなお店！結構有名なお店らしくて、土日は予約しないときつそうこの値段でこんなに美味しくて飲み放題もついてるなんて、コスパも良いのでまた行きたいと思った🥺┈┈注文┈┈┈┈┈┈┈┈人気No1ディナーコース(2時間飲み放題付)¥4950レバ刺しズワイ蟹の塩辛ポテトサラダとうもろこし唐揚げ肉ワンタン黒麻婆豆腐ジャンボねぎまハツ落ちぼんじりジャンボレタスの豚バラ巻きみたらし団子豚バラ巻き黒毛和牛A4霜降り炙り握り┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈お肉はどれも肉汁すごくてとってもジューシー麻婆豆腐も最初、辛っ！って思ったけどどんどん病みつきになる美味しさでとりあえず全部美味しかった🥺✨.┈┈┈店舗情報┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈🕐営業時間【ランチ】
11:30~14:30(Lo.14:00)
※土日祝はランチ
【ディナー】
平日
17:30~23:30(Lo.23:00)
土日祝日17:00~23:30(Lo.23:00)🕊定休日年末年始🏠住所東京都渋谷区道玄坂2-29-8道玄坂センタービル4F📖その他渋谷に3店舗、新宿に1店舗あり

今回紹介するお店は【佐五右衛門】さん🐓@sagoemonjiro場所は渋谷駅より徒歩3分🏃💨Google口コミ4.1、食べログ口コミ3.48を誇る行列が絶えないお店です💁‍♂️今回は、『名物！焼鳥丼（温玉付き）』650円（税込）をいただきました🐓🍚香ばしく柔らかい焼鳥とジューシーで柔らかい鶏チャーシューが乗ってるどんぶり🥰味がついているのでそのまま食べても美味しかったですが、温玉を絡めるとまろやかになり、これまた美味でした🥚♨️ご飯の量も大・中・小から選ぶことが出来ます👏僕は「大」にしましたが、結構ボリュームがあり、お腹いっぱいになりました🫃焼鳥丼の他に親子丼や唐揚げ定食などもあり、1,000円以下とコスパ最強なので、今度伺った際は違うメニューを頼んでみたいです😊渋谷周辺で650円で食べられるランチは、なかなかないので是非行ってみてください🏃‍♂️💨また行きます！ご馳走様でした！！--------------------------------■串焼専門佐五右衛門■住所：東京都渋谷区道玄坂2-29-8道玄坂センタービル4F■電車の場合：渋谷駅より徒歩3分■営業時間：ランチ11：30〜14：30(14：00LO)月～金ディナー17：30〜23：30(22：30LO)月～金17：00〜23：30(22：30LO)土・日・祝日■定休日：年末年始--------------------------------@ryotaaagram様、ご協力ありがとうございました😊

シンガポールチキンライスのセットはヘルシー。

☆★☆シンガポール海南鶏飯汐留店☆★☆大好きなシンガポールチキンライス！海南鶏飯(蒸し)1000円鶏の味が染みたご飯と、蒸したプルプルの鶏肉が美味しい！ソースが3種類あって(チリソース、ネギショウガ、ダークソーヤソース)、味変が楽しめるのも嬉しい！そして何となくヘルシー！定期的に食べたくなります😊

夏はモヒートが似合う！ミントの刺激最高！！

友人とランチしに代々木上原へ駅近くにあるファイヤーキングカフェは見た目とは違ってアジアン料理のお店でした。広い店内とゆったりしたソファ席。子供達はワチャワチャしていたけどものんびりできました

御徒町にひっそりと佇む海鮮料理屋。店内はまるで新潟へ旅行に来たような高級感のある空間でゆっくりと過ごす事が出来る。今日は仕事の打合せ後にランチで訪問。店内はお客さんで満席だった。日替わりの定食を注文。本日は【鰆の味噌漬け焼き】。ボリューム満点で大満足の一品だった。

初めて訪問しました！名物ののど黒を食べましたが、めちゃくちゃ美味しかったです。お通しもかくテーブルにある蒸し器で好きなものを選んで調理するスタイルで、出来立てを食べられるので美味しかったです。卵焼きも絶品でした！また行きます！