【2026最新】南信州のおすすめ人気スポットTOP20

南信州には「南アルプス」や「木曽山脈」を代表とする豊かな自然が広がっており、四季折々の美しい景色が楽しめるだけでなく、渓谷や湖沼などの水辺も多いので、トレッキング・キャンプ・川下りなど、多くのアクティビティを満喫できます。また、天然温泉や露天風呂などの温泉スポットも多く、名湯につかって日々の疲れを癒しながら、ゆったりと過ごすのもおすすめです。

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更新日:2026年05月16日
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鹿の湯温泉

長野県 / 駒ヶ根

住所:長野県木曽郡大桑村殿1200-43
アクセス:(1)中津川ICから車で60分 (2)伊那ICから車で90分 (3)JR中央本線大桑駅からタクシーで15分
営業時間:営業:夏秋冬 営業期間:例年5月~11月末
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手打ちそば作り体験

長野県 / 駒ヶ根

住所:長野県木曽郡大桑村野尻939
営業時間:営業:10:00~15:00 休業:水
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長野県製薬株式会社

長野県 / 駒ヶ根

住所:長野県木曽郡王滝村此の島100-1
営業時間:営業:9:00~16:30 休業:12月~3月は毎週土・日曜日
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木曽町観光協会開田高原観光案内所

長野県 / 伊那・辰野・高遠

住所:長野県木曽郡木曽町開田高原末川1895番地
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木曽駒高原カントリークラブ

長野県 / 駒ヶ根

住所:長野県木曽郡木曽町日義4898-8
アクセス:(1)伊那ICから35分 (2)中津川ICから85分 (3)JR中央本線 木曽福島駅から15分
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こだまの森

長野県 / 伊那・辰野・高遠

住所:長野県木曽郡木祖村小木曽(こだまの森)
アクセス:(1)塩尻ICから車で60分 (2)中津川ICから車で105分 (3)JR中央本線薮原駅からタクシーで15分 (4)JR中央本線薮原駅からバスで25分(⇒バスの運行は、土、日、祝日のみです。0分)
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日野製薬株式会社

長野県 / 伊那・辰野・高遠

住所:長野県木曽郡木祖村薮原1598
営業時間:営業:9:00~17:00 休業:土、日
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「平成の名水百選」木曽川源流の里水木沢

長野県 / 伊那・辰野・高遠

住所:長野県木曽郡木祖村小木曽
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こだまの森

長野県 / 伊那・辰野・高遠

住所:長野県木曽郡木祖村小木曽3362
アクセス:(1)塩尻ICから車で45分 (2)伊那ICから車で40分 (3)JR中央本線薮原駅からタクシーで15分 (4)JR中央本線薮原駅からバスで25分(⇒バスの運行は、土、日、祝日のみです。0分)
営業時間:営業:4月下旬~11月上旬
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鳥居峠

長野県 / 伊那・辰野・高遠

住所:長野県木曽郡木祖村薮原
アクセス:(1)塩尻ICから車で60分 (2)中津川ICから車で110分 (3)JR中央本線薮原駅から徒歩60分で
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ジャンボカラマツ

長野県 / 伊那・辰野・高遠

住所:長野県塩尻市奈良井奈良井国有林(権兵衛峠)
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滝見の家

長野県 / 飯田・大鹿

住所:長野県木曽郡南木曽町吾妻4689-447
営業時間:営業:10:00~17:00 休業:木