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赤沢自然休養林
住所:長野県木曽郡上松町小川入国有林
アクセス:(1)ＪＲ上松駅から路線バス30分 ＪＲ木曽福島駅から路線バス45分。マイカーでは、中央道中津川ＩＣ・塩尻ＩＣから90分、伊那ＩＣから8０分、上松駅前、木曽福島駅前にタクシーあり
営業時間:営業時間：9：00～16：00 ※森林鉄道は要確認
休業：11月上旬～4月下旬 ※天候により臨時休園あり
【2026最新】南信州のおすすめ人気スポットTOP20
南信州には「南アルプス」や「木曽山脈」を代表とする豊かな自然が広がっており、四季折々の美しい景色が楽しめるだけでなく、渓谷や湖沼などの水辺も多いので、トレッキング・キャンプ・川下りなど、多くのアクティビティを満喫できます。また、天然温泉や露天風呂などの温泉スポットも多く、名湯につかって日々の疲れを癒しながら、ゆったりと過ごすのもおすすめです。
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更新日：2026年07月15日
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もみじ湖（箕輪ダム）
住所:長野県上伊那郡箕輪町長岡新田
アクセス:(1)伊北ICから車で30分
(2)JR飯田線伊那松島駅からタクシーで20分
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昼神温泉郷
住所:長野県下伊那郡阿智村智里
アクセス:(1)園原ICから車で
(2)飯田山本ICから車で
(3)JR飯田線飯田駅からバスで
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駒ヶ根
住所:長野県駒ヶ根市
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光前寺
住所:長野県駒ヶ根市赤穂29番地
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26
湯元ホテル阿智川
じゃらん
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住所:長野県下伊那郡阿智村智里503—115
アクセス:名古屋より 車／中央道飯田方面へ～園原ＩＣ～～園原IC降り～国道153号線を飯田方面へ 車以外／名古屋より高速バスまたは昼神温泉ライナー(要予約)
東京より 車／中央道 飯田 名古屋方面へ～中央道飯田山本IC～～飯田山本IC降りる～国道153号線を昼神温泉方面へ 車以外／JR飯田線飯田駅下車、バス・タクシー２５分
最寄り駅１ 飯田
補足 車／無料駐車場あり
東京より 車／中央道 飯田 名古屋方面へ～中央道飯田山本IC～～飯田山本IC降りる～国道153号線を昼神温泉方面へ 車以外／JR飯田線飯田駅下車、バス・タクシー２５分
最寄り駅１ 飯田
補足 車／無料駐車場あり
チェックイン:15:00
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寝覚の床
住所:長野県木曽郡上松町寝覚
アクセス:(1)塩尻ICから車で70分
(2)中津川ICから車で60分（⇒下車徒歩5分）
(3)JR中央本線上松駅からバス（倉本行き）で「で5分（⇒下車徒歩5分）
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時香忘（じこぼう）
住所:長野県木曽郡木曽町新開芝原8990
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駒ヶ岳サービスエリア（上り） フードコート
住所:長野県駒ヶ根市赤穂大徳原15-160 駒ケ岳サービスエリア(上り線）
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陣馬形山キャンプスペース
住所:長野県上伊那郡中川村大草美里
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天竜舟下り
住所:長野県飯田市松尾新井7170
アクセス:(1)中央自動車道 飯田ICから車で15分
(2)JR飯田線 伊那八幡駅よりタクシーで5分
営業時間:営業時間：10：00～15：40
休業日：12月～3月の期間の火曜日
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上海楼
住所:長野県飯田市銀座3丁目1-1
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浪合パーク
住所:長野県下伊那郡阿智村浪合1192-356
アクセス:(1)中央道「園原IC」から約30分、「飯田山本IC」から約40分
(2)昼神温泉郷から国道153号を「豊田」方面へ約30分
※新しい施設なので、お使いのカーナビによっては、目的地で設定ができない場合があります。
営業時間:営業時間：18：00から22：00（受付時間）※ご利用時間は、プランによって利用できる時間が異なります。
休館日：不定休
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駒ヶ根工場（養命酒製造（株））
住所:長野県駒ヶ根市赤穂16410
営業時間:営業：9:30～16:30
休業：（臨時休業あり）
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田村食堂
住所:長野県伊那市伊那西町下春日町5011-1
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くるまや本店（くるまやほんてん）
住所:長野県木曽郡木曽町福島5367-2
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開田高原
住所:長野県木曽郡木曽町開田高原
アクセス:(1)伊那ICから車で60分
(2)中津川ICから車で100分
(3)JR中央本線木曽福島駅から→バスで40分
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こまくさの湯（長野県駒ヶ根市）
住所:長野県駒ヶ根市赤穂759-4
営業時間:営業：10:00～21:00
休業：第2第4水曜日（但し祝祭日の場合は翌日）
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高遠城跡
住所:長野県伊那市高遠町東高遠2300－１
営業時間:休業：無休
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越後屋
住所:長野県塩尻市奈良井666-1
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