【2026最新】西新宿でひとりランチにおすすめのスポット

【松屋西新宿タワー60店】（松屋ランチ）この日は1人ランチだったので、サクッと松屋へ。期間限定のキムタマ牛丼と豚汁を注文。松屋好きなんですが、牛丼だけだと野菜取れないので、生野菜か豚汁を注文するようにしてます。消毒液とアクリル板設置で感染症対策は相変わらず徹底されてます！西新宿駅、西新宿五丁目駅、都庁前駅から徒歩5分くらいです。

西新宿五丁目駅からすぐ近くにある松屋です。駅周辺にはもう一店舗ありますが、こちらはマイカリーさんとセットになったお店。オフィス街なので、平日のランチタイムはかなり混みあいます。松屋は期間限定メニューが頻繁に変わるので楽しめます！

【炭火焼専門食処白銀屋】この日は1人ランチで、和食が食べたくなったのでこちらへ。店内の炭で焼いたお魚がいただけます。この日はサバと鰻のコンボ定食。メニューも豊富なので毎回迷ってしまいます。西新宿駅から徒歩3分くらいのアクセスです。

会社のランチで「炭火焼専門食処白銀屋」に行ってきました。定食屋でここが1番好きかもしれない、ってくらいめちゃ美味しかったです。ただランチの時間帯はすごく混んでいて、予約もできないのでオープンと同時に行くか、余裕のある時間に行くことをおすすめします。

西新宿五丁目駅のすぐ近くの中華。平日のランチ時にはサラリーマンで賑わいますが、そこまで混んでいる印象はないです。テーブル席のみで複数人でも1人でも入りやすいです。チャーハンを注文しました。美味しいです。他にもメニューがたくさんあるのでまた来たいです。

西新宿五丁目駅の前にある町中華のお店。ランチで訪問してチャーハン750円を食べました。あっさりめの味付けで美味しかったです。米もパラパラかつほどよい弾力があり食べ応えありました。スープはもちろん他にも小鉢がついてくるのは良いですね。

📍センタービーフ/西新宿ヒルナンデスでも話題の行列店！！🥩ーーーinformationーーー【最寄り駅】西新宿駅徒歩5分【営業時間】11:00〜22:00【予算】¥1,200〜/1人【住所】東京都新宿区西新宿8-14-19小林第二ビル1F【電話】03-5358-9575ーーーcommentーーーヒルナンデスでも放送されてた、西新宿駅の大通りに面した行列店！11:00開店してからサラリーマン・OLで行列。夜も割と並んでました！お肉は先に低音調理してるから赤身も柔らかい🥹お肉のサイズはS〜XL、メガ→スーパーメガまで‼︎映えるにはスーパーメガサイズがいいらしいが食べきれない…(写真はXL)ライスも選べる4種類、トッピングも豊富◎こんな旨いステーキライスを気軽に食べれるなんて！しばらく食べたらカレーもありだなあ。。ーーーmenuーーー・名物ステーキライス・鉄板ステーキ・煮込みビーフカレーーーーappendixーーー東京を中心"お洒落×カジュアル"なお店をご紹介🥂【コメント】【リアクション】が励みになりますˎˊ˗>他の投稿はこちら☞@tabetaro_gurume>ワインアカウント☞@tabetaro_vino🏷️

西新宿の1人ランチでコスパよくお肉を食べるなら、ステーキライスとカレーの店センタービーフはお勧めです。いわゆるローストビーフ丼ではなく、赤身のお肉がランチで食べたいなと思って探していあところ、こちらのお店を発見！お店の名前がわかりやすくて助かりました。まさにランチで探し求めていたピッタリのメニューもあり⭕️お昼時は、西新宿のオフィス街ということと、店内がそれほど広くないことも相まって、並ぶことが多いので、早めの時間か、少し遅めの時間に来店することをお勧めします。ただ、カウター席メインで、ゆったり過ごすというより、さっくりお肉を食べるというスタイルで、回転率は良いため、並んでる人の量に比べると、そこまで待ち時間はない印象です。また、友達や同僚とわいわいランチするというより、シンプルにお肉をコスパ良く食べことに重きが置かれている印象で、食べたらサッと会計を済ませて出るのがベストです。私は、お目当てのステーキライスを注文お値段はお肉の量によって変わりますが、1,200円から2,000円前後で、ランチにもぴったり大変満足でした！一つ気をつけた方が良い点は、ステーキライスのメニューの写真には卵が乗っているのですが、オプションなので、生卵は別で注文しないとついてきません。

西新宿にある定食屋。平日のランチ時でも比較的空いていて穴場です。食べたのはチキン南蛮定食。普通に美味しいです。定食の他にはうどんといったメニューもありました。1人でも複数人でも混雑をさけてサクッと和食を食べたいときにはおすすめです。

西新宿の奥にある、じゃがいも亭のランチを食べてきました。かなり知る人ぞ知る系のお店で、なかなか勇気がいる初見でしたが、落ち着く店内で落ち着く味でした！ご飯にごま塩をかけてくれるのが地味に嬉しかったです！

仕事帰りに寄りました。西新宿駅から徒歩5分ほど。イオンの前にあります。チラッと店内を覗くと8割ほど席が埋まってて、お店の外にあるメニューを見るとどれも価格がリーズナブルだったので、来店してみました！お店に入ると左側に沢山おかずが並んでるので、好きなおかずを好きなだけ選べます！和食中心に、洋食もあります。温かいものや、丼系などもあり、おかずエリアを進むとカウンターで注文できます。ダイエット中なのでなるべくヘルシーなおかずのマグロの刺身、冷奴、ひじきの煮物、卵焼き、ごはん、豚汁にしました。こちらでお会計990円。安い。席に着くと、優しそうなお母さんがおかずなどの計算をしてくれて、テーブルに伝票を置いてくれるので、お会計は食べ終わった後、退店する時にします。実家で食べるようなご飯にほっこりしました。一人暮らしなら毎日行っちゃうだろうな。その日の気分でおかずを色々選べるのはとても良いです！1人の方が多いですが、飲み会で利用されてるサラリーマンの方々もいらっしゃいました。牛丼とかで済ませちゃう日が良くありますが、健康のためにもバランスの取れた食事は大切なので、こうゆうお店がもっとあったらいいのになぁと思いました。キャッシュレス系の支払いも多くて、PayPayや楽天ペイもいけたのでそこも良かったです！

仕事終わりに利用しました。西新宿駅から5分ほど歩いたところにある食堂です。この日はやや疲れていて自炊する気にならなかったので帰り際に見かけたこちらのお店にお邪魔することにしました。店内はやや広めで席数が多めです。出入り口付近には前菜や海鮮料理、小皿料理などが陳列されたショーケースがあり、そこから食べたいものをトレーに載せていき、温かいメニューやご飯ものは厨房で口頭注文してテーブルにて伝票を作ってもらい、食後にレジにて会計をするという珍しいシステムです。ご飯ものはかつ重と味噌汁のセット、小皿系の料理はチキン南蛮やひじき、きんぴらごぼう、漬物盛り合わせ、まぐろのお刺身、煮物などをいただきました。あれも食べたいこれも食べたいとなってしまい、トレーはパンパン。かつ重は出汁が効いていてカツが柔らかくて味はややあっさりめでボリュームは充分。チキン南蛮も柔らかく、まぐろのお刺身もちょうどいい量で美味しい。なんと言ってもこの食堂特有の雰囲気と店員の方々の温かい接客がとても好印象。普段こういった食堂は利用しないので新鮮でした。そこそこリーズナブルにお腹を満たせて大満足です。ご馳走様でした。

本日は西新宿ランチをご紹介。アクセスは西新宿五丁目駅を出て徒歩5分ほどの場所にある「St.BUFFALO」。行きつけのハンバーグとステーキがウリの店。あまり広くはないですが店内は満席で回転してました。最初にホットコーヒーがやって来る。（冬はうれしいです）今日はハンバーグ（180ｇ）を頂きました！（税込み1,300円ほど）熱々の鉄板に分厚いハンバーグがアツアツのまま提供されます！お味もしっかりお肉の味も残し、デミグラスソースともぴったりです！ボリュームも丁度良かったです！周りのお客さんの中には、一人で4,000円以上食べてる人もいましたｗ（大食い選手権？）ランチセットはスープは付かないチューズランチで1000円ほど。ガッツリ肉メニューを食べに来るのが良い店かもしれないです。安定した美味しさのお店でおすすめです。店員さんも丁寧な対応ですよ！

月曜、平日ランチで来店しました。いつも並んでいてすぐに入れないお店でしたが、12:00ちょっと前に友人が先に来店してくれていすんなり入れました！私が合流した、12:05には満席。外の木材の看板の値段がそこそこするので、高いのかなぁと思ってましたが、チューズランチという最高のメニューが！！ハンバーグにフライ2つライスサラダコーヒー付きで1190円は最高すぎました💖

大盛りのサラダランチを食べられるレストラン。平日12:00前に訪問しましたがすでに満席。ただ、ひとりで利用する方が多いようで比較的すぐに入れました。注文したのはハンバーグランチ。ハンバーグも美味しいですがそれ以上に大盛りのサラダのインパクトがすごいです。野菜不足の人にはとても助かるランチですね。

西新宿の人気洋食店でランチを食べてきました！店内は落ち着いた雰囲気でテーブル席がずらりと並んでいます。タイミングよく、すぐに座れましたが混む時間帯もありそうです。頼んだのはチキンカツの和風ソース。届いたのがこちら、ドンと野菜がボリューミーです！皮を取り除いてヘルシーに処理されているそうで、ソースは大根おろしです。一口食べて、サクッと仕上がったカツに感動、ソースとの相性もバッチリです◎お腹いっぱいになりました！デザートのゼリーもついてきますよ！

・GIOTTO@giotto_tokyo中野坂上駅から初台方面に3分ほど歩くと左側に黄色の壁の建物Giotto（ジオット）があります。店内に入ると、すぐに石窯が目に飛び込んできます。天井が高く温かみある落ち着く内装でファミリーやカップル、ママ会、お一人様など様々なシーンで賑わっています。注文は・マルゲリータ(トマトソース、バジル、モッツアレラ)カリッモチッと香ばしい生地とトマトソースも濃厚で酸味も程よく美味しかったです。・ズワイガニとブロッコリー、ミニトマトのペペロンチーノたっぷり入ったほぐされたズワイガニとスープ仕立てのペペロンチーノ。ニンニクや唐辛子のパンチは優しめ。ランチセットはプラス200円でミニサラダ、ミニドルチェ、ドリンク付き。カフェもドルチェも本格派で、とても美味しかったですよ♪朝9時から夜23時まで営業しているそうなので美味しく居心地が良く使い勝手の良いお店に出会えて嬉しいです。スタッフさんの気配りもよく、お水を注いでくれたりお皿を片付けてくれたりしてくれるので、ストレス無く食事ができました☆ご馳走さまでした！Giotto（ジオット）PIZZA.CAFE.BAR所在地中野区本町1-25-7アクセス東京メトロ丸ノ内線・都営地下鉄大江戸線「中野坂上」駅A1出口より徒歩4分営業時間モーニング9:00〜11:30ランチ11：30〜15：00カフェ15:00〜17:00(ピザOK)ディナー17：00〜23:00（LO22：00）定休日月曜日（祝日の場合は営業、翌火曜日）電話03-6300-6641

🍕中野坂上「Giotto（ジオット）」大きな釜で焼き上げるピザが美味しいイタリアンレストランです。モッツァレラチーズやオリーブ、アンチョビなどが入った「ナポレターナ」を注文しました。生地はもっちりとしていて、コクのあるアンチョビとチーズ、オリーブがたまらなく美味しかったです☺️ランチもやっているようなので、また行ってみたいです！

アジアン屋台チャオサイゴンパリバール中野坂上店こちらのお店は使い勝手と一人で行きやすい雰囲気があるためランチ&ディナーで何度も利用しています。日曜日の19時20分、中野坂上に着き夕食を食べるお店を探すもほぼ真っ暗…こちらのお店が営業していたので入ることに。25分に入店。ラストオーダーの30分には注文。この日に限ってだろうが提供が遅く(他1組)19時55分に順に提供されました。閉店が20時。・あさりフォー950円スープは濃いめでコクもあり、サッパリと頂けました。・トムヤムラーメン850円酸味がありトムヤムクンらしい一品ですが麺が柔らか過ぎなような？そして19時57分に私が頼んだ料理が提供。・ナシゴレン880円辛さ3でお願いしました。お味は普通のナシゴレンですが味に何かが足りないような…あと写真にあったシュリンプチップが入っていなかったのを翌日気づきましたw19時58分店員さんに「20時閉店だから早く食べて下さい」一同で「エッッ！？」と爆笑しましたwww熱々のトムヤムクンラーメンとアサリフォーを頑張って食べていましたwご馳走さまでした！住所東京都中野区本町2-54-13レオパレス212F

西新宿でのランチにおすすめ。1人でも複数人でも利用しやすいです。ご飯とお味噌汁お代わり無料なのがいいですね。回転がいいのであまり待たないのと、料理もすぐに出てくるので時間がない時にもおすすめです。とにかく美味しいです。

新宿アイランドタワーの中にあるとんかつ屋さんになります。ごばんとキャベツとお店汁が食べ放題でした。一番オーソドックスなメニューを注文、いつもどれにしようか迷いますが、やっぱりトンカツが1番美味しいです！

クチコミを見て嫌な予感はしてたんだけど、予感的中。もう少しアルバイトの教育して欲しいです。。。中野坂上駅周辺でお寿司屋さんって無いから、こちらに来ましたが、後悔しました。同行者にもっと美味しいもの食べさせてあげたかった。せめて接客がまともならまだしも。お寿司も接客も並以下で残念です。

仕事終わりにひとり飲みで利用しました。中野坂上駅の目の前にある路面店の寿司居酒屋さんです。最近都内でよく見かけるお店ですが、以前高円寺店さんにお邪魔したことがあります。平日の20:30頃に予約をせずお邪魔しましたが、待ち時間なく入店できたもののかなりの混み具合でした。店内にはテーブル席とカウンター席があり、今回はカウンター席に案内してもらいました。注文は自分のスマートフォンからでもできるモバイルオーダーを導入されており、あれもこれも食べたくなったのでお寿司を中心に色々なものを注文しつつ、この日の疲れを癒すビールをグイッと。生ビールはプレミアムモルツでした。よく冷えていて無難に美味しかったです。枝豆は注文して2分程で提供されましたが、それ以外のお寿司や天ぷらなどはかなり混み合っていた為か15〜20分程で続々と提供される形になりました。お寿司は思っていたより赤身系やサーモンが美味しく、口当たりが良い。シャリがやや水分多めに感じたものもありましたが、全体を通して見ると悪くはないです。天ぷらも衣がサクサクで揚げ具合も良し。〆にいただいた赤味噌の味噌汁がやや冷めてしまっていたのは残念でしたが、お酒が進むお寿司と天ぷらがとことん楽しめたのでまぁまぁかなと言った感じです。ご馳走様でした。

ランチで西新宿の『東京チキンボーイ』に行ってきました。注文したのは、【ボロネーゼ】！追加でモッツァレラチーズもトッピングしてみました。ここのお店は、無料でストレートティー（まあまあな大きさ）が来るのと、カウンターがあるので1人で入りやすいのが嬉しいポイントです。

平日ランチに来店！11:40くらいだったので、まだ1-2組くらいですんなり入れました。注文ボロネーゼ大盛り温玉のせで、1,500円ジョッキサイズのアイスティとサラダがつきます！麺がもちもちでおいしいです！

🏷『保存』しておくと後で見返せます☺︎𓌉◯𓇋他の投稿はこちら▶︎@tabetaro_gurume大人気のカジュアル和食ダイニング🍽️名物のまん丸海老カツ、圧倒的ボリューム！ドラゴンボールの四星球くらいデカかった🐉おばんざいの前菜5種盛り、好みばかりでした🙌ナスの煮浸し、ホタルイカの沖漬け、トマトキムチ…思わず4人でボトルワインを頼むほど🍷コスパも良かったのでまた行きたいです◎蒸し,炭火焼き料理がどうやら美味しいらしい！┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄📍：ぜろいち🚃：西新宿駅徒歩5分🕐：17:30〜23:00📪：東京都新宿区西新宿7-15-8日販ビル1Ｆ📞：050-5890-4572🌙：¥3,000〜/1人┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄┄－広告会社員によるグルメ備忘録－"オシャレ×カジュアル"なお店をご紹介します🥂【フォロー】【保存】してくれると嬉しいですˎˊ˗🍽️ほかの投稿はこちら☞@tabetaro_gurume🍷ワイン好きはこちら☞@tabetaro_vino🏷️_新宿.⇩ご質問･コメントも返しますのでお気軽に❕

新宿センタービルの地下1階にある舎鈴新宿センタービル店を見つけて初訪問だったのですが迷わず入店しちゃいました。時々こちらのお店の看板は見かけるのですが入るのははじめてですね。舎鈴と書いてしゃりんと読むのですね。9月で暑い日だったので冷製メニューがメチャクチャ魅力的に見えたのですよね。というわけで味玉冷やかけそばを注文しました。ここのラーメンはかなりヘビーですね。平打ち麺はかなり太くて硬麺なので噛み応えもありますね。麺のボリュームも他店よりも多いのではないかと思ってしまいました。具材は味玉とメンマ、チャーシュー、青ネギ、ナルト、海苔も入っていましたね。煮干しをベースに濃口醤油で味付けをしているのでスープがスッキリしているので暑い夏の日でも食べやすい中華そばでしたね。

西新宿から新宿駅へ向かう途中にあるラーメン屋。つけ麺が美味しいです。麺は中太で、普通盛りでも量が多く、十分にお腹いっぱいになれます。席はカウンターとテーブル両方あります。1人でも入りやすい雰囲気です。

今日のランチは1人でサクッとミスドで飲茶ランチ😋香る海老ぷりワンタン麺桜もちっとドーナツあずきアイスカフェオレたっぷりボリュームで700円でした🤗ワンタン麺はごま油の香りが食欲心を鷲掴み~~~(♡▽♡).:*♡あっさりしててスープ飲み干しちゃいました😂ドーナツは桜餅風味のもちもち生地に粒あんが挟まってて、ホワイトチョコがコーティングしてありました!!甘すぎるかなぁ？とも思ったけど、ペロッと完食でした😂ごちそうさまでした🙏🏻

ポン・デ・ダブル宇治抹茶！https://www.misterdonut.jp/m_menu/new/220325_tsujiri/images/lead_main.png新作のポンデリング抹茶です！3時のおやつで購入！美味し！

緑の看板が印象的なカフェ＆バーチェーン『プロント（PRONT）』で平日ランチ！「とろ〜りモッツァレラのトマトソース（生パスタ）」を注文しました。麺はもちもちしていて生パスタ感たっぷり！酸味のあるトマトソースは夏にも食が進む味わいです。味付けもちょうどよくしっかりしていておいしい。店内のレジ横にはタバスコや粉チーズが用意されていたので、セルフで席へ持ってきて味変も楽しめます。プロントはカジュアルに利用できて1人でも友人とでも入りやすいところがいいですね。

🍝都庁前駅「プロント（PRONTO）」ランチで訪れました！2023年夏期間限定の「赤海老と夏野菜の大葉ソース」968円（税込）と、カフェラテを注文。大ぶりの赤エビと大葉の爽やかなジェノベーゼソースの相性がばっちりで美味しかったです〜期間限定と聞くとついつい食べたくなっちゃいますね🌻

いつもお世話になっているランチスポット。平日13時ごろは比較的空いているのでおすすめです。店内はカウンターとテーブルと両方あって1人でも利用しやすいと思いますが、複数人で利用する会社員の人が多かったです。料理は本当に美味しくておすすめは唐揚げです。

西新宿駅から近い居酒屋さん。ランチでも利用できるため、ランチに訪れました。3つのメニューから選択でき、唐揚げを注文しました。サクサクの衣の唐揚げでジューシーでした。とても美味しく、また訪れたいと思ってます！

美味しいサーモンハラスをアンドシーさんでいただきました！ランチは割と混んでいましたが、一人ではすんなり入れました！サラダとドリンクもついて1000円切るので最高ですね！定食を食べたいなーという気分のときはおすすめです！