【2026最新】九州・沖縄でひとりランチにおすすめのスポット

*福岡5/6枚目【】【】行ってきました(∵ゞ🥢食べログ3.55🚶‍♀️福岡駅から徒歩10分💰1人2,000円くらいもともとは福岡発祥なのかな❓麻布にある超高級居酒屋の田中田系列のさん🍚のお兄さんにオススメのお刺身聞いたらココ紹介いただき大当たり🎯🎯🎯1枚目の🐟🦐🦪ビジュアルが美しく小鉢もレベル高❗️3枚目はおかず2品を選べる定食✨️マグロ刺身と鯖味噌煮をCHOICE。これもまたウナるくらいウマい🤤もうランチから大満足よね💯この定食屋さん、東京丸の内にあるっぽいのでトライしてみよっ(•̀ᴗ•́)/♡ちなみに平日の11:30OPENタイミング店着で入れたけど、12:00前に店着じゃないと長蛇の列かも💦今回の福岡でとり田に続く美味しさだったナ。やっぱり美味しいお店で働いてるスタッフの方は美味しいものを知ってるなぁと改めて✨️

遅めのランチに魚忠さんへ平日ランチを15:00までやっているようなので昼のランチ時は避けてスタバで時間を潰し14:00ぐらいに伺いましたがまだ5組くらい並んでました。ランチのメニュー看板を見るとメインを一品選んで定食にする感じのようです。メインもお魚、お肉両方あり気分で選択できるのは嬉しい。程なくカウンターへ案内され今時のタッチパネルでオーダーするやつです。店内は遅い時間にもかかわらず混んでましたね。お子さん連れも多いかも。結局、メインはきすの天ぷら+100円をオーダーしました。まずお漬物が二品出て来ました。このお漬物がまた美味しい。ご飯🍚進んじゃうやつです。メインはきす天だけが出てくるのかと思いきや野菜の天ぷらもついてる。他に本日お刺身はたいの胡麻だれ、卵焼き、オクラのおひたし、味噌汁、ご飯とかなりのボリュームになりました。全てが美味しく満足のいくお店でした。ご飯お代わりしてしまいました。また行きたいお店です。ごちそうさまでした😋

ここは博多駅東にある『カレーハウスUhkka』お店はカウンター席とテーブル席とテラス席もあり結構広め😊この日は久しぶりに1人ランチだったのでカレーをチョイス🍛メニューはカレーセットが3種にタンドリーチキン丼限定5食日替わりランチ限定10食キッシュプレート限定10食注文したのは⚫︎バターチキンカレースープ、サラダ付850円本格スパイのカレーだけどめちゃくちゃ食べやすいしチキンも柔らかくて美味い😋カレーに付いてる副菜のレンズ豆ってのがクセになる美味しさで好きなやつ〜🙆‍♂️次はキーマカレーを食べようかな✨今回は食べてないけどスイーツ的で美味しそうだったんで次は絶対に食べに行かねば🥰✨ごちそうさまでした🍛カレーハウスUhkka@curryhouse_uhkha0501福岡市博多区博多駅東3-10-15博多駅東アトルビル1階0922925825営業時間ランチ11:30〜14:00カフェ14:00〜17:00ディナー18:00〜24:00定休日日曜日

Instagramで見かけて、あまりの綺麗な盛りつけに気になった中華料理店【凛丹toiet】さん。凛丹さんは福岡に展開する中華料理店のようで、おしゃれなお店は平日のランチタイムも予約無しでは入れないほどの大人気！訪問後、1人だったのもあり、13:30過ぎなら入れるかも、と仰ってくださり、当日その場予約をして90分時間を潰してから再度、訪問。ほかのランチも驚くべきボリュームと美しい盛りつけで中華料理の枠をはるかに超えてくる内容。迷いながらもやはり、初診貫徹！お目当ての『週替わり冷麺』¥1350。私の食べたこちらは大名店(toiet店)ランチタイム限定販売の週替わり冷麺。・揚げネギ醬油和え麺・蒸し鶏とオクラ&ナッツの胡麻ソースがけ・カツオと板春雨の芥子醬油かけサラダで、1枚の大皿にスパイスカレーかのような見た目の盛り付け。食べると辛味もあり、味付けは中華。ボリュームもお味も最高でした！遠征の価値あり、都内にあったら通うと思う。ご馳走様でした。

ここは中央区大名にある『凛丹トワエ』中華が食べたくなったので行ってきたよ😆注文したのは⚫︎四川麻婆豆腐1250円⚫︎豚肩ロースの黒酢スブタ1250円まず嬉しいのが安いのにこのボリューム😍メインの料理も多いが小鉢もボリューム満点💯自分は麻婆豆腐を食べたけど辛さもいい感じでご飯がススム😋予約必須な事も分かる美味しさ✨さすがに唐辛子食べたら辛かったけど笑🌶️🌶️🌶️酢豚も美味しそうだったけど黒酢が苦手だっんで食べれなかった😭今度は土鍋系を注文しよ〜🥰ごちそうさまでした🙏凛丹トワエ@rintanjp福岡市中央区大名1-6-130927260611営業時間ランチ11:30〜14:00ディナー18:00〜21:00定休日火曜日

平日の夜に訪問。前に7〜8組ほど待っていて、50分ほど待ちました。店内は広くいくつか席は空いてたのですが人手不足のようです（汗）ちなみにお店の中は撮影禁止！有名人のサインなどが並べられていて昭和の雰囲気が漂う感じ。特別感あって待った甲斐あった☺️✨注文は、はじめの1度まで。餃子綺麗すぎる(^^)！何個も行けるタイプの餃子！百名店ということもあり絶品！にんにく感はそんなに強くないのでするする口に入ります(^^)めっちゃ美味し！おでんや山芋は箸休めにいい感じでした！お水はセルフサービスでした(^^)「ここでしか味わえない」が楽しめ良い思い出になりました〜！🧾¥2000〜/名┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈Instagramでは東京都内のオシャレなビストロ、ホテル、旅行、美容情報などを紹介しています♡たまに旅行先も♡↪︎@mogomogotaberu┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

福岡県の祇園駅から徒歩5分以内にある『鉄なべ』に行きました。福岡では鉄なべ餃子が有名とのことで調べたところ、芸能人もよく訪れる有名店ということでちらのお店に行きました。予約は4名以上からのため予約ができず、開店時間の10分ほど前にお店に行きました。1組並んでいるだけでしたが、開店時間には10組ほどに増えていて人気ぶりに驚きました。椅子に座ったらまず餃子何人前か聞かれます。追加注文はできないとのことで2人前を頼みました。お酒やおつまみを追加注文しながら2人で16個の餃子をぺろりと食べました。小ぶりでパリパリの餃子でいくつでも食べられそうでした！サクッと飲んでお店を出たら、すでに長蛇の列ができていたので開店前を狙って行くのがおすすめです。

石垣島の大人気cafe♬ブーゲンビリアの咲き乱れる白い建物の外観が青い空に、映えるcafe。店内席とテラス席がありどちらからも、石垣島のエメラルドグリーンの海が見える抜群のロケーション。海を見ながら石垣島の島野菜や石垣牛など島の物を使ったメニューがいただけます。タコライスは、絶品です♬食事の他パフェやバウンドケーキなどのcafeメニューも充実しています。

.福岡県筑紫野市二日市にあるカレー屋【サムカリー】さんへ・カレーの激戦区、二日市。一度ローカルテレビで見て行きたい！と思っていたお店【サムカリー】さんへ行ってきました。狭い路地を入り、雑居ビルの２階にあるカレー屋さん。店内に入る前から、スパイスカレーのいい香り。店内はテーブル席とカウンター席があり思っていたより広々としたお店ですが、店主ひとりで切り盛りしていました。何を頼もうか悩みましたが、Aセットの大人のカレー(ダブル)深入り玉ねぎのチキンカレーと牛豚スパイスキーマカレー、自家製ラッシーをオーダー。どちらもスパイスが効いてて香りがよく、チキンはホロホロと柔らかくとても美味しいカレーでした。自家製ラッシーも私好みの美味しくて飲みやすいお味でした。・・駐車場･･･なし(近くにコインパーキングあり)営業時間･･･11：30～15：00(※夜営業もあり定休日等、Instagramで要確認)・・・

今日は博多駅から徒歩8分くらいのもつ鍋屋さん前田屋。4件くらい他も行ったことがありますが、前田屋の味噌もつ鍋が一番好きです。ぷりぷりなもつ鍋に出汁がおいしすぎてたまりません。何店舗かあるけどいつも人気で予約が必要だと思います。ゴマサバと酢モツも美味しかったですね。値段も一人前1380円とお手頃！！ぜひいかれてみてください。駐車場はパーキングになりますが、駅近なので割高です。

さすがは人気店✨もつがぷりっぷりで箸が止まりませんでした❗️もつ鍋はもちろん、ごま鯖、馬刺も鮮度抜群で臭みが全くなく、美味しくいただきました🥰早めの時間に行ったのですが、お店はすぐ満席になったので、予約しておいて良かったです。もつ鍋はいつも醤油か塩ベースで食べていたのですが、今回食べた味噌味がすごく美味しかったので、味噌味にはまりそうです😋

ここは福岡県うきは市にある『ネコノテシャ』念願のかき氷が始まったから初日から行ってきた😍🍧今回注文した味は⚫︎ピンクグレープフルーツリンゴとぶどう✖︎マンゴーと黄桃とオレンジMサイズ1400円⚫︎キウイと青りんごとマスカット✖︎いちごとキンカンMサイズ1400円ホントここのかき氷が一番好き😋せっかく予約して行ったから正直2個食べたくなる😂笑夏になると予約も取りにくくなるから頑張って予約とらないと😆次はどんな味が追加されるか楽しみ✨ごちそうさまでした🍧ネコノテシャ@nekonote48福岡県うきは市浮羽町西隅上5-2コーポ平川1号09023952225営業時間12:00〜17:00定休日火曜日、水曜日、木曜日、金曜日

・うきは市にある【jamとcaféネコノテシャ】・フルーツジャムを豊富に取り揃えたカフェ「ネコノテシャ」うきは駅前のすぐ近く、浮羽郵便局裏の路地沿いにあり、レトロな外観が印象的です。冬はランチとカフェメニュー。夏季には浮羽の旬な果物で作ったフルーツジャムのソース(2種類)が選べるかき氷が食べられます。この日食べたのはあまおうのソースと梨とマスカットとヘベスのソース。＊駐車場１台分のみ歩いて数分の所に市営🅿あり不定休(Instagramで営業日をお知らせ)＊

カミーノ・デ・アラブ|浦添牧港の自動車学校近くにある異国感あふれるカフェ☕️ランチタイムのセットにはメインのサンドイッチとスープサラダドリンク付🥪そのスープがチキンが煮込まれててほろほろでとっても美味しい〜😭❤️そしてなんとスープサラダはおかわり自由でした👀メインのBLTとチーズのホットサンド🧀はどちらもソースが激うま😲！具材もたくさん入っているし満足感あります〜！食後のドリンクはカフェラテ〜なみなみにたっぷり入ってる😍次は名物サイフォンコーヒーも挑戦したい☕️なにより、オーナーさんがとても丁寧で居心地抜群のカフェでした🌱また絶対行く！1人で営業されているので、お時間余裕がある時の方がオススメです😆🅿️お店前に3台程度有---@yum_in_okiさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

福岡水炊き水月✨あったまりました💛

福岡遠征シリーズ4軒目は福岡市博多区にある［びっくり亭本家本店］さん@bikkuritei_honke創業昭和38年で60年も続く"焼肉の殿堂"間違い無く福岡のソウルフードですこちらも今回の旅でめっちゃ来たかったお店11:15〜23:30まで通し営業なのが嬉しい✨16:30頃に店着すると空いていてスムーズに入店カウンター席に着席してメニューを見ますまだ連食の予定があるのに、ついついテンションが上がって注文したのはこちら💁‍♂️🔶『焼肉』1人半前1250円『ご飯』中200そして外せない『ハイボール』400円キンキンに冷えたハイボールをプハーして喉を潤したら、厨房でお肉を炒めた良い香りが漂って来ます熱々の鉄板の上でジュージューと音を立てながら焼肉の到着‼️てんこ盛りのキャベツにたっぷりお肉とボリュームが凄い😳下駄(木の棒)を受け皿の片側の下に敷いて鉄板を斜めに向け、卓上にある辛味噌を鉄板の低い方に載せたら早速いただきま〜す‼️強火でザッと炒められたキャベツはシャキシャキ✨お肉はプリップリでニンニク🧄の風味がバチコンと効いてめちゃ旨いがな😍そして落ちて来た油に辛味噌を溶かして絡めて食べるとピリ辛でコク旨でごはん🍚がめちゃくちゃススム君ハイボール→焼肉→ごはん→ハイボール→焼肉→ごはんとエンドレス✨✨✨マジで美味すぎる〜😋夢中で食べてあっという間にフィニッシュお腹も気持ちも大満足🥰とっても美味しかったですご馳走様でした。他の投稿はこちら→@k_kazukun大阪をメインにオススメのグルメ情報を投稿してますお店が気になったら保存しておくと後から見直せて便利✌️投稿を見逃さない為にもフォローしてくれると嬉しいです🥰ーーーーーーーーーーーーーーーーーーびっくり亭本家本店📍福岡県福岡市博多区寿町2-8-12【営業時間】11:15〜23:30第3木曜定休ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

博多赤坂「びっくり亭本家」焼肉一枚900円、ご飯中(味噌汁付)200円。博多の食べたいもの食べ尽くしツアー。類似店が多いですが博多鉄板焼肉の元祖がこちら。メニューは焼肉のみで、店内は美味しそうなニンニクの匂いが充満しています。豚肉とキャベツを炒めたものが鉄板にのっており、片側の下に木の棒を入れると肉汁油が片方にたまるので辛味噌をその油と溶か混ぜて肉を付けていただく。ご飯にめちゃくちゃ合う香ばしい味付けで、周りをみると2人前サイズなどの大盛を食べる人も。すごく美味しかったです。

⋘北九州・小倉⋙▷焼鳥¥160〜▷出し巻き玉子¥620▷特製焼きおにぎり¥480▷和牛肉寿司1貫¥230▷モモの炭火焼き¥1,050▷地鶏のタタキ¥1,150etc...小倉・田町にある本格派居酒屋"焼き屋いで。(いでまる)"こちらでは串をはじめ旬の食材をふんだんに使用した本格料理が堪能できます。串焼きは全20種以上、国産銘柄にこだわり、備長炭で絶妙に火入れされた焼鳥はもう絶品！一品も色々といただきましたが、地鶏タタキといくらが乗った贅沢な出し巻き玉子はすごく好みでした。新メニューのぷりっぷりの海老入シュウマイもビッグサイズで食べ応え抜群！リーズナブルにこれだけの本格的なお料理がいただけるのは嬉しい。大満足。店内は半個室のテーブル席に、おひとり様でも利用しやすいカウンター席、お子様連れやのんびり食事したい方におすすめの中庭の見えるお座敷個室完備で様々なシーンでの利用が可能◎今回は夜の訪問でしたがランチ営業、お弁当のテイクアウト販売もされています。コースも¥2,500〜あり会社の飲み会などにもおすすめです！【焼き屋いで。】▶︎福岡県北九州市小倉北区田町15-23▶︎11:30~14:3017:00~22:00▶︎093-581-0016▶︎定休日月曜日。

一人前の麺の量が多いです😃食べ放題の惣菜は魅力的ですネ美味しかったです^_^

開店時間を狙って初訪問。駐車場も店の横・裏に完備。家族連れ、カップル、友人同士...客層は老若男女色々。私たちは入店、5組目。イートインはまず席を取ってからオーダー。テイクアウトも可能。タコスとまかないタコライス、ドリンクのみのシンプルなメニュー。お支払い方法は現金またはpaypayの2択。タコス6pとまかないタコライス(レギュラーサイズ)をオーダーしてシェア。ドリンクは2つ。オーダーが入ってから順に作ってくださるから席でワクワク。ドリンクも可愛いステンレスの樽型ジョッキ。10分しないくらいで、タコスとタコライスが運ばれてきた♪シェア用の食器もお持ちくださって、お気遣いが嬉しい。タコスはシェルがもちもちタイプ。こんなにもちもちのシェルは初めて！タコス自体はタコミートも辛くないのでお子さん連れの方にも安心。トマト感たっぷりのサルサソースで調整して食べる。1人前は4pcで¥740シェアするから6pc¥1100にしたよ。タコライスはレギュラーサイズにしたけれど、かなり多めだから¥700は安い！ドリンクは単品¥250、タコス4pcのオーダーでセットドリンクは¥200。出る頃には満席、テイクアウト待ちの方も。駐車場にも係の方がいらして、車ももう満車。歴史あるタコス屋さん、行くことが出来て良かった♡ご馳走様でした。

【タコス専門店メキシコ】先輩の紹介で、沖縄県宜野湾市にあるメキシコというタコス屋さんへ。車で行って、テイクアウトで注文。イートインは長蛇の列がお昼のピークタイムにはできてました。テイクアウトは10分くらい待ってたら呼ばれて受け取れました。とにかくうまい。タコス史上最高のうまさでした。皮がもちもちなのが特徴的。ここでしか食べれない味でした。必ずまた行きたいです〜

サーモン&いくらのクリームソースパスタ🍝lunch🍝店員さんの1人が中国人の方ですごく個性的でした😂😂

今日のお昼ごはんは四季彩ホテル千代田館で天麩羅御膳を頂きました😊地域のホテルですが、ほぼ満席大入り満員〜❣️ちょっと驚き〜😊ほぼ個室のみですが、他に窓際のカウンター席がありお一人様でも外の景色を見ながらお食事が出来るようになっていました😊個室といえども声は彼方此方から〜😅写真では刺し身がもっと立派だったのに～とちょっと😭😅お手頃価格で食事が人目を気にせずにできるのが人気の理由かも😅食後にコーヒーとミニケーキが付いていました😊帰りに五月飾りを見てたらもうすぐ５月こどもの日そうだ!川上峡行こう‼️15分ほどで着きます😊続きます

福岡のグルメ巡り。臨時休業に泣かされ、次に向かおうと思ったのが【利花苑】さん。最初は別の店舗が検索に出てきていたのだけれど、こちらの大名本店さんへ。ここは以前、食べログ焼肉百名店にも入っていた人気のお店。ランチ限定メニューの・ユッケ丼(A5モモレアステーキ)¥1100スープ、サラダ、韓国豆腐つき。ユッケ丼には温泉卵のせ。こちらをメインに、・本日お昼のサービス一品薄切りカルビ(塩・タレ)¥600を塩とタレ各1皿ずつ。薄切りカルビはブリスケ。メニューの写真より立派な量が来てビックリ。いい意味で裏切られた★サービス品につき1人2皿まで、も納得。ブリスケは程よい油でやわらか！ユッケ丼はご飯もユッケの量もかなり多め！ちなみに大盛り+¥300もあったけれど、通常でかなりの量だから、大盛りはどれだけ多くなるんだろうか...(￣▽￣;)ユッケのタレも少し辛めでアクセントが効いている。サラダのドレッシングも少しビリ辛。ちなみにユッケ丼とこの部リスケで¥1700は爆安★来てよかった、ご馳走様でした。

利花苑🥩焼肉ー❗️て事で利花苑🙋‍♀️利花苑は大名派です☀️利花苑のナムルどれも美味しくてスキ❤️ミノも噛みちぎれるミノでスキ❤️だいたいいつも頼むメニュー決まってるけど今回はみすじの代わりにはねしたいちぼの代わりにはらみ🙋‍♀️て感じでした♪ミスジ頼んでないの珍しい😳はねしたはサッと焼いてたまごにくぐらせてご飯にワンバンさせて頂きました🤤💕テールスープで〆てご馳走様です🙏🏻💓📖頼んだメニュー📌白菜キムチ📌素焼きレバー📌ナムル5種📌ネギ上塩タン薄切り📌和牛レアステーキユッケ風📌はらみ📌すき焼きはねした芯📌特上ミノ〈味噌）📌皮付きニンニク📌ライス（大）📌テールスープ＊焼肉利花苑大名本店〒810-0041福岡県福岡市中央区大名2丁目3-12☎︎092-752-8833🕒11:30-22:30@cocotam0613さんご協力頂きありがとうございます♪

金曜日のお昼は、またまた空カフェさんの幕の内🍱安定の美味しさっ😋ボリューム満点💮.·今週は、参った😵‍💫支店のほぼ半数がコロナウイルス陽性者となり出勤停止!!15日(月)は、年金支給日☘️だったけど、やむ無く支店閉鎖🏦移動店舗車🚎とATM🏧を使っていただきました。翌日より営業再開しました。(ホントは、もぉ1日閉鎖してもらいたかった👉👈)1人での営業は慣れているけど…もともと、担当が1人だった鶴見と違い、3人で分担していた事が急に1人でする事になると、やはり違うもの😭連日、他の支店から応援が来てくれて助かったけど、それはそれで増える作業もある😥気心知れた人ばかりだけど、気は遣うよね😅·毎日、残業しても片付かず🥺昨日も18時位まで仕事してたけど頭が回らなくなって諦めた😣何とか1週間乗り切った💪··心配してくれて、前の支店の人達から『大丈夫～？』って、励ましのLINEをもらって、涙が出たょ😭·月曜日の応援は、本店の事務指導部署から来てくれるらしい。しかも2人も😳うち1人は係長だって💦ボロが出ないか心配😫

長崎県の島原にある姫松屋さん。名物の具雑煮（ぐぞうに）を食べに参りました♪カツオ出汁に沢山の具材を入れ、その具から出る旨味で奥行きある汁が出来ています😋丸く薄めのお餅は汁を含んで柔らかく美味しいです👍島原の乱で天草四郎がふるまったお雑煮をイメージして作られたものらしいです。近くにフェリー乗り場がある為か一気に混みます。11時の開店に合わせて来て良かった🎶本店のすぐ前に島原城が有ります。天守閣外装改修工事が2023年2月28日(火)まで行われていますが、天守閣や敷地内櫓等は通常通り営業。館内見学や周辺散策は可能となっているそうです。2022.12.31.1

先日法事のためが先に行ってきました！その時に両親がどうしても食べさせたいものがある！ということで、姫松屋さんに連れて行ってもらいました！ランチの時間も外していたので、店内は空いていたのですが、席がたくさん✨本当に人気なお店なんだろうなというのが伝わります。具雑煮がこちらのメインメニュー。字のように簡単に言えば具材がたくさん入ったお雑煮なのですが、なんとも言えない😭何これ！本当に美味しい✨✨✨お出汁がすごく効いていて味もしっかりついていた、でもたくさんの具材は全く喧嘩もすることなく本当にハーモニーでした！姫松屋さんのお取り寄せとかも必死に探したのですが、残念ながらないようです、、、難しいのかな。またおそらく長崎に行くことはあると思うので、また行きたい、そんなお店でした。本当に本当に美味しかった❤️ご馳走さまでした！