【2026最新】九州・沖縄でひとりランチにおすすめのスポット

【沖縄恩納村】料理の鉄人、フレンチの鉄人で有名な坂井シェフがオーナーシェフを務めるイルドレの名を冠したカジュアルレストラン。結婚式なども行われるそうで店内は広々としており、オーシャンビューのロケーションは晴れていたらサンセットが素晴らしいレストランです。席は、各席に大きな移動型のアクリル板も置いてあり、席と席との間隔もたっぷりととってありコロナ対策もしっかりされているので安心してお食事のできるお店だと思いました。この日はこの広い店内私達二人だけの貸し切りになっていて申し訳ない位でした。お料理は一人前が二、三人前位のボリュームのあるお皿が2プレートと〆のフォアグラのリゾット。飲み放題もついている超お得なプランでした。お店の方も感じが良くとても居心地の良いお店でした。

鮨政🍣2.5ヶ月ぶりかー1人で初めてきたかも。美味しかった👏ネタ・シャリバランスいい！鰆はとろけるしウニのまろやかは絶品。しかもランチ3,500円ですからね！追加ネタはウニ、大トロ、帆立若いお客さんも入りやすい雰囲気作りをしっかりやってた。大将の新たな門出も応援します。涼しくなってまたバラチラシ復活！（今日は暑過ぎ💦）________@pokomin様、ご協力ありがとうございました😊

今日のランチはパン従兄弟の娘さん夫婦で営んでるパン屋さん🥐早いもので7周年😉

浜勝の卓袱（しっぽく）料理です。卓袱料理は、長崎の和食をベースにして、中華料理とオランダ料理がミックスした郷土料理。こちらは、普通は多人数で大皿で出されるコースを一人前ずつ注文できるコースがあります！ひとつひとつが和洋折衷で、楽しい盛り付けです。_テイクアウト

2年ぶりに近くの星乃珈琲へモーニングを食べに☕🥗ひとりでまったりするのには最適な場所です😊モーニングドリンク付サラダ＆パンケーキのセットにしました飲み物は織姫ブレンド☕600円モーニングはオープンから11:00までお得なセットが450円〜楽しめますまた来よう🤗

年明け後初めての英会話教室💕ちゃんと予習してなかったので【年明け早々これでは先が思いやられる】と反省しながらも久々の英会話で頭がフル回転💦というわけでお昼はボリュームのあるものを食べて血糖値を上げました。星乃珈琲店近見店でハンバーグドリアと星乃ブレンドを頂きながらお喋りタイム💟その中で、最近は友人知人の体調不良や病気入院が続き健康作りの大切さを再認識しました🍀

開店時間を狙って初訪問。駐車場も店の横・裏に完備。家族連れ、カップル、友人同士...客層は老若男女色々。私たちは入店、5組目。イートインはまず席を取ってからオーダー。テイクアウトも可能。タコスとまかないタコライス、ドリンクのみのシンプルなメニュー。お支払い方法は現金またはpaypayの2択。タコス6pとまかないタコライス(レギュラーサイズ)をオーダーしてシェア。ドリンクは2つ。オーダーが入ってから順に作ってくださるから席でワクワク。ドリンクも可愛いステンレスの樽型ジョッキ。10分しないくらいで、タコスとタコライスが運ばれてきた♪シェア用の食器もお持ちくださって、お気遣いが嬉しい。タコスはシェルがもちもちタイプ。こんなにもちもちのシェルは初めて！タコス自体はタコミートも辛くないのでお子さん連れの方にも安心。トマト感たっぷりのサルサソースで調整して食べる。1人前は4pcで¥740シェアするから6pc¥1100にしたよ。タコライスはレギュラーサイズにしたけれど、かなり多めだから¥700は安い！ドリンクは単品¥250、タコス4pcのオーダーでセットドリンクは¥200。出る頃には満席、テイクアウト待ちの方も。駐車場にも係の方がいらして、車ももう満車。歴史あるタコス屋さん、行くことが出来て良かった♡ご馳走様でした。

【タコス専門店メキシコ】先輩の紹介で、沖縄県宜野湾市にあるメキシコというタコス屋さんへ。車で行って、テイクアウトで注文。イートインは長蛇の列がお昼のピークタイムにはできてました。テイクアウトは10分くらい待ってたら呼ばれて受け取れました。とにかくうまい。タコス史上最高のうまさでした。皮がもちもちなのが特徴的。ここでしか食べれない味でした。必ずまた行きたいです〜

今日のお昼は長崎新地中華街でコース料理を頂く。前菜は鴨肉、鶏肉。春巻き、麻婆豆腐、カタ焼きそば、酢豚、デザートが杏仁豆腐。で一人2,500円。安いし味が良かった。

今日のお昼ごはんは四季彩ホテル千代田館で天麩羅御膳を頂きました😊地域のホテルですが、ほぼ満席大入り満員〜❣️ちょっと驚き〜😊ほぼ個室のみですが、他に窓際のカウンター席がありお一人様でも外の景色を見ながらお食事が出来るようになっていました😊個室といえども声は彼方此方から〜😅写真では刺し身がもっと立派だったのに～とちょっと😭😅お手頃価格で食事が人目を気にせずにできるのが人気の理由かも😅食後にコーヒーとミニケーキが付いていました😊帰りに五月飾りを見てたらもうすぐ５月こどもの日そうだ!川上峡行こう‼️15分ほどで着きます😊続きます

福岡のグルメ巡り。臨時休業に泣かされ、次に向かおうと思ったのが【利花苑】さん。最初は別の店舗が検索に出てきていたのだけれど、こちらの大名本店さんへ。ここは以前、食べログ焼肉百名店にも入っていた人気のお店。ランチ限定メニューの・ユッケ丼(A5モモレアステーキ)¥1100スープ、サラダ、韓国豆腐つき。ユッケ丼には温泉卵のせ。こちらをメインに、・本日お昼のサービス一品薄切りカルビ(塩・タレ)¥600を塩とタレ各1皿ずつ。薄切りカルビはブリスケ。メニューの写真より立派な量が来てビックリ。いい意味で裏切られた★サービス品につき1人2皿まで、も納得。ブリスケは程よい油でやわらか！ユッケ丼はご飯もユッケの量もかなり多め！ちなみに大盛り+¥300もあったけれど、通常でかなりの量だから、大盛りはどれだけ多くなるんだろうか...(￣▽￣;)ユッケのタレも少し辛めでアクセントが効いている。サラダのドレッシングも少しビリ辛。ちなみにユッケ丼とこの部リスケで¥1700は爆安★来てよかった、ご馳走様でした。

利花苑🥩焼肉ー❗️て事で利花苑🙋‍♀️利花苑は大名派です☀️利花苑のナムルどれも美味しくてスキ❤️ミノも噛みちぎれるミノでスキ❤️だいたいいつも頼むメニュー決まってるけど今回はみすじの代わりにはねしたいちぼの代わりにはらみ🙋‍♀️て感じでした♪ミスジ頼んでないの珍しい😳はねしたはサッと焼いてたまごにくぐらせてご飯にワンバンさせて頂きました🤤💕テールスープで〆てご馳走様です🙏🏻💓📖頼んだメニュー📌白菜キムチ📌素焼きレバー📌ナムル5種📌ネギ上塩タン薄切り📌和牛レアステーキユッケ風📌はらみ📌すき焼きはねした芯📌特上ミノ〈味噌）📌皮付きニンニク📌ライス（大）📌テールスープ＊焼肉利花苑大名本店〒810-0041福岡県福岡市中央区大名2丁目3-12☎︎092-752-8833🕒11:30-22:30@cocotam0613さんご協力頂きありがとうございます♪

.TIMEZ(博多).❁リッチアイスコーヒー550円✿クッキーサンドピスタチオ400円.ライブ前の腹ごしらえでオシャレなカフェへ☕️黒基調のカッコイイお店🖤おひとり様でも気兼ねなく行ける✨コーヒーは少し苦めでうちの好きな味🥰クッキーサンドが美味しかった😋💗少し甘めのクッキーにピスタチオ💚2つぐらい食べたかった🐷上の階にあるホテルも気になるな～👀✨🏨.📍〒812-0011福岡県福岡市博多区博多駅前２丁目１２−１３.☎️092-600-9005.OPEN➤➤➤➤7:30～18:00※不定休.🚗専用駐車場なし近くのコインパーキングへ.☕️イートイン、テイクアウト可.

一人前の麺の量が多いです😃食べ放題の惣菜は魅力的ですネ美味しかったです^_^

長崎名物と言えば、長崎ちゃんぽんと皿うどん。グラバー園の近くにある四海樓は、中国の福建省から日本風にアレンジしたこれらを広めたと言われている発祥のお店。五階建ての店内のエレベーターは漢数。長崎湾を望む絶景でいただく、絶品グルメ🥰

昨年末に購入した大戸屋の福袋🍀お米や調味料と共に入っていたのが6,000円分のクーポン券で300円割引券20枚。1,000円以上で使えます。期限は7/31..で、まだ15枚も残ってる💦と言う訳でやって来ました。頼んだのは丁度1,000円の【スケソウダラと野菜の黒酢餡掛け定食】クーポンを使って支払い額の実費は、700円です😉【大戸屋ごはん処】の定食はパランス良い組み合わせで美味しいしメニューも色々あるけれど、7月一杯は1,000円以上を選ばないと😛🤣😛

県内唯一の1店舗大戸屋へ1人夕ご飯✨🍽🍴☆大戸屋風チキン南蛮定食🍨食後のデザートに☆大戸屋ティラミス黒蜜きなこ満腹ψ(๑'ڡ'๑)ψティラミス美味しかった〜黒蜜ときなこがd('∀'*)もちろんチキン南蛮も大好きな味でした^^*

長崎県長与町の山の中にある小さなカフェ☕️入口から、ワクワクしてきました！テラスも、ありましたが座れませんでした！外の景色もよく大村湾が、一望できます！アフタヌーンティーセットを、頼みました！2人分たのんだので、3段になっていますが、一人だと、二段です！スコーンが、おいしかった💕デザートのアップルパイも、格別でした！

姉の旦那さん→義兄がドイツへと旅立ちました！！海外には何度か仕事で行ってますが、一人だけでドイツまで行くというのはたぶん初めてだと思います。航空券の高さにビックリ！！なんせ姉から言わせると、長男坊ごとく3歳児の子供❗️平和ボケしてるので二人して防犯には気をつけないだの、外国でのSIMを入れ替えてのiPhone使い方など。タバコもいい加減やめなさいだの。子供のように注意事項言ってましたが、どーせ聞いていませんね。旅の身支度も姉が全部してて４８歳にもなってとなりますよね^^とりあえずの帰国は1/2姉の誕生日^^おいおいお正月の料理の仕込みの時いないやんかーい！！なりました😂二人の甥っ子と姉に展望台から手振るの？と聞いたら、もーいいご飯何食べよ？！とあっさり！！なぬ！？と思いながら帰りましたが、急遽バイト休んでまでお見送りに来たのにアッサリしてました😂そりぁ、前日の家族の外食をドタキャンされたらね😂まぁ、無事に到着することだけを祈ります。笑

11/16一番機で関西へ1.2.3.4.5.6.7.8.9枚目機内から見えた景色10枚目かわいいマーク発見❣️

ここは南区にある『麺屋割ぽうツクリ茸』少し前に行ってところ🙋‍♂️この日頼んだのは⚫︎天草大王醤油ラーメン880円⚫︎天草大王とツクリ茸の塩ラーメン1100円⚫︎天草大王かしわ飯420円自分はキノコ系が苦手なんで醤油ラーメンを🍜あっさりしてるスープやけどしっかりコクもあってヤバうま😋麺との相性も良かった👍かしわ飯は名物って事だけあっておいし〜い😍1人で2杯はいけるね‼︎今度は親子丼も絶対食べたいな✨ごちそうさまでした🍜麺屋割ぽうツクリ茸@tukuritake.1016福岡市南区清水2-1-480925513833営業時間ランチ11:30〜15:00ディナー18:00〜23:00定休日月曜日

⋘福岡・博多⋙▷もつ鍋/醤油¥1,650※1人前▷和牛炙り刺し¥1,430▷鉄なべ餃子¥803▷自家製ポテサラ¥715キャナルシティ博多からすぐの場所にあるもつ鍋専門店🍲🥢国産黒毛和牛小腸のみを使用した本格博多もつ鍋をはじめ呼子直送の活イカ、明太子、鉄なべ餃子など九州名物が一度に堪能出来ます😋もつ鍋は醤油・味噌・辛味噌から選べて醤油に🔥九州醤油に鰹出汁をブレンドしたスープは上品で奥深い味わい◎ぷりっぷりのもつの甘みをダイレクトに感じられとっても美味！💯ちゃんぽん麺も追加して最後までしっかり楽しみました🥹🫶柚子胡椒と酢醤油でいただく鉄なべ餃子や自家製の燻製ポテサラ、とろける食感の炙り和牛刺しなど一品もどれも美味しかった〜🤤店内にはプロ野球選手や著名人のサイン色紙がたくさん😳✨最近では韓国の人気グループも来店されたそうでファンの聖地になってるとか🕊️🤍この日も若い女の子のグループで大賑わいでした🗣️人気店のため予約必須📲✍️ごちそうさまでした！【博多もつ鍋安明】▶︎福岡市博多区住吉2-15-33▶︎17:00~24:00(L.023:00)▶︎092-980-2243▶︎不定休

魚といえばカタナ食堂⁡@new_robatashokudou_katana⁡beefman跡地に4月にオープンした‼︎⁡お店の囲炉裏が気になってた🐟⁡𖧷ニューロバタカタナ食堂𖧷⁡おひとりさまでも行きやすい🤍⁡嬉しいお知らせが〜8月8日から❥❥❥⁡炉端焼きのカタナさんがランチ営業始めたよ🤍⁡𖧷カタナランチ献立𖧷⁡名物醤油ラーメン850円⁡お刺身定食1,350円⁡名物レアアジフライ980円⁡チキン南蛮880円ご飯おかわりできるよ🍚⁡長崎産、熊本産のアジ、鯛、太刀魚ゴマサバ…etc⁡九州産のお魚料理楽しめるよ🐟⁡毎日ハッピーアワー✨✨18時30分まで🍻半額✨昼飲みに良いね🍺⁡定食だけじゃなくて単品メニューも✨✨定食もおかずのみ注文できるよ‼︎⁡夜は囲炉裏でじっくり焼き上げる大トロイワシの塩焼き…🐟⁡30種類以上のメニューがある✨✨コース料理もあるみたいだよ‼︎いくらの焼きおにぎり🍙美味しそうだった🤍夜メニューも気になるから次は夜に行ってみよ🧸🐟⁡詳しくはお店の投稿Check☑️⁡@new_robatashokudou_katana⁡ホットペッパーからも予約できるよ！@n_a_o_k_o_r様、ご協力ありがとうございます😊⁡

⋘北九州・小倉⋙✔︎秋刀魚の塩焼き定食(¥1200)✔︎チキン南蛮定食(¥880).8月にランチ営業がスタートしたカタナ食堂さんでお昼ごはん😋🥢今回は秋の味覚🍁秋刀魚の塩焼きとチキン南蛮をいただきました🐟🐓秋刀魚も脂のってて、チキン南蛮も柔らかくてジューシーでどちらも美味しかった〜🤤💯ご飯のふりかけ?が付いてくるのも嬉しい🥰他にも気になるメニューたくさんだからまた来よう🐾ごちそうさまでした🙏🌿.【ニューロバタカタナ食堂】📍北九州市小倉北区魚町２丁目５−１４🕛月〜木11:00〜15:00,17:00〜24:00金11:00〜15:00,17:00〜25:00土11:00〜25:00日11:00〜24:00📞093-533-2929.

𓂃◌𓈒𓐍𓈒Idon'tknöw𓂃◌𓈒𓐍𓈒待望のAIMAIさんの2号店✨🔖レモンジンジャー600円🔖レモンカスタードクロワッサン700円ダメ元で「並んでなかったら行ってみよ」と前を通ってみたら空いてたから行ってみた✨AIMAIとはまた雰囲気が違っててちょっと大人っぽいかな✨私みたいなBBA1人でも大丈夫だった(多分)🤔ドリンクメニューはコーヒー、チョコ系ソーダ系、紅茶系と14種類あってスイーツはクロワッサン3種類✨その中でも気になったのがレモンカスタード🥐ミニクロ3つとなかなかボリューミー✨生クリームとカスタードもりっもりでホイップ好きにはたまらないスイーツ𓌉𓇋‎入った時は2組目だったけど、帰る時は満席🈵外観はパッと見は分かりにくいから行く時はじっくりと探してください😊ごちそうさまでした🙏

前から行ってみたかった所へ行けました♪元々温泉施設だったところですが、一部建物は生かしてリノベされていたので広々とした空間が心地よく、コーヒーを頂いたところでは友人との会話も弾み、ゆったりのんびりと長居をしてしまいました😅又行きたいです一度行けたので1人でも行ってのんびりできそうなところです🥰2024.4.20