【2026最新】大阪でひとりランチにおすすめのスポット

1人1つ鍋で楽しむしゃぶしゃぶとすき焼きの専門店。自分専用鍋をつつくためコロナ禍での食事にも対応しているようにも感じます。私はランチにお邪魔しました。カウンター席もたくさんあるので1人でも構えず入ることができます。肉の種類や量で価格は変わりますがランチは800円から楽しむことができます。ごはんと味噌汁、漬物、卵がついてこんなに楽しめるならおなかも大満足でした。

なんばグランド花月の中にあるしゃぶしゃぶ屋さん。お野菜がすごく綺麗でした。1人でも行けそうなお店でした。

大阪にあるカフェエルクに初訪問してきました。四ツ橋駅から歩いて4分ほどの距離にあるカフェはパンケーキが有名みたいですね。店内はアットホームな雰囲気でソファなどがあってゆったり過ごせる雰囲気のカフェでしたよ。この日はすでに大量に食べ歩きしていたのでパンケーキは諦めてドリンクだけいただきました。3Dカプチーノを注文しました。平日限定のメニューでカプチーノに3Dラテアート描いてくれるのです。絵柄を選ぶことはできませんが3Dラテアートをこの値段で描いてもらえるのって安いですよね。エスプレッソに泡立てたクリームで可愛いくまさんを描いてくれましたよ。クリーミーで口当たりの良いカプチーノでホッとひと息ついてきましたよ。

大阪のカフェ巡りも好きな私。なんかいいお店無いかなぁ？と検索していて見つけたのがこちら、【エルク】さん。18時過ぎだったせいか、待たずに直ぐに入れました。ソファー席とテーブル席があり、インテリアもとってもオシャレ。水はセルフサービス、メニューもお水の傍にありましたが、お店の方が席に案内時に持ってきてくれました♡本当はクリスマス限定のパンケーキがめちゃくちゃ可愛くて食べたかったけれど、夕飯の前だったから我慢我慢...それでも一瞬、2人でシェアすればいけるんじゃね？なんてアタマにチラチラ過ぎっていましたが(苦笑)オーダーしたのは平日限定の3Dカプチーノ。ふたりとも。2個並べたらかわいいだろうな、と(*´艸`)デザインはおまかせなので、わくわく待ちます。まず先に到着した3Dカプチーノは前足もついた可愛いクマさ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ん！！ああ、これは癒される♡続いて、もう1頭クマさ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ん！！並べたらさらに可愛い(*´Д`*)♡お支払いはバーコード決済も使えました。ご馳走様でした。

📍珈琲とジロー@福島/大阪⁡ユニバの後にカフェりたくなって行ってきました☕️友達が行きたいリストに入れてた店！この辺数え切れんぐらい通ったことあるのに行ったことなかった🥺⁡友達はコーヒー私はミルク多めのカフェオレ🥛こういうときブラック飲める人かっこいいなあと憧れるなあといつも思います(これ何回言うねん)しかもコーヒー頼んだ人はカップ選べるみたいやし♪豆も売ってた！いつか好きな豆を見つけてやるぞ🫘⁡席6席ぐらいの小さなお店やけどそれが私的には良くて1人で入りやすいし雰囲気好きやな〜こういうお店いつかやりたいなとか思いながらカフェオレ飲んでた🥰⁡14時-23時でやっててカフェとしての利用はもちろんランチでもいけるしお酒もあるからちょい飲みもできるしまた行ってみよっと🐶あ、紫陽花綺麗やったな✨✨⁡

福島でごはんを食べたあとに遅くまで営業しているカフェを発見。本格的なコーヒーですごく居心地のいいお店でした。

🌸ガモウスマイル/蒲生四丁目🌸・－・－・－・－・－・－最寄駅 ：蒲生四丁目(地下鉄)定休日 ：月営業時間7️⃣00〜15:00予算：〜999円・－・－・－・－・－・－ガモウスマイルさんで朝ラーして来ました🍴今回頼んだものは・鶏白湯らーめん900円・味玉150円・スパイスカレーまぜそば950円・白ごはん150円ずーっとこの白湯ラーメンが食べたくてついに行けた🥺💓朝からハイカロリーの極み。白湯食べると決めて行ったものの、その日ラストやった限定のスパイスカレーまぜそばが気になりすぎて。食べへんかったら後悔しそうなので2人でシェアしました。笑ラーメン1杯半と、まぜそばの〆のご飯までしっかり頂いた🤣鶏白湯ラーメンめちゃくちゃ濃厚な白湯スープに麺が絡んでまじで美味しい。至高🥺味玉も好みの半熟具合💕麺リフトの動画ガタガタすぎん？美味しすぎて震えてたんかな😂いや、ちゃうわ。この動画食べる前に撮ってるんや。スパイスカレーまぜそばこれやばい！！中毒性ありすぎる。濃厚なカレー、卵の黄身で更に濃厚。カレーは辛すぎず、苦手な方でも食べやすいかと。麺によく絡んで最高💓あーー、もう食べたい、、また限定やらんかなあ🥺お店はカウンターのみ場所が場所やから、そこまで混まんのかな？知らんけど。行った時は、満席ですこーし待ちました！女性ひとりでも入りやすい空間。明るい店内に、店主の趣味なのか、ワンピースのフィギュアがズラーっと。居心地もいいし、美味しすぎるし家近かったら仕事前にフラ〜っと寄ってしまいそう。笑皆さんも朝ラーしてみてください！ハマるよ🤣🤣__________________@grm_7u32様からご紹介いただきました！ありがとうございます😊

2025.4.13日曜日☔️雨大阪・関西万博開幕☆ブルーインパルスアクロバット飛行🛩️悪天候につき中止となりました😭11：40発進予定だったので家を35分に出て王仁公園プール第一駐車場🅿️でスタンバイひと組のご夫婦も来られていてそろそろ飛んで来るかな〜まだですね〜12時過ぎちゃった…そこでやっとNEWSで中止を確認…トホホ残念🫤一緒に待っていたご夫婦に10日のテスト飛行の動画をたくさん見せて頂き満足😊✌️どこかのタイミングでアクロバット飛行してくれるといいんだけれど…期待してます！・関西万博

梅田で買い物満喫しつつ、阪急32番街にあるお目当てのランチのお店の混雑状況がわかるボードを見に行ったら30分以上待ち🥲(1番最後の写真)一応お店まで行ってみたけどまさかウェイティングボードですら締め切りなんて😭仕方ないから次の候補の牛カツのお店へ行ったけどここも1時間くらい待ちですと言われ‥このままじゃランチ難民になる！と思いすぐさま第3候補のお店である阪神百貨店の地下街にあるとんかつ「エペ」へ。行ったのが午後2時にも関わらずまだ行列で、30分ほど待って中に案内されました😃ヘレカツ、ロースカツ、シャトーブリアン‥‥メニューはたくさんありますが、ランチはなるべく2000円くらいでおさめたいので、1820円のヘレカツ定食140gに決定w最初にソルトメニューとポルチーニ茸の塩が登場。カツにつける塩が無料で色々選べるみたいで、お塩変えたかったら言ってくださいねとスタッフさん。そしてついに登場ヘレカツー😍❤️うっすらピンクのヘレカツ！！なんて罪な見た目なのー！！もう絶対美味しいやつやん！😍お塩の他に、大阪のソース３種とキャベツ用の黒ゴマドレッシング。この黒ゴマドレッシングがまためっちゃ美味しい！このお皿にソース入れてくださいねと言われたのにドレッシング入れた私w話聞けよちゃんと！最初はポルチーニ茸のお塩でいただきましたがやばーい😍❤️サクッジュワッとろ〜ですよやばーい😍❤️❤️なんてジューシーなの！！お肉の表面つやっつや！お箸で掴んだら肉汁がジュワーなのよ！😭❤️美味しすぎて1人でんふ〜ってしながらニマニマしてた🤤ヘルメスソースとイチジクソースもめっちゃ美味しくて最高やった！ヘルメスソースほんま好き！！でも大人になったからかなぁ、お塩で食べるのが1番好みだった🥰❤️ランチ難民になりかけたけどこのお店に行けて良かった！ヘレカツでこんなに感動したんだから次は贅沢にシャトーブリアン食べよう🥰❤️

ひとり、さびしい本日のランチですょ、

2021.12.17社長と王将へジャスト天津飯（ミニ）とワンタンラーメンのセットをいただきました。餃子一人前をシェア。餃子のタレ見て下さい😎真っ赤🌶つけた瞬間辛い🌶🌶社長が作ってくれました（笑）わたしには無理。ラーメンはワンタン入って美味しかったです。ミニ天津飯はラーメンでお腹がいっぱいで半分でギブ😆お腹満腹！ご馳走さまんさ〜

📍魚屋スタンドふじ@新大阪/大阪⁡珍しく新大阪で飲んだ時🍻⁡普段新大阪行かんからお店とか全然知らんのやけど駅らへんお店いっぱいあるからうろちょろしてたら見つけたスタンドふじさんへ🙋‍♀️地下鉄新大阪駅直結！⁡スタンドって書いてるけど座れまっせ💺14時ごろ行ったからかなそんな並ばずスッと入れたけど食べてたら混んで来て満席なってた🈵ラッキー♪⁡魚が美味しいとのことでお刺身は注文🐟綺麗✨ごろっとレモンサワーも注文した🍋このぐらいが良い！たまにめっちゃ果実入ってるやつとかあるけどあれは映えるけど飲みにくいしまあ高かったりするし←あとここ日本酒安い〜🤑全部390円！！#もちろん飲んだのになぜか写真はなかった⁡ほんで1番のヒットが出汁巻きちゃん🥚！出汁巻きたいがいどこの店でも頼むねんけど最近色々行った中でここが一番ぷっるぷるやった🥺インスタには動画も載せてるから見てみて〜めっちゃ揺らしております笑出汁巻きやのにナイフ？って思ったけどこれは確かにナイフでぷるぷるをパッカーンしたくなるわ🥴⁡前情報なしで行ったけど後から調べたら人気店やったみたいでぷるぷる出汁巻きにも出会えたし新大阪行った時はここマストになりそうな予感🤭系列店にも行ってみたい〜〜🙌⁡

新大阪の人気海鮮居酒屋🐟御堂筋線の改札出てすぐ、新なにわ大食堂にあります！並ぶことが多いですが、梅田のルクア地下の系列店よりはすぐ入れます！スタンドっていってますがちゃんと席に椅子あります🙌カウンター席もあるので、1人でも入りやすいお店です☺️刺身はもちろんですが、おすすめは鯛の骨蒸し！！(2枚目)豆腐も入っていてあったまる、日本酒と相性抜群の料理です！白子や人気メニューは夜だと売り切れていることもあります、、！

木曜日はいきなりステーキでランチの食事の間にピザのテイクアウトをオーダー、木曜日は半額が嬉しい、😂笑笑一人ジィーには良い大きさ。😀👏〰️

雨の日にぶらぶら~~🚶‍♂️🚶‍♀️行ったことのない一蘭へ🍜だいぶ待ちが長くて断念💦で、たまたま見つけた《鉄板神社》人気店らしく…知らなくて…もっと早く知っとけばね～😅心斎橋には美味しいお店たくさん☝️ここ全部美味し😋👌軽く食べるつもりがガッツリ昼呑みまでしてしまった😅美味しゅうございました👏

GOTOイート45回目ミナミの鉄板神社税別5000円のコース(税込み4500円)これが、GOTOイートで1000円還元大阪府飲食店応援キャンペーン4000円円還元1人ずつ予約すれば、2人で行ってもそれぞれ5000円の還元が受けられます。なので、実質1人500円。飲み物は2杯付きなので、🍺×2昼間から飲めるの最高❗15時に行けば、ほかのお客さんも同じコースでした。そして美味しかった。特に、鮭とイクラの串美味しい。なんば駅から歩いて5分ぐらい

堂島地下街の堂島側の端っこにあるカフェONtheドーチカさんに行ってきました。コワーキングスペースなので、個室ブース、テーブル席など様々な席があり、一人でゆっくりできる感じですね。web会議には、話せる完全個室もありました。フリードリンクで、時間制なのはネットカフェの仕事版みたいなイメージかな。飲食okなので、ランチタイムはお弁当を食べている方が多かったです。静かな雰囲気なので集中して作業できましたよ。

生演奏をバックにカラオケができるBAN×KARAさんに行ってきました。一緒に行った方が、わたしの歌が上手いってめちゃくちゃ褒めてくれたので、後で動画を見直したんですが、めっちゃ下手でした🤣とは言え、生バンドが演奏してくれるので歌手気分🎤下手ながら調子に乗って熱唱していましたw大阪は、梅田、北新地、心斎橋東京は、六本木、新宿、銀座などなど全国に店舗があるそうですよ。チェーン店ではなく、フランチャイズなのでBANKARA巡りをされる方もいるそう。店舗ごとにカラーが違うのかなって思います。おひとりの方も多かったです。ソロ活ですね。※スポット登録依頼中です。暫定的に心斎橋店を登録しています。

♬551豚まん何ある時〜🎶今日は買ってきました♪明日、孫3号の運動会があるので持っていきます😊くずはモールは、クリスマス🎄飾りに✨紅葉だより(11/7)北の方や嵐山は色付き始めましたね🍁やっぱり京都の紅葉は見に行きたいな〜😊

地下鉄心斎橋駅より直結。大丸心斎橋店10階にある、ミシュランビブグルマンに掲載されたうどん店。小麦の実を自家製粉した粗挽きうどんをはじめ、旬の味やお酒を楽しめます。▼大山鶏の親子丼とおうどんの膳1562円鳥取県の銘柄鶏の大山鶏を使った親子丼に、うどんや小鉢がセットになっています。・大山鶏の親子丼・おうどん・海老と野菜天・小鉢・香の物プリっとしてジューシーな大山鶏に、甘さ控えめのかえし、ふわふわ卵の親子丼。うどんは、冷と温から選べます。挽きたての香りの高さと、小麦本来の美味しさを味わえます。長めのうどん麺もこちらの特徴。粗挽きがわかる舌触りも魅力と言えます。つゆはやや濃いめで鰹節の香りは食欲をそそります。うどんは日によって配合を変えるそうです。1人でも入りやすいですし、家族連れや仲間となど幅広い用途で利用ができます。

今日のランチまたまた大丸心斎橋へお好み焼き食べたかったけど待ちが長すぎて初の『青空blue』さんへ1日30食限定のおすすめsetすだちじゃなくてレモン🍋親子丼、天ぷら、卵焼き、お漬物すだちじゃないレモンうどんも◎さっぱりしていてのどごし爽やか美味しゅうございました🙏

📍魚心本店@梅田/大阪この先お寿司を嫌いになることは絶対ないだろう🍣他にも食べたけど謎に海老だけ写真撮ってた🦐ここネタがおっきくて嬉しい〜🤤🤤🤤海老はちっちゃいときからずっと好き！！母曰く、ちっちゃいとき何人かでお寿司行ったら私ともう1人の友達の男の子が海老ばっか頼むから海老が売れきれたって言われたことあったらしい笑今度行った時はちゃんも写真撮ろっと！時間気にせずいっぱい食べたいね〜〜〜😋

地下鉄各線本町駅より徒歩2分。大阪エクセルホテル東急の16階にあるバーラウンジ。水都大阪をイメージする水盤や天満切子の照明などと共に、六甲山に沈む夕日を眺めることができます。▼万華鏡パフェver.9～Chapeaudepaille・mangue～1500円ホテルコンセプトの大阪・万華鏡をモチーフにした大人気シリーズパフェの2023年夏はマンゴーとココナッツを使っています。マンゴープリン、マンゴーソルベ、フルーツマンゴーなどマンゴーたっぷり。マンゴームースを使った麦わら帽子、ココナッツムースやアイス、ホワイトチョコレートなど上品な甘さと夏らしい清涼感があるパフェです。▼和スイーツRikyu1450円抹茶のムースの中に、柚子のムースが入っているさっぱりしているデザート。濃厚な抹茶に、爽やかな柚子は抜群の相性です。ドリンク付きなので、カフェラテを。コーヒーのほろ苦さにピッタリでした。優雅な気分を堪能できる空間で様々中種類の上品なデザートを味わえます。一人でゆっくり過ごすのにおすすめ。

📍大阪府の羽曳野市にある@the_bake_storeさんへ🥐店内がおしゃれすぎるここのお店は、2階が広いイートインスペースになっていてお友達や恋人との利用はもちろん、パソコンで作業している方も多く1人でも利用しやすい雰囲気😌💓パンも種類がとっても豊富で、ボリューム満点のパンがとってもリーズナブルに買えるの😳🤍だから、ついつい沢山買いすぎてしまうー🥴💓⭐️店舗情報⭐️✨住所大阪府羽曳野市伊賀5-1-11🕰️営業時間9時〜17時📴定休日月曜日👥混雑状況イートインはお昼を過ぎてからの利用がおすすめ💰価格〜1000円

〔大阪・高鷲〕THEBAKESTOREこんな可愛いパン見たことある？？とっても美味しいパンが揃ってるお店『THEBAKESTORE』さんのチョコレートフェアがほんとうに凄いの😍🍫チョコレートをたくさん使ったパンや、ハート型がモチーフのパンがたくさんあって店内に足を踏み入れた瞬間に思わず"かわいい"って声がでちゃう🫣💬💞POPで可愛いハート柄が目を引く"チョコレートハート"や、ハートのチョコレートやスプレーシュガーがトッピングされたキュートな見た目の"クロワッサンロール・ハートフル"など、どれも美味しそうで可愛くて目移りしちゃう💗💗▶︎▶︎今回の購入品・チョコレート・ハート¥320・ミニチョコハート¥220・ストロベリークグロフ¥320・クロワッサンロール・ハートフル¥480┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈THEBAKESTORE📍大阪府羽曳野市伊賀5-1-11⏰9:00~17:00️📝定休:月曜日┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

先日の晩ごはん西天満にある予約困難店焼鳥エナミさんへ何とこちら幾ら食べても飲んでも上限6000円‼️どないなっとんや⁉️のお店今回は9本のコースでお願いしました。とは言え、ラストオーダー前に色々追加したので結構な本数に🤣もちろん〆には親子丼やトリュフ玉子飯に忘れちゃいけない鶏ゆずらーめんも焼きもお味も接客もお見事😋✨✨✨✨驚いたのはお酒の種類もさる事ながらノンアルコールの種類飲めない人でも大満足間違いなしのラインナップこれは嬉しいですよね〜😍お腹はち切れそうなくらいしっかり食べてガッツリ飲んで大大大満足な夜となりました✨✨✨✨食事中もひっきりなしに電話が鳴り続け予約で一杯ですと断られていてその作業だけでも大変やなぁと思いましたよ💦帰り際にご挨拶してNONOODLE,NOLIFE.ステッカーも進呈させて頂きました😊またお伺いしますね〜とってもとっても美味しかったですご馳走様でした。instagramやってます@k_kazukunフォロー、いいね、コメント大歓迎です✨よろしくお願いします。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー焼鳥エナミ📍大阪市北区西天満5-6-8📖焼鳥9本3500円赤鶏ももたたき1200円大人の上肝パテ800円親子丼850円トリュフ玉子飯650円鶏ゆずらーめん850円ほか色々込みで上限1人6000円ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

焼鳥エナミ南森町噂のエナミさんへ。行ってみたくて予約してもらったところへお誘いいただいた！✨焼鳥ほんまに柔らかくてずっと食べれる幸せはこれ以上ない。どれだけ食べても飲んでも上限6000円。やっぱり気になってた親子丼には驚かされる鳥屋さんの親子丼はなんであんなに格別なんや🤔また行きたいけど、予約困難だよな〜。@cookni2021様、ご協力ありがとうございます😊