【2026最新】大阪でひとりランチにおすすめのスポット

2021.12.17社長と王将へジャスト天津飯（ミニ）とワンタンラーメンのセットをいただきました。餃子一人前をシェア。餃子のタレ見て下さい😎真っ赤🌶つけた瞬間辛い🌶🌶社長が作ってくれました（笑）わたしには無理。ラーメンはワンタン入って美味しかったです。ミニ天津飯はラーメンでお腹がいっぱいで半分でギブ😆お腹満腹！ご馳走さまんさ〜

📍魚屋スタンドふじ@新大阪/大阪⁡珍しく新大阪で飲んだ時🍻⁡普段新大阪行かんからお店とか全然知らんのやけど駅らへんお店いっぱいあるからうろちょろしてたら見つけたスタンドふじさんへ🙋‍♀️地下鉄新大阪駅直結！⁡スタンドって書いてるけど座れまっせ💺14時ごろ行ったからかなそんな並ばずスッと入れたけど食べてたら混んで来て満席なってた🈵ラッキー♪⁡魚が美味しいとのことでお刺身は注文🐟綺麗✨ごろっとレモンサワーも注文した🍋このぐらいが良い！たまにめっちゃ果実入ってるやつとかあるけどあれは映えるけど飲みにくいしまあ高かったりするし←あとここ日本酒安い〜🤑全部390円！！#もちろん飲んだのになぜか写真はなかった⁡ほんで1番のヒットが出汁巻きちゃん🥚！出汁巻きたいがいどこの店でも頼むねんけど最近色々行った中でここが一番ぷっるぷるやった🥺インスタには動画も載せてるから見てみて〜めっちゃ揺らしております笑出汁巻きやのにナイフ？って思ったけどこれは確かにナイフでぷるぷるをパッカーンしたくなるわ🥴⁡前情報なしで行ったけど後から調べたら人気店やったみたいでぷるぷる出汁巻きにも出会えたし新大阪行った時はここマストになりそうな予感🤭系列店にも行ってみたい〜〜🙌⁡

新大阪の人気海鮮居酒屋🐟御堂筋線の改札出てすぐ、新なにわ大食堂にあります！並ぶことが多いですが、梅田のルクア地下の系列店よりはすぐ入れます！スタンドっていってますがちゃんと席に椅子あります🙌カウンター席もあるので、1人でも入りやすいお店です☺️刺身はもちろんですが、おすすめは鯛の骨蒸し！！(2枚目)豆腐も入っていてあったまる、日本酒と相性抜群の料理です！白子や人気メニューは夜だと売り切れていることもあります、、！

木曜日はいきなりステーキでランチの食事の間にピザのテイクアウトをオーダー、木曜日は半額が嬉しい、😂笑笑一人ジィーには良い大きさ。😀👏〰️

雨の日にぶらぶら~~🚶‍♂️🚶‍♀️行ったことのない一蘭へ🍜だいぶ待ちが長くて断念💦で、たまたま見つけた《鉄板神社》人気店らしく…知らなくて…もっと早く知っとけばね～😅心斎橋には美味しいお店たくさん☝️ここ全部美味し😋👌軽く食べるつもりがガッツリ昼呑みまでしてしまった😅美味しゅうございました👏

GOTOイート45回目ミナミの鉄板神社税別5000円のコース(税込み4500円)これが、GOTOイートで1000円還元大阪府飲食店応援キャンペーン4000円円還元1人ずつ予約すれば、2人で行ってもそれぞれ5000円の還元が受けられます。なので、実質1人500円。飲み物は2杯付きなので、🍺×2昼間から飲めるの最高❗15時に行けば、ほかのお客さんも同じコースでした。そして美味しかった。特に、鮭とイクラの串美味しい。なんば駅から歩いて5分ぐらい

堂島地下街の堂島側の端っこにあるカフェONtheドーチカさんに行ってきました。コワーキングスペースなので、個室ブース、テーブル席など様々な席があり、一人でゆっくりできる感じですね。web会議には、話せる完全個室もありました。フリードリンクで、時間制なのはネットカフェの仕事版みたいなイメージかな。飲食okなので、ランチタイムはお弁当を食べている方が多かったです。静かな雰囲気なので集中して作業できましたよ。

生演奏をバックにカラオケができるBAN×KARAさんに行ってきました。一緒に行った方が、わたしの歌が上手いってめちゃくちゃ褒めてくれたので、後で動画を見直したんですが、めっちゃ下手でした🤣とは言え、生バンドが演奏してくれるので歌手気分🎤下手ながら調子に乗って熱唱していましたw大阪は、梅田、北新地、心斎橋東京は、六本木、新宿、銀座などなど全国に店舗があるそうですよ。チェーン店ではなく、フランチャイズなのでBANKARA巡りをされる方もいるそう。店舗ごとにカラーが違うのかなって思います。おひとりの方も多かったです。ソロ活ですね。※スポット登録依頼中です。暫定的に心斎橋店を登録しています。

1人1つ鍋で楽しむしゃぶしゃぶとすき焼きの専門店。自分専用鍋をつつくためコロナ禍での食事にも対応しているようにも感じます。私はランチにお邪魔しました。カウンター席もたくさんあるので1人でも構えず入ることができます。肉の種類や量で価格は変わりますがランチは800円から楽しむことができます。ごはんと味噌汁、漬物、卵がついてこんなに楽しめるならおなかも大満足でした。

なんばグランド花月の中にあるしゃぶしゃぶ屋さん。お野菜がすごく綺麗でした。1人でも行けそうなお店でした。

大阪にあるカフェエルクに初訪問してきました。四ツ橋駅から歩いて4分ほどの距離にあるカフェはパンケーキが有名みたいですね。店内はアットホームな雰囲気でソファなどがあってゆったり過ごせる雰囲気のカフェでしたよ。この日はすでに大量に食べ歩きしていたのでパンケーキは諦めてドリンクだけいただきました。3Dカプチーノを注文しました。平日限定のメニューでカプチーノに3Dラテアート描いてくれるのです。絵柄を選ぶことはできませんが3Dラテアートをこの値段で描いてもらえるのって安いですよね。エスプレッソに泡立てたクリームで可愛いくまさんを描いてくれましたよ。クリーミーで口当たりの良いカプチーノでホッとひと息ついてきましたよ。

大阪のカフェ巡りも好きな私。なんかいいお店無いかなぁ？と検索していて見つけたのがこちら、【エルク】さん。18時過ぎだったせいか、待たずに直ぐに入れました。ソファー席とテーブル席があり、インテリアもとってもオシャレ。水はセルフサービス、メニューもお水の傍にありましたが、お店の方が席に案内時に持ってきてくれました♡本当はクリスマス限定のパンケーキがめちゃくちゃ可愛くて食べたかったけれど、夕飯の前だったから我慢我慢...それでも一瞬、2人でシェアすればいけるんじゃね？なんてアタマにチラチラ過ぎっていましたが(苦笑)オーダーしたのは平日限定の3Dカプチーノ。ふたりとも。2個並べたらかわいいだろうな、と(*´艸`)デザインはおまかせなので、わくわく待ちます。まず先に到着した3Dカプチーノは前足もついた可愛いクマさ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ん！！ああ、これは癒される♡続いて、もう1頭クマさ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ん！！並べたらさらに可愛い(*´Д`*)♡お支払いはバーコード決済も使えました。ご馳走様でした。

開店時間に訪問したら既にとんでもない長蛇の列！そこが中華百名店に連出されている【廣東料理民生ヒルトンプラザウエスト店】さん。店の周りのぐるっと並べられた椅子の列は待ちのため。ギリギリ、椅子設置分には入れたので、座って待つことおそらく2~3回転目かな？、に入店できた★中待ちは4席ほど。大きな長テーブルはおひとりさまもはいりやすいカウンター仕様。横並び、も可能でベビーカーも可能。周りには半個室席、フロアには円卓。私たちは円卓エリアのテーブル席に案内されたよ。ランチにはフラットなテーブルだったけれど、中華だから夜は回転盤がのるのかなぁ？ランチの予約はコースメニューのみだそうで、ランチメニューの目玉は先着20名さまが選べる蒸し炒飯なのかもしれない。当然、2~3回転目だからそちらは品切れ。それはなくとも、とにかくお得！通常のランチメニューは好きなメインを1つ選んで¥1430。スーパーランチメニューは好きなメインを2つ選ぶことが出来て¥1650。せっかくだからスーパーランチメニューのほうにして、シェアすることに。中華料理ってそれが楽しいもんね♪頼んだメインは、酢豚、海老のチリソース、海老のマヨネーズソース、海老のピリ辛マヨ。ん？海老にかたよってる？海老好きな私に友人があわせてくれました、感謝！ちなみに、更に+¥660でもう1品追加も可能らしい。ランチメニューはサラダもデザートもついて、スープとお粥orごはんがおかわり自由。お茶も足し湯ばかりか、4回目のおかわり時には茶葉まで足してくださった！このお茶サービス、「お湯足してください」を1度も言うことも無く、スタッフさんが気づいて直ぐに「お湯足してきますね」って持っていってくださるの。天井も高めで開放的な空間、気持ちのいいサービス。肝心なお料理は日本人が食べやすい味付けで、ポーションも小さめカットで全世代が食べやすい感じ。この辺の配慮も素敵。ここは並んででも食べたいランチ！ご馳走様でした。

いつも行列ができて１時間以上待っても食べに行きたい梅田のヒルトンプラザウエスト地下2階にある廣東料理民生ヒルトンプラザウエスト店さんでめちゃくちゃお得なスーパーランチを頂きましたー♪😄このお店はいつもランチタイムに待ちの行列ができてしまうくらいものすごい人気のお店で目玉ランチはメインを1人2品オーダーできるスーパーランチ😄今回は麻婆豆腐、小柱の豆腐煮込み、鶏肉と野菜の炒め、海老のマヨネーズソースをセレクトして、ご飯に変えて炒飯が食べたかったけど売り切れで五目炒飯を別にオーダーしました🤣ここの中華は本当にあぶらっこくなくあっさりしていて美味しい🤤リピや行列待ってでも食べたくなる味ですねー😂ご飯やスープもおかわりできるからがっつりさんにもおすすめの中華です😆民生ヒルトンプラザウエスト店

大阪メトロ御堂筋線江坂駅近くにあるらーめんこれこれさん『これこれスペシャル』1200円『黒チャーハン』440円久しぶりに来たら店員さんが店主にめっちゃ似てて最初間違えた🤣色は濃くても醤油辛さは皆無‼️全ては濃厚なコクと旨味✨大きなソーキやチャーシューたっぷりで肉好きにはタマラン😍行列の出来るお店なのも分かりますね〜女性スタッフの接客が丁寧でデートや女性ひとりでも安心して食事出来ますよーーーーーーーーーーーーーーーーーーらーめんこれこれ📍吹田市江坂町1-20-30キャロル江坂1Fーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【百名店】初訪問ならば、先ずは甘み感じる濃厚醤油『これこれスペシャル』で決まり！［最寄駅］御堂筋線江坂駅→徒歩5分程度場所は江坂公園の目の前。夜のオープンは17:30から、到着したのが19:00頃。既に店内満席、外には5人程の待ちがいてかなり賑わっていました。流石は百名店ですね！店内はカウンター席のみ10席。回転もそこまで遅くはなく、約15分程で案内。先に食券を購入しいざ！主力メニューは以下、大枠3種類。・これこれ(黒しょうゆ)・どれどれ(濃厚みそ)・それそれ(白しょうゆ)まずは店名にもなっている「これこれ」にしてみた！ちなみに、外には「これこれ」の味を自宅でも！って事で、自販機がありましたよー。［本日のオーダー］※価格は全て税込表記◉これこれスペシャル(黒しょうゆ)¥1,250-▶︎▶︎▶︎粗びきミンチ+味玉+豚バラチャーシューが贅沢にもトッピング。スープは京都の再仕込み醤油をメインに5種類ブレンドし乾物の旨味を凝縮させた特製ダレ。九十九里煮干し、氷見煮干し、利尻昆布などでとったエグミのない魚介出汁と合わせ、大きめの背脂が入ったコクと深みのある黒しょうゆ。このスープ、今まで味わった事がない！甘さの中に少しスパイシーな要素も隠れていて、濃厚だけじゃなく複雑な風味。これは、相当パンチが効いていて美味いの一言。麺は中太ストレート麺で、この濃厚スープとの相性もバッチリ。これが大阪百名店の実力かぁ〜と感心。具材も豊富で、特にごろつき肉のソーキ(豚バラチャーシュー)は味が染み染みで、軟骨までもが超柔らかい♪薄切りのレアチャーシューとの味わいの対比も良き！味は勿論の事、ラーメン屋なのにサービスも素晴らしく良いのは特筆すべきところ。これは、次大阪来た時にはリピ確です！ご馳走様でした！ぷはぁ〜。

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉-̗̀シンプルな中に美味しさが秘められたパンケーキ🥞̖́-‬⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆WESTWOODBAKERS𓊇♡大阪♥難波♡📋mypick・クラシックバターミルクパンケーキベーコン＆エッグ添え♡大阪の都心である心斎橋・なんばエリアにあたる南堀江の大人気ベーカリーカフェ♪ウエストウッドベーカーズはBakersベーカーズということでドアを開けるとパンが並ぶ☆パンが並ぶ光景にめちゃくちゃテンションあがる!!♡テーブル席やカウンター席があります☆基本的にカフェは毎日営業していますが毎週火曜と水曜・第3月曜日はベーカリーは定休なのでご注意を（'ν';）もちろんテイクアウトできますしお店で楽しむことも☆♡今はふわふわパンケーキがトレンドですけれどもこの薄焼きタイプの生地にとんでもない美味しさがこめられてるの><♡バター・ベーコン・卵・・相性いいとしか言いようがないꪔ̤̱ꪔ̤̱ꪔ̤̱素晴らしい組み合わせが3枚のパンケーキの上に並ぶ・・最高じゃないですか(˃ᵕ˂)パンケーキも割と大きくてなかなかのボリュームですがパンケーキの生地がやみつきで空腹ならば1人でもペロッと食べちゃえると思います-̗̀(˶^ᵕ'˶)bしっとりもっちりしなやかな生地はしっかりしていながらほろっととろけるような食感も時折出してくる(◜︎◡︎◝︎)絶妙なバターとベーコンの塩気感とメープルの甘みふわふわたまごが生地のおいしさと共に味のおいしさの追い打ちをかけてくる!!最強の組み合わせ・・・なんて幸せな休日なんだ!!♡他の甘いパンもフレンチトーストも食べてみたい・・ハンバーガーやサンドイッチも食べてみたい・・♡店名:WESTWOODBAKERS予約:不可アクセス:地下鉄四ツ橋駅、難波駅
路上パーキングありなんば駅（大阪メトロ）から417m営業時間:09:00-16:00定休日:無休※土日祝のみドーナツの販売あり

🍜四川辣麺西中島店━━━━━━━━━🍜🍜🍜━━━━━━━━━📌住所☑︎大阪府大阪市淀川区西中島3-13-8💁🏻‍♀️注文☑︎四川屋台担担麺¥900、炒飯¥650、餃子¥390、杏仁プリン¥230🌗営業時間☑︎月11:00-15:00☑︎火〜木11:00-15:0018:00-02:00☑︎金〜土11:00-15:0018:00-03:00☑︎日11:00-01:00🛌定休日☑︎無休🚃アクセス☑︎西中島南方駅から徒歩3分📱SNS☑︎@shisenramen_nishinaka━━━━━━━━━🍜🍜🍜━━━━━━━━━担担麺といえば四川辣麺さん🌶️マイベスト担担麺！！卓上のガーリックチップやライチ酢などなど、自分好みにアレンジできるのも嬉しい🫶🏻飲み会後にもオススメ🍻━━━━━━━━━✍🏻✍🏻✍🏻━━━━━━━━━ﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ𓂃𓈒𓏸❮ラーメン食べ歩き歴10年以上❯大阪生まれ大阪在住のとりちゃん𓅯⸒⸒ひとりでふらっと入れるお店デートに使えるお店を女性目線で紹介するアカウント💁🏻‍♀️↓Instagramアカウント↓@torichan_ramen━━━━━━━━━✍🏻✍🏻✍🏻━━━━━━━━━  

平日15時ぐらいにテラス席で飲みました。店員さんが1人で大変そうでしたが料理もお酒も早く出してもらえましたよ和牛の天ぷらがめちゃくちゃ美味しかったです🎶

梅田にあるおしゃれ居酒屋、リベリーさん🍺東通り商店街の一番奥です！創作の天ぷら🍤がいっぱいあります！2件目利用にもおすすめです。デザート系の甘いメニューが無かったのだけ、少し残念でした🥲誕生日のお祝いをしてる席もあったので、バースデープレートも用意してくれるみたいです。

さあ今年初ココペリのハンバーガー！ロッキーマウンテンバーガーの山に登ってきました！笑🍔濃厚なチーズ！溢れ出る肉汁！こぼれ落ちるサルサソース！最高に最強のハンバーガー過ぎ笑！途中で圧倒的な高さゆえに食べ崩して崩落しました笑🤣ですが、最大最強の旨味はしっかり味わえました！😍次はマンスリーバーガーに挑みたいと思います😉---@se_ya_tabearukiさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

📍ピッツェリアエオステリアコディーノ（大阪・江坂）江坂にピザ屋さんが多いのはなぜですか？よくわかりませんが、近距離にピザ屋さんが複数店舗あり、なにかゆかりがあるのか気になりました…🤔💭詳しい方はぜひコメント欄で教えてください！江坂駅から徒歩3分ほどのところにある、外観からおしゃれな雰囲気ただようピザ屋さん🍕【10食限定】マルゲリータランチ（1000円）をいただきました。コーンスープにコーンの果肉がたっぷりはいっててめちゃめちゃおいしい。もはやまるごとコーンの甘味だけをたべているかのようなおいしさ…キンキンに冷えていてこれだけでかなりの満足感😆🌽ピザはもっちもちの生地タイプ！チーズたっぷりでとろっとろです。ミミのふわっもち感がすごくて、おなかいっぱい〜‼️あごの力がなくなりそうになってきますｗｗこちらでは1枚を一人でたべたので少し飽きてきそうになりましたが、1200円のランチだと4種ほどあったので、別々のものを頼んでシェアしてもよさそうですね！😊お口直しの一口アイスもついてきます♪現在、ピザにはまっているのでピザ特集中です！他にも近隣で気になっているところがあるのでそちらへ近々訪問予定。最終的には個人的江坂のピザランキングを作りたいと思います🥰👑！ここのピザおすすめだよ！ってのがあればぜひ教えてください♪天満にあったおいしいお気に入りのピザ屋さんがなくなってから、あまりピザはたべていなかったのですが、、。やっぱりピザっておいしいな～と思わされました☺୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧いつもご覧頂きありがとうございます😌✨美味しそうだと思ったらいいね👍🏻気になったら保存୨୧してみてくださいね😊🎶୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧@achapp168_gourmet様、ご協力ありがとうございました😊

長く愛される店には理由がある心斎橋にあるグリルばらの木さん@baranoki0412昭和20年頃創業と言われる老舗の洋食屋さん当時から変わらぬレシピとお味が楽しめるお店ノスタルジックさが歴史を感じさせる店内長〜いカウンター席を店主ひとりで切り盛りされてます。この日はランチメニューから『ハンバーグと鯛クリームコロッケ』2400円ごはんは大盛もお代わりも無料なのが嬉しいですね✨お料理を待ってる間にスープが提供されますじゃがいもと玉ねぎのポタージュ優しい味わいが絶妙〜‼️丁寧に鉄板で焼かれてグリルで熱を入れられるハンバーグは表はしっかりと中はふわっふわ‼️肉の旨味が濃厚な上に芳醇な自家製のデミグラスソースがたっぷりかけられていてめちゃくちゃ美味しい😍💖💖💖💖じんわりと鯛の風味が押し寄せるクリームコロッケはサクサクの衣で中はとろ〜りと😋✨✨✨大好きなタルタルをしっかり絡めて食べるとついつい笑みがこぼれますね‼️同行者は『ハンバーグと海老フライ』プリップリの大きなエビが2尾鎮座していましたよ食べログ百名店の実力はさすがですね‼️店主さんも気さくな方で、忙しいのにめちゃくちゃ気配りして下さって心地良く食事出来ました😊他にも気になるメニューがあるので再訪したいと思います気になったら是非行ってみてね〜✨とってもとっても美味しかったですご馳走様でした。@k_kazukun関西をメインにグルメ情報を毎日発信中‼️フォローするときっと役立ちますよ✨投稿が参考になったら保存してね‼️ーーーーーーーーーーーーーーーーーーグリルばらの木📍大阪市中央区東心斎橋1-16-14ばらの木ビル1Fーーーーーーーーーーーーーーーーーー

初訪問のお店【グリルばらの木】aumoで見つけた気になっていたお店☝️やっと行けました😊暑い中、、少し待ちましたが待った甲斐あり👌気さくなマスターと女性スタッフさんすごく雰囲気の良い店内、居心地良かったです😌注文したのは▷数量限定国産牛ハンバーグと海老フライ2800円冷製スープサラダライス付き美味しい冷製スープから始まり濃厚ソースがたっぷりかかったハンバーグプリップリの大きな海老フライこれぞ洋食屋さんって感じ👏美味しすぎて会話が止まる🤣リピ確定です🤩👌