【2025最新】宝塚・西宮・尼崎でひとりランチにおすすめのスポットTOP20

地元に愛されて13年尼崎中央商店街の寺町参道からすぐのところにある本格讃岐うどん穂乃香さんちょうど近くを通りかかったので久しぶりにお伺いさせて頂きました。お昼時を外してお店に着いたのに、店頭では6名程の外待ちと相変わらずとても賑わってますね〜回転が早いので20分ほど待って入店です✨穂乃香さんはセルフサービス流れはこんな感じ1.席が空いたら店内から声を掛けて貰えるので、店内に入り目の前にあるトレイを持ちます。2.ウォーターサーバーからお冷を注ぎトレイに乗せます。3.店内奥のレジでお好みのうどんを注文します。4.レジ前にある天ぷらが食べたい時はお皿に取ります。5.その場でお会計。空いてる時はそのままうどんを渡されますが混雑時は空いてる席についてうどんを待ちます。6.出来上がったうどんを持ってきてくれるので、好みで薬味をトッピングして頂きます。因みに麺量は関西式な為1人前約320gほどありますから、大盛にする時は気をつけましょう。今回は『ひやかけ」と『げそ天』と『たまご天』を頂きました。先にお支払いを済ませて天ぷらを持ってテーブルに着席し、少し後からひやかけを持って来てくれました。早速頂きましょうキリッと冷えたスッキリと雑味のないおだししっかりと旨味があってゴクゴク飲めちゃいますね✨ビシッとエッジが立ったコシのあるうどん喉越しも良くて最高ですね〜プリプリの歯応えの良いげそ天半熟具合が絶妙なたまご天も秀逸ですね〜大満足の一杯を頂きました😋リーズナブルでボリューム満点のうどんめっちゃオススメやから是非食べでみてね〜‼️なかなかお伺い出来ずに渡すの遅くなりましたが10周年の記念のNONOODLE,NOLIFE.ゴールドコラボステッカーを進呈させて頂きました✨これからも頑張って下さい‼️とってもとっても美味しかったですご馳走様でした😊@k_kazukun関西をメインにグルメ情報を毎日更新‼️フォローするとお店探しに役立ちます✨投稿が参考になったら保存してね‼️

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉-̗̀関西でも讃岐を感じる◥█̆̈◤࿉∥̖́-‬⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆本格さぬきうどん穂乃香𓊇♡兵庫♥尼崎♡📋mypick・肉ぶっかけ♡尼崎にある［本格さぬきうどん穂の香］に行ってきたよ₍ᐢ‥ᐢ₎♡そういえば久しぶりにお店のうどん食べるなσ̴̶̷̤.σ̴̶̷̤♡関西では珍しい本場讃岐のセルフサービススタイルを貫きながら地元で13年も続く行列の絶えないお店ჱ̒˶ｰ̀֊ｰ́)食べログ百名店にも選ばれているよ𖤐̖́-‬♡この日も相変わらずの行列で順番に並んで入店を待ちます꜀(^..^꜀)꜆੭待ってる間に何を注文するか考える時間ってワクワクしてだいすき(っ॑꒳॑c)♡順番が来たら店内へ案内されるのですが大体の流れがあります⸜(･ᴗ･)⸝
①席が空いたら店内から声を掛けて貰えるので、店内に入り目の前にあるトレイを持ちます。②ウォーターサーバーからお冷を注ぎトレイに乗せます。③店内奥のレジでお好みのうどんを注文します。④レジ前にある天ぷらが食べたい時はお皿に取ります。⑥その場でお会計。空いてる時はそのままうどんを渡されますが混雑時は空いてる席についてうどんを待ちます。⑦出来上がったうどんを持ってきてくれるので、好みで薬味をトッピングして頂きます。このような流れと覚えておきましょう…φ(．．)ﾒﾓﾒﾓ
因みに大盛等注文される際に注意する点は1玉約320gで関西式な為多めとなっています(∩•̫•)⊃=͟͟͞͞❤︎❤︎❤︎♡私は肉ぶっかけを注文(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)しっかりの麺量があるのにリーズナブル！！まず、肉の量が凄い\♥︎/冷ぶっかけだけど肉は熱々なので湯気が立って美味しそっ̫‹ᐝ天かすとネギは無料のトッピングと太っ腹-̗̀(˶^ᵕ'˶)b♡大変な所は機械に頼りながらも手作業で行われ手切りで提供されるうどん◥█̆̈◤࿉∥モチモチながらもエッジとコシのあるうどん！！見るからにコシがあるのが分かります(ܸ⩌⩊⩌ܸ)
押し返す程の弾力とつるりとした喉越しが堪らない-̗̀(˶'ᵕ'˶)̖́-

今日もめちゃんこ暑い暑い暑い暑い…最近のお店ってあんま冷房きーてへんよなぁ。涼みに入ってもいつまでたっても暑いねん。いっちばん涼しいとこはやっぱスーパーやな。逆に汗がひいて寒なってお腹いたなってるけどな笑で、安定のHIROのコーヒーはやっぱうまいわ。落ち着くし、なんといっても駐車場広いしタダやし、長いこと居座れるし。お水2回も入れにきてくれるねんで。はよ、帰れよって。笑おなごの話は長いと相場が決まってる❗️笑でも、最近HIROさんの諸事情でケーキが少ないし予約しなあかんみたいで…そこはちょっと残念。まー、世の中いろいろあるしな。ま、コーヒーは間違いなく美味しいよ🩷ソフトチーズケーキも美味しかったよん♪

ここのカフェはメニューにコーヒー豆それぞれの酸味や苦味などのバランスが書かれてあるので、コーヒーに詳しくない人でも自分の好みのコーヒーを選びやすいです。テーブル間の距離も割と広いので落ちついて過ごせます。

【大力食堂】📍兵庫県西宮市甲子園網引町2-29🍽️メニュー「カツ丼(大)」￥800─────────────────────────今は無きカツ丼(大)…学生向けに安い・美味しい・ボリューミーな食事を提供してくれてた「大力食堂」さん。米は2.5〜2.8合くらい入ってるらしく食べ応え十分やけど、タレが染みたカツとご飯が美味しくて箸が進む😋地元でも有名で部活終わりチャリで行って、自分はよく食うからこの量でもちょうど良かってんけど。写真だけ撮って残す人が続出したらしくは今は販売中止に。食べ物粗末にしたらあかんし、そんな奴最初から頼むなよな、腹立つ🤬皆さんも写真撮るだけやなく、最後まで美味しく頂きましょうね✨お店自体は続いています─────────────────────────---@furusato_gourmetさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

☆天がゆ☆ランチのお得なこと！ご飯おかわりできますよぉ〜でも、おかゆが絶妙🤎美味しい😋えびも尻尾までバリバリと食べちゃいます！営業の途中なのか1人入店の方もちらほら…美味しい，お手頃価格。勿論，お手頃ではなくお酒🍶やビール🍺飲みながら昼間っからゆっくりお食事していらっしゃる方もいます！

❤︎芦屋天がゆ❤︎ＪＲ芦屋駅から徒歩数分のところにある、天ぷらのお店です☺︎板前さんに目の前で揚げていただけるので、最後まで熱々の天ぷらが食べられます♡ごはんは、普通のご飯とお粥を選ぶことが出来、おかわりもＯＫです！！！♯芦屋天がゆ♯芦屋グルメ♯天ぷら♯お粥

朝飯抜き。がっつりっ食べたいっ‼️悩んで悩んで、可愛くホットケーキ🥞血糖値上げまくり♪いえいっ♪バエを狙ってしまった…。いや、美味しかったけど〜curryも食べたかったなぁ。あー♪コーヒーうまっ😋アイスとコーヒーのクリームがまたうまいって😋🤣♪

店内はクラシカルな雰囲気で、チェーンのお店だけど高級感のある居心地の良いお店です。いつも並んでいるのでなかなか入れないのですが、たまたま空いていたタイミングで入れました。ここのケーキセットはケーキが6種類ぐらいあり、どれも美味しそうです。コーヒーが苦め（濃いめ）なので、甘さのあるタルトやショートケーキと一緒に食べるのがオススメです。また、モーニングメニューもあるので朝から優雅なひと時を過ごすのもいいですね。

日曜出勤のランチ。ご近所の「マジデハマル」さんにて、カレーセット。始め2人テーブルに案内されて、混んできたから1人用テーブルに変わって欲しいと言われる。そんなの合点承知の介で、お安い御用なのに、ものすごく申し訳ながって、お惣菜をサービスしてくれました。逆に申し訳ないけど、ピーマンとオクラのアチャール（かな？）はどちらもとても美味しくて、「安心してください、替わりますよ！」って感じです。2種選べるカレーはベジタブルとチキンキーマ。お惣菜もそうですが、しっかり辛いのにどれもちゃんと風味が違ってとても美味しい。「おひとりさまにはデザートがつきます」とココナッツプリンも付いてきましたが、写真撮るの忘れました。フルフルと滑らかです。舌も心も大満足なランチでした。

食べるほどじんわり押し寄せる辛さがクセになる‼️阪神尼崎駅からすぐ高架下にあるてっちゃん鍋やすもりさんの尼崎本店@amagasaki_yasumori_techanお誘いを頂いて貸切会に参加させて頂きました〜L字のカウンター席に14人おっちゃん1人で全部切り盛りしてめちゃくちゃ凄い‼️皆んなで乾杯〜🍻の後は生センマイや上ミノの湯引きやチャンジャをつまみながらお鍋の完成を待ちますおっちゃんが全部面倒見てくれるので、完成するまでは手出し無し‼️‼️食べてええでって言われたら食べましょうシャキシャキのモヤシやニラにぷりぷりのテッチャンやホルモンがめちゃくちゃ合う😍そして食べ進めるほどにじんわり押し寄せる辛さが堪らん〜‼️‼️‼️お酒めっちゃ進むやんお鍋美味しすぎて思わず追加✨✨最後はラーメン入れてくれて玉子溶いてくれますこれがまた絶品😋食べてる間も次から次からお客さん来てて人気が伺えますね〜お腹はち切れそうなほど食べて大満足💖1人でも気楽には入れるしリーズナブルでボリュームもしっかりあるのでデートや友達とワイワイするのにもおすすめ‼️帰り際おっちゃんにNONOODLE,NOLIFE.ステッカー進呈させて頂きました✨お誘いありがとうございました😊とっても美味しかった@k_kazukun大阪をメインにオススメのグルメ情報を投稿してます‼️お店が気になったら保存してね〜✨フォローしてくれたら見逃さないですよ😊ーーーーーーーーーーーーーーーーーーてっちゃん鍋やすもり尼崎本店📍兵庫県尼崎市神田中通3-8506-6411-8880ーーーーーーーーーーーーーーーーーー

大阪の尼崎駅から徒歩約5分。汁なし坦々麺が美味い、スパイス坦坦麺専門店の香辛薬麺へ♪見た目はカラフル。玉ねぎ、カシューナッツ、紫漬け、ミンチ、水菜が麺と絡まり、ベストマッチ。刺激的なスパイスを感じる、汁なし坦々麺。麺を食べた後は追い飯を容器にダイブ。これがたまらなく美味い。また食べたくなる味です♪是非(^^)

【担担麺というよりグルメ‼️】尼崎駅より徒歩5分しないくらいの場所にある、元々囲碁や将棋のお店を改装して移転オープンした名店🔥独自の製法で絡めているスパイスはかなりおすすめ！僕は辛さ、痺れ2にしました！あまり辛いの得意じゃない僕でもかなり旨味感じた！、、、というよりうますぎてびっくりしたので、思わず投稿(＾౪)/お一人様の女性も通いやすく、女性が変に気を張らなずついついその美味さに会話が弾むような、デート利用にもかなり良いかも❗️尼崎でグルメ探しの方におすすめ。

20221002今日のランチやす田に行ってきましたー台湾まぜそば🍜好き❤️私の他に女性2人居ましたがお二人とも、少量注文❗️まさか❗️普通の量って女性は食べ切らんぐらいの量なのか❓と思いながらワクワクしながら待ちました。店主さん1人で手際よく、効率よく素晴らしかったです👏安定の旨さでした。私的には、もうちょいピリ辛欲しかったかなー味変もしながら食べました。ご馳走様でしたー

伊丹市昆陽にある［麺道しゅはり伊丹店］さん交通量の多い国道171号線に面したロードサイドのお店"麺道しゅはり"さんと言えば本店が六甲道にありYahoo!兵庫県ラーメンランキングで1位などを獲得した実績をお持ちで、こちらはその支店ランチタイム前に到着したのでスムーズに入店出来ました店内入って右手にある券売機で食券を購入してから着席します店内はカウンター席、テーブル席、お座敷席などが用意されていて、お一人様から団体まで利用出来るようになっていますこの日はテーブル席に案内して貰い、食券を渡します今回頂いたのはこちら💁‍♂️🔶『風神とんこつ咲き乱れチャーシュー』1090円『ASETチャーハン並』270円鉢一面をぐるりと取り囲むシャーシューの花びらが豪華ですね～早速頂きましょう🍜【スープ】きめ細やかに泡立ってクリーミーでマイルドな口当たりのスープとろりとした濃度があってしっかりコクと旨味があります😋【麺】艶やかでつるりと喉越しの良い麺濃厚なスープに負けない風味と歯応えの良いコシがあります【チャーシュー】噛むほどに口の中で肉の旨味がぶわっと広がる柔らかなチャーシューそのまま食べても美味しいですし、麺に巻いたりチャーハンに載せたりして楽しめますよ～✨✨【チャーハン】口の中でハラリと崩れるチャーハンセットにするとかなりお得なので、腹ペコさんにはめっちゃお勧め！！ボリューム満点でお腹いっぱいになりました🥰食べ終える頃には店内は満席で外待ちがズラリと並んでおり、人気のほどが伺えますね～ラーメンの種類も色々あるし、セットの組み合わせも3つあるのでその日の気分で色々試せるのも嬉しいですね！！大満足間違いなしのラーメン、是非食べに行ってみて下さいね～とっても美味しかったですご馳走様でした。他の投稿はこちら→@k_kazukunーーーーーーーーーーーーーーーーーー麺道しゅはり伊丹店📍兵庫県伊丹市昆陽1-236-3【営業時間】11:00～24:00(L.O.23:00)年中無休営業時間・定休日は変更となる場合がございますので、ご来店前にSNSや店舗にご確認ください。【お店のアカウント】@itami171shuhariーーーーーーーーーーーーーー

大輪の咲き乱れるチャーシュー🍜２つ並べると圧巻😳コロコロ角切りチャーシューも入ってる。細麺にまろやかな豚骨スープと白湯スープ。カリッと焼き上げられた餃子もおすすめ🥟ささすがYahoo兵庫県ラーメンランキング🥇位獲得など、数々のタイトルを受賞したお店の系列店。TV番組「せやねん」でも紹介されてるよ。豚骨ラーメンの本場九州で修行し習得した､秘伝の熟成追い焚き製法による泡系豚骨スープが自慢。学生さん､お子様連れは替え麺、ダイブ飯🍚無料なのも嬉しい🙌ラーメンメニュー風神とんこつ¥809（890）風神とんこつ咲き乱れチャーシュー¥1064（1170）雷神鶏パイタン¥811（900）雷神鶏パイタン咲き乱れチャーシュー¥1073（1180）極みまぜそば¥891（980）極旨油そば¥837（920）禁断の汁なし坦々麺¥919（1010）サイドメニューもあります。全日対応のお得なセットメニュー◯Aセットミニチャーハン¥209（230）並¥246（270）◯Bセットギョウザ🥟3個ライス付きライス🍚並¥273（300）大¥328（360）◯Cセットギョウザ🥟3個チャーハン付きチャーハンミニ¥400（440）並¥446（490）いただいた物◯風神とんこつ咲き乱れチャーシュー¥1064（1170）◯雷神鶏パイタン咲き乱れチャーシュー¥1073（1180）◯ギョウザ🥟6個￥419（460）:.ೃ࿔*⋆+:｡.｡:+ˋˏ༻❁༺ˎˊ+:｡.｡:+⋆.ೃ࿔*:･

ヘブンズキッチンバンビーノ(HEAVEN’SKITCHENBambino)ネイル帰りにこちらに！お得なランチで自家製の生パスタにピッツァの店らしい。カウンターに座り見てみるとイングラッチェ、ヘブンズキッチンと同じ系列っぽい！パスタも種類があって、麺も選べるのーってめっちゃ悩むやん。ピッツァのいい香りもするしー上質な小麦粉”カプート”を使用した石窯ピザらしい。でも日替わりの牛肉とキノコのガーリックトマトパスタを注文。店内は若い女のこで賑わっているけどおひとり様の男性もお昼から昼のみとかビールそそるーまずはサラダとガーリックパンとバターパンが到着みずみずしいサラダはパリッと歯ごたえがいいレタスにコーンの甘さが漂う優しいドレッシングがかかっていますパプリカがアクセントでドレッシングに合うパスタはもちもちちなみに私はリングイネにしました程よい太さに存在感がある小麦の甘さを感じるパスタにトマトの酸味がほわっとする濃厚ソースが絡む。少しピリ辛な濃厚トマトクリーム。ごろっとした下味がつけられた牛肉にエリンギ、しめじ、舞茸ほうれん草、ガーリックフライしっかりした味付けだからかビールを飲みたくなる気持ちがわかる！でもなんやかんやでお腹いっぱい。ご馳走様でした☆’SKITCHENBambino

良き運動した後はタイ料理で乾杯🍻lunchパッタイは前に食べたので、今回はスペシャルに♪グリーンカレーとトムヤムクンマッサマンカレーと生春巻きと揚げ物タイ米とデザートのココナッツ。グリーンカレーめっちゃ美味い‼️辛い‼️美味い‼️辛いー‼️マッサマンカレーはピーナッツが入った甘口の優しいスープって感じ。トムヤムクンは沢山の身体によさげななにかしら？笑笑を感じながら美味い‼️辛い‼️を繰り返しいただきめしたぁ❤️ライスが足りなくて追加頼むとゲキ大盛りできたからお腹はじけそぉーになりましたよ♪一人では食べきれない多さ‼️けど、美味しかったぁー❤️カップンカー🙏♪

久しぶりのタイ料理🇹🇭底に色がついているグラスに入っているただの水も、頑張って映えるように撮ってみた🤣ピリ辛で大変美味しゅうございました。デザートはアフタヌーンティーへ移動☕️ここでスコーンは外せない‼️

焼肉しばりでのグルメ遠征。今回は関西へ。よく行っているけれど、気になるお店が多すぎて、毎度なかなか回りきれずに3月に来たばかりなのにまた訪問。本当に、交通費とか振り返っちゃいけないものが多すぎる今年:(;´꒳`;):以前、神戸に本社のあるお仕事に携わったりしていたこともあり、兵庫県は何度も訪れているのだけれど、何気にカフェや洋食屋さん巡りがほとんどで...今回は念願かなって！？の焼肉屋さんメイン！訪問したうちのひとつ、【阪神尼崎肉焼屋】さん。尼崎というと、駅を出てすぐフリーの空中庭園がある駅。肉焼屋さんは徒歩3分くらいの駅チカ！週末の金土日は13:00~23:00の通し営業で楽しめるのは遠征組にもありがたい！店内は女性通しのお客さんも多く、一方でおひとりさまも来ている感じの幅広い年齢層&男女ともに来店しやすい開放的な空間。お値段はリーズナブルだけどちゃんと七輪で炭焼き。炭火で焼くのって、ロースターと全然違うんだよなぁ。オーダーは・予約限定W和牛レアステーキユッケ・極上厚切りタン・タン食べ比べ（大）・和牛カルビ・カイノミ・ホルモン盛り(中)・卵黄キンパ予約限定のW和牛レアステーキユッケは¥1380にして想像の倍の量あったから、これは予約するべし！！厚切上タンは表面をカリッと焼きあげ、中はジューシーなままに！タンの食べ比べは薄切りや塊を楽しめる♪和牛カルビは火が上がるほど脂ノリノリ♪ホルモン盛りはおまかせ盛りだけれどシマチョウ、ハツ、レバー、ホルモン、ハラミレバーにハラミ！？と2度見★ハツはアブシン部分もあってお得すぎた。卵黄キンパは彩りも綺麗でお肉入り。ユッケの時も思ったんだけど、ここのお店、使っているたまごのポテンシャルが高い☆ちなみに3大名物は、・和牛カルビ・タン食べ比べ・新鮮厚切りレバーレモンサワーやハイボールは¥180とかで酒飲みにはパラダイス(*´艸`)ご馳走様でした。

西宮ガーデンズにお出かけ！ランチ探し…。平日でしたがどこも混雑。今回は、お蕎麦にしようと思い初来店、神田さん😊少しだけ並びましたがすぐ案内されました。どれにしようか迷いに迷い、冷やしとろろそばに天ぷらが美味しそうだったので単品でえびを追加注文！そばがコシがある❗️うまい！！！1人前少ないかな？と思いましたがお腹いっぱいなりました。そば茶も美味しかったです。最後、そば湯出てきます😌

西宮北口駅から徒歩2分くらいの場所にある、ガレットやクレープが食べられるお店です。ガレットの種類は6種類ほどあり、定番のコンプレからアレンジガレットまで豊富です。トマトとアンチョビが珍しかったのでそれをいただきましたが安定の組み合わせでとてもおいしかったです。ランチにはスープかサラダを選ぶことができ、フレンチフライもついてきます。ガレットもなかなかボリュームがあるのでお腹も満たされますよ。1人でも入りやすい雰囲気のお店です。

逆瀬川にあるオーガニックジェラート専門店。シチリア島から仕入れたピスタチオを自家焙煎した、ピスタチオジェラート。”生きた牛乳”とも呼ばれる白木牧場の特別牛乳で作る、ジャージーミルクジェラート。オーガニック紅茶のジェラートに甘夏のピールを練り込んだ爽やかな夏のジェラート。北海道産スイートコーンを丸ごとジェラートにした、冷製スープのようなジェラート。.・・・・・全部素材の味がとっても際立っております！.それもそのはず。全て店主厳選の農園から仕入れたオーガニックな素材を使って、毎朝手作りされているのはもちろん、後ろに写っているシルバーのマシン・・・・！詳細は記事にかいてますので是非ごらんあれ～～.若手女性シェフが1人で切り盛りするこのお店。「”牛さん”が子供のために作っているのがミルクだから・・・」と、牛乳や農作物、生産者の方へのリスペクトをたくさん語っていただき愛をとてつもなく感じました。ジェラートを食べるとその丁寧な仕事ぶりが伝わるというか。愛を感じながらいただきました。食べ物を知って、そして選ぶことって大事だなぁ・・・。と改めて思ったりしました。何種類も食べ過ぎてお腹冷え冷えになりましたが！笑お取り寄せ用のパッケージングもあるのですが、やっぱり店頭での”できたて”は格別！（タピオカと同じですね）また絶対食べに行く！（できれば大阪に来てほしい・・・笑）。みなさんもぜひに。.カップ460円～／手焼きコーン610円～「GelateriaRintocco」宝塚市伊孑志3丁目15-49☎︎0797-61-830511：00～19：00（夏期は～21：00)※不定休.🍦

ちょっと時間があったので、ワッフルを♪ノーマルワッフル🧇やばい、シンプルがゆえにうまいっ。ブラックなコーヒーとドンピシャであうやつ。1人もくもくと食べ進め、気づけばあっちゅー間に終わってた…。まだ食べれそうー笑でも、また今度にするね。

私の隠れ家。古くからあり、閑静な住宅街の中、静かに営業しています。クラシック音楽がなり、上品な婦人が運んでくれる軽食は、異国に行ったよう。インテリアが好きです。一人読書がむいています。

甲子園口でイタリアンと言えば、真っ先に思いつくのがこのお店です。コースの種類が豊富なのでお腹の空き具合に合わせて選んでもよし、コースでは運ばれてこないアラカルトメニューも美味しそうなものがたくさん黒板に書かれているので、何回もリピートしたくなるお店です。コースで頼んでもパスタやデザートを一人一皿ずつ提供してくださるところが配慮が細やかでありがたかったです。