【2026最新】自由が丘・三軒茶屋・二子玉川でひとりランチにおすすめのスポット

三軒茶屋駅から歩いて6分ほどの場所にあるスパイスバルに行ってきました。スパイス料理やスパイス酒が楽しめて、普通の居酒屋とは違う雰囲気が味わえました。2軒目にも行く予定だったので、普段食べない料理が楽しめてよかったです。店内は少し薄暗い雰囲気の照明で、おしゃれな印象でした。店員さんに席を案内され2名席に座っていましたが、お店が空いてきた時間帯には広い席に移るか聞いていただけました。

東京出張中はいろんなお店に出かけます。この日は、三軒茶屋の『スパイスバル317』で🍻お料理はスパイスが効いていて私にはぴったりのお店✨でも珍しいTabasco入りの赤ビールを頼んだもので、初っ端から唇がピリピリ🤣また立ち寄りたいお店のひとつです♬

東急電鉄二子玉川駅直結の商業施設(二子玉川ライズ)にある洋食レストランです。大人メニューのハーフサイズ(パスタやビーフシチューなど)がオーダーできて、親子で楽しめるメニューが充実している点が気に入っています！また、大きなスプーンのアニバーサリープレートでバースデーなどのお祝いができるようで、私もいつかサプライズで利用してみたいなぁと思いました。

二子玉ランチ🍽️友人と二子玉ランチをした時の写真です❣️2人の友人と行ったのですが2人とも子供がまだ小さく、安心して食べられる場所を探しました！このお店は当時離乳食のサービスもあって、とても親切なお店だったと記憶しています🥳

前にランチで行って気に入ったので、今度はディナーで行ってきました！リゴレットはピザのサイズが選べて、お酒の種類が豊富！タパスは1品ワンコインなので、ワインに合わせて好きなメニューを少しずつ楽しめます。今回は1人3,000円くらいでした🤤満足です！

ずっと気になってて行きたかった三藤さんにやっと行けました☆想像通りのラーメンでめっちゃ美味しかったー

I池尻大橋池尻大橋駅から徒歩2分の場所にある246通り沿いにある、魯肉飯と担担麺の専門店。お店は屋台風の作りになっており、味だけでなく雰囲気も本場に合わせられています🥺席に入って先にメニューとお会計を済ますシステム…！居心地もよく気軽に利用できるため、サクめしでも一人ランチなどでも良さそう！是非行ってみてね🥺🍻--------------------------📍東京都目黒区大橋2-22-3Mビル1F🚉池尻大橋🚶‍♂️「池尻大橋駅」北口から徒歩2分💰1,000〜1,500⏰ランチ11:00〜14:45(L.O)ディナー17:00〜21:45(L.O)🚬全席禁喫煙🌟食べログ3.32☎︎03-5738-8499/予約可💳カード可（VISA、Master、JCB、AMEX、Diners）電子マネー可/QRコード決済可🗓定休日：無休📱@rutan_ikejiri--------------------------  

自由が丘の泰興楼。ジャンボ餃子で有名なお店です。気軽に中華や点心が食べたくなったときに利用させてもらってます。美味しいですし提供時間も早くて良いんですよね。名物のジャンボ餃子は普通の3個分くらいの大きさ。熱々でジューシーで肉や野菜の旨みが溢れ出てくるのが特徴です。水餃子はもっちりした食感でこれも美味しいです。その他、チャーハンやエビチリ、クラゲの前菜なども美味しいです。ボリュームもあるので、頼みすぎると食べきれないのですが、そのときは持ち帰り用にしてくださるのもありがたいです。TaiKouRouJIYUGAOKA店（泰興楼）〒158-0083東京都世田谷区奥沢6-31-17

自由が丘でジャンボ餃子食べました。
ジャンボ餃子が有名な人気の中華料理屋さんです。
見ての通り約12cmほどの大きさで食べ応えあります。具もみっちり詰まっています。
お皿が全部白で料理全体も白っぽいから、焼き目がきれいに浮かび上がります。
具は小籠包みたいにしっかり味付けされていて完成された状態でした。
個人的に醤油や酢は必要なくて、このままでも十分塩味があります。
すごいおいしいです！
噛むと反対から肉汁出てくる系なので、お皿の上で食べることを激しくおすすめします。
皮はモチっとしています。
セットにはご飯・スープ・ザーサイ・杏仁豆腐が付いてきて、ご飯はお替わり無料です。
ランチタイムは餃子4個セットで1,000円、6個セットで1,200円だから、腹ペコなら6個いったほうがいいです！
通常でもライスの量が多いから、未腹ペコならライス少なめ注文がいいです！
最初メニュー見たときに餃子のセットが見つけられなかったのと、☆マークの意味合いが読み取れず焦りました。
見つけられなかったら餃子単品の注文。もしくは逆にニラソバという選択もよぎりましたが注文出来てよかったです。
やっぱりジャンボ餃子を食べたときの幸福感は最高です。インスタもよろしくお願いします！@40s_gourmet

平日ランチタイムで1人で入りました。外観は仏陀様?の絵が描かれてて、ポップ！なんか可愛い~サラダとスープ、メイ、デザート（タピオカのココナッツミルク）がついてボリューム満点💯サラダはカレー?っぽいスパイスのマカロニが入っていておいしい♡スープはラーメン屋さんの炒飯についてくるスープの味！カオパットムヤムクンはトムヤムクン味のチャーハンです。海老などが入っていて魚介の味と酸味が程よくしっかりめの味付けです。量もしっかりあって美味しかったー(^^)オープンしたばかりはそんな混んでなかったのですが、帰る頃には結構混んで、満席に近い状態でした！サラリーマンや近くで働いてそうな人が多めでした✨カオパットムヤムクン¥1000┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈◎📷Instagramでは東京都内のオシャレなビストロ、ホテル、旅行、美容情報などを紹介しています♡たまに旅行先も♡↪︎@mogomogotaberu┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・ハガレ桜新町店桜新町駅から徒歩1分。サザエさん通り入口にあるカルディビル3Ｆにお店があります。エレベーターがあるのでベビーカーや車椅子の方もOK。こちらのハガレはKALDICOFFEEFARM(カルディコーヒーファーム)が運営するカフェ・レストランです。ランチで利用しました。テーブル席は女性客で満席だったのでカウンターへ。ランチメニューから注文したのは・クアトロフォルマッジサラダとドリンクが付きます。卓上にはカルディで販売されているスパイスやオイルが置かれていました。ピザは焼き上がありまで50秒だそうで短時間しか時間のない人には助かりますが実際10分はかかります。薄い生地のクリスピーピザに数種類のチーズがトッピングされハチミツも別で付きます。味に関しては可もなく不可もなく。サラダはレタスと玉葱のシンプルサラダ。ドレッシング付きですが卓上調味料でオリジナルの味にできるのが嬉しい。薄張りグラスで提供されるアイスコーヒー、私好みの味でした♪この価格なら小さなスイーツが付けば文句無しかなー^_^一人やお友達と気軽に利用するには向いているお店だと思いますよ。ご馳走さまでした住所東京都世田谷区桜新町1-13-7キャメルビル3F#🍕

日替わりローストビーフ丼！
カルディが運営しているカフェ＆レストランです。
ウッド調のゆったりとした店内でワインを楽しめたり、屋上ではBBQもできたりします。
パスタしか食べたことなかったので、日替わりローストビーフ丼にしてみました。ご飯に対して肉の量がかなり多く、肉食べた感あります。
ローストビーフはもちろんおいしい！ジンジャーソースも味濃くて最高！
サラダは味付けされていないので、テーブルに置いてある数種類の塩やオリーブでカスタマイズします。
今回は塩をはりきり過ぎて、ハード塩味サラダになってしまいました。
健康と不健康を同時に得ることができました。
カレーもピザも食べたいです。インスタもよろしくお願いします！@40s_gourmet

.【魚屋ナチュラルスタンド学芸大学】学芸大学の美味しいお寿司居酒屋さん🍣ぶり大根や刺し盛りは量多くてコスパ🙆‍♀️活きた車海老の踊り食いもありました！握りは穴子がとろっとろで特に美味しかった!握り各種（¥165/1人〜)活きている車海老躍り食い¥539ぶり大根¥?とろホッケ焼き¥869寿司屋のあら汁¥439おすすめ6種刺し盛¥759📍¥4000〜¥/1人┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈Instagramではオシャレなビストロホテル、旅行、美容情報などを紹介しています♡↪︎@mogomogotaberu┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈#먹스타그램#맛스타그램#맛집#맛집추천그램グルメ,

《魚屋ナチュラルスタンド潮騒学芸大学店》@学芸大学★★☆予約可、テーブル席とカウンター席、カード可、PayPay可、禁煙生牡蠣白海老唐揚げちくわの磯辺揚げ踊りあわび大潮騒厳選５貫赤海老つぶ貝いくら軍艦まぐろとろ蒸しずわいがにいかの柚香漬けとろたく巻き生ビール、焼酎、ハイボールetc２人で約15,000円体調：軽い疲れ「寿司屋が本気で作った海鮮居酒屋」というコンセプトのお店です。１階は基本カウンター、２階はテーブル席のようです。人気店でいつも混み合っているので、予約必須かと思います。美味しかったです！握りはそこまで洗練されている訳ではないですが、ネタが大きくて、質も悪く無いので満足感あります。海老とかマグロも美味しくて幸せ。お寿司以外も楽しめました。白海老の唐揚げは店員さんのおすすめです。生牡蠣もちゃんと美味しかったです。一番印象的だったのは鮑です。コストパフォーマンスとても良かったと思います。店員さんも魚屋さん的に暖かかったです。カウンターの内側に居る方も、外側に居る方も、とても親切で居心地が良かったです。味的にはざっくり根室花まるくらいかなと思いました。褒めてます。コスパも居心地も良いお店でした。また行きたいです。

フレンチ女性シェフが作るこだわりのカレーが食べれるお店【ボンクルール】に行って来ました。武蔵小山駅から徒歩5分です。古民家を改装した店内は洗練された空間が広がり大きな窓からは緑が見える隠れ家的存在です✨オープンキッチンも魅力的でした。ランチカレーの種類が6種類もあり迷ったので美人シェフにお勧めを教えて頂きました。8月の新メニュー♦バイマックルー香る鶏とシーフードのココナツスパイシー1700円(ご飯は少なめにして頂きました)・国産の鶏のフォンをしっかり出したルーにムール貝、牡蠣、エビを入れて魚介の旨味にココナツのコクを加えたさらさらの優しいカレーだそうです☺️大きなお皿に盛られたカレーは魚介や鶏肉の他にトウモロコシやいんげんとまととパクチーが乗って彩り綺麗です✨ルーを1口飲んだらココナツの濃厚クリミールな味わいが口の中に広がり後から辛さが喉にピリッとくるギャップが癖になる美味しいカレーでした✨大きな牡蠣とエビはぷりぷりでムール貝も美味しく柔らかい鶏肉の旨味が更にカレーをマイルドにしてました。カブはとろりと甘く青唐辛子は更にピリッとサクサク食感のゴオヤーは後から苦くとまととトウモロコシは甘みが増して色んな食感や味がこのひと皿で楽しめました✨ここでしか味わえないカレーです😊♦自家製ラッシー500円杏仁豆腐の様な芳醇な香りでとろりと甘酸っぱくとても美味しいです✨お腹いっぱいになりました！気づけは店内は満席でした!!人気店なんですね😊お店の方も気さくでとても感じの良い方でした😊おひとり様でもゆっくり食事を楽しめました。ランチはカレーディナーはフレンチが食べれるお店です。｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥:.｡oＯo｡.:♥📍東京都目黒区目黒本町5丁目12-2☏0363187014営業時間火、水、木、日曜日11時30〜16時金、土曜日11時30分〜16時18時〜21時定休日月曜日

【東京都三軒茶屋】三軒茶屋で隠れ家的なバルへ行くならここ『ROUTEAGARE』！こちらは、田園都市線三軒茶屋駅から徒歩約7分のところにあります。二次会利用で19:30頃来店！予約無しで入れました！オシャレな店内は、カウンター席はもちろんテーブル席も完備！ひとり飲みでも、大人数の飲みにも利用できるロケーションです💁‍♂️まずはハイネケンビールでカンパイ！キリッとしたのどごしがたまんないんですよね〜🤦‍♂️おつまみは、自家製ピクルスやフライドポテトをチョイス！ビールが進むこと間違いなしでした👌そしてそして、テキーラ(常温のみ)もオーダー！なかなかノドにグッときましたね！笑ルートアガレはお酒も料理も豊富で雰囲もいいので、友達との会食やデート利用もできそうなお店です🙆‍♂️ぜひ、三軒茶屋に来た際は行ってみてください！

🚩自由が丘パンとエスプレッソと自由形抹茶フェア史上濃厚な抹茶スイーツ🍵自由が丘駅正面口から徒歩3分、Luz3階にあるカフェ。2023年10月16日から11月末まで開催の抹茶フェア。抹茶チーズケーキ（900円）抹茶エスプーマクリームがかかった抹茶チーズケーキ。フォークを入れるとほろっと崩れ、中はねっとりとし、抹茶の風味のあとにチーズの酸味がまろやかに広がる。クリームは甘さはなく、抹茶の奥深い香りや苦味が感じられる。抹茶ムッフル（1700円）食パン"ムー"の生地に静岡県産の高級抹茶をふんだんに練り込まれ、ムッフル史上初の抹茶生地。ムッフルは外はサクッと中はもっちりし、甘さはなく抹茶の苦味が効いている。ムッフルの上には抹茶アイスや抹茶モンブラン、抹茶ブリュレの３種をワンプレートで楽しめる。別添えの抹茶ソースはお好みで抹茶を調整できる。抹茶エスプーマクリームをブリュレされ、ナイフを入れるとパリパリと音を立て、こんがりと香ばしい。モンブランは1番抹茶の香りが引き立ち、抹茶の苦味をはじめ余韻が残る本格的な味わい。詳細はプロフィールのURLからブログをチェック！📍住所:東京都目黒区自由が丘2-9-6Luz3階⏰営業時間:平日10:00〜19:00土日祝9:00～19:00💤定休日：不定休（Luz自由が丘に準ずる）

🍰🥐☕️念願だったワッフルの上におもちのようなものがあって、新感覚だった♡パンとエスプレッソシリーズ、他にも行きたいなぁ・・Thislovelycafeiscalled"breadandespresso"inJiyugaoka,Japan.Ifyoulovematcha,it'sgonnabeyourfavcafe♪-------------------------📍パンとエスプレッソと自由型目黒区自由が丘2-9-6Luz自由が丘３F🕛9:00-19:00-------------------------@ann28_r様、ご協力ありがとうございます😊

自由が丘南口すぐのここ。多分既にかなり有名店だと思いますが初めて行ってきました！20時くらいに電源を求めて来店、平日のこの時間でかなりの賑わい。サラダと、カプチーノをいただきました😊周りは賑やかですが、1人で作業もできる貴重な電源カフェです🔌

メルボルンのコーヒー屋さんです！パンケーキも有名のようですが、サラダのセットも美味しいです！自由が丘駅から徒歩数分と高アクセス、土日は混み合います！おしゃれでスタイリッシュな店内で、デートや女子会にピッタリのお店です！テラス席はペット可なので、わんちゃん連れにも嬉しいですね！

フードコートみたいにお料理自分で取りに行って、お皿やコップなどセルフのフレンチ！フォアグラ写真より小さくて少し悲しかったけど、とても美味しかった！

テレビで観て気になっていたのでお休みの日に行ってみましたヒレ肉にフォアグラのステーキ美味しかったです他にも気になった物も有りましたがこの次にと言う事で〒158-0094東京都世田谷区玉川1-1-4アクセス東急大井町線二子玉川駅東口徒歩6分東急田園都市線二子玉川駅東口徒歩6分駐車場無（二子玉川公園・ライズなど）電話050-5485-3748営業時間11:00～22:00（L.O.21:00、ドリンクL.O.21:30）年中無休

二子玉川駅にあるクラフトビールのお店でランチ！サラダとハンバーガーを注文しました！かなりボリュームがあり、食べ応えもバッチリ。複雑な味わいというよりか、シンプルで食べやすいハンバーガーでした。全体的なクオリティーも高く、今度はビール飲みにきたいです。

初めての【すし処新田中】さん訪問！やっと予約取れた♡予約時間の10分前に到着、既にお店の前には6名待ち。時間になり、みんな名前の確認をされてから店内へ。店内はL字カウンター14席。結構ぎゅうぎゅう:(;´꒳`;):職人さんは3人。だいたい2組に1人職人さんがつく感じで、組ごとに順番にオーダーを2種ずつ聞いてくださる。最初は・鮪づけ・中とろが提供され、その後、食べ放題スタート！一度に2種頼めて、全て2貫づけ。(いか３種は各1貫)・白海老・牡丹海老・いか三種(本日のおすすめ、アオリイカ、スミイカ、ヤリイカ、塩で)・牡蠣・活車海老・雲丹・生蛸(塩で)・鰈えんがわ(塩で)・いくら・白子・穴子(たれと塩で)・帆立・のれそれ・めじ鮪・牡丹海老Wお椀は車海老の頭、海苔入り。フルーツはすいかめちゃくちゃ楽しみにしていて、お腹ぺこぺこにして参戦。結果、37貫!!ここ数年、私と一緒にご飯食べたことがある方はビックリするの間違いなし、なくらい食べた(￣∇￣*)ゞ何より、大きすぎないシャリが有難かった！私の隣のご夫婦？カップル？は7分遅れてきたから、おそらく31~33貫と1ターン少なかった様子。ちなみに、常連さん？らしき5人組はそのうち3人が常に同じネタにしていて「効率上げてこ！」って言ってらしたから40貫以上いけた様子。必勝法！？としては4人1組で行ってall同じネタだとばんばん食べられるっぽい。デザートのすいかはこの時期なのにめちゃくちゃ甘かったよ♡めじ鮪は職人さんのオススメ、脂がのって味は大とろ級。大好きな海老はおかわりもしたし、大満足。活車海老あり、雲丹あり、穴子は食べ方2種だし、それ込みでの食べ放題はかなりお得♡「現金仕入れのため、できるだけお支払いは現金で」とあったので現金払いにしたよ。ご馳走様でした。

都立大学駅から徒歩10分くらいのところにあるすし処新田中。江戸前寿司食べ放題のお店です。お寿司だけでだと5000円、お酒は別料金のコースで伺いました。一つ一つ目の前で丁寧に握って下さり、大大大満足でした💯初回予約は電話ではなくオートリザーブという予約アプリからなので気をつけてください。

【これから流行る"ニューレトロイタリアン"】📍marble/都立大学┄┄┄┄┄comment┄┄┄┄┄外観はイマドキ可愛いけれど、どこか懐かしさも感じるニューレトロなレストラン🍽️一人一皿で提供してくれるのがとても嬉しい‼︎取り分けるより、一人一人のボリューム満点です💯ナチュラルワインや古酒も豊富に取り揃えていて、みんなが好きなドリンクが必ず見つかります🙌●スターター(前菜)選べるディップとトルティーヤチップスソース4種類がどれも美味しくて迷っちゃう！●ヤリイカとカラスミ、ブロッコリーのアーリオオーリオカラスミとニンニクが効いてて超オススメです🤤●ニョッキセージバターソース濃厚なバターが効いたニョッキ。なめらかでモチモチ！●牛タンの赤ワイン煮込み柔らかすぎてほろほろと溶ける。これはワイン進む🍷🚃：都立大学駅徒歩2分🕗：月曜日〜金曜11:30-15:00(14:00L.O)17:00-23:00(22:00L.O)土日祝日14:00-23:00(22:00L.O)💰：¥4,000〜/1人📞：03-5726-9133┄┄┄┄┄appendix┄┄┄┄┄＼本当に素敵なお店だけをご紹介します❕／20代広告会社員による完全趣味の記録✍🏻デートや女子会のお店選びにお役立て下さい🌃ビストロ好きさんはぜひ乾杯しましょう〜🥂🍽️ほかの投稿☞@tabetaro_gurume🍷ワイン好き☞@tabetaro_vino🏷️エリア検索☞_〇〇(エリア名)で検索！┄┄┄┄┄tags┄┄┄┄┄.⇩ご質問･コメントも返しますのでお気軽に！