【2026最新】大阪でひとりランチにおすすめのスポット

大阪証券取引所1階にある上島珈琲で遅めのランチ。オフィスビルなので落ち着いた雰囲気ですね。近くの中之島公演のローズガーデンが見頃なので、ティータイムのマダムが多かったですね。おひとりさまも多いかな。新作のミルク珈琲のアイスの上には新茶がのってました！

大阪阿波座にある、カフェ「紗Bon堂」に行ってきました。野菜はもちろん素材や調理にこだわった自然派カフェ。健康や美容を意識している人にはありがたい。落ち着いた隠れ家のような空間で、1人でも入りやすいです。■紗BonBioMorning850円・無添加ライ麦パン・野菜スープ・フレッシュサラダ（自家製ドレッシング）・ゆで卵（本日の塩）・季節のフルーツ・ドリンクとても豪華なモーニングセット。食物繊維が豊富なライ麦パンは、香ばしさもありバターの加減も程よい。クリーミーな野菜スープは、野菜の主張が控えめで癖がなく飲みやすいです。セロリがアクセントになる自家製ドレッシングのサラダ。野菜の食感と美味しさがあり、新鮮さを実感。ゆで卵に使う塩は日によって違うようです。この日はふぐの塩。旨味があって、とても美味しいです。ほんのり甘さも感じます。フルーツは、苺でした。酸味が控えめで甘さが特徴。小粒でしたが、あっさり可愛い味です。ドリンクは、オリジナルアイスコーヒー。体が目覚める感じがする、とても健康的で手間暇かかったモーニングでした。贅沢な時間と食事は幸せを感じます。

大阪・東梅田にある、韓国バル「サムギョプサル×鍋×韓国料理OKOGE梅田東通り店」に行ってきました。大人気のサムギョプサルやチーズタッカルビ、チョアチキンなど韓国料理が食べ飲み放題1980円から楽しめるお店。お手頃価格で美味しい韓国料理を味わえます。■サムギョプサル一人前1800円厚切り豚バラ、薄切り豚バラ、包菜、キムチ、白ネギがセットに。サムジャンまたはごま油で味わえます。薄切り豚バラが先に仕上がるので焼き上がりも早い。■チーズキンパ780円程よい辛さの映え系キンパの中には、とろ〜りとろけるチーズ。■ごちゃまぜナムル680円もやし、ゼンマイ、ほうれん草のナムルと韓国のりを混ぜて。ごま油の香りも楽しめる絶品メニュー。■大人のポテトサラダ380円青唐辛子がトッピングされたポテサラ。クリーミーなポテサラに、ピリッと辛い青唐辛子がクセになります。人気メニューとのこと。■イカと春菊のフェ780円冷えた生イカに、春菊の風味がアクセントに。ピリ辛ドレッシングが食欲をそそります。■海鮮チヂミ780円中はふんわり、外はカリッ。海鮮の旨味が口の中に広がります。食感も味も絶品！おすすめです。■すだち冷麺880円あっさりした特製スープに、徳島県産のすだちがさっぱり。喉越しの良い麺の美味しい冷麺。■チーズボール3個480円もちもち生地の中から、とろ〜りチーズが溢れ出します。パウダーシュガーはたっぷり。甘さとしょっぱさの最強コラボ。■ゴロゴロフルーツサワー480円フローズンフルーツが入った炭酸ドリンク。ノンアルコールもOK！爽やかなドリンク。昼の12:00から営業していて、ランチタイムから韓国料理を楽しめます。女子会やデートにぴったり。価格が良心的で、色々な韓国料理を楽しめるのが魅力です。

🏠OKOGE梅田東通り店📍梅田🍽ユッケ寿司💴1100円(ハーフサイズ)👀PayPay等電子決済使えます✨✨✨✨梅田にあるOKOGE梅田東通り店さんにいってきました😊お伺いすると満席で大盛況でした😊お初天神通りと東通りで間違えてしまったので行く前に確認した方がよきです😂韓国料理めっちゃ美味しいですね🤤サムギョプサルはソースにつけて食べたり、野菜に包んで食べたりと堪能できます☺️あとチーズボールめっちゃ美味しいです✨チーズが伸びて女性が好きそうな料理でした😊あとユッケが好きならユッケ寿司も良きです😊映えて美味しいです^^韓国料理を梅田で食べるならここで間違いないかと思います😊✨是非予約してから行ってみてくださいね😊✨ーーーーーーーーーーーーーーー●住所大阪府大阪市北区堂山町１－５三共梅田ビル２Ｆ●営業時間月～金:12:00～15:00（料理L.O.14:30ドリンクL.O.14:30）17:00～23:00（料理L.O.22:00ドリンクL.O.22:30）土、日、祝日、祝前日:12:00～23:00（料理L.O.22:00ドリンクL.O.22:30）●定休日不定休ーーーーーーーーーーーーーーー@souuus123さんご協力ありがとうございます♪

おばあちゃんの作る家庭の味の定食屋💕📍味希亭高槻の住宅街の道沿いにあるお店✨日曜限定のランチにお邪魔してみました☆以前からランチはしているものだと思っていましたが日曜のみだと知らず何度か訪問してしまい念願の訪問です😍🙏🏼優しくて親しみやすいおばあちゃん一人で切り盛りされているどこかほっこりするお店。常連さんも多く、ランチタイムに続々と入ってこられていました♡

同期会でした🎶燦大阪店にてお昼だったので貸切状態☆『舞香』飲み放題付き5000円！2時間⏰お造り、お豆腐、蒸し料理などなどとっても美味しかったです😋メンバーは、64歳〜70歳9名集まりました。なかなかの高齢です。同期会というより安否確認会です😅無理なく集まる会となっています♪元気なメンバーに会えるとまた頑張ろと思います٩(๑❛ᴗ❛๑)۶♦︎燦大阪店大阪府大阪市北区西天満4-15-10ニッセイ同和損保ビル27階オススメ店です♪

🐻くまうまログ3.7🐻‍❄️昨晩は華金で「ダイナミックキッチン＆バー燦－SUN－大阪店」へ⭐️綺麗な夜景を眺めながら、コース料理を頂きました🙏めっちゃくまうま〜🐻🐻‍❄️

ランチに野菜が食べたい。次の予定まで少し時間があるけどそんなに駅から離れたくない。そんな時は心斎橋駅目の前のコチラ。ご飯かサラダのみかを選択でき、さらにサラダも6種類の中から3つ選べます。カレーも2種類の中から選択◎その日の気分に合ったランチに。プラス料金でコーヒー・紅茶セットも。アボカドはトッピングです。店内は広く落ち着いた雰囲気。1人の利用もゆっくりと過ごせます。大人数よりも1〜2人の利用が多いイメージ。飲み物をつけると1500円オーバーと少し高めのランチですが、満足感有りです。

クレープリーアルション📍大阪難波黄色い洋館が目印のお店クレープが絶妙な厚さでもちもちシンプルなトッピングだけどもう最っ高に美味しいのあと紅茶がポットサービスでめちゃうま〜、、、アールグレイにしたけど香りが最っ高‪—@g_mksbさんにご紹介いただきました。ありがとうございます！

ここのシュクレが大好きですたまに買いに行きます。シンプルで飽きない味がいいですね。また買いに行きたいです。

🐻くまうまログ3.8🐻‍❄️昨晩の2軒目はBIGBOSSと帰り道が一緒だったので、締めのラーメンとして「創業麺類元年坂本龍馬が愛したラーメン食堂」へ🍜以前にも一度行きましたが、大阪行列No.1「人類みな麺類」とメディアで話題の“おともや”がコラボしたラーメン店です🍜今回は肉味噌らー麺HARIMAYA味噌を注文🙏札幌の味噌ラーメンに負けないくらい、めっちゃくまうま〜なラーメンでした🐻🐻‍❄️

「人類みな麺類」と「おともや」のコラボ店🎉・醤油らー麺YOSAKOI醤油890円醤油ベースのスープに2種類の豚肉と白菜、メンマ、ゆずの香味油を入れたらーめん🍜鶏出汁ベースの醤油スープ。丸みを帯びた甘めの醤油スープに、つるもちな全粒粉入り中太ストレート麺🤭白菜の甘さや柚子の風味で変化をつけられていて美味しかった✨神座ぽいのかな？と思っていたけれど、そんなことなくむしろ人類みな麺類の雰囲気漂う一杯でした！🤤安定した美味しさですが、結局は人類みな麺類の別メニューを食べてる感覚で面白みはないかな？笑(人類みな麺類としてのコラボ店なので、当たり前かもしれないが🤔)トッピングのレアチャーシューはしっかり肉の旨味を感じられて好きなタイプでした👌・IINARI丼(土佐の赤かつお)380円新鮮なかつおを秘伝のタレで味付けかつおのオイル漬けをレタスとマヨでご一緒に！ピリ辛な味付けで鰹の主張も強くて、めっちゃ美味しかった！🤭つまみ、丼、お酒みたいな変則的な頼み方して、ちょい飲みしても良さげだと思いました！✨ラーメンは人類みな麺類が好きなら、好きだと思います！😊＠ramen_buntaicho様、ご協力ありがとうございました😊

北浜と天満橋の間にある名店イタリアン。ランチはメニューが一つで、着座次第店主さんがお1人でランチを作り出してくださりました。美味しいにんにくの香りが店内に充満し、バゲット、サラダ、パスタが出てきました。旬の野菜がすごく美味しいパスタでした。店内もこだわりが詰まっていて、素敵な空間で絶品イタリアンが食べれるおすすめランチです。小さなお店なので座席は5席とカウンター2席のみでした。

📍スミレオオサカ緊急事態明けのCheers🥂❤️お上品にシンプルコースだけにしようとしてたのにテラス席が気持ち良くてついついオーダーしてしまった光り輝くグラスシャンパン…笑笑そして一杯で終わるはずもなくフリーフローで1人2000円というコスパ😍❤️ロケーションとお酒の内容を考えるとこの2000円はかなりコスパ良しです💛その後に来たのがじゃがいもの冷製スープ。どれも美味しかったなぁ☺️🤍

2023.2.8sumileosakaで食後の後に美味しそうなスイーツがたくさん出てきました。チョイスできるのですが欲張って全種類頂きました😆食べきれませんでした💦LOVEのオブジェで撮りまくった😆でもやっぱ同じノリの人と来たいなココは😁友達テンション低め〜⤵︎⤵︎私…写真撮ったろか？友…ええわ〜って断られた😂？

せっかく千里中央まできたのですから...と、もうひとつ、喫茶の名店である【いち】さんにも訪問。駅の中にこんなに飲食店が充実しているなんて羨ましい！16時前でしたが訪問すると、『今日16時半にはしめちゃうけどいいかしら？』と聞いてくださいました。荷物の量といい、あきらかに旅行者であることはわかったはず。それでも門前払いにすることなく、物腰柔らかに聞いて下さり、私も「コーヒー1杯飲んだら出るので大丈夫です」と答え、カウンター席に通していただく。座る際にミルクコーヒー¥400をオーダー。「甘いけどいい？」も聞いてくださいました。なんだか「ただいま」って言って入りたくなるようなあたたかさ。先客の皆さんのサンドイッチを作りながら1人で飲み物も作って出し、作って出し...1人で切り盛りされていらっしゃいました。最近、値上げされたようでお支払いの方に一人一人に「いつもありがとうございます、ごめんね、¥400になったの」と仰っていました。私が「ご馳走様でした」と席を立つと、「行ってらっしゃい」と。なんて温かい送り出しなんでしょう。こういうお店はずっとあって欲しいですね。今度来る機会があれば早めの時間に来店してサンドイッチもいただきたい。ご馳走様でした。

大阪のグランフロント近くの路地裏にあるインド料理屋さんエベレストタンドリー⭐️大阪の街はクリスマスイルミネーションに溢れてますが、それをガン無視して一人路地裏インディア堪能🇮🇳

堀江のおしゃれカフェです☕️最寄りは四ツ橋駅で、徒歩5分くらいです。オレンジストリートにも近いので、買い物がてら、休憩につかうのがいいと思います🧡ピザ🍕が美味しかったです。吹き抜けの倉庫の様な内装で、広々しています。テラス席もあるので、デートなどの雰囲気にも合うと思います✨

新大阪にある鯛白湯らーめん○de▽さん☺︎今回は鯛清湯さらりをオーダー🍜お名前のとおり、キラキラ透明なスープのさらっとしたラーメンです☺️✨メンマも店名と同じ○と▽になっている(*'ω'*)‼︎トッピングの鯛皮煎餅はパリパリ食感が楽しくて、味変しつつ最後まで美味しくいただきました😋次は鯛めしも食べたいな🤤店内はシンプルで清潔感もあって割烹料理屋さんのような雰囲気…これは女性1人でも入りやすい♡ごちそうさまでした🥰..@marudesankaku︎︎︎︎︎︎☑︎鯛清湯さらり...

🧸くまうまログ3.8🧸月曜日は朝から新大阪にいて、お昼は久しぶりの「鯛白湯らーめん○de▽」へ🍜「鯛白湯とろり」を頂きました🙏鯛の旨みがぎゅっと詰まった白湯系ラーメンで、めっちゃくまうま〜でした🐻また行きたいです⭐️

南森町駅や天満宮駅からも直ぐの好立地天神橋筋商店街にある中国料理店店内は如何にも東方なモダンな内装で清潔感もあり、接客も丁寧ですランチ時には、サラリーマン達からおひとり様までドンドン店内に吸い込まれて行くｗ「ラーズー麺」980円単品でもライス付きにしても同価格粗挽き唐辛子がたっぷり、もっちりとした麺に絡んで麺リフトするには、かなりスナップを効かせないとダメｗ見た目からはメチャ辛そうなビジュアルですがひと口食べると、コレがほんのりとした辛さ辛いもの好きな人には少々もの足らん感じですがミンチの旨味も感じられて美味しいです残ったタレはご飯にオンザライスガツガツとかき込める美味しさですYO！……………………………………………………………【店舗名】中国郷菜館大陸風（タァルゥフォン）@【住所】大阪市北区天神橋2北1-9【TEL】06-6358-1988【営業時間】・11:30～14:20LO・17:30〜21:20LO【定休日】日曜日連休と重なる場合は連休最終日に振替……………………………………………………………Instagram→@masayan.310_𝗆𝖺𝗌𝖺𝗒𝖺𝗇⬅️「中華」まとめ😋#음식#맛있는

お友達のライブを梅田AIWAYSで見た後、梅田に帰る途中見つけたお店。立ち飲みスタイルのテイスティングバーという感じ🍶あっという間に満席。ちょこっと食べて飲み比べ。そんなん絶対寄ってみたくなるやん😆期間限定で蔵の飲み比べセットがお得とな事。今は「篠峯」。日本酒は、同じクラでもいろんな味が楽しめて嬉しい😊飲み比べセットと好みの味を伝えて初めましてのお酒を頂きご満悦〜😆女性1人で楽しんでおられる方も。気軽に楽しめるいい感じのお店でした♪

【休日Aセット(ビエモンテ風ラグーソースのスパゲティ)】大阪駅前第4ビル地下1階にある本格イタリアンレストラン😊ランチが人気なのでAセットを頼みました♪メインのパスタは3種類から選べるのでオーソドックスにミートソースパスタにしました☺️ソースの素材が全面に出ていて、少し濃いめの酸味に仄かに甘みがあるひき肉がとてもマッチしていて凄く美味しかったです😆パスタの食感もシコシコとした歯触りで、ソースの酸味と合わさってサッパリとした味わいで良かったです😋パンに乗せて食べるとモチモチ食感になり、また違った味わいを楽しむ事も🤗コンソメスープも野菜の出汁が出ていて優しい甘み♪最後にこれまた風味高いエスプレッソをいただき完食😄人生で初めて"本物"を頂いたきぶでした♪ごちそうさまでした🙏

穴場のイタリアンとゆう感じです。場所もなかなかわかりづらいのですがついたらもうオープン前から並んでます。値段もそこまで高くないのですが、本格的なイタリアンランチを楽しめます。前菜、サラダ、メイン、パスタまでしっかり楽しめるお店です。お魚とお肉どちらもメインがあるのでさっぱり行きたい日は魚とゆう風に気分で選ぶことができますね！ボリュームもすごいのでお腹いっぱいになりますよー！ここは是非ご褒美ランチで来て欲しいですね！