【2026最新】中野・吉祥寺・三鷹で禁煙のおすすめのスポット

吉祥寺パルコ1Fの店舗。併設するキッチンで焼き上げる吉祥寺限定パンとカフェが楽しめる。◼️住所東京都武蔵野市吉祥寺本町1-5-1吉祥寺パルコ1F◼️電話番号0422-23-1070◼️営業時間09:00-20:00◼️定休日施設に準ずる

野方ホープ本店。いつ行っても美味しいラーメン屋さんです。ラーメンを普段あまり食べない自分でも圧倒的に美味しいと感じるお店です。スープと麺が絶妙に絡み合い、こってりしすぎずするすると食べることが可能。脂の量も調整ができ、テーブル上にあるニンニクやもやしのトッピングもできます。

西荻窪にあるパンの百名店、【えんツコ堂製パン】さん。ここには人気の可愛い「ハリーくん」のパンがあるそうですが、伺った時間は午後3時過ぎ...うん、看板商品！？とかはあるわけないお時間でした。ドアにはカメラ❌のステッカーが貼られ、撮影も禁止ですし、ほかに何のパンがあったかいまいちはっきり覚えてないけれど、たしか3~4種類あったような気がする←弱その中でバケットを買いました。もうね、迷った時はバケットにするわけです。お店のお味がいちばんわかるパンだと勝手に思っています。時間がある日にはつい写真を撮りたくなる私としては、撮影禁止のお店は大概苦手なのですが...撮影禁止のお店にして珍しく！？、店主さんはとても感じのいい方で柔らかなご対応でした。せっかくのこのパンをじっくり味わうために、思わずシチュー作っちゃったもんね。そして想像した通り美味しかった！！私が店を出る時には次のお客さんもいらしてました。ご馳走様でした。

西荻窪のポム・ド・テールさんのベーグルをお土産でいただきました。人気のお店で購入するのが難しいと聞いていたのでメチャクチャ嬉しいですね。なんとお土産にもらったのはかぼちゃプリンサンドのベーグルになります。カットしてあるのでハーフサイズになりますが、元々のベーグルが大きくて分厚いのでかなりボリュームありましたね。濃厚なかぼちゃクリームがたっぷり入っていてクリームもベーグルもどちらも美味しくて最高でしたね。

友人の家の近くの、いつも完売の大人気パン屋さん。【ポム・ド・テール】さんは週に数日の営業、ネットで事前予約するシステム。最初はいつも買えないんだなぁ→どうしても食べてみたい、になり予約方法を調べました(•̀ω•́)✧これが、すごい。ベーグルサンドは予約開始から30踏んでほぼ完売(꒪д꒪II私はお目当ての「海老&サーモンツナブロッコリーサンドイッチ」¥600(税込)、「かぼちゃプリンサンド」¥450(税込)、「スモークサーモンとトマトフランのキッシュ」¥400(税込)を無事にget。リロードしたら完売Σ(￣□￣;)!!あ、あぶない、セーフ！！当日はウキウキとりにいきました♡待望のサンドイッチはこれでもか！？ってほどの具材と味わい深いベーグル、絶品キッシュ...どれも最高すぎました！！これは予約して買いに行く価値あり♡また行けそうな日が営業日にあたったら前もって頑張って予約します♡美味しかった♡ご馳走様でした。お店の方も「路駐は御遠慮ください」って訴求してらっしゃるのに受け取りに来る方が路駐されている姿を私が行った時間帯だけで2組も見かけてしまいました...美味しいものを食べるのだからマナーもちゃんとして欲しいですよね...

KIKICHATOKYO吉祥寺にあるタピオカ屋さんです。台湾🇹🇼風のカレーも限定で売っていて超美味です！

西荻窪駅の高架下にある、ミールスを食べられるカレー店。わたしが必聴しているカレー番組に登場したお店で、近所ということもありすぐさま足を運びました。ラッサムとサンバル、サラダにライス、パパドがついた基本形に、好きなカレーをカスタマイズするのか大岩食堂のスタイル。値段はその日のカレーによって変わるので、店前のメニューを要チェックです。この日は桜鰤のミーンコランブとポテトマサラをセレクト。カレーは当然美味しいのですが、大岩食堂はラッサムが絶品で、南インドカレー初心者さんにもスッと染み込む優しい味わいを是非試してみて欲しいです。

荻窪「中華屋啓ちゃん」冷黒担担麺1000円。この日は期間限定メニューの冷黒担担麺。見た目から真っ黒でインパクトのあるビジュアル。黒胡麻たっぷりで、混ぜると麺も真っ黒に。挽肉たっぷりで、辛みと酸味が交差して夏にぴったりな冷やし担担麺。めちゃくちゃ美味しかった。で、これはこれで本当に美味しいので注文した事に後悔はないんですが、啓ちゃんのメニューが近々整理されるので今後食べられなくなるメニューもたくさんあって、それ全部食べられるうちに食べたいのです。ついつい注文したくなる魅力的な限定メニューも困ったもんです。

荻窪で人気の町中華、中華屋啓ちゃん。若き料理人さんのお店です。だいたい表に数人待ちができてます。中の券売機で食券を買いますが、PayPayも使えて、その場合は席で注文を取っていただけました。オムチャーハンと木耳玉子定食と餃子を注文。どれも安定の美味しさです。餃子は丸っこいのですが撮るのを忘れてしまった。男性おひとりさまもカップルさんも、いろいろな方がいるので入りやすい町中華です。駅からの道すがらかわいい七福神さんたちがいて、つい写真を撮ってしまう☺

夏にスープカレーっていいよね〜優しい味でほっこり◎

中野でスープカレーと言えばここGARAKU！北海道からやってきたスープカレーのお店です。OPENは2018年の4月なので、まだ出来て1年ちょいの新しい中野グルメですね！メニューから好きなカレーやライスの量、トッピングが選べてわくわく。自分好みの美味しいスープカレーが作れて楽しかったです笑味はもちろんめっちゃ美味しい。中野に来たらGARAKUのスープカレーは外せなくなりそう。。

【】【】行ってきました(∵ゞ🥢食べログ3.65💰1人1,000円くらい🚶‍♀️高円寺駅から徒歩3分🌃深夜営業している🍜嬉しいよね~~~。(๑꒪⌓꒪๑)ﾉ🍺飲んで誘惑に負けラーメンで〆る🍜深夜にサッパリしたラーメン❣️塩レモンなまぜそば🍋そしてメニューには無いけど、相談したら作ってくれた醤油ベースのつけ麺✨️✨️気持ち量多いけど感謝なので、完食カムサムニダ😋深夜なのにこんなクオリティ高いラーメンを食べれるなんて、高円寺の飲兵衛は幸せだよね❤️また行かなきゃ✨️

住所:東京都杉並区高円寺南4-7-1コーポカトレヤビル102アクセス:高円寺駅南口より徒歩3分営業時間:平日11時半～翌2時金土祝前日11時半～翌3時日11時半～24時飲んだ後に食べに行きたいラーメン屋さんです！

中野の3番街にある寿司屋。立ち食いと座りの2種類を選べます。1階席以外に2階席もあり、ゆったり過ごしたい方々におすすめのお店です。またお酒も飲めるため、中野で寿司を食べながらお酒を楽しみたい人にはぴったりです。◼︎住所東京都中野区中野５‐５８‐６

中野のサンモールにある立ち寿司横丁！お寿司の気分だったので、立ち寄ってみました☆立ち飲みならサワーは半額と安いのですが、ゆっくり食べたかったので、普通に席に座って注文しました。紙に書いて好きなネタを注文します。板前さんが目の前で握ってくれるので新鮮なまますぐ食べれます！価格はめっちゃ安いわけでは無いですが、高くも無いので、ふらっと入りやすいですね。カウンターをぐるっと囲んだ形の席で、椅子が硬めなので長いはあまり出来ないかなという印象。もう食べ終わった後でしたが、見てはいけないものをみてしまったので萎えてしまいました‥。お寿司は美味しかったですが、注文した物が忘れられてたり、衛生面で気になる点があったので再訪はないかなという感じです。

三鷹にある焼肉屋さんです。小さい時から通っているお店です。スジチムというメニューがあるのですが、これは絶品で、ビールやマッコリと相性抜群です。お肉はどれも美味しいので、何を頼んでも満足感バッチリなお店です。

荻窪「東京うどん豚や」豚肉汁うどん黒1250円。荻窪と西荻窪の間くらい駅からは少し遠いが開店と同時に並びが出る極太武蔵野うどんの人気店。並びがある時は先に食券を買って並びます。店内の待ち席が空いたらどこでもいいから座って、食券の番号で呼ばれたら着席します。この日はオープンすぐに行ったので並ばずそのまま着席。注文したのは一番人気の「つけ汁の関東風」。このメニューにしないといただけない黒うどんを。標準で500gと毎度ボリュームにビビりますが気がつけばペロリです。関東風の黒うどんはぶっとくて硬くて食べ応え抜群。つけ汁は味濃いめで豚バラ肉は贅沢に毎口食べても最後まで足りるほどたっぷり入っています。食べ終わった後、テーブルのポットに入った出汁で割るスープも美味しい。少し並ぶのは仕方ないとして、一席一席隣との幅が広めに座れるのも嬉しい。

📍中華そば青葉吉祥寺店ずっと気になっていた中華そば青葉へ初来店。さっぱりしたのどごしのいいスープと中華麺。この日は土曜日に訪れたのですが、5-10分ほど並んで、すぐに案内していただきました。次はつけ麺かなあ🍜

荻窪「ヴィレッジヴァンガードダイナー」ランチボロネーゼチーズバーガー1090円。荻窪駅北口の春木屋の裏辺りにあるこちら。初めてグルメバーガーと呼ばれるものを食べたのは15年くらい前からあるこのお店。雑貨屋のヴィレヴァンと同じ会社でしょう。百名店に選ばれる吉祥寺店や下北沢店に比べてこちらは空いてる穴場のお店。平日15時までのランチタイムがお得なのでランチメニューからボロネーゼチーズバーガーを。とにかくあふれるチーズがすごい。バンズの間にはトマトベースのミートソースがたっぷり。たしかに食べにくいけどガッツリ大口でいただくと美味しい。ハンバーガーの醍醐味ですね。忘れてましたが、ここのじゃがいもの形そのままゴロゴロしたポテトは美味しいんでセットにすべきでした。

荻窪にあるVILLAGEVANGUARDDINER荻窪店に行ってきました。アメリカンダイナー的な作りなのですが落ち着く雰囲気なのですよ。8/1から始まった新メニューのハンバーガーをいただいてきました。シュリンプバーガーは2種類あります。ハリッサシュリンプバーガーと明太クリームシュリンプバーガーになります。パティの上にエビが乗ってるハンバーガーが衝撃的なビジュアルでしたね。ぷりっぷりのエビとパティの組み合わせが意外なほど美味しかったですね。ハリッサはスパイシーで甘辛味。明太クリームはちょい辛風味に仕上がっていました。どれも暑い夏に食べたくなるハンバーガーとスイーツだなと思いました。ハンバーガーは8/1〜9/25までの夏季限定メニューですよ。

野方駅の人気家系ラーメン店へ行ってきました！なかなか訪れることの少ないエリアということもあって奮発気味に注文したのはのりネギラーメンとコロコロチャーシュー、そしておかわり自由のライス！待つ間に卓上の味変アイテムを見ると定番のニンニクや豆板醤、そしてマヨネーズが、これはご飯用ですね！そして到着したラーメン、まずはスープを一口、これこれとテンションが上がります！ライスとの組み合わせ最高で、半ライスもおかわりして大満足のランチでした〜

高円寺「あげもんや」とんかつ定食(ご飯、味噌汁セルフおかわり無料)950円。ボリュームあるあげものが人気の高円寺のお店。この日は珍しく並びなく入店出来ました。大カツのメニューもあるのですが、普通のとんかつでも厚みもあって大きくて、揚げたてカリカリ衣で美味しい。脂身のジューシーなロースでボリューム満点。カラシもつけてもらいましたが、ソースと醤油で味変えながら食べるのが好き。ご飯パクパク行けました。セルフですがご飯と味噌汁はおかわり自由なので腹ペコな時は最高ですね。

『ボケリア』中野駅から徒歩約2分のレンガ坂にあるスペイン料理店。名物はパエリアらしいのですが、ちょい飲みで利用したのでおつまみ系を注文。タコスとフライドポテトと、じゃがいもと炙りだこのガリシア風、お通し。店員さんがフレンドリーでとってもアットホームなお店でした！次はパエリア挑戦したい🥘

中野の飲み屋街にある「焼とりよね田」に行ってきました。人気店ですが、夕方早めの時間帯に行けば入れます。煮込み卵がめちゃくちゃ美味しかったです。有名なのはつくねで、これまた絶品です。やすウマの代名詞のようなお店です。

〜昭和の香りと共に老舗喫茶店でナポリタン〜⁡⁡皆さん。こんにちは🌷。草野球でバットと木刀を間違えて持ってくるオマヌなZMAです🙏。⁡さて、今回のお昼は喫茶店でタタっと済まして行こうかなと思い、こちらのお店に来店しました♪♪⁡吉祥寺にある「カヤシマ」さんにお邪魔します🖐🏼⁡1975年に創業。当時コーヒー店ブーム(ペンションブーム)から、コーヒー専門店からスタート。当時はインベーダーゲーム等もあったそうですよ。⁡⁡創業当初からランチ定食の大盛りは無料。近年では"孤独のグルメ"season.1-7にも出てきましたねお店の中はレトロな造り✨。まるで昭和の世界に入ってきた感じです☆⁡井之頭五郎を見習ってZMAも注文しましょう☆⁡・わくわくセット¥880頂きます🙏⁡どんな料理が来るかな(๑･̑◡･̑๑)ﾜｸﾜｸ☆(既に言ってんじゃん🤣🤣)⁡お😍❗️これはボリューミー‼️ハンバーグにナポリタン、サラダまでついて¥880⭐️👏👏。以前。ナポリタン特集しましたがやっぱり喫茶店のナポリタンは格別ですよね😄⁡⁡ではハンバーグの方から、アンムッ❣️。。😍👌昔懐かしいお母さんが作ってくれた肉肉しいゴツゴツのハンバーグですね♪⁡ソースもケチャップbaseってとこが憎いね😉では次にナポリタンを、、🤩🙌❗️⁡これですよ♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪コレコレ❗️具材は玉ねぎ、ピーマン、ハムとシンプルなんですが、スパゲッティと絡み合って濃厚なケチャップソースと生まれる楽園‼️⁡これは正にスパゲッティの聖典だァァァァ〜❣️(相変わらずオーバーなやつ(*_*))⁡ご馳走さまでした🙏⁡これで¥880⁉️すんばらすぃ〜♪♪働くサラリーマンや学生の皆様には活力の出るランチですね😊。他にも生姜焼きや色々なメニューがありますので楽しんできてくださいね☆⁡さっ♪インベーダーやりに行こう👾👾。(無いよ(￣^￣)ある訳ねぇだろwww)⁡お送りしたのは@で吉祥寺のカヤシマでした❣️⁡ほんじゃあ、まったねぇ〜👋👋

【】【】行ってきました(ˉ͈̀꒳ˉ͈́ゞﾋﾞｼｯ!吉祥寺駅から徒歩7分🚶‍♀️活気ある素敵な🇮🇹久しぶりに超大当たり🎯‼️1枚目鴨肉のチーズリゾット🧀ゴルゴンゾーラの苦味をソースの甘さと鴨肉のジューシーさのバランスよっ❣️2枚目の🦪牡蠣スタートで胃袋掴まれたわ。生牡蠣じゃなくてフリットとカルボナーラソースね♡大ぶりの牡蠣が口の中で喜んどりますΘΔΘ3枚目のカンパチのカルパッチョは2種の大根がシャリシャリ➕シャキシャキで食感まで最高っ✨✨🥬ほうれん草🍄キノコサラダ🥗カラスミ贅沢使いのパスタ🍝いずれも感動な美味しさね🤤店内はこじんまりで隣の人との距離が近いのが難点だけど西東京や吉祥寺近辺に来たら、絶対に行って欲しい❣️店員さんも親切で活気あり満足度高いよ。人気店なので予約必須✨美味しくて🍾泡2本入れて2人で1.5万円🉐1本なら2人で1.1万円なのでだよっ‼️♡