【2026最新】中野・吉祥寺・三鷹で禁煙のおすすめのスポット

石神井台にあるブロワーズカフェ。少し前に改装で出来たお洒落カフェ。目の前にはオザキフラワーパークの売り場があり、沢山の花を見ながらゆっくりすることが出来ますよ。

MARLY豪快！！テキ&ビリー定食コロッケ

🚩荻窪zermatt専門店並みのクオリティのベーグル！善福寺川に架かる西田端橋の付近にあり、荻窪駅や南阿佐ヶ谷駅からも徒歩20分。赤い屋根が目印の外観。食パン、菓子パン、ハード系、惣菜系など種類豊富に揃う。10桜あん、大納言、白玉、岩塩、313／344円プレーン生地のベーグルに桜あんと大納言、白玉を包み、岩塩を振り掛ける。ベーグル生地はむぎゅっとしており、噛めば噛むほど小麦の甘さを感じられ、岩塩でさらに甘さが引き立つ。さくらあんにあんこや白玉が入っており、桜餅を食べているような味わい。40メープルナッツカボチャクリチブラックペッパー389／427円プレーン生地にかぼちゃあんとメープルナッツ、クリームチーズが練り込まれ、ブラックペッパーが振り掛けられる。かぼちゃあんの中に細かく砕かれたメープルナッツのごろっとした食感がアクセント。かぼちゃやメープルで甘めなベーグルかと思いきやブラックペッパーがかなり効き、惣菜パンを食べているような感じ。28いもあん、アーモンド、シナモン、クリチ356／392円全粒粉生地にいもあん、アーモンド、クリームチーズを包み、シナモンを振りかけたベーグル。表面にたっぷりシナモンがまぶされ、食べる前からシナモンの香りに包まれる。おいもあんはおいも本来の優しい甘さを感じられ、時折アーモンドの食感や香ばしさが加わり、飽きのこない美味しさ。クリームチーズはほんのりと酸味が効き、濃厚な味わいをさっぱりとした後味に。さくらあんバター（216円）白パン生地はふんわりもっちりとし、購入後時間が経ってもパンはふんわり。桜あんは塩気がほとんどなく甘さがしっかりめ。ねっとりとした舌触りで口いっぱいに、桜のおいしさが広がる。ソイバターは塩気を感じつつ植物性のためあっさり。かぼちゃモンブラン（324円）かぼちゃあん、北海道産クリームチーズにカスタードクリーム、かぼちゃの種をのせたデニッシュ。ひと口食べるとパイの香ばしい香りとシナモンの香りが漂う。かぼちゃモンブランは、かぼちゃサラダのような優しい甘さ。詳細はプロフィールのURLからブログをチェック！

ランチの後は善福寺川を散策、その途中でこちらのパン屋さんに立ち寄り、パンをゲット。ツェルマットには2回行ったことがあり、店内にはマッターホルンの飾り物やマッターホルンコーヒーもありました。また入り口の持ち手にはカウベルの鈴が！懐かしかったです。大好きな栗のパンやずんだいりクロワッサン、ハード系のライ麦カンパーニュはずっしりと。タイサンボクの花が綺麗に咲いていたり、紫陽花が色鮮やかに咲き誇っていたり、またまた散策を楽しみながら友人の家へ。

＊特製塩蕎麦：1,350円炙りチャーシュー丼：350円オープンして1年ちょっとで激戦区高円寺で人気店に上り詰めた中華蕎麦一心！それもそのはず、神保町の超有名店黒須で修行された方が店主だとか！土曜昼13時過ぎで待ちは4人！券売機左上は塩蕎麦！醤油と塩が2種類あるところは大体醤油推しだが塩推しとは珍しい！迷わず特製塩蕎麦を注文！和え玉かご飯ものか迷ったが米の気分だったので炙りチャーシュー丼を注文！先にチャーシュー丼が着丼！サイコロ状のチャーシューは脂と赤身の割合が良く、マヨネーズとゴマ油がいい仕事してる！いい意味でジャンキー飯に仕上がってる！肉は肉質的に骨の周りの肉が多い気がした！これは注文必須なくらい美味い！ラーメンは1杯ずつ丁寧に作っています！見た目も美しい特製塩蕎麦着丼！スープはがっつり鶏と思いきや魚介と調和し、出汁が全面に出過ぎない上品な仕上がり！The全部飲みたくなるスープって感じ！トリュフペーストを溶かすと味に深みが出ていい味変になります！麺は安心の三河屋製麺の中細ストレート！程よい歯切れの良さとスープを引き立てる小麦感は安定感しかないなぁー麺とスープだけだと綺麗だが少し物足りないと思っていたが、チャーシューがめちゃ美味い！肩ロースのレアで弾力があり柔らかく噛めば噛むほど肉のうま味爆発！しっかりレア感あるのに生臭さ皆無！素晴らしい！大判が4枚も入っていた！これなら1,350円も納得！全体的にスキがない1杯！黒須イズムを継承してる感じがしました！近くのラーメン健太はすごい行列だったが、一心はそこまでなので穴場かも！？

あまりのうまさに2日連続で来ちゃいました。今回はメインの醤油！何この鶏油！うますぎる！まじでうますぎるしか出てこないし一つ一つ乗ってる具材もおいしい！そして店員さん達もすごく愛想よくて気持ちいです！またいきたいー！！

📍withPADDYKichijojiメキシカンフードが食べたくなり初めてのwithPADDYKichijojiへ今回は、ビーフブリトーとフィッシュタコスを頼みました。この日は土曜日だったので混んでいましたが10分ほどで入店出来ました。美味しかったのでまた伺います🙆🏻‍♀️

・モンブランアップルパイ800円店舗で丁寧に炊き上げた自家製カスタードクリームはサクサクのパイ生地に乗せてありました🥧程よい酸味のある青森県産りんごを使用！甘さを控えた軽いホイップ・豊かな栗の風味にラム酒がほんのり香る濃厚なマロンクリームを重ねて贅沢な生菓子のようなアップルパイ💕贅沢なアップルパイでした！

串揚げ四文屋食べログ3.47お店は2階にあり階段のみとなっています。今回は6名で伺いました、店内は居酒屋風の串揚げ屋さんで子連れにも優しいですしスイーツ系串揚げやご飯物もありますよ。乾杯をすませ思い思いに頼みます。串揚げは1本から注文でき110円〜と流石四文屋はリーズナブルですし品数豊富。頼んだ中でも気にいったのが「一球にんにく」ホクホクしていてジャガイモのような食感で友人達も気に入っていました。他にも「チューリップ」「牡蠣」「海老」「蓮根」「生チョコトリュフ」「苺香る大福串」など定番から変わり種もある。定番メニューもあり「豚レバごま塩」「冷製３点盛り」「うずら漬け」「雲丹味噌」などもありメニューから選ぶだけでワクワクしてしまうほど☆ドリンクメニューも豊富で、梅割りは金宮ではなくダルマ焼酎を使用しているそうです。店員さんの接客も楽しくテキパキとしているので安心して飲食ができました。とても楽しい時間が過ごせました。ご馳走さまでした串揚げ四文屋住所東京都中野区中野5-56-16村酒場田園ビル２Ｆ電話03-5380-4678予約可二階へは階段のみ無休#🍺#🍻#🍻🍻

ランチに何を食べていいか迷いチーズたっぷりのスパゲッティボロネーゼを食べました。歳だからこの半分でいいかな💦

・しゃぶしゃぶ食べ放題コース特選牛ロースコース３７９０円・ソフトドリンク飲み放題４９０円を注文！しゃぶしゃぶのだしは２種類選ぶことができたので、昆布だしとすきやき風だしを選択しました。しゃぶしゃぶの肉はほぼ特選牛🐄すき焼き風だしに肉をくぐらせ、黄身だけの生卵に漬けて食べるのがなかなか美味しかったです☺️

買い物帰りに利用しました。中野駅から少し歩いたところのビル2階にあるどん亭さんです。無性にすき焼きを食べたくなったので、すき焼き食べ放題のコースに飲み放題を付けて予約し、入店。店内は落ち着いた雰囲気で、テーブル席やカウンター席があります。注文は席に置いてあるタブレットからできるので便利です。割下はやや薄口でしたが、無難な美味しさ。牛肉や野菜が食べ放題で生卵もおかわり自由なのはかなり助かります。価格設定に対してお肉はややパサつきやすく、味はややチープな印象です。野菜は外すことなく美味しかったですがちょっと高いなぁという食べ放題の内容でした。生ビール付きの飲み放題でお願いしましたが、生ビールの泡が荒く、ややぬるかったのが残念。再訪はないかと思いますが、色々と惜しいなぁという感じでした。ご馳走様でした。

中野駅肉汁餃子のダンダダン二軒目にフラっと。明るい店内とスタッフさん達の活気と愛嬌さが居心地良い。#🥟🏮

匍匐前進している餃子たちです。可愛いですね。チェーン店といえども侮れません。とっても美味しかったです。餃子愛しい

最近店舗増やしてるらしい二郎系ラーメン、豚山。同僚の女性社員らが興味あるけど入れない！行きたい！と前から言ってたんで、3時からと空いてる時間に行ってきました。こちらは小サイズで麺250g、豚肉5枚の小ぶた。それに全マシでにんにく、野菜450g、アブラ、カラサを追加したもの。おろしにんにくが程よく効いた辛い味付けは体力増加、コロナにも打ち勝ちそう(^^)食った〜。超満腹。5キロほどウォーキングして少しお腹落ち着かせて帰りましたー笑笑

タパス＆タパス中野店@tapasjfs食べログ3.08創業34年老舗イタリアン。タパスタパスの第一号店は下北沢店だそうです。地中海沿岸の南欧料理を、日本人に合う味でリーズナブルに味わえます。お店にはドリンクバーもありカフェとして利用もできますよこちらのお店で決まって注文するのが・タパス風スパゲッティ¥860エビ、イカ、アサリのオリジナルボンゴレ。ガッツとニンニクが効いて魚介の旨味がたっぷりのオリジナルボンゴレは一度食べるとクセになります。タパス風とだけあり似せて作ることはできてもお店の味にはなかなか難しい味な気がします。ニッチェの江上さんが10年前に働いていたそうでブログでタパス風スパゲッティを再現していましたがレシピは企業秘密㊙︎なようです。ご馳走さまでした。住所中野区中野5-67-6ビジネスハイツ中野2F電話03-5318-3170その他予約可階段の為ベビーカー、車椅子は危険ですカード可電子マネー不可全席禁煙#🍝#🧄

高円寺のパスタ・イタリアンといえば、デルソル。ここは、本当におすすめできる最高のパスタ屋です。まず量と味に対して値段がびっくりするほどあってないw(めちゃくちゃ良い意味)和風系ソースって味薄いって思われがちだけど、ここはめちゃくちゃ濃い。キノコのアヒージョも注文。また絶対行きます。

荻窪のスペイン料理なら、ノースシップばるこちら、駅から少し歩いて静かなエリアに位置するスペイン料理屋さんです。パエリアにハマっている友人に連れられて入店。陽気な店員さん達と、明るい店内の雰囲気に、コロナで暗い気分も明るくなります。パエリアは、エビがたくさん乗ってるハウスパエリア（名前忘れました）を注文。しっかりとしたパエリアの技法で、生米から作ってるであろう味わい。米がアルデンテで、出汁をよく吸っていて、めちゃくちゃうまいです。他にも出てくるおつまみはどれも美味しくて、お酒がどんどん進みます。本当に美味しくて、たくさん飲んでしまいました笑中央線沿いでスペイン料理いくなら、めっちゃおすすめのお店です！是非行ってみてください。

らぁ麺和來特製つけ麺レアチャーシュー丼

上井草「ア・ストラーザ」ポークソテー420g(ライスドリンク付)1440円、ライス中盛80円。18時からのみ営業の某番組でも絶賛された極厚ポークソテーが名物の洋食屋。他のメニューも魅力的ですが何周かしてやっぱり名物のポークソテーに戻ってきました。味は塩・醤油・トマト・カレー・大根おろし・照りマヨから選べて醤油一択の一枚肉を。時間は少しかかりますがこれがいい。香ばしい香りと熱々鉄板で提供されるポークソテーはとにかく大きい。そして分厚いのに柔らかくて鉄板にこびり付いたソースつけて食べたらめちゃくちゃ美味しい。薄切り2枚にして味2種類選ぶ事も出来るんですがやっぱりこの厚切りこそアストラーザさんのポークソテーですね。お米が進むのでお腹いっぱいです。お冷グラスに入るサービスドリンクはカルピスに。最近並ばず入れるのも個人的にはありがたい。でももっとたくさんの方にも食べてもらいたい。

狸小路市場の中にあるお店いなり。16時～20時までしかやってない強気なお店だけど、勿論だけど予約しないと行けないし激混みだし並んでるし💦凄い人気店✨待つかいあるくらい美味しい♡店内はわちゃわちゃしてる感じで大分雰囲気のある店内って感じ😄少し変わった串も置いてあるしなんと言ってももつ煮が美味しすぎる‼️😭ポケットに入れて歩きながら食べたい位美味しい😍札幌でも取り扱ってるのが少ない豚のハツとガツもあってこれがまた美味しかった😍というか、全部美味しかったし、ここが1番私が行った中では美味しかった位美味しかった🥰幸せ✨タバコ吸えたかは全然見てなかったから分からない😨イオ食べログ♥♥♥♥♡激混み過ぎてぎゅうぎゅうでテーブルも小さいから忙しい😂という事で4つにしましたけど味はもうほんとに美味しかった😋ペロリここはまた行きたいけど予約してじゃないと行けないかな笑@ioriniorinrin様、ご協力いただきありがとうございました😊

東京の知人から、新年のご挨拶ギフトが届きました「干支の兎やダルマが入った新年のマカロンボーロ」箱を開けた瞬間に「可愛い〜😍」ってなる！オッサンでも、そうなるヤツやで！赤や青、黄色などカラフルなマカロンボーロは軽やかなサクサク食感(*´༥`*)ﾓｸﾞﾓｸﾞ季節ごとのモチーフが人気らしく今年の干支「兎」にだるまややっこや鯛などフレーバーはショコラ、イチゴ、シトロン、ピスターシュバニラ、カラメル、アーモンドの全7種類これは食べ出すと止まりませぬ！良い物ありがとうございました美味しかった、ご馳走さまでした…………………………………………………………【店舗名】マカロンエショコラ@macaron_et_chocolat_staff【住所】杉並区西荻南2-6-4【TEL】03-5941-6648【営業時間】・11:00～19:00【定休日】月曜日（祝日の場合は翌日）…………………………………………………………_スイーツ_𝗆𝖺𝗌𝖺𝗒𝖺𝗇⬅️「カフェ」まとめ😋#음식#맛있는

帰りにこちらで水無月をゲット。よくよく調べてみると。この「夏越祓」に用いられるのが、6月の和菓子の代表ともいうべき「水無月」です。水無月は白の外郎生地に小豆をのせ、三角形に包丁された菓子ですが、それぞれに意味がこめられています。水無月の上部にある小豆は悪魔払いの意味があり、三角の形は暑気を払う氷を表しているといわれています。昔の人の考え方、なかなか素晴らしいですね。それだけに大切に受け継いでいきたいものです。外郎に小豆、口の中で混ぜ合い、うふふの味でした。暑い夏を乗り切りたいです！