【2026最新】新宿でひとりランチにおすすめのスポット

新宿でちょっと時間があったので、「ゴンチャ新宿東南口店」でひと息。学割で「黒糖ミルクウーロンティー＋タピオカ」￥350（税抜）を。人気のタピオカ店だけあって、さすがに美味しい。ちょっと小さめのタピオカなので、食後にもぴったりです◎直前に振り出した雨のおかげで、ポイントも2倍！天気が悪い日こそ狙い目ですね…。

代々木八幡駅前にある香港料理の専門店です。いつもとても混んでいて、ランチもディナーもなかなか入れません。事前予約をするか時間を外して訪れた方が良さそうです。ランチは麺やお粥などのセットメニューがありますが、夜は基本的に単品で飲茶を注文するスタイルです。今回はLaunchに飲茶とチャーシューの丼を注文しました。酸っぱい高菜がたっぷり入っていて、とても好みの味付けでした。小籠包も熱々でスープがたっぷりと入っていて、蒸し立てを提供してもらえるのが嬉しいです。

偶然見つけた台湾料理屋ランチセットB魚の蒸しご飯セットにしましたご飯の上にホロホロになった白身の魚タレは黒胡椒がこれでもかと効いたパンチのあるソースがかかってますそこに3種の点心に春巻き半分と大根餅とサラダがついてます！とても大満足のランチでした！ただスープが付いてれば完璧だったのにな！

西新宿の人気居酒屋エリアの一画にある【ステーキ居酒屋300BONE新宿店】さん。お店は地下への階段を降り、左手奥の赤いドア。チャージは¥275/1人。ドリンクはなんと¥330から！この¥330のドリンクにはソフトドリンクだけでなく生ビールのグラスやハイボールなどなど30種以上がラインナップ。なんだかんだと飲みに行くとドリンク代が結構な額になるから嬉しい。もちろん、¥300ドリンクの他にカクテルetcも色々あったよ★肉料理は色々あって迷ったからスタッフさんにおたずね。オススメの、・石焼和風ハラミステーキ¥1848/200gはジュウジュウの鉄板でモヤシと共に登場！うっかり食べたかった・ポテトフライ¥495は4種類のフレーバーから選ぶことが出来て、明太ポテトにしたよ♡ピンクが可愛い！ポテトがじゃがいもを切って揚げているタイプでほくほく、これ、好き！！アンチョビガーリックのも頼めばよかったかなぁ(笑)・ローストユッケ¥968低温調理でしっとり。今月のおすすめシートから・黒毛和牛の肉寿司盛り合わせ6貫¥1680こういう飲めるお店だと肉寿司系は普通の白米が多いけれど、ちゃんと酢飯！松阪牛、松阪牛ユッケ、松阪牛ステーキの3種ユッケはローストビーフの低温調理、ステーキがめちゃやわやわだった★この日はおすすめシートに松阪牛ステーキもあったからそっちを頼んでも良かったのかも。・はやしオムライス¥1078ライスはバターのきいたピラフ！お肉たっぷりのハヤシソースがたっぷり。面白いメニューでは、「池袋で一番おいしい牛すじカレー」も気になったのだけど、それは4人以上で行ってダム盛りを頼んでみたいところ(*´艸`)ちなみにロースターもあって焼肉も楽しめるようだし、食べ放題メニューや飲み放題付きコースもあるみたい。好きなように頼んでみても1人あたり¥4000も行かなかったからコスパ◎ご馳走様でした。

新宿西口から徒歩2.3分のとこの地下にある隠れ家風のお肉料理メインの居酒屋です。食べ放題コースがかなりコスパ良さそうでしたが、今回はアラカルトで注文しました！ドリンクはピッチャーかデカンターでの提供だったので、お代わりする手間が省けてとても楽チンでした。◾︎注文したもの牛肉のたたきハンブルグステーキ米沢豚の角煮シーザーサラダ300BONE風肉寿司盛り合わせたまたまTKGプリンセスプリンハンブルステーキが肉肉しくてジューシーで絶品でした！角煮も箸でスっと切れるくらいやわらかくて美味でした！デザートのプリンは濃厚でこちらも美味しかったです。お肉をガッツリ食べたい時にはオススメです！

バリューセットの麻婆麺と半チャーハン。出てくるの早くて時間ない時には助かります。麻婆はそこそこ辛くて美味しいです。チャーハンは安定の美味しさ。1人でも入りやすいので良く利用してます。ランチセットはコスパいいのでお財布にも優しいです。

西新宿駅から徒歩10分。西新宿五丁目からだと7分くらい。西新宿の中華料理といえば天華。ランチでとてもお世話になりました。五目チャーハンと麻婆豆腐で1,000円弱のセットを毎回頼んでました。麻婆豆腐もチョイから、五目チャーハンもご飯大盛りで最高だけど、お昼からめちゃくちゃ眠くさせる定食でした。また行きたい〜

開店前にお店に着き、3組ほど開店前から並んでいました。開店後も、行列ができていました！選ぶのを迷ってしまうくらい、パスタの種類が豊富です！お昼はピザはやっていないみたいです⚠️大盛りも無料でしてくれます！店内はテーブルとカウンターがあり、1人でも入りやすいお店でした！今度はピザを食べてみたいです🍕

先日…３回目のヤンピョンへジャンクへ。（２回目はテイクアウト）又ピョダギへジャンクを食べました！ランチ時間だったのでライス付きでした💦スンデが売り切れでニラチヂミを注文！カリカリで香ばしくて美味しい❤️食べられなかったチヂミはテイクアウトしました。ちなみにノンアルコールビールが、生ビールみたいなジョッキで出てくるから嬉しい😁凄く…綺麗とかではないんだけど（笑）美味しくて店員さんも優しいし、ここは１人ご飯にピッタリだと思います✨又行きます！@pinkmilk.1231様、ご協力ありがとうございました😊

こんにちは、うまみちゃんです🧒🏻👧🏻本日は東京都新宿にある『情熱ホルモン』さんに行ってきましたー‼️情熱ホルモンさんといえば、大阪発祥のホルモン専門店でリーズナブルで美味しい焼肉を食べられることから、大人気店となり、関東には現在4店舗、展開中です‼️〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜注文したのは、☑️黒毛和牛とろユッケ¥1090☑️牛レバ刺し¥1090☑️ホルモン8種盛り¥1390☑️やみつきとろ玉ダレ¥1290☑️厚切り牛タン¥1490☑️焼肉専用TKG¥390☑️あさり塩冷麺¥590※価格は税抜きです。情熱ホルモンさんといえば名物の『黒ホルモン』‼️こちらが脂が甘くて、なおかつご飯🍚にも、お酒にも合うことから大人気メニューとなっています！！！今回は黒ホルモン以外にも様々な種類が食べられる『ホルモン8種盛り』を注文してたくさんのホルモンを食べちゃいました🤭🤭どれもめちゃくちゃ美味しかったけど、やっぱり黒ホルモンはプリップリで、程よい脂に甘辛いタレがたっぷりと付いて、ご飯に最高に合う✨✨さらに、そこに焼肉専用TKGと合わせれば無限にご飯が食べられちゃう😋😋もう箸が止まりませんwwwwまた、ホルモン以外にも、『厚切り牛タン』がおすすめ‼️厚切りに切られた牛タンは、歯が入らないくらい柔らかい🥹さらに白髪ネギと一緒に巻いて食べれば、ほっぺたが完全に落ちます…でも、焼肉って焼くのがちょっとめんどくさいし、焼き終わるのが待てないよという方！！！そんな方には『黒毛和牛とろユッケ』と『牛レバ刺し』を絶対に注文して✨✨特に『牛レバ刺し』に関しては、トロトロの食感で、ごま油と万能ネギを添えて一緒に食べれば、お酒の肴としてはこれ以上のものはありません😚これを最初に注文すれば、完璧に胃袋がつかまれます🫢締めの『あさり塩冷麺』には、柚子胡椒が添えてあるので、口の中がさっぱりして、もはや整うぐらいの領域に近づきます笑笑笑これだけ美味しいので、店内は常に満席で、仕事終わりのサラリーマン、学生、外国人グループなど、様々な方がいて、多くの方に愛されているのが分かります😊店員さんの方も、忙しい中でも、細かい気配りや接客でホントに素晴らしかったです😆是非、みなさんも行ってみてねー！

新宿思い出横丁にある情熱ホルモンリーズナブルにホルモンが味わえるお店です！1Fと2Fに席があり広々としているので、混む時間でも意外と入れます。タンが薄めで、個人的に推しポイント！ホルモンとビールが飲みたい！と思い立った時に気軽に行けるお店です！ウルテ539円塩たん759円ハラミ869円

新宿駅近くの肉料理と鍋料理が人気の居酒屋さんです。新宿三丁目駅からも行きやすいところにあるお店で、ビルの地下階にありました。少人数用の個室席を予約して利用。あるSNSの投稿を見て気になったので行ってみましたが、肉寿司や牛タンブリアン、和牛ユッケが本当に美味しかったです。肉寿司と和牛ユッケは店員さんが炙ってくれました。タレの甘みとしょっぱさにお肉の脂、旨味がピタッと合う美味しさ。牛タンブリアンは分厚くて香ばしい。牛タンならではの風味と食感がやみつきになります。とうもろこしの唐揚げも美味しかったなぁ。ビール付きの飲み放題が1000円という点もナイスですね。

仕事終わりに利用しました。新宿駅から歩いてすぐのところにある居酒屋さんです。事前に少人数用の個室席を予約しており、個室席に案内してもらいました。店内はかなり広く、多くのお客さんで賑わっていました。金曜日の20時ごろに利用しましたが、恐らく満席だったのでは…。今回は生ビール付きの飲み放題プランを利用。生ビールはサッポロの黒ラベルでした。かなり混み合っているのに提供が速く、泡の量も冷え加減も申し分なし。仕事終わりに沁みる一杯でスタート。気になっていた肉寿司と牛タンブリアン、和牛ユッケを真っ先に注文。牛タンブリアンは1本あたり2つ分厚い牛タンが串刺しになっており、弾力がある独特の食感と強い旨みが特徴。レモンを絞ってわさびで頂きましたが、やみつきになる美味さでした。肉寿司と和牛ユッケは店員さんが目の前でバーナーで炙ってくれました。炙り加減の指定ができたので今回はおすすめのレアめで。炙る前から美しい見た目ですが、炙った後も美しい…！肉寿司も和牛ユッケも恐らく同じ味付けをされており、甘じょっぱいタレが特徴的です。トロッとした和牛とタレの相性が抜群に良く、あっという間に完食してしまいました。続いて炊き餃子、焼鳥、焼飯を注文。炊き餃子は豚骨ベースの濃厚なスープにモチモチの餃子が沈められて提供。餃子が美味しいのはもちろんですが、スープも絶妙な味付けで本当に美味しかったです。焼鳥はタレの盛り合わせで注文焼鳥に関しては身がやや小さく、他のメニューと比べて期待値を下回っていました。焼飯はかなりパラパラで、シンプルに塩胡椒が目立つ味付け。これもなかなか美味しく、あっという間に完食。美味しいものをガッツリ飲み食いして1人あたり4000円ちょっととコスパも良し。ご馳走様でした！

【nephew】代々木公園駅から徒歩約1分、代々木八幡駅から徒歩約4分のカフェ&バー。10時のオープン直後に訪問。店内は1Fから中2F、2Fまであり広めなので午前中なら混雑なく座れると思います。・キャロットケーキ・ラムレーズンブラウニー・カフェラテ・アメリカーノベイクド系のスイーツがたくさんあってどれにするかだいぶ悩みました😂お昼以降はサンドイッチもあるみたいで、せっせと仕込み作業されてました。その様子が見えるのもなんかほっこりしてよかったです☺️

代々木にある「nephew」に行ってきました！頼んだのはレモンケーキとカフェラテ。店内はコンパクトなためそこまで席数がなく、少しだけ待ちました。休日は余裕を持って行った方が良さそうです！（私はちょうど15:00頃に行ったので混んでいただけかも）

・チュクミ（タコの炒め物にジュモッパおにぎり乗せて）を注文🐙美味しい！味付けも大好きな味です🩵ジュモッパもとびっこが入っていてプチプチ食感楽しい。飲み放題は990円でいろんな味のマッコリまで入ってます🍶➕440円でチャミスルも飲み放題になる😌

📍新大久保イケメン通りコスパ🥓チーズタッカルビもいいけどサムギョプサルにチーズつけて食べる方が好きかもしれない🤔2人で行って1人1500円くらいでお腹いっぱいになれるの最高🤔

《新宿思い出横丁牛タンいろ葉》@新宿西口☆☆☆予約可、カード可、PayPay・auPAY可、喫煙可、テーブル席、座敷有霜降り牛タン厚切り牛タン茹でタン冷やしトマトいぶりがっことクリームチーズetc一人当たり約4,000円体調：不調め、空腹新宿駅西口すぐにある、思い出横丁にあるお店です。思い出横丁は、昔ながらの飲み屋街で、早めの時間から混み合っています。会社員が多いですが、学生もちらほら。いろ葉は、牛タンのお店です。見た目でちょっと避けてきてしまった茹でタンにトライすべく、友達につきあってもらって行きました。結果茹でタン美味しかったです！想像していたより癖が無かったです。ワサビが合いますね。見た目はやっぱり少し苦手かもでした。ここのお店は、牛タン焼いたやつに色々種類がありました。霜降り牛タンとか、厚切り牛タンとか。どれも美味しかったです！青唐味噌がめっちゃ合いますね。横丁にあるカジュアルなお店なので、正直味に期待はしていませんでした。でも美味しい牛タンがたくさん食べられて満足できました。お値段もそんなに高く無いと思いました。牛タンて高いしね。接客はだいぶカジュアルでした。ねぎしに行ったことが無いので比較できないのですが、東京で牛タンでお酒を飲むなら、ここが安定なのかなと思いました。

新宿駅のすぐ目の前にある、牛タンいろ葉。思い出横丁の線路側です人混みすごい。ガヤガヤしてますが牛タンがとても美味しいのでついつい言ってしまう居酒屋。ビールも美味しい。あまり頼んでないけど1000円くらいの牛タンメニューなので、結構良い額いってしまいます。煮込み牛タンがすごく良いですもうちょい安かったら評価めっちゃ高いかな、、広さはまあまあ。コスパだけ少し良くない。

代々木上原いあるBIEN-ETREMAISONさんに行ってきました。事前予約ができるので並ばずに座ることができるのも楽で良いですね。5月のパフェのピーチパインと大葉と焙じ茶を使ったパフェをいただいてきました。和洋折衷の組み合わせがどんな味なのか気になりましたね。西表島のパインソルベと焙じ茶ジェラートがメインになっています。そこに山椒のフロマージュと大葉とジンのグラニテ。さらによもぎのメレンゲも入っていて面白すぎる食材の組合わせでしたよ。パインの甘酸っぱい南国のテイストがありつつも、和食材が入っているので落ち着いた味になっていましたね。さっぱりしていて暑い日に食べたくなるスイーツでした。

ℙ𝕒𝕣𝕗𝕒𝕚𝕥𝔻𝕚𝕒𝕣𝕪✍︎︎324🚉代々木上原❤︎BienEtre❤︎和栗／㐂助味噌/キャラメル11月のシーズナルパフェはマロンちゃんを主役に味噌とキャラメルで脇を固めた秋の深まりを存分に感じられるパフェ🍁このパフェを見て、ベージュ✖︎キャラメルのグラデーションコーディネートしてみたくなりました🐪🐪🌰パフェ構成🤎味噌とけしの実のラングドシャ味噌と和栗のモンブランクリームサワークリーム入りクレームシャンティ愛媛県和栗のジェラート鞑靼そば茶とピスタチオのメレンゲ凍頂烏龍とライムのグラニテヌガティーヌ柚子とヨーグルトのグラニテ㐂助味噌とマスカルポーネのジェラートヘーゼルナッツのキャラメリゼキャラメルブランマンジェ渋皮付き栗のキャラメルバターソテーざくろジュレ♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎︎♒︎♒︎ʕ•ᴥ•ʔ♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎📝https://www.instagram.com/bienetre.maison/📍代々木上原、代々木公園👛parfait¥2600😋★★★★☆(栗好きさんなら間違い無く5)🤵🏻★★★★★💳予約時ウェブ決済🗓️イートイン予約優先、当日席あり♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎︎♒︎♒︎♒︎ᴥ︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎♒︎@parfait_lady様、ご協力ありがとうございました😊

新宿駅から歩いて5分圏内のスパゲッティー専門店へ行ってきました！店内入ってすぐの券売機で食券を購入。この日は期間限定のカレーナポリタンを、選べる麺の量は大盛りで注文！味変アイテムも多くて、飽きなくお腹いっぱいまで味わえます◎店員さんも丁寧で素敵なお店です！

仕事終わりに利用しました。新宿駅の東南口から歩いてすぐのところにあるスパゲッティがウリのお店です。店内へ繋がる階段がかなり急でやや怖いですが、店内はレトロ感漂う雰囲気。清潔感があり、こぢんまりとしていますが席間隔がそこそこ空いていて、簡易的な仕切りで区切られているので不思議と居心地は良いです。また、卓上にはタバスコや飛び跳ね対策のエプロン、ティッシュやフォークなど、飲食する為に必要なものだけでなく、あったら良いなというものまで置かれています。なので、店員さんに声をかけなくても大体は解決しちゃいます！今回はミートソースにベーコンをトッピングしてみました。普通サイズでもこのボリュームなので、初めて利用する方は何も考えず大盛りを注文しないようにご注意ください…！スパゲッティはやや太めでモチモチとしています。1本1本が長くてかなり食べ応えがあります。肉肉しさのあるミートソースはほんのりトマトソースの甘みがあって、トッピングのベーコンとの相性も良いです。このボリュームなので飽きがくるかもと思いましたが、そんなことはなく、ただただフォークが進むスパゲッティです。気付いたら完食してしまっていましたが、お腹もしっかり満たされ満足。お店の構造上1人での利用の方が多そうで、サクッと食べてささっと帰りたい！という方にはピッタリのお店かと思います。ご馳走様でした！

温かい食べ物が恋しくなってくる季節にぴったり！純豆腐(スンドゥブ)のパイオニア「東京純豆腐」さんへとにかくスンドゥブの種類の多さにびっくり‼️お肉、魚介、野菜のスンドゥブの他に季節限定やオリジナルスンドゥブなど、どれにしようか迷ってしまうほど🙌メニューを決めたらお好みのスープを選び、辛さの段階を選びます。プラス料金でお好みのトッピングも追加できるのでアレンジは無限大なのも楽しい😆ご飯🍚の量も、少なめ、普通、大盛りから選べ、大盛りでも追加料金なしというのももりもり食べたい人には嬉しいポイントです♪新宿3丁目駅C4出口からすぐの新宿店は白を基調とした内装も清潔感がありおしゃれな雰囲気でした！座席数は20席くらいなので時間によっては並ぶの覚悟です。

東京純豆腐(トウキョウスンドゥブ)でランチをしました！牛カルビと水菜のスンドゥブセット1630円(税込)は、お肉も野菜もたくさん入った満足感のあるメニュー。えのきもトッピングで追加して、さらにパワーアップさせました！

「天ぷら串山本家新宿御苑」日曜日の午後お目当てのお店が長蛇の列。ランチ難民なりかけていたらすぐ近くに、こちらのお店を発見。食べログ3.37串揚げ大好物の私にはたまらない看板席も空いていたので入ることに。私は・ランチ生ビール・レディースセット1000円(限定10食)彼は・上天丼1500円を、注文。天ぷらはどれも熱々サクサクで美味しく、食べ方も天つゆ、山椒、おろし、タルタルと選べて楽しい！しかも天つゆは使わない派で塩派したが、ここの天つゆは串にかけるからでしょうが、トロリとしたタイプで味も濃過ぎず、塩辛くなく美味しいのでほとんど天つゆをつけて食べました。これは今までで初めてです。・れんこん大葉豚バラ衣と蓮根サクサク！まずこの食感がイイ。そして味もイイ！蓮根大好きな私達には頼んで正解でした。女性一人〜二人のお客さんが多いのも印象的。単品でも普通の天ぷら屋に比べたらリーズナブルだと思います。店長さんでしょうか一人接客が元気で明るくテキパキと、とても良い方がいらして居心地よく過ごせました。天ぷらをどのように食べると美味しいか教えてくれます♪座席はカウンター、テーブル、座敷があります。車椅子やベビーカーのままは難しいと思います。お手洗いのアメニティも豊富でハンドソープはSABONのものでした。こちらのお店には今後一人でも伺うかと思います。ご馳走さまでした！⚠︎喫煙は入口で可能です。#🍺#🍻

『山本家』さんに行ってきました🍤天ぷら串どれもおいしかった！お通しを選べるのも嬉しい！お通し選べる系の居酒屋はどこも美味しい率が高い！！主に東京近辺にはなりますが、今後も日本各地グルメや観光地の投稿していきます！投稿しているグルメや観光地について、気になったらじゃんじゃんコメントしてくださ〜い！！

本日はアルバイトの帰りに一蘭に寄ってきました！久々の一蘭でとてもテンションが上がりました。今回注文したのは辛子3倍のラーメンです。こってりした味付けで忘れられません。味が恋しくなると思うのでまたすぐ行きたいと思います！

最近は行列が多かった一蘭ですが、珍しくあまり並んでなかったので行ける時に行こうと思い、食べてきました。一人でゆっくりラーメン食べるときは一蘭は結構よくて、この半個室のスペースで自分好みのトッピングやカスタマイズを気にせずに食べられるのは良いですね。

ひとりでランチの日はビストロボッチ.今日もあったかいのでオープン席でランチしました.グラタンランチプレート1,300円.昨今の原料高で値上げしてましたが、しゃあないすね笑ひとりでゆっくり考えながらランチしたいときは最高の場所です.

本日も行ってきました！ビストロ&カフェボッチさん！西新宿五丁目駅からすぐのお店です。今日は14時過ぎに伺いましたが、この時間は比較的空いていました。今日はジェノベーゼの大盛(1300円)これめちゃくちゃ美味しかったです！これは絶対リピート！！

【松屋西新宿タワー60店】（松屋ランチ）この日は1人ランチだったので、サクッと松屋へ。期間限定のキムタマ牛丼と豚汁を注文。松屋好きなんですが、牛丼だけだと野菜取れないので、生野菜か豚汁を注文するようにしてます。消毒液とアクリル板設置で感染症対策は相変わらず徹底されてます！西新宿駅、西新宿五丁目駅、都庁前駅から徒歩5分くらいです。

西新宿五丁目駅からすぐ近くにある松屋です。駅周辺にはもう一店舗ありますが、こちらはマイカリーさんとセットになったお店。オフィス街なので、平日のランチタイムはかなり混みあいます。松屋は期間限定メニューが頻繁に変わるので楽しめます！