【2026最新】新宿でひとりランチにおすすめのスポット

📍LIFESON@東京／参宮橋@life.son🚃小田急線参宮橋駅から徒歩1分👛1人3000~今回は!!大人気「LIFE」の系列店、「LIFEson」を紹介します＾＾「LIFE」は代々木上原にあるんだけど、この系列店の「LIFEson」は参宮橋にあります～!!内装は木を基調して落ち着いた雰囲気で、女子会、デートにピッタリです🙆‍♀️LIFE同様、こちらも人気店なので予約は必須だし、いつ行っても満席だと思います、、^^;🍴頼んだもの-はちみつとゴルゴンゾーラのピザ¥1930-ブッラータチーズと桃のカプレーゼ¥2530-トマトソースとパルミジャーノチーズのパスタ¥1530これプラスドリンクを頼みました～!!個人的に行ったら絶対食べて欲しいのがはちみつとゴルゴンゾーラのピザです、、🤤はちみつとチーズの組み合わせは、想像通りの美味しさで生地もモチモチで一生食べてられました、、ブッラータチーズもこのお店のはデカくて、めっちゃ贅沢にチーズが使われてました、、ｼｱﾜｾ果物も季節によって変わるので、そこもワクワクですね😉ランチ利用もやってるぽくて、昼も絶対雰囲気いいし美味しいと思うので、是非🥺女子会でもデートでも使えるおしゃウマビストロなので是非行ってみてね︎👍🏻他にも、カフェ、ビストロ、居酒屋、ランチなどなど、、オールジャンルのグルメを紹介しているので是非フォローしてみてね😉@nico_no_gurume-----------------------------------住所:東京都渋谷区代々木4-5-13レインボービルⅢ1F営業時間:(コーヒースタンド)10:00～/(ランチ)11:30～14:30/(ディナー)18:00～22:30(LO22:30)定休日-月曜日予算:1人3000~予約:可(電話)電話番号:03-6276-1115アクセス:小田急線参宮橋駅から徒歩1分------------------------------------@nico_no_gurume様、ご協力ありがとうございました😊

おしゃれで美味しいカフェとして安定のクオリティ！お店の奥の方の席は電波が通じないので、手前の席にすればよかった。。この日のパスタプレートはいつもよりちょっとラフな一皿でしたが、それでも美味しく頂けました。

ロンプラでおすすめのお店として紹介されている豚汁専門の人気店ですが、利用している人は代々木で働く人や近隣の人が多い印象です。女性に人気ですが、健康に気遣う若い男性も多い印象です。豚汁はお味噌が選べるので、自分の好みに合わせてカスタマイズできるのも人気の理由かもしれません。今回は野菜ゴロゴロの豚汁を注文しましたが、豚汁に煮込まずにそれぞれの素材を調理することで、風味や食感が煮崩れることなく食べられます。アジフライをセットにしましたが、サクサクのフライが定食に食感の変化を付けてくれて、美味しく頂けました。

〜寒い冬のお昼ご飯にピッタリ❣️深夜でなくランチに豚汁はいかが？？〜⁡⁡皆さん。こんにちは🌞ZMAです🙏。今日は一段と寒いですねぇ〜🥶🥶💦💦⁡⁡こんな日はあったかいものでも食べて身も心もホカホカに温まりましょう〜❗️渋谷にある「ごちとん代々木本店」さんにお邪魔します🖐🏼。⁡⁡いつも見かけることが多いんですが、なかなか入店することなくスルーしちゃうんですよね😅。今日はお腹も減ったことだし、入店しちゃいましょう〜❗️⁡★ごろごろ野菜のごちそう豚汁定食+アジフライセット¥1000頂きます🙏⁡豚汁にアジフライもついて¥1000とは安い‼️しかも味噌は麦味噌か米味噌を選べるシステム✨⁡お(*ﾟ∀ﾟ*)到着♪到着♪🌟🤩🌟豪華ですねぇ〜☆豚汁は蓮根、人参とごろっごろの野菜がたーーくさん入ってて美味しそう〜😋⁡⁡ではでは、ズズゥ〜〜〜。。。(´△｀)(´△｀)(´△｀)(´△｀)。。。。はぁ〜〜〜。。あたたまるぅ〜〜〜。。。野菜から出た出汁と優しい甘さの麦味噌がまた。豚肉も立派なタイプで具材の一つとして際立ってますね✨。⁡アジフライもご飯にも豚汁にもバッチリ❗️ご馳走さまでした🙏〜ZMAポイント〜・少食の方は豚汁単品で¥-200で食べられるのでお得❣️⁡・店舗は代々木が本店❗️他にも大手町、横浜にもあるみたいですよ☆〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜今週からうんと寒くなるらしいので皆さんもあったかい豚汁食べてホカホカになってくださいね❗️⁡さっ♪"深夜食堂"でも見よう〜。ほんじゃあ、まったねぇ〜👋👋⁡店舗基本情報⁡☎️お問い合わせ03-6427-6995⁡🚃交通手段ＪＲ山手線・埼京線【渋谷駅】新南口徒歩２分ＪＲ山手線・埼京線【渋谷駅】南口徒歩６分東京メトロ銀座線・副都心線、東急東横線【渋谷駅】徒歩７分

大盛りのサラダランチを食べられるレストラン。平日12:00前に訪問しましたがすでに満席。ただ、ひとりで利用する方が多いようで比較的すぐに入れました。注文したのはハンバーグランチ。ハンバーグも美味しいですがそれ以上に大盛りのサラダのインパクトがすごいです。野菜不足の人にはとても助かるランチですね。

西新宿の人気洋食店でランチを食べてきました！店内は落ち着いた雰囲気でテーブル席がずらりと並んでいます。タイミングよく、すぐに座れましたが混む時間帯もありそうです。頼んだのはチキンカツの和風ソース。届いたのがこちら、ドンと野菜がボリューミーです！皮を取り除いてヘルシーに処理されているそうで、ソースは大根おろしです。一口食べて、サクッと仕上がったカツに感動、ソースとの相性もバッチリです◎お腹いっぱいになりました！デザートのゼリーもついてきますよ！

開店前にお店に着き、3組ほど開店前から並んでいました。開店後も、行列ができていました！選ぶのを迷ってしまうくらい、パスタの種類が豊富です！お昼はピザはやっていないみたいです⚠️大盛りも無料でしてくれます！店内はテーブルとカウンターがあり、1人でも入りやすいお店でした！今度はピザを食べてみたいです🍕

こんにちは、うまみちゃんです🧒🏻👧🏻本日は東京都新宿にある『情熱ホルモン』さんに行ってきましたー‼️情熱ホルモンさんといえば、大阪発祥のホルモン専門店でリーズナブルで美味しい焼肉を食べられることから、大人気店となり、関東には現在4店舗、展開中です‼️〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜注文したのは、☑️黒毛和牛とろユッケ¥1090☑️牛レバ刺し¥1090☑️ホルモン8種盛り¥1390☑️やみつきとろ玉ダレ¥1290☑️厚切り牛タン¥1490☑️焼肉専用TKG¥390☑️あさり塩冷麺¥590※価格は税抜きです。情熱ホルモンさんといえば名物の『黒ホルモン』‼️こちらが脂が甘くて、なおかつご飯🍚にも、お酒にも合うことから大人気メニューとなっています！！！今回は黒ホルモン以外にも様々な種類が食べられる『ホルモン8種盛り』を注文してたくさんのホルモンを食べちゃいました🤭🤭どれもめちゃくちゃ美味しかったけど、やっぱり黒ホルモンはプリップリで、程よい脂に甘辛いタレがたっぷりと付いて、ご飯に最高に合う✨✨さらに、そこに焼肉専用TKGと合わせれば無限にご飯が食べられちゃう😋😋もう箸が止まりませんwwwwまた、ホルモン以外にも、『厚切り牛タン』がおすすめ‼️厚切りに切られた牛タンは、歯が入らないくらい柔らかい🥹さらに白髪ネギと一緒に巻いて食べれば、ほっぺたが完全に落ちます…でも、焼肉って焼くのがちょっとめんどくさいし、焼き終わるのが待てないよという方！！！そんな方には『黒毛和牛とろユッケ』と『牛レバ刺し』を絶対に注文して✨✨特に『牛レバ刺し』に関しては、トロトロの食感で、ごま油と万能ネギを添えて一緒に食べれば、お酒の肴としてはこれ以上のものはありません😚これを最初に注文すれば、完璧に胃袋がつかまれます🫢締めの『あさり塩冷麺』には、柚子胡椒が添えてあるので、口の中がさっぱりして、もはや整うぐらいの領域に近づきます笑笑笑これだけ美味しいので、店内は常に満席で、仕事終わりのサラリーマン、学生、外国人グループなど、様々な方がいて、多くの方に愛されているのが分かります😊店員さんの方も、忙しい中でも、細かい気配りや接客でホントに素晴らしかったです😆是非、みなさんも行ってみてねー！

新宿思い出横丁にある情熱ホルモンリーズナブルにホルモンが味わえるお店です！1Fと2Fに席があり広々としているので、混む時間でも意外と入れます。タンが薄めで、個人的に推しポイント！ホルモンとビールが飲みたい！と思い立った時に気軽に行けるお店です！ウルテ539円塩たん759円ハラミ869円

美味しいサーモンハラスをアンドシーさんでいただきました！ランチは割と混んでいましたが、一人ではすんなり入れました！サラダとドリンクもついて1000円切るので最高ですね！定食を食べたいなーという気分のときはおすすめです！

とは、クラリネット奏者だったジェームス・フリーマン氏がその道を諦めた際に、彼のもう一つの情熱であるコーヒーに目を向けたのがきっかけで出来たコーヒーブランドだそうです。注文したのは↓アイス薄はりのグラスに氷が入りエスプレッソの香りと風味もありながら、軽くスッキリした味わい。食後のコーヒータイムにはベスト。・ブルーボトル新宿カフェ〒160-0022東京都新宿区新宿4-1-6店舗面積席数45席

【ブルーボトルコーヒー新宿カフェ】新宿駅直結のNEWoMan内にあるブルーボトルコーヒー。同建物にバスタというバスターミナルがあるのと、駅近なので観光客から仕事の休憩で立ち寄ってる人などいろんなお客さんで賑わってました。・カフェラテ豆はブレンドとシングルオリジンから選べたのでそれぞれ１杯ずつ注文しました。店内バーカウンターはコの字になっていて360度からコーヒーを抽出してるところが見れます。次々に淹れられるコーヒーを見るのも楽しかったです😊

私は幡ヶ谷駅から向かいました。10分ちょっと。ひたすら商店街を進みます。ハードパンが有名なお店。早い時間(15:00まで)はカフェ営業もあります。着いたのが16時過ぎだったのであるパンは種類は少なかったけれど、くるみのパンとチャパタを購入。店内の貼り紙にはサンドイッチのオーダーも可能な旨が書かれていました。ハードパンが定評のお店ですが、説明書きにあったのですが、チャパタは少しだけやわらかめ。なのでサンドイッチには向いているんだと思います。くるみのパンはハード生地にゴツゴツとアクセントのようにくるみがたくさん。クリームチーズをつけながら齧ってしまったけれど、スライスしてチーズのせたらオードブルにもなるなぁ、なんて思いました。噛み締めるほどに味のあるパンですが、お値段はお財布に優しく、長きに渡って人気なのが納得です。ちなみに、ひとつずつちいさな紙袋に入れてくださいました。エコバックは持参したので入れて帰りました。ご馳走様でした。

コーヒーワークスで3時の休憩！美味しいカフェタイムです！頼んだのはホットカフェラテこのお店コーヒーとても美味しいのですが店内の音楽スピーカーがとても良く音が綺麗ホット落ち着くコーヒータイムでした！

新宿にある「AlternativeCoffeeWorks(オルナタティブコーヒーワークス)」。美しいラテアートとこだわりのコーヒーがおいしい、コーヒースタンドです☕️店内はこぢんまりとしていて、ひとりでも入りやすいのが特徴。自家焙煎のコーヒー豆も販売されているので、買って帰るのもおすすめです！

《都電テーブル早稲田》@早稲田☆☆☆テーブル席とカウンター席、現金のみ、禁煙ねぎまぐろ丼定食1,000円さば塩焼き定食1,000円体調：良好早稲田大学の裏にある定食屋さん。比較的新しいお店です。お昼は定食屋さん、夜は居酒屋になるようです。お刺身や焼き魚、チキン南蛮や揚げ出し豆腐などのラインナップの定食があります。お値段は基本的に一律1,000円です。見た通り、普通に美味しいです。焼き魚もしょぼく無いし、まぐろ丼もたくさんマグロ乗ってます。はらぺこ大学生にはちょっと量足りないかも。金欠大学生には少し高いかも。でも、焼き魚や揚げ物の定食は、一人暮らしではなかなか食べられないので、ありがたいお店だと思います。季節によっては秋刀魚なども出るようです。

【新大久保】ボンジュク韓国で有名なお粥チェーン店「ボンジュク」に行ってきました！お粥というと回復食や病院食のようなイメージがあるかもしれませんが、こちらのお店でバラエティーに富んだ美味しいお粥が食べられるんです！JR新大久保駅の裏側にあり店内はそこまで大きくありません。ゆっくりする感じのカフェではないので、回転は早そうです。1人で来店している人もいました👏私もか笑今回注文したのはタコキムチ粥🐙🇰🇷。キムチの旨味と酸味が効いてめちゃくちゃ美味しい…とても赤く見えるので辛そうですが、キムチが食べられるのであれば問題ない辛さです！ぷりぷりのタコもたっぷり入っていました。量がたっぷりなので、かなりお腹いっぱいになります！持ち帰り用の容器もいただけるので、食べ切れる自信がない方は最初に容器も一緒に注文しておくのがおすすめです。小豆粥も気になったので、また行きたいです〜！

・チュクミ（タコの炒め物にジュモッパおにぎり乗せて）を注文🐙美味しい！味付けも大好きな味です🩵ジュモッパもとびっこが入っていてプチプチ食感楽しい。飲み放題は990円でいろんな味のマッコリまで入ってます🍶➕440円でチャミスルも飲み放題になる😌

📍新大久保イケメン通りコスパ🥓チーズタッカルビもいいけどサムギョプサルにチーズつけて食べる方が好きかもしれない🤔2人で行って1人1500円くらいでお腹いっぱいになれるの最高🤔

幡ヶ谷で昼ご飯！九州居酒屋さんランチが充実しておりますね！これは鯖の塩焼き定食！鯖の塩焼きに刺身2種と豚汁とサラダがセットご飯もたっぷりで大満足でした！焼きたての鯖ば脂ノリノリで大根おろしと最高の組み合わせ刺身は鯛とブリでした！ご馳走様でした！

🧀✨|新大久保韓国で話題のフードを一度に楽しめる「チーズマニマニ1号店」へ💖新大久保でチーズ好き必見のお店🥰✨今回は選べる4種のりまきポッサムを注文🥺💛チーズたっぷりのメニューが多くて、どれも美味しすぎた…🤤🔥📍お店のポイント✔️ピンク×水色のネオンが映える店内✨K-POPが流れてて韓国気分MAX🎶💖✔️QRコード注文でスムーズにオーダー📱💡✔️予約不可なので、混雑を避けるなら早めor遅めの時間がオススメ！✔️土日祝のみ営業（2号店は毎日営業）今回は土曜の14:00頃に行って40分待ちで入店！🥺客層は10代の女性が多め👩‍👩‍👧✨チーズ欲を満たしたい人、新大久保で韓国グルメを楽しみたい人はぜひ行ってみてね✌️💖🥳—————————📍東京都新宿区大久保1-15-17サンハイム大久保2F🚉新大久保駅徒歩5分🕐11:00-23:00💰ランチ¥1,000～¥3,999💳カード可/電子マネー可/PayPay可🚬全席禁煙📞予約不可📱@cmm_cheesemanimani—————————

/新大久保新大久保にあるモッパン発祥店🧀よくインスタの投稿とかで見かけて気になっていたお店！予約不可で先着順での案内になるので時間をずらしていくのがおすすめ！いろいろメニュー見て迷いつつもチーズフォンデュドッグセットとドリンクを注文しました！目の前で、チーズをとろーりかけてくれるチーズフォンデュドッグ！中にもチーズが入っていてチーズ好きにはたまらないメニューだった✌️店内もピンクと水色ネオンで可愛くて韓国のアイドルのPVがずっと流れていて可愛かった！お客さんは若い女性の方が多く、満席状態でした🥺--------------------------menu❤︎・チーズフォンデュドッグセット（¥2,940※2人前）・ブルーハワイ（¥380）・カシスレモネード（¥380）--------------------------📍東京都新宿区大久保1-15-17 サンハイム大久保2F🚉新大久保🚶‍♂️新大久保駅から288m/新大久保駅から徒歩5分🌟食べログ評価3.08☎︎0362280032/予約不可🕑ランチ11:00〜16:00
ディナー16:00〜22:30🗓定休日：無休💳カード可/電子マネー不可🚬全席禁煙📱@cheesemanimani--------------------------           

本格的な台湾料理が食べられるお店。ランチで利用しました。麺とルーローハンのセットが定番のようで、麺も美味しいですがルーローハンがめちゃくちゃ美味しいです。平日ランチだったのですが人は多くなく、1人でも入りやすい雰囲気でした。また行きたいです。

西新宿にある台湾料理店『山珍居（さんちんきょ）』店内には有名人のサイン色紙がずらり。この日は「汁なし辛味麺」の中辛を注文しました。ほどよい辛さだったので、次は大辛を頼んでみたいです！アクセス▶︎西新宿5丁目より徒歩1分営業時間▶︎平日：12:00-14:00/17:00-22:00(LO.21:30)土日：17:00～22:00(LO21:30)※月曜定休※2023年8月時点

新宿にある信州屋に行ってきました。新宿駅東口から徒歩10分。新宿3丁目からも徒歩5分くらい。昔ビックロで働いてた時のランチでよくいってました〜。穴場のコスパ良い蕎麦屋さんで、親子丼セットでも800円ほどで食べられます。立ち食いも可能です。1人には抜群のお店。支払いは現金だけなのでそこだけ注意。

信州屋新宿南口店立ち食い蕎麦屋さんへよく行く方から新宿でオススメの蕎麦屋さんを教えて頂きました。その中の一軒がこちら信州屋さん。広くて綺麗な立ち食い蕎麦屋です。まずは右側奥のレジで注文会計をして左側の列に並びます。数分で呼ばれてトレイで品を渡されますかき揚げ天蕎麦を、購入し贅沢にも舞茸天、温卵トッピング♡しかも天ぷらが大きめサクサク！揚げたてを大事にしているお店で、目の前で揚げたばかりの天ぷらが提供されるのは心踊ります♪クリスピー感が好きな方は天ぷらを別皿に入れてくれる嬉しい心遣い。出汁は濃い目ながらもスッキリとしていて私は好きです。天ぷらを出汁につけると胡麻油で揚げた良い香りがフワッとします。卓上にある八幡屋礒五郎の七味をふりかけ味変も楽しめました。メニューも豊富で飽きることなく通えそうです、店内を見渡すと女性一人客が多いのですが、やはり店内が明るく綺麗だからでしょう。ご馳走さまでした。店舗名信州屋（しんしゅうや）新宿南口店電話番号03-5312-7033住所〒160-0022東京都新宿区新宿3-35-18ニューアサヒビル1FアクセスJR新宿駅南口徒歩3分、東京メトロ新宿三丁目駅徒歩5分

📍JR新宿駅西口地上から徒歩5分ほど💰皿うどん（小）490円（税込）・実は初めて行ったリンガーハット。どうしても硬麺の皿うどんが食べたくて伺いました。驚いたのが、このボリュームでこの価格！昼食抜きで15時ごろ伺ったものの、この量で十分すぎるほどお腹いっぱいでした😋・野菜がたっぷり入っているので、油で揚げた麺を食べても罪悪感は少ないかも。お酢をたっぷりかけて、いただきました。野菜の量は大盛りにも出来ます。食券を買う際に大盛りのメニューを選ぶだけでok。・店内にはアルコール消毒液が置かれているのでこまめに手指の衝動は出来ます。ただ、向かい合わせのカウンター席で、仕切り板は正面にも横にもないので、心配な方は空いてる時間に来店するか、デリバリーまたはテイクアウトをおすすめします。・

新宿三丁目駅から徒歩5分ほど。一際目を引くこちらのお店は「どん底」というユニークな店名と外観が特徴的。1951年創業の洋風酒場蔦が絡まるレンガ造りの一軒家で地下、一階、二階とそれぞれにカウンター席とテーブル席があります。なんと黒澤明や三島由紀夫が足繁く通っていた歴史があるランチタイムは11:30〜16:00店内に入ると照明が暗くまるで別世界。注文したのは・ナポリタン¥850ポタージュ、サラダ付き大盛り無料・生ビール¥700ミニマグカップに入ったコーンポタージュ塩気が効いて熱々で美味しかったです。パンはカリッカリタイプサラダはドレッシングが和えてあり最後まで美味しく頂きました。(上からかけるドレッシングは最後足りない場合が多いので)ナポリタンは昔懐かしい味です。ソーセージ、玉葱、ニンニク、マッシュルーム、ピーマン。そしてアサリが入ったナポリタン。アサリが入ることで他店のナポリタンとは一味違う味にあります。ケチャップが濃いめなのに飽きがこないので最後まで飽きずに食べやすいですしビールにも合います。余談ですが女性の店員さんが、丁寧に一冊ずつメニューをアルコール消毒している姿に感心。各テーブルにも大きいアルコール消毒が配置してあり安心感に繋がりました。それと「どん底」のファンのことを「どんファン」と言うそうですwご馳走さまでした！※二週間ほど前の訪問です。住所東京都新宿区新宿3-10-2最寄り駅JR各線新宿駅より徒歩7分都営地下鉄新宿線新宿三丁目駅より徒歩2分定休日なし営業時間17:00～24:00（LO.23:30）電話番号03-3354-774#🍻#🍺

【どん底】新宿2軒目の利用でどん底してきました❣️▷▷order▷▷▫️どん底カクテル▫️野菜スティック2軒目の利用で全然食べれなくてごめんなさい。。初来店ですので、もちろんっ名物どん底カクテルをオーダー通称『ドンカク』焼酎を炭酸で割り、レモンなどの柑橘系と隠し味が入った、なんともわたし好みなお酒😍さっぱりとしていて、飲みやすいアルコール度数は15度近くあるそうで飲み過ぎには注意が必要ですぞ😉お店は1階から3階まであり、今回3階に通されました‼︎あとで調べて分かったことなのですがコチラのお店、1951年創業の洋風酒場黒澤明さんや三島由紀夫さん、著名人が通ってたお店だそうで😎確かに居心地よかった‼︎

新宿歌舞伎町五十番1963年に創業した『中華料理五十番』は、歌舞伎町で58年も愛され続けている老舗の町中華。若い頃に仕事前、仕事後に一人でこっそりよく行ったお店。久しぶりに訪問しましたが何一つ変わってなくて嬉しかった。唯一変わったと言えば、ママさんがおばあちゃんになってたかな^_^でも相変わらず声が大きくて元気！こちらのお店は写真に撮りましたが厨房とホールへは、くぐって行き来。おばちゃん…だいぶ背中曲がったなぁ。いつまでも頑張ってもらいたいなさてさて『中華料理五十番』は歌舞伎町ど真ん中。店内は、昭和にタイムスリップしたような空間。1階に4人がけテーブル席が5つ20席2階にも4人がけテーブル席が6つで計44席。注文したのは「炒飯」なんと550円という安さ。具がやや大きめにカットされていて、塩加減がちょうどよく、これがまたうまい！！ちなみにラーメンとワンタンは500円で食べられます！ご馳走さまでした。【住所】東京都新宿区歌舞伎町１–１５–１電話０３–３２００–３５１０【営業】１１時３０分～２１時【休日】水曜日【アクセス】地下鉄丸ノ内線「新宿駅」から徒歩３分西武新宿線「西武新宿駅」から徒歩４分ＪＲ「新宿駅」東口から徒歩５分地下鉄大江戸線「新宿西口駅」から徒歩７分