【2026最新】長野でおすすめの風呂・スパ・サロンTOP20

長野市と東京間は北陸新幹線で約1時間20分、松本・名古屋間は約2時間と鉄道網が整備され、中央自動車道や上信越自動車道など優れた交通アクセスを有する長野県。“阿寺ブルー”が美しい阿寺渓谷や星空と夜景の名所として有名な高ボッチ高原をはじめ、豊かな自然環境を活かした絶景スポットが豊富です。中でも南部に位置する阿智村は「日本一の星空」と環境省に認定された星空の聖地で、観光客から人気があります。カフェやショップが点在する避暑地・軽井沢や壮麗な史跡・松本城などエリアごとに歴史や風土が多彩で、個性的な魅力がつまっています。

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風呂・スパ・サロン

人気順おすすめ順
1 -20 ⁄ 214件表示
更新日：2026年05月04日
1

星野温泉トンボの湯

長野県 / 軽井沢

星野温泉トンボの湯
星野温泉トンボの湯
星野温泉トンボの湯
星野温泉トンボの湯
住所:長野県北佐久郡軽井沢町長倉2148
アクセス:(1)【車】・JR軽井沢駅より約15分・上信越自動車道　碓氷軽井沢ICより約25分 (2)【公共交通機関】・JR軽井沢駅北口から西武観光バスで約20分、バス停「星野温泉 トンボの湯」下車、徒歩1分　・しなの鉄道中軽井沢駅から西武観光バスで4分、バス停「星野温泉 トンボの湯」下車、徒歩1分
営業時間:営業：10:00～22:00（最終受付21:15） 休業日：無休（ただし、2022年11月29日／2023年1月10日～3月24日は臨時休業）

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2

こまくさの湯（長野県駒ヶ根市）

長野県 / 駒ヶ根

こまくさの湯（長野県駒ヶ根市）
こまくさの湯（長野県駒ヶ根市）
住所:長野県駒ヶ根市赤穂759-4
営業時間:営業：10:00～21:00 休業：第2第4水曜日（但し祝祭日の場合は翌日）

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3

コトリの湯

長野県 / 千曲・坂城

コトリの湯
コトリの湯
コトリの湯
コトリの湯
住所:長野県長野市松代町東条2832番地
営業時間:営業時間：11:00～21:00（最終入館20:30）　　レストラン　ランチ 11:00～14:00　ディナー17:00～20:00(L.O19:30)　　カフェ 11:00～20:00 定休日：毎週木曜日（祝日の場合は翌平日）

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4

諏訪湖ホテル

長野県 / 諏訪

諏訪湖ホテル
諏訪湖ホテル
諏訪湖ホテル
住所:長野県諏訪市湖岸通り4-1-13
アクセス:(1)JR中央線上諏訪駅下車

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6

湯けむり館

長野県 / 上高地

湯けむり館
住所:長野県松本市安曇4306-4
アクセス:(1)長野道松本ICよりR158、県道乗鞍岳線経由、乗鞍高原方面へ50分
営業時間:営業：10:00～20:30（最終受付20時まで）レストランは11：00～18：30 定休日：毎週火曜日 休業日：12月上旬と4月上旬に長期休館日あり

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7

白馬八方温泉 おびなたの湯

長野県 / 白馬

白馬八方温泉 おびなたの湯
住所:長野県北安曇郡白馬村北城八方9346－1
アクセス:(1)八方エリアから白馬大雪渓へ向かう途中約3kmにある源泉に一番近い施設 (2)白馬駅より、車で10分
営業時間:営業：グリーンシーズンのみ営業

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9

白馬姫川温泉　天神の湯

長野県 / 白馬

白馬姫川温泉　天神の湯
住所:長野県北安曇郡白馬村北城21582
アクセス:(1)上信越道長野ICよりオリンピック道路経由、白馬方面へ1時間 (2)長野道安曇野ICより国道147、148号経由、約1時間
営業時間:営業時間：11時～20時00分 （受付は11時～19時30分まで） 休館日：4月上旬や12月初旬は休館日を設けることがあります

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10

信州健康ランド

長野県 / 塩尻

信州健康ランド
住所:長野県塩尻市広丘吉田366-1
アクセス:(1)長野道塩尻北IC1分 (2)JR篠ノ井線「村井駅」徒歩10分
営業時間:営業時間：24時間 営業時間：入館0時→退館当日24時　入館5時以降→退館翌朝10時　

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11

熊の湯ほたる温泉

長野県 / 志賀高原・湯田中

熊の湯ほたる温泉
熊の湯ほたる温泉
住所:長野県下高井郡山ノ内町志賀高原ほたる温泉

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13

すわっこランド

長野県 / 諏訪

すわっこランド
住所:長野県諏訪市豊田732
アクセス:(1)諏訪ICから車で15分 (2)JR中央本線上諏訪駅からバス又はタクシーで10分

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14

豊野温泉　りんごの湯

長野県 / 須坂・高山

豊野温泉　りんごの湯
住所:長野県長野市豊野町石417
アクセス:(1)上信越自動車道中野ICより車で20分 (2)小布施スマートICから車で20分 (3)善光寺より車で25分 (4)JR長野駅から車で25分 (5)しなの鉄道豊野駅より徒歩15分
営業時間:営業時間：10:00~21:00(最終入館 20:30) 定休日：第4火曜日(祝日の場合は翌日)/1月1日 その他：レストランラストオーダー　19:30 /　平日　14:00～16:00はカフェタイムとなり、お食事の提供はございません。

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15

ぽかぽかランド美麻

長野県 / 白馬

ぽかぽかランド美麻
住所:長野県大町市美麻16784
アクセス:(1)安曇野ICから車で60分 (2)長野ICから車で50分 (3)JR大糸線信濃大町駅から特急バスで22分 (4)JR北陸新幹線長野駅から特急バスで46分
営業時間:休業：不定休

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16

聴泉閣かめや

長野県 / 諏訪

聴泉閣かめや
住所:長野県諏訪郡下諏訪町横町木の下3492
アクセス:(1)長野道　岡谷インターチェンジから15分 中央道　諏訪インターチェンジから20分 (2)JR　中央本線　下諏訪駅　徒歩13分
営業時間:営業時間：12時～17時 休館日：お問い合わせください

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17

尖石温泉　縄文の湯

長野県 / 蓼科・白樺・茅野

尖石温泉　縄文の湯
住所:長野県茅野市豊平4734-7821
営業時間:営業：午前9時～午後9時（受付は午後8時30分までです） 休業：木（令和2年4月1日から定休日が木曜日に変更となっています。）

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18

丸池・蓮池温泉

長野県 / 志賀高原・湯田中

丸池・蓮池温泉
住所:長野県下高井郡山ノ内町志賀高原丸池・蓮池

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19

木戸池温泉

長野県 / 志賀高原・湯田中

木戸池温泉
住所:長野県下高井郡山ノ内町志賀高原木戸池

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20

白馬八方温泉　みみずくの湯

長野県 / 白馬

白馬八方温泉　みみずくの湯
住所:長野県北安曇郡白馬村北城八方口５４８０－１
アクセス:(1)白馬駅から徒歩圏内、スノーピークランドステーション白馬から徒歩2分。
営業時間:営業：2023年　7月16日～10月29日・10：00～21：00（受付終了20：30） 2023年　10月30日～12月15日・12：00～20：00（受付終了19：30） 2023年　12月16日～2024年3月31日・10：00～21：00（受付終了20：30）

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更新日：2026年05月04日