1
こまくさの湯（長野県駒ヶ根市）
住所:長野県駒ヶ根市赤穂759-4
営業時間:営業：10:00～21:00
休業：第2第4水曜日（但し祝祭日の場合は翌日）
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長野市と東京間は北陸新幹線で約1時間20分、松本・名古屋間は約2時間と鉄道網が整備され、中央自動車道や上信越自動車道など優れた交通アクセスを有する長野県。“阿寺ブルー”が美しい阿寺渓谷や星空と夜景の名所として有名な高ボッチ高原をはじめ、豊かな自然環境を活かした絶景スポットが豊富です。中でも南部に位置する阿智村は「日本一の星空」と環境省に認定された星空の聖地で、観光客から人気があります。カフェやショップが点在する避暑地・軽井沢や壮麗な史跡・松本城などエリアごとに歴史や風土が多彩で、個性的な魅力がつまっています。
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更新日：2026年05月06日
2
尖石温泉 縄文の湯
住所:長野県茅野市豊平4734-7821
営業時間:営業：午前9時～午後9時（受付は午後8時30分までです）
休業：木（令和2年4月1日から定休日が木曜日に変更となっています。）
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3
長門温泉 やすらぎの湯
住所:長野県小県郡長和町古町2436-1
営業時間:営業：10:00～22:00
休業：毎週火曜日(祝日の場合は営業）・施設点検日
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4
さざなみ
住所:長野県大町市八坂15719
アクセス:(1)安曇野ICから車で45分
(2)JR大糸線信濃大町駅からタクシーで25分
営業時間:営業：10:00～21:00
【入浴】10：00～20：00 水曜日定休日
【食事】昼の部 11：30～14：30
夜の部 17：00～20：30
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5
石の湯
住所:長野県下高井郡山ノ内町平穏2062
アクセス:(1)信州中野ICから車で15分
(2)長野電鉄長野線湯田中駅からバスで10分
営業時間:営業：10:00～19:00
休業：火
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6
アルプス温泉博物館 湯けむり屋敷 薬師の湯
住所:長野県大町市平2811-41
営業時間:営業：夏期7：00～21：00（7月1日～10月31日） 冬季10：00～21：00（11月1日～6月30
定休日：なし
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7
ふれあい山辺館 白糸の湯
住所:長野県松本市里山辺85-1
アクセス:(1)■バス 美ヶ原温泉行き「美ヶ原温泉」バス停下車すぐ
(2)■車 松本ICから7km/約20分■タクシー 松本駅から15分
営業時間:営業：■4月～9月
6:00～22:00■10月～3月
6:30～22:00
休業：第一・第三火曜日
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8
ロッヂ ヴィスタ
住所:長野県小県郡真田町長1223-2476
アクセス:(1)上信越道上田・菅平ICよりR406経由、菅平高原方面へ25分
営業時間:営業：10時～16時
休業：不定
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9
深山の湯
住所:長野県北安曇郡小谷村大字北小谷１８６１－１
営業時間:営業：10:00～21:00
休業：水
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10
大師湯
住所:長野県上田市別所温泉1652-1
営業時間:営業時間：６：００～２２：００
定休日：第１・第３木曜日 ※変更になる場合あり ＨＰの定休日カレンダーでご確認ください
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11
御嶽明神温泉やまゆり荘
住所:長野県木曽郡木曽町開田高原西野6321-1211
アクセス:(1)伊那ICから車で80分
(2)中津川ICから車で120分
(3)JR中央本線木曽福島駅から→バス（※途中乗換）で56分
営業時間:営業：10:00～19:00
休業：火曜日
※ただし火曜日が祭日の場合は営業致します。
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12
金沢温泉 金鶏の湯
住所:長野県茅野市金沢2316‐1
営業時間:営業：9:00～21：00
休業：毎週水曜日、臨時休業有り
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13
遠見乃湯
住所:長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬6995
営業時間:営業：11：00～22:00
休業：不定休
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14
鹿教湯健康センター文殊の湯
住所:長野県上田市鹿教湯温泉1369-1
アクセス:(1)上信越道東部湯の丸ICよりR152、R254経由、松本方面へ40分
営業時間:営業：9時～20時30分
その他：年中無休
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15
湯多里山の神
住所:長野県安曇野市豊科田沢7994
営業時間:休業：毎月第2火曜日／1月1日 ※12月31日は17時まで開館
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16
びんぐし湯さん館
住所:長野県埴科郡坂城町大字網掛2002番地4
営業時間:営業：10:00～21:00
休業：毎月第4水曜日
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17
うるぎ温泉 こまどりの湯
住所:長野県下伊那郡売木村45-50
営業時間:営業期間：10:00~20:00(最終受付19:30）
休業：木、12月28日～31日年末休業、2月14日～25日メンテナンス休業
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18
ふれあいセンターもみの湯
住所:長野県諏訪郡原村17217-1729
営業時間:営業：10:00～21:30
休業：第3水曜日（祝日の場合は翌日休業）
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19
おぶせ温泉穴観音の湯
住所:長野県上高井郡小布施町雁田1194番地
営業時間:営業：10:00～22:00
休業：無休
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20
ゆ～ぷる木崎湖
住所:長野県大町市平10639-1
アクセス:(1)安曇野ICから車で45分
(2)長野ICから車で60分（⇒下車徒歩10分）
(3)JR大糸線信濃木崎駅から（⇒下車徒歩10分）
(4)JR北陸新幹線長野駅から特急バスで60分（⇒タクシー10分）
営業時間:営業：7:00～21:00
【温泉】
受付終了 20：30
休館日 毎週木曜日
営業：7:00～21:00
【プール】
受付終了 20：00
休館日 毎週木曜日（トップシーズンの１，２，８月は無休）
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