1
天狗温泉
住所:長野県小諸市甲又4766-2
アクセス:(1)小諸ICから車で20分
(2)JR北陸新幹線軽井沢駅から（⇒しなの鉄道しなの鉄道線小諸駅下車タクシー25分）
(3)JR北陸新幹線佐久平駅からバスで50分
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【2026最新】小諸・東御でおすすめの風呂・スパ・サロンTOP8
小諸・東御の風呂・スパ・サロンを探すならaumoで。このページには「小諸・東御 × 風呂・スパ・サロン」に関するまとめ記事、スポットが掲載されています。「小諸・東御」「風呂・スパ・サロン」に関するスポットを人気順でご覧いただけます。
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更新日：2026年05月13日
2
信州八重原温泉
住所:長野県東御市八重原1806-1
アクセス:(1)東部湯の丸ICから車で15分
(2)しなの鉄道しなの鉄道線田中駅からタクシーで10分
営業時間:営業時間：11:00～20:00
休館：第1・3・5水曜日
営業時間：11:00～17:00
GW、お盆、年末年始
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3
望月温泉
住所:長野県佐久市望月
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4
小諸温泉
住所:長野県小諸市古城1-1-5
アクセス:(1)小諸ICから車で5分
(2)JR北陸新幹線軽井沢駅から（⇒しなの鉄道しなの鉄道線 小諸駅0分⇒徒歩3分）
(3)JR北陸新幹線佐久平駅から（⇒JR小海線小諸駅0分⇒徒歩3分）
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5
アグリビレッジとうぶ 湯楽里館
住所:長野県小県郡東部町和3875
アクセス:(1)上信越道東部湯の丸ICより浅間サンライン経由5分
営業時間:営業：10時～22時（受付～21時15分）、レストラン11時～22時（LO21時）
その他：年中無休
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6
御牧乃湯
住所:長野県東御市布下35-4
アクセス:(1)上信越道東部湯の丸ICよりR18通過、望月方面へ15分
営業時間:営業時間：10時～21時
休館日：第3木曜休
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7
真田温泉健康ランドふれあいさなだ館
住所:長野県小県郡真田町長7369-1
アクセス:(1)上信越道上田菅平ICよりR144経由、菅平方面へ10分
営業時間:営業：10時～21時30分（受付～21時）
定休日：火
休業：定休日が祝日の場合は翌日休
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8
Doma Sauna
住所:長野県北佐久郡立科町山部234-1
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