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サンマリーンながの
住所:長野県長野市松岡2-26-7
アクセス:(1)ＪＲ「長野駅」、長野電鉄「長野駅」下車 長野駅善光寺口バス停から アルピコ交通 ２番のりば 日赤経由松岡行き・サンマリーン行きに乗車 「サンマリーン」下車 ※長野駅からの所要時間約２４分
営業時間:開館時間：9時～21時（月～金曜日のプール利用は13時～21時）
休館日：原則無休、施設のメンテナンスにより、休館あり
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【2026最新】長野でおすすめのウォータースポーツ・マリンスポーツTOP20
長野市と東京間は北陸新幹線で約1時間20分、松本・名古屋間は約2時間と鉄道網が整備され、中央自動車道や上信越自動車道など優れた交通アクセスを有する長野県。“阿寺ブルー”が美しい阿寺渓谷や星空と夜景の名所として有名な高ボッチ高原をはじめ、豊かな自然環境を活かした絶景スポットが豊富です。中でも南部に位置する阿智村は「日本一の星空」と環境省に認定された星空の聖地で、観光客から人気があります。カフェやショップが点在する避暑地・軽井沢や壮麗な史跡・松本城などエリアごとに歴史や風土が多彩で、個性的な魅力がつまっています。
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更新日：2026年04月29日
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ダイビングプロショップ ドルフィンズドリーム
住所:長野県長野市西尾張部１０３２－１－１０１
アクセス:(1)《車》JR長野駅東口より車で10分、国道18号線と19号線の交わる西尾張部交差点を東に約700m、ローソンの斜め向い / 長野ICからは古戦場入口交差点を右折、国道18号線を長野大橋を渡って北に進み、西尾張部交差点を右折し約700m先の左側、須坂ICからは南長池交差点を右折、若宮2丁目交差点を左折してすぐ右側 ※店舗前に駐車スペースを併設
(2)《電車・バス》長野駅善光寺口(西口)4番バス乗り場よりアルピコバス北屋島線で約15分、三陽中学校入口バス停下車、徒歩30秒
営業時間:営業時間：11:00～20:00
定休日：毎週木曜日
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クロスゾーン
住所:長野県大町市八坂１５８９０
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自然湖ネイチャーカヌーツアー
住所:長野県木曽郡王滝村３５７７－１
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千曲川ラフティング Ａｃｔｉｖｅ４ Ｉｎｃ
住所:長野県飯山市？山１１４９２－２３６
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サンデープラニングLAMP
住所:長野県上水内郡信濃町大字野尻379-2
アクセス:(1)上信越道信濃町ICより5分。
(2)長野駅よりしなの鉄道北しなの線に乗り黒姫駅で下車。長野より所要時間約30分。
営業時間:営業時間：8:00から20:00
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ASOBINA
住所:長野県伊那市横山9300
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大町・青木湖アドベンチャークラブ
住所:長野県大町市平20780-1
アクセス:(1)長野自動車道安曇野ICより国道147号または並行する北アルプスパノラマロードで大町へ。大町から国道148号を約11km進み、青木湖案内標識で左分岐後400m先の交差点左折、青木湖西岸沿い約1.4km。道路湖側にキャンプ場センターハウス。
(2)北陸自動車道糸魚川ICで降り、国道148号線大町方面へ約55km、大町市佐野坂交差点右折、湖東岸沿い約3.1kmで交差点。交差点右折、湖西岸沿い約1.4kmで湖側にキャンプ場センターハウスが見えてくる。
(3)長野ICで降り、県道35号線長野方面へ約3.5km、下氷鉋南交差点左折、国道19号線長野南バイパス、国道19号線で安庭。（長野自動車道更埴ICで降り、県道77号線または平行する国道18号線で長野方面、国道19号線長野南バイパス、国道19号線で安庭。）安庭より白馬・長野オリンピック道路で白馬村堀之内、白馬さのさかスキー場4kmの案内標識で左折、約900mの白馬村三日市場交差点左折、安曇野アートライン大町方面約3km、大町市佐野坂交差点直進、湖東岸沿い約3.1kmで交差点。交差点右折、湖西岸沿い約1.4kmで湖側にキャンプ場センターハウスが見えてくる。
営業時間:営業時間：9：00～18：00
定休日：不定休（７～10月中旬無休）
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スプラッシュ長野
住所:長野県松本市波田２３０－１
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ヤマニーカワニー
住所:長野県北安曇郡白馬村北城３９６４－１
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アルプスラインクルーズ
住所:長野県安曇野市豊科南穂高6431-3
アクセス:(1)『安曇野インター』から車で7分。
(2)最寄駅『柏矢町』より、車で５分。無料送迎あり！※要予約。
営業時間:営業時間：8:00~17:00
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わんだあ えっぐ ネイチャー＆レクリエーションズ
住所:長野県安曇野市豊科南穂高6815-4
アクセス:(1)＊住所・電話番号によるナビ検索は誤案内の場合がございます。ご注意ください。
google map にて「安曇野リバークルージング」とご検索願います。
(2)大糸線 穂高駅下車 レンタルサイクルで２０分ほど
＊事前にご連絡いただければ、駅までの送迎を承っております。
営業時間:オープン：４月雪解け～１０月渇水まで
営業時間：不定休 ９：００～夕暮れまで
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パワードライブ R117
住所:長野県飯山市大字豊田5509
アクセス:(1)上信越自動車道 豊田飯山ＩＣよりＲ１１７で20分 いいやま湯滝温泉 河川敷駐車場
(千曲川カヌーツアー集合解散場）長野県飯山市一山1898-1
(2)上信越自動車道 豊田飯山ＩＣよりＲ１１７で20分 北竜湖「欅カフェ」（けやきかふぇ）」駐車場
（北竜湖カヌー教室集合解散場所）長野県飯山市瑞穂7776
営業時間:営業時間：9：00～18：00
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green field
住所:長野県下高井郡野沢温泉村豊郷9521
アクセス:(1)東京方面から車で約３時間
名古屋方面から車で約３時間５０分
大阪方面から車で約５時間５０分
金沢方面から車で約３時間１０分
(2)東京から新幹線とバスで約２時間４５分
名古屋から電車とバスで約４時間
大阪から新幹線とバスで約４時間１０分
金沢から新幹線とバスで約１時間４０分
営業時間:営業時間：AM8:00~PM17:00
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おんたけ湖カヌーツーリング
住所:長野県木曽郡王滝村2758-3
アクセス:(1)最寄り駅 木曽福島駅からバス40分
最寄りIC 伊那ICから車で約75分、中津川ICから車で約100分
営業時間:営業：2016年5月5日～2016年11月3日
営業時間：5/5～9/30
午前の部
９：００受付～１１：００ 午後の部
１３：００受付～１５：００
10/1～11/3
午前の部
９：3０受付～１１：3０ 午後の部
１３：0０受付～１５：0０
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Naturance OutdoorStyle
住所:長野県上水内郡信濃町古海4437-1
営業時間:営業期間：冬季営業期間：12月下旬～４月上旬
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Mauka outdoor
住所:長野県北安曇郡白馬村北城１２８６７－３０７
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スピンネーカー
住所:長野県上水内郡信濃町大字野尻53-1
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志賀高原マウンテンディスカバリー
住所:長野県下高井郡山ノ内町琵琶池
アクセス:(1)お車でお越しのお客様
【東京】
[練馬I.C]ー関越道ー[藤岡J.C.T]ー上信越道ー[信州中野I.C]ーR292（オリンピック道路）ー[志賀高原]
[高井戸I.C]ー中央道ー[岡谷J.C.T]ー長野道ー[更埴J.C.T]ー上信越道ー[信州中野I.C]ーR292（オリンピック道路）ー[志賀高原]
【名古屋】
[名古屋I.C]ー東名ー[小牧J.C.T]ー中央道ー[岡谷J.C.T]ー長野道ー[更埴J.C.T]ー上信越道ー[信州中野I.C]ーR292（オリンピック道路）ー[志賀高原]
【大阪】
[吹田I.C]ー名神ー[米原J.C.T]ー[小牧J.C.T]ー中央道ー[岡谷J.C.T]ー長野道ー[更埴J.C.T]ー上信越道ー[信州中野I.C]ーR292（オリンピック道路）ー[志賀高原]
(2)電車・バスでお越しのお客様
【急行 志賀高原線】 長野駅東口発 サンバレーバス停下車
【長野電鉄、湯田中・渋温泉から】
[長野駅]ー長野電鉄ー[湯田中駅]ー長電バスー[サンバレー]
営業時間:営業時間：8:00～17:00
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ココパーム諏訪本店
住所:長野県諏訪市沖田町3-68
アクセス:(1)車の場合：中央道諏訪I.Cから車で3分
(2)電車の場合：最寄の駅は茅野駅
営業時間:オープン：ココパーム諏訪本店
長野県諏訪市沖田町3-68ココモールB号
OPEN:13:00~21:00
定休日:毎週水曜日＋毎月第3火曜日
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