【2026最新】大阪ミナミでひとりランチにおすすめのスポット

【クオーレルディーノ】四ツ橋駅から徒歩3.4分堀江に位置するおしゃれなイタリアンレストランで、まさかのカレーを頼んだ結果。。。将来カレー屋を開業しようとしている友人のほっぺたが落ちました😂笑ここに連れてきてさ正解でした＾＾もちろんイタリアンパスタも美味しいのでそちらもありですが、ラーメン屋のチャーハンとかトムフォードのお財布のように、脇役が主役になる時もある（笑）、、伝われっ😂笑

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉-̗̀シンプルな中に美味しさが秘められたパンケーキ🥞̖́-‬⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆WESTWOODBAKERS𓊇♡大阪♥難波♡📋mypick・クラシックバターミルクパンケーキベーコン＆エッグ添え♡大阪の都心である心斎橋・なんばエリアにあたる南堀江の大人気ベーカリーカフェ♪ウエストウッドベーカーズはBakersベーカーズということでドアを開けるとパンが並ぶ☆パンが並ぶ光景にめちゃくちゃテンションあがる!!♡テーブル席やカウンター席があります☆基本的にカフェは毎日営業していますが毎週火曜と水曜・第3月曜日はベーカリーは定休なのでご注意を（'ν';）もちろんテイクアウトできますしお店で楽しむことも☆♡今はふわふわパンケーキがトレンドですけれどもこの薄焼きタイプの生地にとんでもない美味しさがこめられてるの><♡バター・ベーコン・卵・・相性いいとしか言いようがないꪔ̤̱ꪔ̤̱ꪔ̤̱素晴らしい組み合わせが3枚のパンケーキの上に並ぶ・・最高じゃないですか(˃ᵕ˂)パンケーキも割と大きくてなかなかのボリュームですがパンケーキの生地がやみつきで空腹ならば1人でもペロッと食べちゃえると思います-̗̀(˶^ᵕ'˶)bしっとりもっちりしなやかな生地はしっかりしていながらほろっととろけるような食感も時折出してくる(◜︎◡︎◝︎)絶妙なバターとベーコンの塩気感とメープルの甘みふわふわたまごが生地のおいしさと共に味のおいしさの追い打ちをかけてくる!!最強の組み合わせ・・・なんて幸せな休日なんだ!!♡他の甘いパンもフレンチトーストも食べてみたい・・ハンバーガーやサンドイッチも食べてみたい・・♡店名:WESTWOODBAKERS予約:不可アクセス:地下鉄四ツ橋駅、難波駅
路上パーキングありなんば駅（大阪メトロ）から417m営業時間:09:00-16:00定休日:無休※土日祝のみドーナツの販売あり

懐かしい写真出てきた〜大阪行ったらぜひまた行きたい、リロ珈琲喫茶。コーヒーの種類もいっぱいあったし、フードも美味しかった✨友達とシェアしたけど全然ひとりで2個いけた笑心斎橋から5，6分なのでアクセスも🙆このあたりは賑やかですが、こうやってホッと一息つけるとこもあって良い街です✨

📍リロ珈琲喫茶@心斎橋/大阪⁡久しぶりのカフェ投稿！今年はカフェ巡りも再開する！⁡お酒飲んでからカフェ行ってまたお酒飲みに行くという昼から永遠に何か食べて飲んでる日でした笑⁡喫茶店いいよね〜って話ししながら友達に連れられリロさんへ☕️ギリギリ入れた！うれしい🙌⁡お兄さんが丁寧に豆の説明してくれる〜🙆‍♀️せやのに頼んだの🍵なんか申し訳ない気持ちになった🙇‍♀️笑⁡珈琲飲めるようにはなったけどやっぱ珈琲以外の物の方が好きなんよな〜🤔まだ舌がこどもなんか。⁡久しぶりのカフェに久しぶりの抹茶ラテやったけどめっちゃ美味しかった！今まで飲んだ中で1番かも！⁡好みの飲み物に出会えたの嬉しいしこの日はケーキ食べへんかったけど今度は食べたいしまた絶対行く🥰⁡

ここは1人気でもよく行くお店です。綺麗なお店でお料理も美味しいです。ランチはものすごくリーズナブルです。

長く愛される店には理由がある心斎橋にあるグリルばらの木さん@baranoki0412昭和20年頃創業と言われる老舗の洋食屋さん当時から変わらぬレシピとお味が楽しめるお店ノスタルジックさが歴史を感じさせる店内長〜いカウンター席を店主ひとりで切り盛りされてます。この日はランチメニューから『ハンバーグと鯛クリームコロッケ』2400円ごはんは大盛もお代わりも無料なのが嬉しいですね✨お料理を待ってる間にスープが提供されますじゃがいもと玉ねぎのポタージュ優しい味わいが絶妙〜‼️丁寧に鉄板で焼かれてグリルで熱を入れられるハンバーグは表はしっかりと中はふわっふわ‼️肉の旨味が濃厚な上に芳醇な自家製のデミグラスソースがたっぷりかけられていてめちゃくちゃ美味しい😍💖💖💖💖じんわりと鯛の風味が押し寄せるクリームコロッケはサクサクの衣で中はとろ〜りと😋✨✨✨大好きなタルタルをしっかり絡めて食べるとついつい笑みがこぼれますね‼️同行者は『ハンバーグと海老フライ』プリップリの大きなエビが2尾鎮座していましたよ食べログ百名店の実力はさすがですね‼️店主さんも気さくな方で、忙しいのにめちゃくちゃ気配りして下さって心地良く食事出来ました😊他にも気になるメニューがあるので再訪したいと思います気になったら是非行ってみてね〜✨とってもとっても美味しかったですご馳走様でした。@k_kazukun関西をメインにグルメ情報を毎日発信中‼️フォローするときっと役立ちますよ✨投稿が参考になったら保存してね‼️ーーーーーーーーーーーーーーーーーーグリルばらの木📍大阪市中央区東心斎橋1-16-14ばらの木ビル1Fーーーーーーーーーーーーーーーーーー

初訪問のお店【グリルばらの木】aumoで見つけた気になっていたお店☝️やっと行けました😊暑い中、、少し待ちましたが待った甲斐あり👌気さくなマスターと女性スタッフさんすごく雰囲気の良い店内、居心地良かったです😌注文したのは▷数量限定国産牛ハンバーグと海老フライ2800円冷製スープサラダライス付き美味しい冷製スープから始まり濃厚ソースがたっぷりかかったハンバーグプリップリの大きな海老フライこれぞ洋食屋さんって感じ👏美味しすぎて会話が止まる🤣リピ確定です🤩👌

大阪の心斎橋にある夜パフェ専門店パフェテリアパル心斎橋に行ってきました。⁡夕方のオープン時間を待って入りましたがあっという間に満席⁡⁡になって人気のほどが分かりますね。12月に伺ったのでクリスマスパフェのうかれたサンタをいただきましたよ。トナカイが帽子を被っていてサンタさんの格好をしてるパフェは可愛いですね。ツノはクッキー製で赤い帽子はフランボワーズとビーツクリームでできています。他にも苺、チョコジェラートパイ、フランボワーズソルベなどが使われていましたね。冬らしく濃厚で香ばしい風味で、ベリーの酸味があって食べやすくなっていますね。パルさんではセットドリンクが付いて来て、ノンアルもアルコールも両方いただけますよ。せっかくなのでスパークリングワインをパフェと一緒にいただ来ましたよ。

@大阪・心斎橋夜パフェ専門店PARFAITERIAPAL心斎橋こちらは夜『パフェ専門店PARFAITERIAPAL心斎橋』店です。まずすごいのが迫力！繊細かつ大胆な存在感のある夜パフェが味わえるのが魅力。

地下鉄御堂筋線なんば駅より徒歩7分。法善寺水掛不動尊の横で営む法善寺横丁の有名店。創業明治16年から130年以上続いています。粒あんで作りそのままのお餅を入れたぜんざいが名物。2つの椀で一人前とされる夫婦善哉は、夫婦円満、カップル円満、恋愛成就の縁起物です。▼宇治抹茶氷善哉815円濃厚な抹茶風味のかき氷は、シャリシャリした食感を残しつつ滑らかな味わい。小豆の中でも最高品質と言われる丹波大納言小豆が入っています。風味が豊かな小豆は、しっかりとした甘さがあり至高な美味で皮が薄く口当たりも良いです。かき氷と共に楽しむ緑茶は風情があり、程よい渋さがかき氷の美味しさを引き立ててくれます。映画化された夫婦善哉の発祥の地ともいわれ、大阪の下町のようなノスタルジーな空間。織田作の文学の舞台にもなった甘味処で、伝統文化にふれることができます。法善寺横丁の散策で訪れたいお店です。

大阪府、車の温度計は40℃暑過ぎる！冷たい蕎麦を食べるため入店。喉が渇き水を3杯飲んでやっと落ち着きましま。古民家風の店内素敵です。辛子大根のおろし蕎麦と三色割子蕎麦を注文。鰻丼付きのセットもありました。近くに4ヶ所駐車場が有りました。

さあ今年初ココペリのハンバーガー！ロッキーマウンテンバーガーの山に登ってきました！笑🍔濃厚なチーズ！溢れ出る肉汁！こぼれ落ちるサルサソース！最高に最強のハンバーガー過ぎ笑！途中で圧倒的な高さゆえに食べ崩して崩落しました笑🤣ですが、最大最強の旨味はしっかり味わえました！😍次はマンスリーバーガーに挑みたいと思います😉---@se_ya_tabearukiさんからご紹介いただきました。ありがとうございます！

1人1つ鍋で楽しむしゃぶしゃぶとすき焼きの専門店。自分専用鍋をつつくためコロナ禍での食事にも対応しているようにも感じます。私はランチにお邪魔しました。カウンター席もたくさんあるので1人でも構えず入ることができます。肉の種類や量で価格は変わりますがランチは800円から楽しむことができます。ごはんと味噌汁、漬物、卵がついてこんなに楽しめるならおなかも大満足でした。

なんばグランド花月の中にあるしゃぶしゃぶ屋さん。お野菜がすごく綺麗でした。1人でも行けそうなお店でした。

堀江のおしゃれカフェです☕️最寄りは四ツ橋駅で、徒歩5分くらいです。オレンジストリートにも近いので、買い物がてら、休憩につかうのがいいと思います🧡ピザ🍕が美味しかったです。吹き抜けの倉庫の様な内装で、広々しています。テラス席もあるので、デートなどの雰囲気にも合うと思います✨

クワトロフォルマッジ🧀🍕が絶品🤤❤️❤️❤️

▪️柿とブーリア産水牛ブラティーナチーズ、パルマの生ハム▪️真鯛と帆立のカルパッチョ▪️チーズフォカッチャ▪️リガトーニのナポリ風ラグジェノヴェーゼ▪️サンテロブラックブリュット(スパークリングワイン)▪️エスプレッソ🇮🇹こちらは西大橋駅の近くにあり、静かにゆっくりと厳選素材の美味しいイタリアンを味わえる隠れ家のようなお店です😋🇮🇹ブラティーナチーズは半生のような繊細な味わいで、柿の甘味と生ハムの芳醇な香りを楽しめます。🇮🇹新鮮で柔らかく甘味がある帆立と身が締まって滑らかな真鯛はオリーブオイルとレモンでシンプルな美味しさでした。🇮🇹リコッタ、アシアゴ、グラナチーズを乗せて焼いたフォカッチャは、ふわっとした生地に、溶けたチーズと生のリコッタとグラナチーズの香りが濃厚。🇮🇹しっかりと煮込まれた豚肉のラグーソースは、ずっしりと深い味わいで、リガトーニとの相性も良く、とっても美味しかったです💯🇮🇹スパークリングワインはスッキリと飲みやすく上品で前菜や、カルパッチョと良く会います。🇮🇹エスプレッソも奥行きのある味わい。🇮🇹お肉とワインを楽しめるので、アラカルトで好きなものをチョイスするのがおすすめです🍷

『なんばグランド花月』の近くにあるしゃぶしゃぶ専門店カウンターにはおひとり様用の鍋が設置されてて気兼ねなくひとりしゃぶしゃぶが楽しめます「特選ミックスセット」セットには野菜盛り、ご飯と漬物に中華麺付きタレは『ポン酢』と『胡麻ダレ』の両方を頼むと100円追加になるがココの胡麻ダレは外せない軽くしゃぶしゃぶしてタレにくぐらせ(*´༥`*)ﾓｸﾞﾓｸﾞあっさりとお肉の旨味が味わえて何枚でもイケるなご飯がおかわり自由なのも嬉しい野菜もたっぷり摂れて〆の中華麺も美味しいでもこの6月からどこも値上げラッシュやな💦⿻……………………………………………………………【店舗名】しゃぶ亭なんば千日前店@shabuchin1【住所】大阪市中央区難波千日前13-18【定休日】無休営業時間、休み等は来店前にご確認下さい……………………………………………………………⿻Instagram→@masayan.310

今日は母の誕生日の前祝いで叔母が食事に招待してくれました🐡こんな時期でもあるので各自、小鍋で頂きました🍲てっさから始まり湯引き、グラタン、唐揚げと出てくる出てくる（笑）1人鍋なので自分のペースで頂くことが出来ました。久しぶりに来た道頓堀ほんま懐かしいたまには良いですね

鮨山桜🍣大学の頃から通ってる大好きなお鮨屋さん♡ここの白えびがほんっまに好き🤤雲丹もとろとろやしのどぐろもとろける💗今回の追加はスペシャル芽ネギじゃなくて玉にした🥚美味しかった♡

だーいすき！3時半ごろ入店したときは人っこ一人いなかった！写真は定番醤油ラーメン、野菜何もかも抜きの大盛り。スープまで飲み干しちゃいたいほど美味しい・・・。店内は一生ミスチルがかかってて良い。たまにライブバージョンもかかる。

人類みな麺の新ブランド清め「染(しむ)醤油らーめん」スープは水と醤油のみを使用されておりそして鰹のスープ自家製でブレンドした麺を使用しているそうで全粒粉いりのもちつる食感麺が鰹のきいたあっさりコクのあるスープしっとりとした鶏チャーシューにジューシーなレア焼豚にメンマが添えられております。清め「循(よりそう)醤油らーめん」らーめんにピリっと辛味のある高菜が添えられており辛み好きの私にはたまらない味わいスープに辛味が加わり味わいがキリっとして食欲をそそります。清め「環(めぐる)醤油らーめん」上品な深みのある鰹スープに酸味が加わり酸辣湯を想像させるスッキリとした味わい炙りチャーシュー丼レア焼豚鶏チャーシューがごろごろ！ブラックペッパーがアクセント甘辛のタレがらーめんとも相性ぴったり！！トッピングには鶏チャーシューレア焼豚メンマがありらーめんにのトッピングには勿論のことマシマシ丼にしても美味しい！！店内はカウンター席7席テーブル席がありおひとりさま〜グループでもお食事を楽しんでいただけます♪

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉-̗̀新感覚の串揚げ！米粉を使ったサクサクのあっさり串カツ̖́-⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆串カツさくら𓊇♡大阪❤︎難波♡📋mypick!・れんこん・モッツァレラチーズ・うずらの卵・めっちゃええ牛肉・キムラ君・玉ねぎ・しいたけetc…♡大阪と言えば串カツ.ᐟ‪.ᐟ‪.ᐟ‪串カツさくらは胃もたれしないあっさりとした串カツを出すお店(つ˘¯˘)胃もたれしないあっさりとした串！その秘密は衣の米粉と揚げ油が植物性であること…それと一本一本丁寧に油切りをしているから(*'ᵕ')☆厳選した食材を利用した胃もたれしない串カツはとても美味しい＼(^o^)／大阪の難波に道具屋筋にある本店と南海通りにある南海難波店の２店舗あって今回は南海難波店に行ってきたよ(ᴗᴗ)"♡串カツ屋さんって壁が油でべっとりという感じがしますがこちらのお店はそんなことはありません𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧串カツ屋さんだけれども清潔感があります˶˙ᵕ˙)ﾉﾞでもカジュアルな雰囲気のあるお店>̫<♡串カツランキングが張り出されていて1.ぷりっぷり海老2.めっちゃええ牛肉
（鹿児島県産さくら牛）3.めっちゃええ豚肉
（岩手県産杜仲茶豚）4.特製半熟うずら卵5.めっちゃええ鶏肉
（長崎県産雲仙島原鶏）6.れんこん7.玉ねぎ8.アスパラ9.おもち10.バームクーヘンもちろんたくさんの串カツメニューがあるのですがたくさんありすぎるので…トップ10だけ記載しましたჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)‪♡♡大阪の串カツのルールは…もはや有名ですがソースは２度漬け禁止！♡カラッと揚がった串カツはアルミのプレートに乗せられてやってきます₍ꪔ̤̫₎どの串カツも結構大きい\(˙▿˙)/♡ソースは一度漬けなので最初にたっぷり漬けときましょうദ്ദി˃ᵕ˂)うずら卵の衣は極限まで薄くつけられていて美味しかった~(ɞ̴̶̷̫ʚ̴̶̷)もちろん他の串カツも美味しい！野菜系もなかなかのお味！変わり種では…モッツアレラチーズ(੭˙ᗜ˙)੭

南堀江の焼肉一（いち）🐮こちらのランチコース、まさかの980円🎉❣️🎉⁡ここ最近一番の衝撃的ランチだったかも❣️🎉❣️⁡とある精肉屋さんの直営店らしく、ここと心斎橋とか九条とか計6店舗ほど展開されてるみたい🥩なーんか、チェーン店っぽくて敬遠してたけど、フラッと入店してみたらコスパ最高過ぎてビックリ🎉🎉🎉⁡僕のイチオシ❗️いや、初訪問だから他メニュー知らないけど、、、黒毛和牛大盛焼肉定食、ホンマ凄かった🎉🎉🎉⁡3種類くらいの部位が計15切れほど🥩🥩🥩これ、まさかの980円(税抜)🎉🎉🎉⁡黒毛和牛の脂ノリノリな部位でだよ😍❣️手広く商売されてる精肉店さんならでは😋超絶コスパで高品質な黒毛和牛🐮😍🐮多少は不揃いかもだけど、、全く問題なし！！！⁡ボッチで行っても4名テーブルで一人焼肉満喫出来たよ😆👍🎉大絶賛オススメ😍👍🎉🎉🎉⁡@uhajii様、ご協力ありがとうございました😊