【2026最新】東京でおすすめのスポーツリゾート施設TOP10

最先端のトレンド発信や文化創造を続け、世界中から観光客が集まる日本の首都・東京。最新のスポットが続々誕生し、インスタ映えを体現する渋谷・原宿エリア、『GINZA SIX』『東急プラザ銀座』など商業施設を中心に新旧の上品な建物が立ち並ぶ大人の街・銀座エリア、下町の情緒あふれる人気観光地・浅草エリアなど、東京都心を環状運転する山手線沿いを中心に魅力的な観光地が集結。春には目黒川や上野恩賜公園で満開の桜を堪能でき、博物館や美術館など文化的な施設も充実しています。

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更新日:2026年04月28日
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国立競技場

東京都 / 千駄ヶ谷

国立競技場
国立競技場
国立競技場
国立競技場
国立競技場
国立競技場
国立競技場
国立競技場
国立競技場
国立競技場
住所:東京都新宿区霞ヶ丘町10-1
アクセス:(1)JR総武線各駅停車 千駄ケ谷駅/信濃町駅:徒歩5分 (2)都営大江戸線 国立競技場(A2出口):徒歩1分 (3)東京メトロ銀座線 外苑前駅(3番出口):徒歩9分

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3

東京辰巳国際水泳場

東京都 / 豊洲

住所:東京都江東区辰巳2丁目8-10
アクセス:(1)東京メトロ有楽町線辰巳駅から徒歩で10分 (2)JR線・りんかい線新木場駅から徒歩で12分(東京メトロ有楽町線も利用可)
営業時間:営業時間:9:00~22:30 ※一般公開日はHP参照。【平日・土】最終入場時間21:00、プール退水時間22:00、 営業時間:9:00~21:30 ※一般公開日はHP参照。【日・祝】最終入場時間20:00、プール退水時間21:00 休館日:毎月第3月曜日(祝日の場合は翌日)、12月31日~1月2日(元旦を除く)、点検日(年2回)
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エッセンシャルジム24 茗荷谷

東京都 / 大塚

エッセンシャルジム24 茗荷谷
エッセンシャルジム24 茗荷谷
エッセンシャルジム24 茗荷谷
エッセンシャルジム24 茗荷谷
エッセンシャルジム24 茗荷谷
エッセンシャルジム24 茗荷谷
エッセンシャルジム24 茗荷谷
エッセンシャルジム24 茗荷谷
エッセンシャルジム24 茗荷谷
エッセンシャルジム24 茗荷谷
住所:〒112-0012 文京区大塚三丁目1-6 ラ・トゥール小石川B1・B2
アクセス:入口は一つ裏手の通り、1階です。
営業時間:月 24時間営業 火 24時間営業 水 24時間営業 木 24時間営業 金 24時間営業 土 24時間営業 日 24時間営業 24時間営業 スタッフアワー 10:00~19:00
5

みやま橋

東京都 / 高尾

住所:東京都八王子市高尾町 高尾山四号路途中
アクセス:(1)霧島温泉駅から10分
6

MILES

東京都 / 西麻布

MILES
住所:〒107-0062 港区南青山7-10-9 3F
アクセス:東京メトロ日比谷線 広尾駅から803m
東京メトロ銀座線 表参道駅から912m
東京メトロ千代田線 表参道駅から912m
東京メトロ半蔵門線 表参道駅から912m
東京メトロ千代田線 乃木坂駅から1083m
東京メトロ日比谷線 六本木駅から1224m
7

アシックスコネクショントウキョウ(ASICS CONNECTION TOKYO)

東京都 / 浅草

住所:東京都墨田区吾妻橋1-23-8先
アクセス:(1)浅草駅から徒歩5分
営業時間:営業時間:平日 10:00~21:00 / 土日祝 9:00~18:00(5月~8月:9:00~19:00) 定休日:無休

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9

東京武道館

東京都 / 綾瀬

住所:東京都足立区綾瀬3-20-1
アクセス:(1)東京メトロ千代田線「綾瀬駅」下車 徒歩5分
営業時間:休館日:原則月曜日

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10

武蔵野の森総合スポーツプラザ

東京都 / 調布

住所:東京都調布市西町290-11
アクセス:(1)京王線飛田給駅より徒歩5分
営業時間:開館時間:9:00~20:00 休館日:原則毎月第3水曜日と年末年始 ※個人利用施設のみ休業の場合もあり プールは大会の場合利用できない場合あり お問い合わせください 

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