【2026最新】名古屋市でモーニングにおすすめのスポット

朝ピザなら名古屋市覚王山‼️「MaisonduFromage」覚王山駅から徒歩2分のところにあるメゾンドフロマージュではなんと朝8時からモーニングが食べられちゃいます！モーニングはマルゲリータナチュラルチーズトーストハニークリームチーズトーストの３つから選べます❣️マルゲリータはクリスピー生地でサクサク食べやすく、トーストもアツアツで美味しいです✨そしてなんとドリンクもセットになっているのでカフェオレのホットを注文溢れそうでびっくり笑選べるメイン３つとドリンクでなんと500円❣️（ハニークリームチーズトーストは550円）ランチもアフタヌーンティーもディナーも楽しめるのでぜひ行ってみてください✨インスタグラム@fromage1005定休日毎週月曜日営業時間8時〜21時駐車場なし覚王山駅から徒歩2分

名古屋の覚王山駅から徒歩約1分。明るく広々とした空間チーズのおうち、メゾンデュフロマージュさんへ♪美味いチーズ屋さんに出会えましたwチーズの輸入会社さんが開いているお店らしい。種類が豊富すぎて、いろいろなチーズが楽しめるお店。チーズ好きにはたまりませんね。オススメのコース、その名も、王様フォンデュコース。生ハム&薄削りグラナ•パダーノ、前菜盛り合わせ、グリルビーフステーキ、王様フォンデュ、〆リゾット、ドリンク、デザートがついてくるコース。チーズはもちろん、前菜は一通り美味しく、ステーキはでら旨し。追加で単品メニューも。王様ドリア、ペンネゴルゴンゾーラ、マルゲリータ、わかさぎのフリットなどなど。ペンネゴルゴンゾーラはワインにベストマッチ。またきますね♪

名駅四丁目「鳥ぶら」安くて旨いブラジルです。卵焼きは想像以上に朝ごはん的な感じでした。安定の串焼きの旨さ。親鳥の焼きは美味しかったけど結構硬かったです。お酒が安いのが推しポイントでした！おすすめはハツの焼き鳥です。

名古屋駅から歩いて５分ほどの場所に２０２２年１２月１９日にオープンの居酒屋です。コチラのお店は生串打ちの塩焼鳥がウリということで、メニューにはやきとりをはじめ、とろレバー、とろハツ、とろむね身、粗挽き肉汁つくねなどの串焼き、レバ刺しや鶏ユッケなどの刺身、人気ナンバーワンという親鶏の黒焼き、唐揚げや豚串カツ、天ぷらといった揚げ物、焼きそばやナポリタン、昔ながらのライスカレー、魚介鶏醤油のキャベツラーメンなどのシメのご飯ものなど魅力的な料理が並んでいます。また、ドリンクも生中の１９０円をはじめ、ハイボールやレモンサワーなどが２８０円、メガハイボールでも４９０円とリーズナブルなのもうれしいですね。この日は焼鳥をはじめいろんな料理をいただきましたが、まず焼鳥はサイズがデカいのが特徴、上品なお店の２〜３倍くらいの大きさがあります。それでいて味の方も全然大味なんかでなく生の鶏にこだわっているだけあってどれも新鮮、ふっくらしたももや特有の心地よい食感がたまらないとろハツ、柔らかく繊細な旨みのむね身とどれも美味しいんです。そして大好物のカレー串カツも外せない一品、イイ味のカレーが染み渡った衣にほどよく脂の入ったお肉、それに上に乗っている福神漬けも実にイイ仕事していますね、美味しかったです。駅からも近く便利な立地だし、カウンターも多くあるので一人でも気軽に入れる雰囲気、それに何より安くてお腹いっぱい飲み食いできる素晴らしいお店だと思います、ごちそうさまでした。

丸の内にあるレトロな喫茶店珈琲専門店の蘭さんなんと言っても素敵なのがこじんまりした二階席階段を登って現れる秘密基地のような空間がワクワクする！トーストも気になったけどランチ後だったからコーヒーゼリーを注文フレッシュの入った真っ白なコーヒーゼリーゼリーは苦味控えめで弾力があるタイプお皿の蘭の文字も純喫茶ぽくて良いひとつ気になるのは喫煙可ってところかな😅次はモーニングタイムに行ってみたいなぁ名古屋市中区丸の内2-13-8土日お休み

45年以上続く純喫茶。とってもレトロな店内は雰囲気良し。壁一面のアートも素敵です。店名の入ったカップとソーサーにサイフォンでたてた珈琲が美味しかったです。階段上がった二階部分好き。蘭の字がプリントされたカップアンドソーサー。昭和の純喫茶。いつまでも残っててほしい。外出自粛中にて数年前画像

⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉˗ˏ新しく生まれ変わったバナナオレ🍌🥛ˋ-‬⧉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⧉𓊆CAFEdeCRIE𓊇♡大阪❤︎星田♡📋mypick!・フレッシュバナナオレ♡みーたんとCAFEdeCRIEでモーニング(^^)4月6日よりドリンクメニュー「フレッシュバナナオレ～バナナまるごと1本～」は定番の人気メニューがさらにおいしくなって登場（╹◡╹）甘く濃密な味わいのバナナをまるごと1本と北海道牛乳をあわせた素材のおいしさを堪能できるジュース🥤牛乳が苦手な人は北海道牛乳から無調整豆乳への変更も可能(๑˃̵ᴗ˂̵)バナナはしっかりとした甘さとコクが感じられる「ドールのスウィーティオバナナ」を使用★彡♡バナナジュースが飲めるコーヒーチェーン店は数が少ないので貴重です他で言えばコメダ珈琲店で飲むことができます‪(っ॑꒳॑c)♡飲んでみるとドロッとしたバナナジュースらしい舌触り(ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤)♡シェイクをややすっきりとさせたような感じ-̗̀♡̖́-バナナの果実の甘さを強く感じることができます(˶'ᵕ'˶)‪︎ 手頃な価格でバナナジュースを飲めるのはありがたい-̗̀(˶'ᵕ'˶)̖́-スイーツを食べる程でもないけどちょっとだけ甘いものを摂取したいという時には重宝します(¯ᵕ¯)♡ バナナの甘みが脳をシャキッとさせてくれて「よし、これから頑張るぞ！」と仕事に対する活力がみなぎる感じがするᕙ(･-･)ᕗ気分が優れない日は「フレッシュバナナオレ」で気分転換してみてはいかがでしょうか𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧♡店名:CAFEdeCRIE予約:不可アクセス:星田駅から1,174m◷:9:00～21:00
㊡:♡

名古屋駅の地下街、エスカに入っているご存知「カフェドクリエ」です、週末の午後に利用してみました。店内はカウンター４席とテーブル１５卓程度、それに別で喫煙席も少しあります。１３時ころに入りましたが７割程度の客入りでした。この日は１時間ばかりの時間調整のための利用、なのでおとなしくドリンクのみ、いつもみたくカフェラテのホットを注文です。そのカフェラテは、特筆すべきところはないですがミルク感もしっかりで普通に悪くないですね、ゆったりとくつろがせていただきました。

地下鉄徳重駅から歩いて５分チョットの場所にある珈琲専門店、休日の午後に利用してみました。店内はカウンター６席とテーブル５卓程度の席数、１４時ころに入りましたがほかにお客さんは１組でした。メニューは何種類かのケーキやモーニングタイムにはトーストなんかも付きますが食事メニューはそれだけでメニューにはいろんな種類のストレートコーヒーなんかが並んでいます。その中からいただいたのはクラシックブレンド、４種類の豆を使用したコチラのお店のメインブレンドということみたいですね、しっかりした香りとコクが感じられる美味しいブレンドで美味しくいただけました。基本的には落ち着いた雰囲気なので、そんな雰囲気の中美味しい珈琲を飲みたい時にはイイかと思います、ごちそうさまでした。

🍴☀️🏘💰食いしんぼうのシェフサラダ¥963オニオングラタンスープ¥495ブランチセットにすると¥1,408でお得です💓セット内容:食いしんぼうのシェフサラダオニオングラタンスープガーリーックトースト（ハーフ）🌟シェフサラダ目的によく行くファミレスです♪いろいろな野菜が食べれて美味しい💓ブランチセットにするとついてくるオニオングラタンスープも一度食べると虜に😇😇サラダだけで足りないんじゃない？と思う方もいるかもしれませんがかなりの量があるので女性であれば満足すること間違いなしです👍ドレッシングはオニオンドレッシングかエキストラバージンオリーブオイルか選択可能です😆野菜不足だな〜と感じたらぜひシェフサラダを🥗✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎店名：ロイヤルホスト甚目寺店住所：愛知県あま市下萱津平島7予約：可定休日：不定休日ありアクセス：名鉄津島線甚目寺駅車8分駐車場：有✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎

季節のパフェ秋らしい渋川栗とほうじ茶のブリュレパフェこちらは980円＋税でいただけます。クレームブリュレと栗クリームから始まり、甘くなってきたらベリーの甘酸っぱさで調和され、ほうじ茶ゼリーでさっぱりといただけました。色々な味が楽しめ美味しかったです。時期によって変わるので、秋限定パフェです。

緑区白土にあるカフェ「珈食房るぱん」です、週末の午後に利用してみました。店内はカウンター４席とテーブル１５卓程度の席数、１６時少し前くらいに入りましたが６割程度の客入りでした。⁡この日は時間調整での利用だったので珈琲だけをいただくつもりでしたが、モーニングお付けしますか？って聞かれました。あれっもう夕方だけどなって思いましたがココのモーニングは１６時までなんですね、せっかくだからモーニングも付けてもらうことに。⁡モーニングはドリンク代のみのサービスモーニングがトースト+サラダ、ゆで卵または目玉焼き、小倉トースト+エッグサラダの３種類、それに追加料金でオムレツ+ソーセージやホットドッグ、厚焼き玉子サンド、フレンチトーストなどのモーニングもあります。⁡その中から目玉焼き、サラダ、トーストのBモーニングを注文、味については特筆すべきところはなく普通に悪くないですが、サービスモーニングサラダが付いているのは個人的にはうれしいところですね、スッキリとバランスの取れた味わいのブレンドとともに美味しくいただきました。⁡

ココスの朝食ビュッフェモーニング♪初めて行ってきました！日曜日だけあって家族連れが多かったです😊私はというと、ミニパンたちの食べ放題がメインでした✨特にチョコクロワッサンとメロンパンがとっても美味しかったので、チョコクロワッサンはまたおかわりに行きました😉ルイボスティーやマスカットティーなど飲み物の種類も豊富で、ゆったり過ごすことができました🎵また行きたいです🤗モーニング大人￥800～📷️2021.8.22

ココスの、パスタ🍝アツアツの、お出汁をかけて頂きました！炙りたらこが、良いアクセントになって美味しい🥰

休日モーニング🍞⁡小牧にあるちょっとユニークなカフェ⁡テッパンズポニーのモーニングに行ってきました。⁡調べてみると1970年頃からあるお店歴史をかなり積み上げてきているお店みたいですね。⁡多くの取材が来ているのか？カウンター横にはサインがずらりと。店内はとてもレトロな感じで昭和時代も所々に感じることが出来る喫茶店です。⁡お店の名前に入っているだけありテッパン料理が人気のみたい。⁡私はモーニング目的で向かったのですがこれまた超豪華😍！！⁡最初にお味噌汁が出てきてゆで卵にサラダにコーヒーセリーにトーストトーストもバター小倉、ジャムと選べるようになってました。⁡ドリンク代飲みでこの豪華さ♡⁡モーニングにしますか？お食事にしますか？注文の時に聞かれたので食事をチョイスしてきたらさぞかし凄いメニューになっているのでしょうね。⁡上品さをもとめるのには…だけどガッツリといただきたい方や雰囲気を楽しみたい方には是非おすすめです。⁡⁡テッパンズポニー愛知県小牧市小木西1-125⁡⁡⁡⁡⁡

本日は和食麺処サガミにおひとり様ランチに行ってきました～。サガミの「ガ」ってひらがなの「が」だって知っていましたか？私はうんちく名古屋という本を読んで初めて知りました。私は生粋の名古屋人ではないですが生粋の名古屋人の方でも結構知らないことがあるあるなのでぜ一度読んで見てください。サガミはモーニングもやっているですよね。駐車場が広い！第二駐車場もすぐ裏手にありますよ。今度はそばも食べたいです。茶碗蒸しはお腹がいっぱいになると思ったので頼みませんでした。やっぱりきしめんの大盛りが良かった。サガミのランチメニュは色々あるので。外出自粛中にて数年前画像

この日は、行こうどうしたしていたお店が、まさかの臨時休業。とっても久し振りに、サガミにうかがいました。土曜日の１２時前でほぼ満席です。いただいたのは、販売数日本一という、みそ煮込みうどん１０９０円小エビ天トッピング２１０円なんか味が薄く感じます。スープが薄いわけではありません。うどんにスープが絡まない感じ。煮込みが不足しているのかもしれません。ちょっと惜しい感じでした。

愛知県名古屋市中村区名駅メイフィス名駅１階にある、天然酵母の食パン専門店つばめパン&Milk名駅店です！9時22分に到着し、お店の中の機械で番号札を取るのですが、120分待ちと出てました😅QRコードを読み取り、LINEに連動させ、番号が近くなると、連絡が入るという仕組み。なので、お店の前で待ってる人はいなくて、場所を離れて時間をつぶすことに！駅地下とか、うろうろして時間をつぶしましたが、写真1枚目を撮った時間が、10時30分⏰やはり、やはり120分待ちでした🤪11時までモーニングメニューのみになります！小倉トースト食べました🍞外はパリッと中はしっとりで、本当に美味しかったです😋写真8枚目、9枚目のパンは、持ち帰りのパンなので、並ばなくてもかえますよ！ひなパンチョコチップメロンパンとか、あんバター美味しそう💕次回は、持ち帰りにしようかな✨！9月のおでかけ口コミ投稿キャンペーン！

おはようございまスリランカ🇱🇰名古屋の朝です。そうです。モーニングです。本日は名古屋駅から徒歩10分圏内の『天然酵母の食パン専門店つばめパン＆Milk名駅店』に行ってきました。平日の9:20ごろにお店に着くと満席だったので、整理券を取得して10分ほど待ってから入店。その後は続々と待ち組数が増えていたので、平日でも9:30くらいにはお店を訪れたほうが待ち時間が少なくすみそうです。※オムレツサンドの提供は11:00以降なのでご注意ください。モーニングの時間帯(8:00〜11:00)は、バタートーストと小倉トーストが食べられます。(ドリンク料金にプラス110円(税込)、220円(税込)で上記のトーストとゆで卵がお付します。)「つばめブレンド(2杯)」550円(税込)と「名古屋の小倉トースト」を注文。見てくださいこの景色、うっまうまやぞ！うっまうまやぞ！いつも、幸せのそばに脂肪がありました。朝からすわほーです！ゆでたまごも凛としています！ぷりん！ぷりん！そしてこれまたつばめブレンドがうまいんだわな。浅煎りでも、深煎りでもない、コーヒー界の新入り⁈とてもすっきりしていて飲みやすいです。麦茶みたい。「コーヒーの苦いのが苦手！」という方でも飲めそうな気がします！店内の雰囲気は明るく、ゆっくりできる感じで、優雅な朝を五感で味わえます。名古屋駅に朝早く着いたら、ぜひつばめパンで幸せチャージをしてみてください！

地下鉄浅間町駅から歩いて５分チョットの場所にある喫茶店です、週末のモーニングで利用してみました。店内はカウンター７席とテーブル１０卓チョットの席数、１３時少し過ぎくらいに入りましたが５割程度の客入りでしたがその後も続々とお客さんが入ってきてほぼ満席になっていました。メニューは４種類のブレンドにいろんな種類のストレートコーヒーをはじめとするドリンクにフードメニューとしてはトーストにキッシュが付く麗プレートや１１時３０分から１６時まではサンドイッチやクロックムッシュなどもありました。この日はランチは済ませた後だったのでコーヒーのみをいただくことに、濃いめから２つ目の麗ブルボンブレンドを注文です。そのブレンドは飲み口は意外とマイルドですが後味にしっかりした苦みが残るオトナの味わいのブレンドですね、ワタクシ的には好みのタイプで美味しくいただけました。雰囲気もゆったりとくつろげる感じでなかなかに居心地も良かったですね、珈琲も美味しかったしまた近くに来た時にはお邪魔したいと思います、ごちそうさまでした。

娘の部屋から歩いて５分。朝からワンコ連れた常連さんがテラス席?（歩道に置かれたテーブル席）でコーヒー飲みながらお喋り。こんな光景見ただけで、名古屋は都会だと感じる。皆さん生活スタイルがオシャレ。こっちでやったら追い出されそう。モーニングセットは安くて盛り沢山。良い朝の始まりです。〒461-0005愛知県名古屋市東区東桜１丁目６−１１電話052-951-7821定休日日曜、祝日２０１７年１１月の旅の写真です。

ＪＲ名古屋駅新幹線上りホームの９号車付近にあるコーヒーショップです、平日の朝、出張の際に利用してみました。コチラでは珈琲などのドリンクのほかにサンドイッチも売っていますがこの日はすでに朝食としてきしめんを食べたあとだったのでおとなしく珈琲のみをいただくことに。珈琲は３５０円、苦みもなくあっさりと飲みやすい味わいの珈琲てしたね、個人的には好みのタイプで美味しくいただけました。

名古屋駅新幹線乗り場の便利なコーヒースタンド名古屋駅新幹線乗り場、東京方面行の8号車付近にある、こちらの「パークコーヒー」さん。乗り場にあるので、かなり利便性は高く、コーヒーの味も美味しいのでおすすめ。店内はテイクアウトの美味しそうな、サンドイッチ達が数多く陳列されているので、コンビニで購入するよりは遥かにクオリティーは高めかと。出張のお供に今後も使わせてもらいます。ご馳走様でした！ぷはぁ〜。

モーニングによく利用するマックですが、この日は昼過ぎにどうしてもポテトが食べたくなり入店。ここは2回建でマックカフェあるのでカフェ利用の兼用で。限定のマックフルーリーロールケーキを食べたく甘いのとしょっぱいの贅沢食べ。マックにいるのを忘れるほどでした。

地下鉄一社駅から歩いて５分ほどの場所にあるマクドナルドです、週末の午後に利用してみました。店内は１階席と２階席がありカウンターにテーブルと席数はかなり豊富にありますが、１２時４５分ころに入ったところほぼほぼ満席と混み合っていました。この日いただいたのはポテトとコーヒー、ココまではいつもどおりなんですが、さらにこの日はすごく暑くてノドもカラカラだったのでコーラも追加で注文です。コーラは一気に飲み干して、そのあとはゆっくり珈琲とともにポテトをいただきましたがこの日のポテトはなんとなくいつもより良かったですね、安定の珈琲とともに美味しくいただきました。

コートヤードbymarriottさんにてケーキセットをいただきました。3種類のケーキから選べます！サクッとした生地と滑らかなカスタードとチョコのクリームが美味しかったです！甘いブルーベリーでした！┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〒460-0008愛知県名古屋市中区栄1-17-6Inquiries:052-228-2220朝食:6:30AM-10:30AM(L.O.10:00AM)ランチ:11:30AM-2:30PM(L.O.1:30PM)ディナー:5:00PM-9:30PM(L.O.8:30PM)新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止に伴う行政機関からの要請に従い、営業時間・内容など変更となる場合がございます。お客様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

飲み物代＋210円で朝からヘルシーな野菜スープモーニング。ちなみにスープなければ、飲み物代だけで普通の名古屋あたりのモーニング。

北名古屋市でモーニング記録✍️1週間に1回実家に帰ると必ず母とのモーニングこれルーティン(´∀`)σ⁡できる限り行ったことが無いお店に行きたいなと言うこだわりがありましてこの日向かったのは珈琲倶楽部如水舎白山店5分ほど行った先には井瀬木店もあります。どちらとも喫茶店があると言うことは以前から知っていたものの今回調べるまでは姉妹店とは気づかなかったです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨⁡店内はとても賑わっており落ち着いた空間モーニングメニュー卵トーストとヨーグルトは至ってシンプルではありますが卵トースト美味しかったです。⁡カウター後ろにはカップがずらりとカップにもこだわっていつお店珈琲は間違いなく美味しいお店なのよね。⁡なかなかと居心地良いカフェです。⁡⁡⁡

名鉄西春駅から歩いて１０分弱ほどの場所にある珈琲店、休日の午後に利用してみました。店内はカウンター４席にテーブル２０卓程度の席数、１４時少し前くらいに入りましたが５割程度の客入りでした。トーストやサンドイッチ、ビーフシチュー&パスタに鉄板焼きそば、鉄板ナポリタンなどの食事メニューがありましたが、この日は別のお店でランチは済ませた後だったのでドリンクのみを注文です。１４時からはアフタヌーンサービスとしてワッフルがサービスで付いてくるみたいですね、この日は１４時少し前だったので残念ながらそのサービスにはありつけませんでした(笑)まあこの日はスイーツではなく美味しい珈琲が目的だったので問題なし、珈琲もいろんな種類があった中からコチラのお店のメインブレンドであろうレギュラー珈琲をいただきましたが、注文を受けてから丁寧に淹れてくれる珈琲は香りも豊かでスッキリとバランスの取れた味わい、美味しくいただくことができました。モーニングもサンドイッチが付くなどなかなか良さげな感じだったので、機会があればモーニングでも利用してみたいと思います、ごちそうさまでした。

名古屋と言えばコメダ珈琲でも有名ですがそんなコメダ珈琲の公式ホームページにも無いコメダがある事知ってましたか？⁡私は40年近くも住んでいるって言うのに初めて知りました。⁡それがオールドコメダです。調べてみるとオールドコメだとは、コメダ珈琲店の1号店から11号店までを指した名称なのだとか。今では２店舗しかなく今池店と高岳店のみなのだそうよ。⁡元々コメダ珈琲はレトロな外観と内装ですがオールドコメダは更にレトロ感を飛び越えたまるで西部開拓時代の街に来たようなレトロ中のレトロ！いつもと違う雰囲気で楽しめます。⁡コメダの小倉トーストは絶品ですがここは至ってシンプルトーストとゆで卵🍞コーヒーの味は変わらずと言った感じではありますが雰囲気で楽しめます。お店のマスターもなかなかとレトロな方(失礼しました)少し無愛想で怖い方？かな？と思ったのですが帰り際、「危ないよ」ってボソッと一言。最初何が危ないのかわからなかったけど？出口が足元に段差があったからなのでしょうね。注意喚起されてましたー。⁡紳士的な素敵なおじさまでした。⁡店内はさほど大きくはありませんがそんなには混み合ってはおりませんでした。⁡ちょっといつもと違ったコメダはいかがでしょうか？オススメです。⁡コメダ珈琲今池店愛知県名古屋市千種区今池1丁目29-14⁡

地下鉄今池駅から歩いて３分ほどの場所にある「コメダ」です、年末の午後に利用してみました。コチラのお店はボックス席が中心の今どきの店舗の造りとは異なり、昔ながらの喫茶店って感じの雰囲気でテーブル１０卓の席数、今では珍しくなったレトロな雰囲気のコメダです、１２時少し過ぎくらいに入りましたがほかにお客さんは３組ほどでした。メニューも普通のコメダよりもかなり絞られていますね、コメダの代名詞とも言うべきシロノワールはありますが、この時期ほかの店舗でやっているちいかわとのコラボ商品とかはなく、また、スパゲッティなどのメニューもやっていません。この日は普通にコーヒーをいただきましたがカップも昔のコメダのソレですね、なんかイイですよね、こういう感じ。昔に戻った感じもしてゆったりとくつろがせていただきました、ごちそうさまでした。

🌸名古屋ウィメンズマラソン🌸inバンテリンドーム昨日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されました！私は人生3度目のフルマラソン！開会式には最強の人類である吉田沙織さんが来てくださりパワー全開でした💓目標はサブ5✨と言うことで５時間以内にゴールをすることを目標にして1ヶ月前から練習しておりました😋昔はがむしゃらに走っていたのですが、最近学んだことは【走ることの知識を付ける】！です。笑食事管理や、糖質の取り方、練習方法など調べたら私の知らないことばかり🥺昔なんて朝食抜いてマラソンしてたもんだ…😅こわいこわい💦少し知識も身について、去年よりも楽に走ることが出来ました！記録も４時間48分で無事サブ5達成❣️嬉しかった〜！あとは、練習もっと毎日やらないとダメ🙅‍♀️1ヶ月前だと練習量が少なすぎますね😅手応えを感じたので、次回の目標はサブ4.5に設定だ〜💓今日は有給取ったのでゆっくりしたいと思います🥳