1
野尻湖
住所:長野県上水内郡信濃町野尻
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【2026最新】中野・飯綱・黒姫高原のおすすめ人気レジャー・観光TOP20
中野・飯綱・黒姫高原のレジャー・観光を探すならaumoで。このページには「中野・飯綱・黒姫高原 × レジャー・観光」に関するまとめ記事、スポットが掲載されています。「中野・飯綱・黒姫高原」「レジャー・観光」に関するスポットを人気順でご覧いただけます。
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更新日：2026年04月28日
2
黒姫高原
住所:長野県上水内郡信濃町野尻（黒姫高原）
アクセス:(1)信濃町ICから車で6分
(2)しなの鉄道北しなの線黒姫駅からタクシー（助成制度あで
(3)しなの鉄道北しなの線黒姫駅からバス（季節運行）で
3
黒姫高原コスモス園
住所:長野県上水内郡信濃町黒姫高原
アクセス:(1)信濃町ICから車で
(2)JR信越本線黒姫駅からバスで
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4
飯綱東オートキャンプ場
住所:長野県上水内郡飯綱町川上2755−345
営業時間:営業：4月下旬〜11月上旬
5
斑尾高原
住所:長野県飯山市斑尾高原
アクセス:(1)豊田飯山ICから車で25分
(2)妙高高原ICから車で30分
(3)JR飯山線飯山駅からバスで30分
(4)JR北陸新幹線飯山駅からバスで30分
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6
タングラムスキーサーカス
住所:長野県上水内郡信濃町古海
アクセス:(1)上信越道信濃町ICから20分
(2)北しなの線黒姫駅から25分（シャトルバス）
営業時間:営業：2022年12月17日～2023年4月2日
降雪状況により変更となる場合あり
7
苗名滝（地震滝）
住所:長野県上水内郡信濃町野尻
8
小丸山公園
住所:長野県上水内郡信濃町柏原
9
黒姫童話館ミュージアムショップ
住所:長野県上水内郡信濃町大字野尻3807-30
営業時間:営業：9:00～17:00
10
いいづなリゾート
住所:長野県上水内郡飯綱町大字川上2755-209
アクセス:(1)上信越道信州中野ICから車で25分（約18km）
(2)しなの鉄道北しなの線牟礼駅からタクシーで（車約15分）
(3)長野新幹線 長野駅下車→タクシーで（車約30分）
営業時間:営業：2023年12月23日～2024年3月17日（積雪状況に応じて変更の可能性あり)
営業時間：【デイタイム】8:30～16:00
営業時間：【ナイター】18:00～22:00【ナイター日程】2023/12/28～2024/3/9（ナイター定休日：日・月、3/5～3/7（1/7,2/11は営業）
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11
タングラム斑尾ラベンダーパーク
住所:長野県上水内郡信濃町古海3575-8 タングラム斑尾内
アクセス:(1)上信越道信濃町IC、又は妙高高原ICよりR18経由15分
営業時間:営業：ショップ8時～18時
休業：8月中旬～翌6月下旬、営業期間中は無休
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12
信越自然郷飯山駅観光案内所
住所:長野県飯山市飯山772-6 飯山駅
アクセス:(1)豊田飯山ICから車で10分
(2)JR北陸新幹線飯山駅から
営業時間:営業：08:30～18:00
通年
休業日：年中無休
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13
黒姫童話館
住所:長野県上水内郡信濃町黒姫高原3807
アクセス:(1)信濃町ICから車で
(2)JR信越本線黒姫駅からバスで
営業時間:開館時間：9:00～17:00(4月上旬～11月下旬)
休業：4月上旬～11月下旬
9:00～17:00
5・6・9・10月の月末（日祭日の場合はその翌日）、冬期間（12月1日～4月4日）
14
野尻湖ナウマンゾウ博物館
住所:長野県上水内郡信濃町野尻287-5
アクセス:(1)信濃町ICから車で
(2)JR信越本線黒姫駅からバスで
営業時間:営業時間：9：00～17：00（3月20日～11月30日）、冬期開館時間 平日／9：00～17：00まで。土.日.祝日／9：30～15：45まで
休業：9:00～17:00
5・6・9・10・11月の月末
15
一茶記念館
住所:長野県上水内郡信濃町柏原2437-2
アクセス:(1)信濃町ICから車で10分
(2)しなの鉄道北しなの線「黒姫駅」から徒歩10分、またはタクシー利用
営業時間:開館時間：9:00～17:00（3月20日～11月30日）
休館日：5．6．9．10月の月末日（土日の場合は翌月曜日）と年末年始
その他：冬季営業期間（12月1日～3月19日）は平日のみ営業
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野尻湖ライングループ
住所:長野県上水内郡信濃町野尻254
アクセス:(1)信濃町ICから車で／JR信越本線黒姫駅からバスで
営業時間:営業時間：9:00～17:00
17
むれ温泉天狗の館
住所:長野県上水内郡飯綱町大字川上2755-345
アクセス:(1)信州中野ICから車で36分
(2)信濃町ICから車で26分
(3)しなの鉄道北しなの線牟礼駅からバスで35分
営業時間:入館：10:00～21:00（最終入館時間20:30）
休業：毎月第3火曜日（祝日の場合は翌日）
6月、11月には臨時休館の日があります。
営業：《食堂》11:00
～
21:00（平日・土日祝日20:00
ラストオーダー）
※平日のみ14:30
～
16:00の間オーダーストップ
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18
大久保池の水芭蕉
住所:長野県上水内郡信濃町柏原大久保
19
霊仙寺湖
住所:長野県上水内郡飯綱町川上
アクセス:(1)信州中野ICから車で36分
(2)信濃町ICから車で26分
(3)しなの鉄道北しなの線牟礼駅からバスで35分
営業時間:営業：9:00～17:00
20
丹霞郷
住所:長野県上水内郡飯綱町平出
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