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〜昨日の夕食〜 ⚫︎カツオの手ごねご飯 ⚫︎ブロッコリーとえのきの胡麻和え 食事療法をしている母に。 キッコーマンの減塩醤油でカツオを漬けてカツオの手ごねご飯を作りました。 令和 減塩料理 #カツオ漬け#手ごね寿司 #醤油漬け#カツオ丼#旬の魚#旬レシピ#旬食材#旬メニュー#胡麻和え#ブロッコリーの胡麻和え#減塩#減塩しょうゆ#減塩料理#減塩醤油#キッコーマン#食事療法#減塩レシピ#手料理#料理#グルメ #令和