miiさんが投稿した口コミ

2024年　6/26(水) 埼玉県　お家ディナー


一枚目〜四枚目　この「昭和の味　純喫茶メシ　ナポ

リタンライス　辛口」をご存知ですか？！

私は、初めて見ました！

確か、どこかのコンビニで購入したと思いますが、こ

の「ありそうでなかったナポリタンライス」のフレー

ズに惹かれて購入しました！

確かに味は懐かしいナポリタンなのですが、かなりス

パイシーで辛めでした！😲

面白い味でしたが美味しかったです💕

四枚目〜七枚目　これは、とてもリーズナブルでヘルシ

ーなダイエット食の一品です♪

材料　ニ皿分
　・もやし　一袋
　・きゅうり　一本
　・ミニトマト　お好みで適量
　・ツナ缶　一缶(ハムやベーコン、カニカマ等お好み
　　であるものでOK)
　・お茶漬けの素　一袋　わさび茶づけ(お好みで何味
　　でもOK)

レシピ
　1、もやし一袋を、フワッとラップを掛けて、レンジ
　　　でチンして(上下ひっくり返して、熱を均等に通
　　　す)冷まして粗熱をとる
　2、きゅうり一本を千切りにする
　3、ツナ缶やお好みの具材を、1、2、と一緒にお好み
　　　のお茶漬けの元で和える
　4、適量のミニトマトを添える

とっても、簡単です♪

今回はツナ缶とわさび茶づけを使用しましたが、お好

みの材料や冷蔵庫にある物、お茶漬けの元は何味でも

合います♪

これで、ニ皿分作れます😊

お好みで、味の違いを楽しめます♪

お勧めのダイエット食です♪

何か一品足りない時にも重宝します😊

気になる方は、お試しください♪

美味しいですよ♪☆

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#ダイエット食
#お家ディナー