らぐ🏉🍺ビアさんが投稿した口コミ

犀川大橋

2024.4.2
いに帰り天気も良く暖かかったので久々犀川大橋までランニングしてきました。
桜はまだこれからですね。
月の初めなので犀川神社に参拝もできました。
花手水キレイでした。
最近10枚目の草履サンダルを家履きしてます。
先日大学の先生の講義を聞き、草履サンダルは浮き指に効果があり、運動効果を高めるとのことで早速試していたところタイムも最近の中ではアップし、何よりも走っていて走りやすさを実感しました。
高齢者なら転倒防止、子供の運動能力向上に良いそうです。
#武王
#宮口和義(石川県立大学教授)

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8ヶ月前・66 views

らぐ🏉🍺ビア2020年8月２日から始めてます。石川の金沢を中心に日常の記録として投稿して最近は災害支援活動にも頑張ってます。食べ物、ラグビー、ランニングの他に今年元日の地震や9月の豪雨災害ありそんな情報も発信して皆さんに関心を持ってもらえたら嬉しいです。