ゴンさんが投稿した口コミ

実りの秋？

★青パパイヤ
★ヘチマ
★タルガヨー(沖縄のみかん)

今、うちの庭で実のっています。
どれも、緑、緑、緑
のうちに食べるものです。

☝️青パパイヤ
主に炒めものにしておかずとして食べます。
最近、テレビでみたのですが、広島のほうでも
作られてるそうです。栄養価が高く酵素の王様と呼ばれています。
お乳のでがよくなると昔から言い伝えられています。

☝️ヘチマ
主に炒めものや、味噌汁として頂きます。
豚肉との相性抜群
ビタミン、ミネラル、食物繊維などの
栄養素があり、整腸作用に効果
美肌効果があり肌を整えてくれます。
ツル性植物なので、日差し防止として植えるのも良いです。

☝️タルガヨー
沖縄みかん 温州みかんに似ています。
皮が厚くて、黄色っぽくなる頃が
甘さを増します。
ビタミンCたっぷりなので、美肌効果ありです。

沖縄の太陽をたっぷり浴びて🌞
育った、野菜、果物を頂ける事に
感謝🙏感謝🙏です。