choco mintさんが投稿した口コミ

だいぶ過ごしやすい季節になって来ましたね♪

ですが、今月に入って股関節悪くして辛かった〜💦
元々腰が悪くて手術した事もあり、次は股関節だよ。
って医師から言われていて…
遂に来たか〜って。
立っているのは勿論、寝ても痛い🥹
どんな体勢でも痛くて…
一番マシなのがうつ伏せでいる事でした💦
兎に角、何をするにも痛さが辛かった😭

で…
YouTubeで股関節のストレッチ検索して…
痛み堪えて、やっていたら少しずつ和らいで来ました。
😃😃😃😃😃

モチベーションが下がる一方では耐えられない💦
なので…
新しいパン考えたり、本見たり…
😅😅😅
今回は全粒粉、胡桃入りネジネジハードパンです。
外パリパリ中もっちり😄
初めてのネジネジなので、形がイマイチですが、美味しく出来ました。

いたたた…
と、言いながらもやっぱり楽しい😃

ストレッチ大切ですね。
これからもパン作りながら発酵してる合間にストレッチしま〜す。❣️