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苺の効能
イチゴにはシミやそばかすを予防、美肌効果がある
風邪予防に非常に効果が高い 眼精疲労や視力回復 ガン予防にも効果的
血糖値の抑制 高血圧やむくみを予防 虫歯予防 脂肪燃焼や代謝を上げてくれる
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#健康