chou chou tabiさんが投稿した口コミ

枚方市

お家ご飯✨朝
ピザトースト🍕
飲むヨーグルト
コーヒー☕️
・
ピザトースト🍕には
オメガ3ミックスオイルをかけて✨
普段、オリーブオイルなどの
オメガ6オイルはかなり摂取しています
摂り過ぎには注意なんです。
オメガ3ミックスオイル…少しでいいので毎日摂りましょう😊
・
オメガ3ミックスオイルは加熱はダメ
なので出来上がったお料理にかけてがベストです。
お味噌汁も、お椀によそってからなら
大丈夫👌お試しくださいね😊

＃お家ご飯
#ピザトースト
#飲むヨーグルト
#珈琲
＃ナルミボーンチヤイナ
#aumo

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4年前・93 views

chou chou tabiトイプードル2匹(母犬シュシュ17歳と娘犬タビ14歳)と暮らす既婚者です。超可愛い💕孫3人います(^^) 食のお仕事して24年 NPO日本食育インストラクター国際薬膳食育師3級座右の銘は、人は食べたもので出来ている！笑顔がモットー✨ 皆さんと楽しく繋がっていたいと願います🤲 こころサポーター認定。