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そば切り 鴨嘴(ソバキリ カモノハシ)

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皆様こんばんは(๑•ᴗ•ฅ🍇
今日は本来ラーメンの日ですが、昨日を食べたんで、今日蕎麦にしました。今年はダイエットに向けて
1月1日からウォークを始めてひと月以上たちました
が、体重落ちてません!😅😭 代謝は上がってました。なんでこれからです!それでこれからはラーメンもいいのですが、蕎麦も取り入れて行こうと思います。蕎麦は血糖値があがにくいのでよいで(๑•̀ㅁ•́ฅ✨

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