☆yoshiyans☆さんが投稿した画像いいね 13 件・コメント 1 件今日の昼ごはん久しぶりに料理してみたでっ🎵 筋肉にアプローチのヘルシーメニューやねん✨ 鶏はらみ塩焼き、鶏ささみ焼きチーズのせ、アソートきんちゃく油揚げの中身は野菜(市販品のカット済み野菜はキャベツ、レタスミックス)とキノコ(えのき、エリンギ、舞茸、シメジ)と納豆(市販品 梅干し入り)、べったら漬け漬物(市販品)3年前・31 viewsシェアポスト保存