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BPA Tokyo
正しい骨格に整え、体の軸を強化していきます。
バーオソルの股関節運動、体幹運動、ピラティスの基礎である呼吸、骨盤運動、腹筋の正しいトレーニング方法など基礎からお教えします。
皆様のご参加お待ちしてます!
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