北彩都ガーデン
昨日の夕方です。旭川駅からツインハープ橋まで往復11kmのランニング行きはゆっくりkm6分全然しんどくない。汗もほとんどかかない。なので帰りはスピードアップ。5分未満を保てるように時計見ながら走りました。それでも全然余裕のペース。涼しいと走れますね。JR旭川駅すぐ#ランニング
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