いいね 28 件・コメント 6 件体に優しいモノを欲するお年頃😅
雑穀ソムリエ ＆ 薬膳アドバイザー
がいるお店
ご褒美プレート
選べるメインは ジャンボマッシュルームでヘルシーに！と思いつつ、ついついカツを…
ご飯は、酵素玄米ご飯＆切り干し大根の美容雑穀米
お味噌汁は豆乳味噌汁 これが美味しい💓
優しいお味の茶碗蒸しは、具材ゴロゴロ
エスプーマでふわっふわ^_^
小鉢には、卵焼き、魚、こんにゃくの柚子風味…
…書ききれないですっ
女子がワクワクするもの 盛りだくさん
美味しいヘルシーで 心身満タンです😋
#タカちゃんの日常
#雑穀米
1年前・49 views![]()
茶華（ちゃか） 
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