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水戸に帰省中でリハビリ兼ねて、取り敢えず千波湖界隈10キロラン。黒鳥は湖に住み着いてるなかな？この辺りで傷口に違和感出始めたんで帰りはウォーキングに切り替えましたー。無理は禁物ですね。まだ恐々ながら徐々に慣らしてます(^^) お疲れ様でした！

千波湖