hellooooyuriさんが投稿した口コミ

🌸名古屋ウィメンズマラソン🌸
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昨日は名古屋ウィメンズマラソンが開催されました！

私は人生3度目のフルマラソン！

開会式には最強の人類である吉田沙織さんが来てくださりパワー全開でした💓

目標はサブ5✨と言うことで５時間以内にゴールをすることを目標にして1ヶ月前から練習しておりました😋

昔はがむしゃらに走っていたのですが、最近学んだことは【走ることの知識を付ける】！

です。笑

食事管理や、糖質の取り方、練習方法など調べたら私の知らないことばかり🥺

昔なんて朝食抜いてマラソンしてたもんだ…😅

こわいこわい💦

少し知識も身について、去年よりも楽に走ることが出来ました！

記録も４時間48分で無事サブ5達成❣️

嬉しかった〜！

あとは、練習もっと毎日やらないとダメ🙅‍♀️

1ヶ月前だと練習量が少なすぎますね😅

手応えを感じたので、

次回の目標はサブ4.5に設定だ〜💓

今日は有給取ったのでゆっくりしたいと思います🥳

#名古屋ウィメンズマラソン
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