chou chou tabiさんが投稿した口コミ

今日の言葉
『心の呼吸　忘れずに』
ふーと息を深く吐きました(^^)
ピラティスの先生に教えてもらったことですが、人は息を吸うことは必死になるけれど吐ききらないとダメだと🙅‍♀️
深ーく吐くと次の瞬間自然に肺の奥まで酸素が入ります！
さぁ皆さんも　ふー！
そして心のリセットもしましょう(^^)
2枚目は、滋賀の陶芸家の作品
私が想像するには奥琵琶湖の桜を楽し見ながら悠々と飛ぶフクロウ🦉
不苦労とも書くのですよね
昨日、阪神淡路大震災から25年
今日は26年目に…
犠牲になった方が大空を悠々と飛んでいて欲しいな〜と思います。