Itoh-Izumiさんが投稿した口コミ

りんごの効能
▪️クエン酸・リンゴ酸:胃腸の働きを良くし、殺菌作用などの効果がある。また、乳酸を減らして、疲れを取り除き、肩こり、腰痛の防止にも効果がある。
▪️カリウム:体内の塩分を排出し、高血圧に効果大です。
▪️ペクチン:りんごの皮に多く含み、整腸作用促しコレステロールを排出する。また便秘を防ぎ大腸ガンを予防する。
▪️ポリフェノール:皮に多く含みコレステロールを取り除いたり、活性酸素を抑える働きがある。またがん予防にも効果がある。
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