ajisaiさんが投稿した口コミ
趣味の一つをご紹介♪🤗
実は料理を作るのが大好きなんです😋
カレーはスパイスから作りますよ☆
外食だけじゃどうしても
塩分、添加物も気になるしお金もかかることなので日頃は節約してます😋
でも我ながら美味しいのですw
レバカリー
・ターメリックガーリックライス
ターメリックとニンニクでご飯炒める
・カレー
昨夜のカレー
・レバー野菜炒め
下処理と味付けした鶏レバー
ブロッコリー、舞茸(冷蔵庫の野菜でOK)
炒めて好きな味付けで炒める。
今回は塩、胡椒、赤ワイン、醤油、味醂、ニンニク、生姜で炒めました。
ご飯の上にのせて、みじん切りした玉葱orアーリーレッドをかけて
レモンを添え
ブラックペッパーをひいたら出来上がり。
#料理#手料理#カレー#レバー#貧血対策 #貧血予防 #カレーライス #ターメリック #料理好きな人と繋がりたい #おうち時間#おうちごはん #健康#健康ごはん #curry#🍛
#食#食事#食事記録 #ご飯#ごはん#味噌汁 #食事療法#医食同源#コレステロール#curryrice #美味しい#昼食#夕飯#夕食 #food
いいね 34 件・コメント 4 件
3年前・29 views