yogamomo 晴明丘公民館クラス

忙しさの中でつい後回しになってしまう、自分をいたわる時間。ヨガで自分をみつめるひと時をすごしましょう♪

～赤ちゃんから大人まで楽しめる帝塚山のヨガ教室～
初心者大歓迎！　★肩コリ、腰痛、骨盤のゆがみが気になる　★運動不足
★生理不順・PMSが辛い　★更年期症状　★子どもが小さくて連れて運動できない
こんなお悩みの方、ぜひyogamomoにお越し下さい。
少人数制で、ひとりひとりの状態を見ながら丁寧に指導します。