Body Conditioning SQUEEZE

大阪・枚方で加圧トレーニングするなら、SQUEEZE！！

加圧トレーニングと有酸素運動を組み合わせることで、より効率の良いシェイプアップが見込めることは明白です。
また、低負荷でのトレーニングですのでリハビリを目的とする方でも安全に筋力アップすることができます。さらに、血行が良くなりますので肩こり、冷え性などにとても効果が期待できます。SQUEEZEの加圧トレーニングは、お客様の年齢・運動能力・体調に合わせてメニューを構成し、運動機能に障害がある場合はそれらを考慮して、それぞれその都度最適なトレーニングプログラムを取り入れて行います。